女大學(xué)生心理健康教育淺析論文(2)
女大學(xué)生心理健康教育淺析論文篇二
《轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生心理健康教育研究》
摘要：轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生是女大學(xué)生中的一部分特殊人群。本文以南京林業(yè)大學(xué)經(jīng)管院轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生為例，通過問卷調(diào)查、訪談等方法，發(fā)現(xiàn)她們身上所存在的強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感等一系列心理健康方面的問題。針對(duì)這些問題，如何引導(dǎo)使其更快更好地成長(zhǎng)是本文分析的重點(diǎn)。
關(guān)鍵詞：轉(zhuǎn)專業(yè);心理健康教育;分析
中圖分類號(hào)：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324(2015)42-0049-02
隨著越來越多的知識(shí)青年女性跨入了大學(xué)的校門，她們成長(zhǎng)的環(huán)境更為復(fù)雜，面臨的挑戰(zhàn)更為嚴(yán)峻，加之社會(huì)環(huán)境的影響，容易產(chǎn)生心理問題。本文選取了南京林業(yè)大學(xué)經(jīng)管院轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生人群作為研究對(duì)象。經(jīng)管類專業(yè)因其專業(yè)特性，女生占有超過半數(shù)的比例。轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生是經(jīng)管院女大學(xué)生中的一部分特殊人群。學(xué)校給她們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)，使她們能夠如愿轉(zhuǎn)入經(jīng)管院心儀的專業(yè)。然而，在轉(zhuǎn)入新的專業(yè)后，受到性別和情緒情感等各種因素的影響，這部分轉(zhuǎn)專業(yè)的女大學(xué)生在適應(yīng)新環(huán)境、專業(yè)學(xué)習(xí)、學(xué)生工作和人際關(guān)系處理等方面常出現(xiàn)困擾，由此也引發(fā)了一系列心理健康方面的問題。
一、調(diào)查了解轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生存在的心理問題
我們向南京林業(yè)大學(xué)經(jīng)管院各年級(jí)139名轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生發(fā)放了調(diào)查問卷。通過對(duì)問卷調(diào)查結(jié)果的分析以及訪談，我們發(fā)現(xiàn)這些轉(zhuǎn)專業(yè)的女生主要存在以下幾方面的心理問題：
1.新的環(huán)境不適應(yīng)。(1)我們的問卷調(diào)查和訪談結(jié)果顯示有56名(約占40.2%)受訪女生因?yàn)椴荒苷_面對(duì)新環(huán)境，難以融入新集體而產(chǎn)生戀舊心理;(2)調(diào)查訪談對(duì)象中有31名女生(約占22.3%)覺得轉(zhuǎn)入經(jīng)管院的生活并非理想中的那樣豐富多彩，理想與現(xiàn)實(shí)的反差產(chǎn)生了失落心理;(3)有部分受訪者(19人，約占13.7%)感到經(jīng)管院里人才濟(jì)濟(jì)，不能適當(dāng)定位自己而產(chǎn)生困惑心理。
2.學(xué)習(xí)方面。由于對(duì)所轉(zhuǎn)入的新專業(yè)了解還不夠深，專業(yè)基礎(chǔ)比較薄弱。尤其是“宏微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)”、“財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)學(xué)”等專業(yè)性較強(qiáng)的學(xué)科，與所轉(zhuǎn)入班級(jí)原來的學(xué)生存在一定的差距。我們的問卷調(diào)查和訪談結(jié)果顯示：有62名(約占44.6%)受訪女生覺得轉(zhuǎn)入所學(xué)專業(yè)后所學(xué)的專業(yè)知識(shí)很難，學(xué)起來較吃力;有35名受訪女生(約占25.2%)覺得現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有點(diǎn)難，多下點(diǎn)功夫基本能趕上;有33名受訪女生(約占23.7%)覺得現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)知識(shí)不怎么難，和轉(zhuǎn)專業(yè)前的知識(shí)難度差不多，基本能跟上老師上課的進(jìn)度;僅有9名受訪女生(約占6.5%)覺得轉(zhuǎn)專業(yè)后所學(xué)知識(shí)容易，老師講什么內(nèi)容都能跟得上。通過對(duì)調(diào)查和訪談的結(jié)果分析，我們發(fā)現(xiàn)：很多轉(zhuǎn)專業(yè)的女生由于對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)、考試結(jié)果過于擔(dān)憂而產(chǎn)生了焦慮心理;有些轉(zhuǎn)專業(yè)的女生覺得自己學(xué)習(xí)上再怎么努力也一定不如別的同學(xué)而產(chǎn)生了自卑心理。
