心理健康淺析論文2000字(2)
心理健康淺析論文2000字
心理健康淺析論文2000字篇二
《高校心理健康教育工作問題分析》
摘要: 本文作者通過對中國政法大學(xué)當(dāng)前心理健康教育工作進(jìn)行問卷調(diào)查,從個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康課程、心理委員工作等方面分析目前高校心理健康教育工作存在的缺陷,并針對缺陷提出了具體的改進(jìn)對策。
關(guān)鍵詞: 高校心理健康教育問題分析
大學(xué)生作為中國當(dāng)前文化層次較高的一個(gè)群體,是現(xiàn)代化建設(shè)的重要接班人。然而,面對現(xiàn)代社會激烈的競爭,許多大學(xué)生在社會及學(xué)習(xí)的過程中都遭遇到或多或少的心理問題。因此,心理健康教育工作便成為各級政府和高校關(guān)注的焦點(diǎn),但是,在很多高校,這項(xiàng)工作還處于起步階段,存在著許多不成熟的地方。筆者從學(xué)生的視角出發(fā),對當(dāng)前高校心理咨詢工作狀況進(jìn)行調(diào)查,分析該階段存在的問題,總結(jié)其中的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),并提出相應(yīng)的對策,為高校進(jìn)一步開展心理咨詢工作提供參考。
一、調(diào)查對象及方法
(一)調(diào)查對象
中國政法大學(xué)大一到大四年級的各個(gè)專業(yè)的本科生。
(二)研究方法
通過概率比例抽樣法,根據(jù)各個(gè)專業(yè)的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的比例、年級、性別抽出樣本500份,發(fā)放問卷,回收有效問卷429份,回收率為85.8%,性別分配為男生246名,女生181名;年級分配為大一115人,大二126人,大三114人,大四72人。為保證問卷的客觀性,我們采取不記名的方式填寫。
二、調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與初步分析
(一)心理咨詢工作分析
在被問到“通過何種方式進(jìn)行過心理咨詢”時(shí),通過面對面咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢的學(xué)生達(dá)到了19.4%,說明我校學(xué)生已經(jīng)逐步接受了心理咨詢,遇到心理問題時(shí)能主動地尋求心理咨詢中心的幫助。但是沒有一個(gè)同學(xué)進(jìn)行過電話咨詢,究其原因:一方面我校面對面咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢不收費(fèi),打電話需要花費(fèi)電話費(fèi),而且每個(gè)咨詢持續(xù)的時(shí)間都在1個(gè)小時(shí)左右,對學(xué)生來講這是一個(gè)不小的費(fèi)用。另一方面心理咨詢的接線員是我校心理協(xié)會的學(xué)生,咨詢的學(xué)生對接線員的業(yè)務(wù)水平可能存在懷疑。
從咨詢效果來看,63%的學(xué)生對咨詢感到滿意,說明我們的咨詢確實(shí)起到了作用。
(二)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作分析
在被問到“是否參加過心理咨詢中心組織的團(tuán)體輔導(dǎo)活動”時(shí),只有10.3%的學(xué)生表示參加過,其余學(xué)生都沒有參加過。參加過的學(xué)生中66%對團(tuán)體效果感到滿意,說明我們的團(tuán)體輔導(dǎo)活動得到了大部分參加過的學(xué)生的承認(rèn)。
(三)心理健康課程工作分析
在被問到“是否選修過心理咨詢中心開設(shè)的心理健康課程”時(shí),只有5.6%的學(xué)生參加過,因?yàn)樾睦斫】嫡n程每個(gè)學(xué)期規(guī)定的選修人數(shù)是有限的,但是我們看到很多學(xué)生都是通過心理類課程來獲得心理知識的,而且56%的學(xué)生都認(rèn)為有必要把心理健康這門課程設(shè)為必修課。所以,我們應(yīng)該利用好心理類課程,擴(kuò)大上課的學(xué)生數(shù)量。
(四)心理健康委員工作分析
在被問到“如果遇到心理問題時(shí),是否會主動向心理委員求助”時(shí),35%的學(xué)生選擇了會。對于“心理委員主要開展的活動”,目前心理委員的主要工作還是以心理健康知識宣傳為主(67.8%),心理健康委員的作用還沒有充分發(fā)揮出來。
三、心理健康教育工作存在的主要問題以及解決對策
從以上數(shù)據(jù)來看,目前高校心理健康教育工作存在的主要問題是普及面不夠,工作的主要對象是有心理問題的學(xué)生。但是心理健康教育的主要目標(biāo)應(yīng)該是提高學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)該面對廣大的學(xué)生。為了克服以上問題,我們一定要克服心理健康教育工作的表面化和熱鬧化,從心理健康教育工作的主渠道著手,把工作做細(xì),提高工作質(zhì)量,滿足學(xué)生的需要。
(一)個(gè)別心理咨詢工作
從調(diào)查數(shù)據(jù)來看,高校學(xué)生正在逐步接受心理咨詢,遇到心理問題時(shí)能主動到心理咨詢中心求助,而且63%的學(xué)生對心理咨詢效果感到滿意,但是我們看到還有30%多的學(xué)生覺得效果一般。因此,高校有必要采取以下措施,使更多的學(xué)生接受心理咨詢,更好地提高咨詢效果。
