心理健康教育方式探新論文(2)
心理健康教育方式探新論文
心理健康教育方式探新論文篇二
《再探心理健康教育的新方式》
摘要：新課程改革的核心理念是關(guān)注全體學(xué)生身心的全面發(fā)展，由此而得到重視的學(xué)校心理健康教育正成為課程改革下新的生長點，因此如何改變以知識傳授和問題取向的教育模式，如何更有效地開展心理健康教育就成為急需解決的重要課題。
關(guān)鍵詞：課程改革 心理健康 教育方式
中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.16.147
新課程改革的核心理念是“關(guān)注全體學(xué)生身心的全面發(fā)展”，培養(yǎng)目標(biāo)是發(fā)展學(xué)生強健的體魄，頑強的意志，做到正確認(rèn)識自己、獨立自主、不斷創(chuàng)新、尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成積極健康的生活方式和審美情趣，這恰和心理健康教育培養(yǎng)學(xué)生健全心理素質(zhì)的目標(biāo)相吻合。
目前學(xué)校心理健康教育的工作方式主要是通過配備心理學(xué)教師，開設(shè)心理健康課，進(jìn)行心理咨詢來進(jìn)行，工作的重心主要集中在知識的傳授和對學(xué)生的矯正上，這種問題取向的模式，過于強調(diào)心理疾病的普遍性，只能覆蓋少數(shù)有心理障礙的學(xué)生，無法滿足全體學(xué)生身心發(fā)展的需要，無法促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。因此，在新課程背景下我們嘗試建立全員參與的教育輔導(dǎo)模式，讓更廣大的師生參與到心理健康教育的活動中來。
1 心靈體操――心理素質(zhì)拓展
“90后”是更為純粹的獨生子女，他們特立獨行、追求個性、勇于挑戰(zhàn)，但大多數(shù)人心理素質(zhì)偏弱，抗壓能力不足，因此，在開學(xué)初我們就為新生們打造一套別致的心理健康大餐：素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康普查和心理檔案跟蹤。通過設(shè)計多元排隊、信任背摔、盲目障礙、坐地起身、解開千千結(jié)等團(tuán)體性質(zhì)的素質(zhì)拓展游戲，讓學(xué)生們迅速融入到新的班集體，建立新的人際網(wǎng)絡(luò)，并結(jié)合學(xué)生在游戲中的行為方式和心理普查的得分情況進(jìn)行后續(xù)跟蹤，提供及時的輔導(dǎo)和指引，幫助其緩解壓力，裝換角色，調(diào)整狀態(tài)。
一位參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的新生這樣說到：“今天的活動讓我認(rèn)識到了自己的另一面，其實每個人都是有潛力的，對于自己的團(tuán)隊都是不可缺少、不可替代的……”
2 心靈感悟――心理情景劇
在心理課和主題班會上，由同學(xué)自編、自導(dǎo)、自演的心理劇，真實再現(xiàn)了高中生的學(xué)習(xí)生活，題材有展現(xiàn)同學(xué)間嫉妒心理的，有反映和家長發(fā)生沖突的，有體現(xiàn)宿舍人際關(guān)系的，還有呈現(xiàn)師生矛盾的，也有備受關(guān)注的青春期戀情等，情景劇進(jìn)行時，表演同學(xué)和觀看學(xué)生隨時進(jìn)行互動參與，通過體驗式的分享，獲得深刻的啟發(fā)和思考，并促使自己將經(jīng)驗應(yīng)用到實際生活中，最終改善自我、創(chuàng)造自我，獲得心理的成長。
心理情景劇避免了枯燥的灌輸式教育，為學(xué)生們提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式，通過心理劇在全校的試行，拉近了同學(xué)之間的距離，還給有類似心理困惑的同學(xué)莫大的鼓勵和震動，看完心理劇后，同學(xué)們互相交流感受，化解心理疑惑，產(chǎn)生了潛移默化的教育影響。
3 心靈激蕩――團(tuán)體心理輔導(dǎo)
