當代大學(xué)生心理健康論文范文

　　作為一名大學(xué)生，心理健康程度應(yīng)該發(fā)展到什么樣子才算是成熟了呢?只有深入的了解學(xué)生的心理發(fā)展狀況，才能更好的有針對性的開展工作，維護大學(xué)生的心理健康，促進大學(xué)生的心理成熟發(fā)展。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的當代大學(xué)生心理健康論文范文，希望大家喜歡!

　　當代大學(xué)生心理健康論文范文篇一

　　《當代大學(xué)生心理成熟探析》

　　摘 要：本文主要就在三所高校進行的有關(guān)大學(xué)生心理成熟狀況的相關(guān)調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行分析，主要針對大學(xué)生的情緒、意志、自我評價、人際關(guān)系、心理行為等方面結(jié)合現(xiàn)實情況進行了詳細的探析。只有深入的了解學(xué)生的心理發(fā)展狀況，才能更好的有針對性的開展工作，維護大學(xué)生的心理健康，促進大學(xué)生的心理成熟發(fā)展。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;心理成熟

　　對于大部分中國學(xué)生來說，從高中到大學(xué)的跳躍并不僅僅是改變了學(xué)習(xí)層次，也是從未成年人到成年人的這樣一種身份的轉(zhuǎn)換，但又不完全等同于社會上的青年?；蛘哒f，大學(xué)生處于未成年人和成年人的分界線之間，那么，作為一名大學(xué)生，除了生理上的發(fā)育成熟以外，心理健康程度應(yīng)該發(fā)展到什么樣子才算是成熟了呢?對此，我們在我校心理協(xié)會的協(xié)助下對四川省內(nèi)的三所高校的在校大學(xué)生做了問卷調(diào)查。我們在西南科技大學(xué)、四川大學(xué)和四川師范大學(xué)三所高校發(fā)放了1200份調(diào)查問卷，收回1168份，回收率達到9733%。其中，有效問卷為1150分，有效率達到9845%。

　　心理是否健康成熟一般采用量表測量，其標準不是固定不變的。心理健康成熟標準隨著時間變遷、文化背景的變化而變化。根據(jù)我國大學(xué)生的實際情況，評判大學(xué)生的心理健康水平應(yīng)從以下幾個標準給予著重考慮：智力、情緒、意志、人格、自我評價、人際關(guān)系、社會適應(yīng)、心理行為。而我們的問卷調(diào)查則著重于其中表現(xiàn)突出的幾個方面。

　　一、自我評價是否正確

　　大學(xué)生在進行自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價時，應(yīng)該做到自知、恰如其分地認識自己，擺正自己的位置。能通過認識自己來合理安排各項事務(wù)，使其井然有序，將行動和結(jié)果能夠和諧地統(tǒng)一起來。

　　(1)關(guān)于打工和兼職

　　有86%的同學(xué)表示，在不影響學(xué)習(xí)的情況下很贊同周末和假期打工和兼職;認為大學(xué)生打工是對個人能力的一種培養(yǎng)，是獨立意識的體現(xiàn)。有10%的同學(xué)并不反對打工，但認為學(xué)習(xí)是根本，打不打工對個人發(fā)展影響不大;4%的同學(xué)反對，認為自身所處的地位并沒有必要打工。

　　根據(jù)初步的估計，供養(yǎng)一個大學(xué)生，學(xué)費加上生活費等開支，平均每年支出為12萬元左右，對于普通家庭壓力不小。不少學(xué)生體諒家長的辛苦，在求學(xué)的同時，四處打工賺錢，以求自立，但四處奔波的同時，往往以犧牲學(xué)習(xí)會代價，造成成績滑坡，給自身造成更大的心理壓力。所以，打工和兼職的提倡，必須是建立在對大學(xué)生自身能力的正確認識的基礎(chǔ)上，合理的調(diào)配時間，明確目的，合理利用自身周圍的有利資源，在不影響學(xué)習(xí)的同時通過打工來獲得更多的社會閱歷和物質(zhì)幫助。這樣，既能緩解進修大學(xué)學(xué)業(yè)給家庭造成的經(jīng)濟壓力，更能使涉世未深的大學(xué)生通過兼職打工進一步的了解社會、融入社會、面對各種社會問題進而順利解決這些問題。所以說，兼職并不僅僅是解決經(jīng)濟問題，更重要的是可以使大學(xué)生面對更多的問題，加速其心理成熟的發(fā)展。