3.人際關(guān)系。轉(zhuǎn)專業(yè)的女生們到了新的班集體中，由于種種原因，很難立刻就融入到新的班集體中，在一些班集體活動(dòng)中就總覺得自己只是“旁觀者”。因此，通過問卷調(diào)查和個(gè)別訪談我們發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系問題也是轉(zhuǎn)專業(yè)女生們所面臨的另一大問題，由此也產(chǎn)生了一系列心理方面的問題：(1)抑郁心理。女大學(xué)生的抑郁心理往往由于不善交際、缺少朋友而產(chǎn)生。這種心理使她們遇事總往壞處想，不愉快的事情常在心頭縈繞不去，學(xué)習(xí)、做事心不在焉，嚴(yán)重者還會(huì)產(chǎn)生失眠、厭食、輕生等現(xiàn)象。受訪女生中，就有15人(約占10.8%)坦言自己曾有過類似的心理困惑。(2)膽怯害羞心理。通過對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)女生的問卷調(diào)查和訪談結(jié)果分析，我們發(fā)現(xiàn)：約有一半的轉(zhuǎn)專業(yè)女生在班級(jí)活動(dòng)及和新同學(xué)及舍友的相處中總是小心翼翼、敏感拘束，喜歡回避矛盾，害怕當(dāng)眾出丑，嚴(yán)重影響了個(gè)人才能的充分發(fā)揮;(3)強(qiáng)烈的自我意識(shí)心理。參與本次問卷調(diào)查的女生在回答“你對(duì)待新同學(xué)或舍友提出的意見會(huì)怎么樣”這個(gè)問題時(shí)，有16名女生(約占11.5%)選擇“不接受”;有49名女生選擇“視情況而定”;有74名女生選擇“虛心接受并改正”(約占53.3%)。(4)自負(fù)心理。自負(fù)是過高估計(jì)自己能力的一種心理表現(xiàn)。我們從問卷調(diào)查的結(jié)果及同部分女生的交談中了解到：轉(zhuǎn)入經(jīng)管院的很多女生大一時(shí)在自己原來的院系、班級(jí)中都是成績(jī)名列前茅的，這使得部分女生在轉(zhuǎn)入經(jīng)管院后仍然抱有自我優(yōu)越感，在與新同學(xué)的交往中往往不考慮別人的感受。這種心理使她們很難與新班級(jí)同學(xué)相處，與班級(jí)同學(xué)的人際關(guān)系出現(xiàn)問題。
二、轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生心理問題的教育對(duì)策
針對(duì)我們所發(fā)現(xiàn)的轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生所存在的一系列心理問題，我們應(yīng)做好以下幾方面工作：
1.搞好宣傳教育，預(yù)防心理問題。(1)面向全校女生開設(shè)女性青春期心理衛(wèi)生知識(shí)系列課程，預(yù)防心理疾患的發(fā)生。(2)經(jīng)管院可以結(jié)合本院女生較多的實(shí)際情況，開展女大學(xué)生心理健康教育系列講座。這也可以幫助解答轉(zhuǎn)專業(yè)女生所遇到的各種心理困惑。(3)其他形式的心理衛(wèi)生宣傳教育活動(dòng)。通過發(fā)放宣傳材料、播放音像資料、辦心理衛(wèi)生宣傳欄等方法對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生進(jìn)行心理衛(wèi)生宣傳教育，使她們能夠開闊視野，提高心理素質(zhì)。(4)結(jié)合當(dāng)前正在進(jìn)行的社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育，加強(qiáng)對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)女生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育和引導(dǎo)，使轉(zhuǎn)專業(yè)的女大學(xué)生們都能夠正確認(rèn)識(shí)人生的價(jià)值和意義，積極面對(duì)人生中的各種問題，并尋求積極的解決途徑，樹立生活的自信，成才成人，培養(yǎng)健康的人格。
2.引導(dǎo)轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生形成客觀正確的自我評(píng)價(jià)。心理學(xué)研究表明：個(gè)人的自我評(píng)價(jià)越接近實(shí)際，自我產(chǎn)生的心理障礙就越少，適應(yīng)社會(huì)的能力就越強(qiáng)。反之，過分地高估或者低估自我，就會(huì)在實(shí)踐中出現(xiàn)焦慮、緊張不安以及狂妄自大等不良心理狀態(tài)[2]。因此，要解決經(jīng)管院轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生的心理問題，就必須引導(dǎo)她們學(xué)會(huì)客觀、全面、正確地認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我。(1)自我反思。針對(duì)自己在轉(zhuǎn)專業(yè)后出現(xiàn)的問題進(jìn)行認(rèn)真、冷靜、理智的自我思考，做出客觀評(píng)價(jià)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己所存在的問題，及早解決問題。(2)社會(huì)比較。在生活和學(xué)習(xí)中，轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生往往通過與他人比較來確定衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)，尤其是與自己條件相仿、情況類似的人，從而比較客觀地認(rèn)識(shí)自我，做出類似的自我判斷，幫助自己做出更加客觀、全面的判斷。(3)心理測(cè)驗(yàn)。轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生可以在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，選擇相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)化心理量表進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，根據(jù)測(cè)驗(yàn)結(jié)果，更加清晰地認(rèn)識(shí)自我，明確自我定位，從而減少心理問題的出現(xiàn)。