1.加大宣傳力度,改變學(xué)生對心理咨詢的錯誤認(rèn)識。
目前還有一部分學(xué)生對心理咨詢錯在錯誤了解,認(rèn)為只有有心理疾病的同學(xué)才去做心理咨詢。為了克服這部分學(xué)生的顧慮,高校應(yīng)該發(fā)揮各種宣傳途徑,尤其是報(bào)紙和網(wǎng)絡(luò)的作用。另外,加大其他心理健康知識宣傳材料的發(fā)放也有助于更多的學(xué)生了解心理健康知識。
2.擴(kuò)大心理咨詢師的隊(duì)伍,提高咨詢效果。
心理問題具有長期性、反復(fù)性、頑固性等特點(diǎn),通過一兩次咨詢是無法真正解決的。有些心理問題需要長期咨詢[1]。但是,目前各個(gè)高校專門從事心理咨詢工作的老師人數(shù)有限,無法對學(xué)生進(jìn)行過多次的咨詢,導(dǎo)致咨詢的效果下降。為了克服這個(gè)問題,各個(gè)高校除了要按照教育部的要求配齊專職咨詢師外,還應(yīng)聘請適當(dāng)?shù)募媛氉稍儙?最好能在精神科醫(yī)院聘請有精神醫(yī)學(xué)背景的專家。
(二)加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作
團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,它既能幫助學(xué)員個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力,提高團(tuán)隊(duì)績效[2]。因此,團(tuán)體心理輔導(dǎo)是提高學(xué)生心理素質(zhì)的主要手段。
在調(diào)查中,只有10.3%的學(xué)生參加過心理咨詢中心組織的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,這跟學(xué)校組織的活動過少有關(guān)系。因此,學(xué)校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以通過采取一下措施來增加輔導(dǎo)的次數(shù)。心理咨詢中心老師主要負(fù)責(zé)帶領(lǐng)治療性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的團(tuán)體,成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的團(tuán)體則交給心理協(xié)會與心理委員,具體的操作方式是:首先,由心理咨詢中心老師根據(jù)每個(gè)年級的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)活動,然后把開展這些團(tuán)體輔導(dǎo)的具體技術(shù)傳授給心理委員。這樣每個(gè)心理委員就都可以在自己班級中開展活動,并鼓勵心理委員根據(jù)自己班級學(xué)生的心理需求,設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案。
(三)提高心理健康課程的覆蓋面
從調(diào)查數(shù)據(jù)來看,心理類課程是學(xué)生了解心理健康知識的主要途徑,說明了心理健康課程的重要性。但是,從我們目前了解的情況來看,大部分的高校都把心理健康類課程設(shè)立為選修課程,人數(shù)和規(guī)模都有一定限制,滿足不了學(xué)生的需求。調(diào)查也顯示,56%的學(xué)生認(rèn)為有必要把心理健康課程設(shè)立為必修課。2009年3月份在南京大學(xué)召開的教育部會議上,教育部今年也把心理健康課程的推廣設(shè)為今年工作的重點(diǎn)。為此我們調(diào)研了中國人民大學(xué)心理咨詢中心開設(shè)心理健康必修課的模式。該課程開設(shè)9周,18個(gè)課時(shí),1個(gè)學(xué)分,內(nèi)容為正確認(rèn)識心理健康、自我認(rèn)識、學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛、情緒調(diào)節(jié)、珍愛生命、性格八個(gè)主題。大一第二學(xué)期開設(shè),9周為一輪,共兩輪。每個(gè)班180人左右,三個(gè)老師各帶3三個(gè)班級。此模式值得高校借鑒。
(四)充分調(diào)動心理健康委員的積極性
為了真正把心理健康教育深入到每個(gè)班級、每個(gè)宿舍、每個(gè)學(xué)生中,在心理健康教育的實(shí)踐中,在高校的班干部隊(duì)伍中應(yīng)增添一個(gè)新角色――班級心理健康委員,具體負(fù)責(zé)本班的心理健康教育工作[3]。他們在心理健康知識宣傳與普及、危機(jī)干預(yù)等方面做了大量的工作,為高校心理健康教育工作的開展起著非常重要的作用。但由于心理健康委員屬于新生“事物”,我們在對其管理過程中還存在不少缺陷,沒有充分發(fā)揮心理委員的作用和功能。為此,對心理健康委員的管理需要我們邊實(shí)踐邊總結(jié),從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以做到人盡其力,力盡其責(zé)。我們可以采取舉辦心理委員工作經(jīng)驗(yàn)交流會、建立精神和物質(zhì)獎勵等機(jī)制來充分調(diào)動心理委員工作的積極性。
參考文獻(xiàn):
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