　　(2)創(chuàng)業(yè)的問題

　　43%的同學(xué)選擇畢業(yè)就開始創(chuàng)業(yè)之旅;有49%的同學(xué)選擇先就業(yè)獲得一定的工作經(jīng)驗和社會閱歷后創(chuàng)業(yè);而8%的同學(xué)則是沒有想過要自己創(chuàng)業(yè)。

　　在問卷調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，選擇直接創(chuàng)業(yè)的同學(xué)中只有極少一部分有屬于自己專業(yè)技術(shù)以及創(chuàng)業(yè)資金來源，而更大多數(shù)人選擇畢業(yè)直接創(chuàng)業(yè)則是因為現(xiàn)在工作不好找以及應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的工資待遇低等問題，認為自己創(chuàng)業(yè)既能學(xué)有所用又能培養(yǎng)能力。但是這樣想法的最終結(jié)果往往因為不了解市場行情和專業(yè)走勢而導(dǎo)致失敗。在這一點上也體現(xiàn)出了大學(xué)生的主觀意識強烈，不能跟客觀環(huán)境掛鉤的弱點。

　　而選擇先就業(yè)在擇機創(chuàng)業(yè)的同學(xué)就顯得更加慎重一些。他們認為，創(chuàng)業(yè)既不是頭腦發(fā)熱的“下海”，也不是普通的專業(yè)性比賽或科研設(shè)計，其實質(zhì)是要求學(xué)生能結(jié)合專業(yè)特長，根據(jù)市場前景和社會需求開發(fā)出自己的創(chuàng)新成果，并把研究成果轉(zhuǎn)化為產(chǎn)品，創(chuàng)造出可觀的經(jīng)濟效益，由知識的擁有者變成為社會創(chuàng)造價值的創(chuàng)業(yè)者。需要培養(yǎng)自身冷靜觀察的習(xí)慣，實事求是的思維方式，腳踏實地的動手能力。這也體現(xiàn)了現(xiàn)在大學(xué)生日趨理智的判斷能力。

　　二、人際關(guān)系是否和諧

　　在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢;能客觀評價自己和別人，善取人之長補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度，交往動機端正。

　　(1)與周圍同學(xué)的關(guān)系

　　人際關(guān)系的好壞從某種程度來能夠反映出人們的一些心理狀況：良好的人際關(guān)系可以緩解心理壓力，促進心理健康：而惡劣的人際關(guān)系，則會很容易讓人產(chǎn)生心理障礙。調(diào)查顯示95%的同學(xué)平時與他人相處都比較融洽，這也反映出絕大多數(shù)的同學(xué)都處在一個融洽的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境當中，這也反應(yīng)出大多數(shù)的同學(xué)在處理人際關(guān)系的時候，處理得比較得當，其交際能力趨于成熟。

　　(2)和陌生人交流

　　現(xiàn)在的大學(xué)生不再是過去靦腆的大學(xué)生，他們更加懂得了如何和陌生人進行交流，更加懂得如何向他人推銷自己。在調(diào)研中他們講到了以下的方面：

　　1、交談時的眼神

　　在聽他人講話時切忌東張西望、左顧右盼，而是注視其雙眼，必要時應(yīng)點頭示意或發(fā)表自己的意見，表示你正在認真聆聽。而眼神閃爍則會讓人感覺不夠自信或不愿聆聽說話者的內(nèi)容。

　　2、三思而后說

　　幾乎所有在談話中出現(xiàn)的失誤或錯誤都是由于沒有認真考慮或缺乏考慮一時脫口而出而造成的。特別是在和陌生人進行交流時一定要隨時關(guān)注你的聽眾，根據(jù)他的反應(yīng)來隨時改變談話策略，以此來達到更好的交流。

　　3何時閉上你的嘴

　　不要遺憾沒有說出來。“閉上嘴讓別人認為自己是個傻子比張開嘴什么都說要好。”不要裝做什么都懂。真正聰明的人從不猶猶豫豫地說“我不知道”。

　　從這幾方面可以看到，當代的大學(xué)生并不再是以自我為中心的談話者，而是更有互動性的交流者，他們更多的考慮到別人的感受，以期和他人進行更好的交流和學(xué)習(xí)。

　　三、情緒是否健康、意志是否健全

　　情緒穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄自己的情緒，情緒的表達既符合社會的要求又符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地做出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題。