3.學(xué)校要選擇優(yōu)秀的相關(guān)專業(yè)課老師為轉(zhuǎn)專業(yè)后學(xué)習(xí)上有困難的女生開設(shè)專門的輔導(dǎo)課程，幫助其克服學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)性，增強(qiáng)自信心。由于轉(zhuǎn)專業(yè)女生各自原來的學(xué)習(xí)背景不同，她們轉(zhuǎn)入新的專業(yè)后，其專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)也存在著一定的差距。很多女生在面對(duì)“財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)學(xué)”、“宏微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)”等專業(yè)性比較強(qiáng)的學(xué)科時(shí)，往往有很大的學(xué)習(xí)壓力。任課老師利用豐富的知識(shí)、出色的才能、優(yōu)秀的品質(zhì)、靈活的教學(xué)方法促使學(xué)生的行為、情感向積極方面轉(zhuǎn)化[3]。針對(duì)經(jīng)管院轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生的特殊情況，學(xué)校要選擇經(jīng)管學(xué)院較為優(yōu)秀的相關(guān)專業(yè)課老師為轉(zhuǎn)專業(yè)后學(xué)習(xí)上有困難的女生開設(shè)專門的輔導(dǎo)課程。任課老師要多鼓勵(lì)、多疏導(dǎo)，幫助其克服學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)性，增強(qiáng)她們學(xué)習(xí)的自信心，使她們掌握正確的學(xué)習(xí)方法，避免各種因?qū)W習(xí)上的不適應(yīng)而引起的心理問題。
4.協(xié)調(diào)改善轉(zhuǎn)專業(yè)女生所在班級(jí)同學(xué)間以及宿舍成員的人際關(guān)系，加強(qiáng)同學(xué)間信息交流的通暢。轉(zhuǎn)專業(yè)的女大學(xué)生進(jìn)入新的班集體、新的宿舍，相互之間尤其要加強(qiáng)溝通、交流，處理好彼此間的人際關(guān)系。(1)在新的班集體和宿舍，應(yīng)該倡導(dǎo)學(xué)生之間以平等的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人，不搞“小團(tuán)體”，使同學(xué)之間盡量處在一種“不即不離”的狀態(tài)。(2)每個(gè)人都有自己的秘密，也有好奇心。對(duì)于同學(xué)之間的隱私，要教育學(xué)生們不要想方設(shè)法去探求。即使知道同學(xué)或者舍友的某些隱私，也要守口如瓶。將同學(xué)或者舍友的隱私告訴他人不僅是對(duì)同學(xué)或舍友的不尊重，也是不道德的，這種做法也會(huì)嚴(yán)重影響同學(xué)之間的人際關(guān)系。(3)鼓勵(lì)轉(zhuǎn)專業(yè)女生們積極參加班級(jí)的集體活動(dòng)。班集體的活動(dòng)不單純是一個(gè)活動(dòng)，更是同學(xué)之間聯(lián)絡(luò)感情的重要形式。教師應(yīng)該鼓勵(lì)轉(zhuǎn)專業(yè)女生積極參與配合新的班集體的活動(dòng)，讓自己盡快融入到新班級(jí)的大集體中。(4)班主任及輔導(dǎo)員平時(shí)要多鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)之間互相幫助。轉(zhuǎn)專業(yè)女生發(fā)現(xiàn)班集體同學(xué)有困難要主動(dòng)幫助，自己遇到困難也要主動(dòng)求助，有時(shí)求助反而能表明你對(duì)別人的信任，能夠融洽同學(xué)之間的關(guān)系，加深感情。(5)班主任、輔導(dǎo)員老師，可以經(jīng)常對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)女生進(jìn)行“社會(huì)適應(yīng)教育”，指導(dǎo)她們學(xué)習(xí)人際交往技巧，掌握處理人際關(guān)系的原則，使轉(zhuǎn)專業(yè)女生和班級(jí)其他同學(xué)之間本著真誠、尊重、平等、相容的態(tài)度相互交往，使同學(xué)們生活在一個(gè)和諧融洽的人際關(guān)系氛圍中。
三、結(jié)語
大學(xué)生處在成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵時(shí)期，在社會(huì)轉(zhuǎn)型逐步推進(jìn)、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈、社會(huì)發(fā)展日新月異的時(shí)代背景下，更容易產(chǎn)生心理困擾，引發(fā)心理問題。大學(xué)生心理健康的好壞直接影響到高校人才培養(yǎng)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而深刻影響到各界人才戰(zhàn)略能否得以實(shí)現(xiàn)。
要提高一所普通高校的綜合實(shí)力，學(xué)校不僅要做好教學(xué)、科研、招生、心理、就業(yè)等各方面工作，同時(shí)也要廣泛關(guān)注各種類型的學(xué)生。轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生是經(jīng)管院女大學(xué)生中的一部分特殊人群，由于其學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)強(qiáng)度、職業(yè)要求、職業(yè)期望等的特殊性，她們的心理狀況體現(xiàn)出不同于其他學(xué)生的一些特點(diǎn)。廣大高校要十分關(guān)注轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生這一特殊的大學(xué)生人群，群策群力，調(diào)動(dòng)各方面積極因素，真正地整合資源、形成合力，共同促進(jìn)轉(zhuǎn)專業(yè)女大學(xué)生及所有女大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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