通過心理檔案、心理咨詢、拓展訓(xùn)練、心理情景劇以及平時生活中的表現(xiàn)，我們總結(jié)出學(xué)生在日常生活與現(xiàn)實狀況中出現(xiàn)的共性困惑和集中需求，利用心理選修課的時間，分專題進(jìn)行如學(xué)習(xí)適應(yīng)、親子關(guān)系、同伴交往、異性交往、應(yīng)對挫折、自信心培養(yǎng)、考試焦慮等方面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
在團(tuán)體輔導(dǎo)中，學(xué)生們互相交流共同遇到的問題，通過彼此間的交換意見，分享他人的有益經(jīng)驗，培養(yǎng)問題解決能力，形成正確的認(rèn)識和團(tuán)體方式的活動，既增強了個人素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，又提高了團(tuán)體的協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強了團(tuán)體的凝聚力。團(tuán)體輔導(dǎo)在對等的時間里，可以幫助更多的學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，使更多的學(xué)生可以得到更好的心理幫助，進(jìn)一步擴(kuò)大了心理健康教育的范圍和作用。
4 心靈驛站――班級心理委員
在高一年級實行班級心理委員制度，每班選取男、女生各一名。心理委員本身的選拔條件是要為人樂觀開朗，心理狀態(tài)良好，善于與人溝通，有愛心，樂于助人。他們參加學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心組織的各項培訓(xùn)活動，協(xié)助老師開展團(tuán)體輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練和心理咨詢，同時又隨時關(guān)注本班同學(xué)的心理健康狀態(tài)，組織同學(xué)填寫心理狀態(tài)晴雨表和心語手冊，并及時向班主任或心理老師反映班級同學(xué)的心理動向和突發(fā)的心理事件，配合學(xué)校進(jìn)行危機(jī)事件的干預(yù)，將心理關(guān)懷的觸角伸向校園的每個角落。
班級心理委員制度在化解學(xué)生日常矛盾、學(xué)習(xí)煩惱等輕度心理困惑時比家長、老師的勸說更為容易和有效，個別學(xué)生嚴(yán)重的心理問題也能被盡早的發(fā)展，心理健康意識的宣傳也更迅速而實效，在學(xué)生群體中得到了廣泛的支持和認(rèn)可。
5 心靈導(dǎo)航――心理工作坊
教師是實施心理健康教育的主體，新課程理念下開展心理健康教育應(yīng)全面滲透到各個學(xué)科的過程中，滲透到學(xué)校管理的環(huán)節(jié)中，讓廣大教師成為學(xué)校心理健康教育的實施者，承擔(dān)起“充當(dāng)學(xué)生心理保健師”的任務(wù)，為此我們在班主任培訓(xùn)和年級組會議中引入心理健康的知識講座和素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓廣大教師在親身體驗下增加心理學(xué)與教育學(xué)知識，增進(jìn)對學(xué)生心理和行為的了解，提高教師解決學(xué)生心理問題的策略水平。
與此同時，我們開通家庭同步心理健康教育，利用家長會的時機(jī)，聘請專家開設(shè)心理講堂，指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以自身的理想、追求、品格和行為影響孩子，使學(xué)校心理健康教育和家庭教育形成合力。
德國教育家第斯多惠說“教育的藝術(shù)不是在于傳授知識，而是在于激勵、鼓舞和喚醒”。心理健康教育是激勵和喚醒的教育，在新課程改革的浪潮下，我們確定了“活動為主、個別咨詢、學(xué)科滲透、全員參與”的教育思路，以心育心，讓每一位學(xué)生的心靈都能輕舞飛揚，讓每一位學(xué)生都能成為最好的自己!
作者簡介：易琦(1982-)，女，江西萍鄉(xiāng)人，教育碩士，中學(xué)一級教師，研究方向為心理健康教育，江西省萍鄉(xiāng)中學(xué)，江西萍鄉(xiāng) 337000
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