　　(1) 戀愛的利與弊

　　在這道調(diào)研題中，認為戀愛利大于弊、弊大于利和利弊均等的同學(xué)所占比例基本相同，從這點也可以看出大學(xué)生在處理戀愛問題上更加的理智，期望自己能以更加成熟的心態(tài)去面對愛情。

　　愛情是一種人際關(guān)系，最密切的人際關(guān)系;戀愛，是人的整個人格狀態(tài)面對另一種人格狀態(tài)。愛情成功與否，與人格狀態(tài)有很大關(guān)聯(lián)，過分的自我中心、不考慮別人的感受、虛榮心強、內(nèi)心缺乏安全感都是健康人格的大敵。人格發(fā)育成熟進入戀愛才會順利，因為成熟的人了解自己的感受也了解別人的感受，成熟的人能夠自信的把握住愛情的航船。兩個都沒有理智控制力的人的愛情肯定是一敗涂地。這樣的大學(xué)生最好不要匆匆忙忙墜入愛河。愛情與學(xué)習(xí)、愛情與家庭、愛情與物質(zhì)基礎(chǔ)、愛情與性關(guān)系、愛情與婚姻、愛情與子女、愛情與友誼等是愛情的矛盾，會在戀愛的過程中向兩人提出挑戰(zhàn)，只有處理好才會有更好的關(guān)系。

　　四、心理行為是否符合大學(xué)生的年齡特征

　　大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體，應(yīng)具有與年齡和角色相適應(yīng)的心理行為特征。

　　(1)處理自己的心理問題時

　　調(diào)查表明現(xiàn)階段的大學(xué)生在自己心理出現(xiàn)問題時，往往是通過時間來自行消化所出現(xiàn)的心理問題，只有18%的同學(xué)去過心理咨詢室，而超過50%的同學(xué)想去而不敢去，約有20%的同學(xué)則是從來沒想過出現(xiàn)心理問題要去咨詢。

　　調(diào)查認為其主要原因是大學(xué)生自尊心較強，使他們的心理戒備更重。并且，高校師生關(guān)系一般較為淡薄，所以學(xué)生沒有信心去向老師求助;學(xué)校的專業(yè)咨詢機構(gòu)宣傳也不夠，使得學(xué)生前去求助的很少。

　　(2)心理成熟的表現(xiàn)

　　通過對問卷的分析，我們對答案進行的統(tǒng)計，很多同學(xué)認為處事比較慎重、沉穩(wěn)、不沖動等表面表現(xiàn)的比較成熟的人心理更為成熟，這樣的結(jié)果正好說明大學(xué)生生活單一、閱歷過淺、看問題比較片面。

　　在問卷調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn)，三所高校也存在著不同的問題。西南科技大學(xué)的調(diào)查問卷反映出：學(xué)生安于現(xiàn)狀、學(xué)習(xí)風(fēng)氣較差、生活單調(diào)。四川大學(xué)的調(diào)查問卷反映出：學(xué)生太注重單純學(xué)習(xí)、忽略個性培養(yǎng)、自由空間相對較少。四川師范大學(xué)的調(diào)查問卷反映出：沒有競爭意識、生活節(jié)奏過快使一些學(xué)生心理極度空虛、參加心理咨詢的人非常少并和老師缺乏信任。三所高校的不同現(xiàn)狀讓我們看到大學(xué)生的心理是在平時的生活中慢慢發(fā)展起來的，并且和自身所處環(huán)境相關(guān)連，我們必須謹慎地對待。

　　我們在研究大學(xué)生心理時，應(yīng)將目光投向發(fā)展的健康觀，即更多的大學(xué)生在發(fā)展中面臨的許多人生課題，心里危機與心理困難也都是在發(fā)展的大背景下產(chǎn)生的。有的心理困惑屬于某一群體所特有的，比如多重壓力之于大學(xué)生，他們的人生期望、職業(yè)抱負、學(xué)業(yè)期待引發(fā)的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等都需要應(yīng)付。有些心理問題具有階段性，當個體心理成熟后會自愈。

　　參考文獻：

　　[1]《大學(xué)心理輔導(dǎo)》鄭日昌 團結(jié)出版社

　　[2]《大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)》李鴻義武漢大學(xué)出版社

　　[3]《心理訓(xùn)練》張梅華中科技大學(xué)出版社

　　[4]《大學(xué)生心理健康教育》邢瑩，吳敏 鄭州大學(xué)出版社

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