數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育論文篇二

　　《高中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的幾點(diǎn)探索》

　　摘 要： 在新課標(biāo)下的高中數(shù)學(xué)教學(xué)中，根據(jù)不同階段學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的理論和技巧，適時(shí)、適度地滲透心理健康教育于課堂教學(xué)中，對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)效果很好。

　　關(guān)鍵詞： 高中數(shù)學(xué)教學(xué) 心理健康教育 教育方法

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要部分，高中生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，然而在高考指揮棒下，高中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力非常大。據(jù)中科院心理所最近做的一項(xiàng)研究表明，在2000多名中學(xué)生中，有超過三成的人存在不同程度的心理問題和心理障礙(如情緒不穩(wěn)，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，考試焦慮，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理等)。這些枯燥的數(shù)字說明，中學(xué)生的心理健康狀況欠佳。如果不及時(shí)引導(dǎo)，就會(huì)出現(xiàn)一些心理問題，影響到青少年的健康成長(zhǎng)。高中數(shù)學(xué)教師每天接觸學(xué)生的機(jī)會(huì)比較多，如何在課堂教學(xué)中滲透一些心理健康教育的內(nèi)容，下面筆者探討具體的做法。

　　一、營(yíng)造良好的課堂氣氛有助于心理健康發(fā)展

　　課堂的學(xué)習(xí)氣氛是心理健康發(fā)展的重要因素，在課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)的心理活動(dòng)制約著課堂學(xué)習(xí)的效率。課堂氣氛直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、學(xué)習(xí)的情感和注意力。我們要營(yíng)造良好的課堂氣氛，使學(xué)生的大腦皮層處于興奮狀態(tài)，思路開闊，思維敏捷，想象豐富，精力旺盛。

　　積極良好的課堂氣氛，需要老師的精心組織和主動(dòng)創(chuàng)設(shè)。如果老師上課不積極營(yíng)造良好的課堂氣氛，學(xué)生可能就會(huì)出現(xiàn)消極心理。老師要成為良好課堂氣氛的營(yíng)造者和維護(hù)者，以積極的情感感染學(xué)生，產(chǎn)生師生心理共鳴。

　　二、合理利用適當(dāng)課例，培養(yǎng)學(xué)生健康心理

　　在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中尋找學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中的契機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的積極情感、堅(jiān)忍的意志、良好的性格;運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、發(fā)展主體性;培養(yǎng)學(xué)生勇于探索、勇于創(chuàng)新的精神。

　　教師應(yīng)充分挖掘適合心理教育的教學(xué)內(nèi)容。例如通過數(shù)學(xué)史教育，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，還要適時(shí)補(bǔ)充一些數(shù)學(xué)家的輝煌業(yè)績(jī)和奮斗精神。這樣做不僅使學(xué)生學(xué)到科學(xué)知識(shí)，更對(duì)知識(shí)的產(chǎn)生過程有了全面了解，對(duì)數(shù)學(xué)家的思想品德、人格、學(xué)識(shí)有了更深刻的把握，從中受到感染和影響。對(duì)數(shù)學(xué)實(shí)際問題的探究，使學(xué)生體驗(yàn)探究過程，從而培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)探索興趣和頑強(qiáng)鉆研的精神，讓學(xué)生在充滿合作機(jī)會(huì)的個(gè)體與群體的交往中學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)互助，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)尊重他人、理解他人、欣賞他人。

　　三、利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)

　　高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)階段有各種大小型考試，有些學(xué)生存在考試焦慮，這是一種不良的心理狀態(tài)，影響考試前的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備，也會(huì)形成應(yīng)試中的緊張、焦急、恐懼的心理，影響考試中的正常發(fā)揮。

　　對(duì)此我們要重視考試之前的心理輔導(dǎo)，教給學(xué)生有效的應(yīng)試策略，培養(yǎng)良好的應(yīng)試心理。在平常的小考中，有時(shí)通過一些話語(yǔ)，故意制造緊張的氣氛，之后又營(yíng)造寬松的氛圍，一松一弛地訓(xùn)練，可以促使學(xué)生形成良好的應(yīng)試心理。面對(duì)一些大型考試，考前的輔導(dǎo)與放松教育也必不可少，例如，考試前先科學(xué)分析自己答卷的可能情況，對(duì)自己有一個(gè)正確的估計(jì)。在考試中，學(xué)習(xí)成績(jī)中等的學(xué)生，要善于拋棄一些難題，10道選擇題，遇到1～2個(gè)不會(huì)做是一種正常情況;6道大題，后3題的第二問可能被卡住，不要慌張。只有正確認(rèn)識(shí)，消除思想顧慮，增強(qiáng)自信，在考場(chǎng)上才會(huì)提高記憶和思維的效率，超常發(fā)揮自己的水平，考出理想的成績(jī)。

　　四、以教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)為突破口，促使心理健康發(fā)展

　　“授人以魚，不如授人以漁”。教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，即對(duì)影響學(xué)習(xí)的智力因素給予指導(dǎo)，如指導(dǎo)學(xué)生如何觀察、記憶、思維、想象，如何集中注意，如何解決問題，如何創(chuàng)造等。每個(gè)學(xué)期的一些學(xué)習(xí)階段，我們都開設(shè)了不同類型的學(xué)法指導(dǎo)課程。

　　對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的方法指導(dǎo)，即對(duì)學(xué)習(xí)過程給予指導(dǎo)，如指導(dǎo)學(xué)生制訂符合自己實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，遵循學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)原則，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)習(xí)、聽課、記課堂筆記、復(fù)習(xí)和做作業(yè)的方法，指導(dǎo)學(xué)生課外自學(xué)的方法，以及如何運(yùn)用工具書，查找、積累資料的方法等。

　　適機(jī)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，主要是對(duì)影響學(xué)習(xí)的非智力因素的調(diào)節(jié)方法指導(dǎo)。包括如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)責(zé)任感，如何克服厭學(xué)情緒，積極進(jìn)取，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，消除學(xué)習(xí)中的自卑心理;如何克服考試焦慮，掌握應(yīng)試技能;如何克服學(xué)習(xí)中的困難，增強(qiáng)學(xué)習(xí)毅力;如何培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;如何克服學(xué)習(xí)疲勞，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，等等。

　　總之，在數(shù)學(xué)教學(xué)中，滲透心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。因?yàn)檫@不僅是新課程改革的要求，而且是全面落實(shí)素質(zhì)教育的要求。作為教師，我們要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不僅要教書還要育人;不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要以教學(xué)為載體挖掘?qū)W生的潛能，調(diào)節(jié)他們的心態(tài)，努力促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

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