中學(xué)生心理健康論文2000字

　　新課改如火如荼的進(jìn)行著，但中學(xué)生的心理健康卻存在很大問題，家庭、社會(huì)、學(xué)校都會(huì)成為影響學(xué)生心理健康的重要因素下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的中學(xué)生心理健康論文2000字，希望大家喜歡!

　　中學(xué)生心理健康論文2000字篇一

　　《淺析對(duì)中學(xué)生健康心理的培養(yǎng)》

　　摘要：新課改如火如荼的進(jìn)行著，但中學(xué)生的心理健康卻存在很大問題，家庭、社會(huì)、學(xué)校都會(huì)成為影響學(xué)生心理健康的重要因素;要想改變這一現(xiàn)狀，學(xué)校的關(guān)注應(yīng)該加強(qiáng)，班主任的培養(yǎng)責(zé)任重大。

　　關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理健康;培養(yǎng)

　　中學(xué)階段的學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，生理和心理的發(fā)展進(jìn)入了不平衡階段，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展、思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問題。如果這一時(shí)期教育不當(dāng)或者受到其他因素的影響，常會(huì)使他們產(chǎn)生不良的心里現(xiàn)象，如自卑、意志力不強(qiáng)、感情脆弱、易灰心喪氣、易沖動(dòng)、厭學(xué)、緊張恐懼等。特別是在經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá)的地區(qū)，這種情況尤其明顯。

　　工作認(rèn)真的班主任就會(huì)發(fā)現(xiàn)：一些后進(jìn)生，特別是沒有任何特長(zhǎng)的學(xué)生，常常表現(xiàn)出孤獨(dú)，羞怯，說話吞吞吐吐，言不成句，詞不達(dá)意，有的甚至出現(xiàn)了破罐破摔——干脆什么都不干，書不讀，活動(dòng)也懶得參加，這就是自卑心理。上課提問的學(xué)生沒有了，課余向教師質(zhì)疑的越來越少了，考試得滿分的也近乎沒有了，抄襲作業(yè)的成了普遍存在，教師一批評(píng)就掉眼淚的多了等等。這一切，只能說明他們?cè)诜艞壱呻y，逃避困難，缺少戰(zhàn)勝因難的勇力和信心，甚至遇到挫折后感到壓抑、想不開——意志薄弱、感情脆弱。不會(huì)勞動(dòng)，不會(huì)自理，缺乏自立意識(shí)和生存能力。第一次沒有成功的事，據(jù)調(diào)查，只有不到35%的學(xué)生會(huì)進(jìn)行第二次嘗試，有第三次勇氣的就只有15%左右了。易沖動(dòng)、好感情用事，這也是中學(xué)生常有的心理問題。出了校門“單挑”對(duì)打的時(shí)時(shí)有之，“群毆”也不是什么新鮮事，打傷、致殘甚至于致死的也時(shí)有報(bào)道，究其原因無外乎都是緣于雞毛蒜皮的小事。

　　一、分析造成中學(xué)生心理健康問題的原因

　　1.家庭環(huán)境

　　(1)家庭不穩(wěn)定。這對(duì)孩子心理造成的傷害最大，家庭中生活不平靜，經(jīng)常發(fā)生家庭糾紛，甚至于相互施暴或父母離異，孩子會(huì)因缺少家庭溫暖而產(chǎn)生多種不良的心理，諸如自卑、易沖動(dòng)、破壞欲強(qiáng)烈等等。

　　(2)家庭的溺愛。父母的思想和文化素質(zhì)偏低，并缺乏正確的、科學(xué)的教育方法。家中兩代人只有一個(gè)孩子，兩代人對(duì)孩子的溺愛，尤其是隔代人的溺愛，往往會(huì)造成家庭教育的不一致性。

　　(3)家庭教育的不當(dāng)。父母的思想和文化素質(zhì)偏低，并缺乏正確的、科學(xué)的教育方法，用簡(jiǎn)單粗暴的方式來對(duì)待孩子的錯(cuò)誤，甚至是“樹大自直”的放任自流。

　　(4)家長(zhǎng)過高的期望?，F(xiàn)在的家庭，孩子少了，一個(gè)孩子就是整個(gè)家庭的未來。盼兒成才心切時(shí)，就不能客觀、實(shí)際地給孩子制定目標(biāo)，也不重視實(shí)際潛能的開發(fā)，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，甚至于發(fā)生就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵或毒打孩子，使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。

　　(5)家長(zhǎng)的關(guān)注不到位?，F(xiàn)在，大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生生活的關(guān)心就是吃飯和穿衣，很少關(guān)注到孩子的內(nèi)心情感，特別是農(nóng)村家長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了除了問吃問穿就沒有話可和孩子說了。話是開心的鑰匙，不說話就意味著溝通指導(dǎo)的停止。

　　2.社會(huì)環(huán)境

　　新的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)之下，不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些社會(huì)問題，諸如腐化墮落、貪污受賄、偷盜搶劫、假冒偽劣、貧困失業(yè)、離婚率升高、社會(huì)閑散人員對(duì)學(xué)生的引誘和騷擾等。這些現(xiàn)象讓一般的成人都覺得無所適從，對(duì)于心理成長(zhǎng)期的中學(xué)生來說當(dāng)然會(huì)造成很大的影響。調(diào)查顯示：經(jīng)濟(jì)落后地方的農(nóng)村中學(xué)生中，留守學(xué)生達(dá)40%，只有母親照管的占30%左右，而父母都在家的只占15%上下。這對(duì)于處在生理快速發(fā)育、思想啟蒙期的中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)來說無疑是個(gè)巨大的障礙。

　　3.學(xué)校教育

　　“升學(xué)率一刀切”的量化評(píng)比，安全一票否決的管理，條條“高壓電線”之下，面對(duì)敢耍橫的未成年人，現(xiàn)在的學(xué)校教育如同戴著鐐銬在雞蛋上跳舞，再加上個(gè)別教師個(gè)人的素質(zhì)問題，都會(huì)在學(xué)生脆弱的心理上留下難以愈合的創(chuàng)傷。

　　二、班主任在培養(yǎng)中學(xué)生健康心理方面的做法

　　培養(yǎng)中學(xué)生的健康心理，就成為當(dāng)前班主任面臨的又一重大挑戰(zhàn)，特別是農(nóng)村中學(xué);如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，筆者有如下點(diǎn)滴體會(huì)：首先，作為一個(gè)合格的班主任，要有表率作用。一個(gè)新建班級(jí)的首任班主任的性格、風(fēng)度和作風(fēng)不僅悄然無聲地決定了該班的班風(fēng)，而且直接影響到每一個(gè)學(xué)生的心理品質(zhì)。

　　其次，作為一個(gè)稱職的班主任，就要注意：

　　1.幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技能技巧，提高應(yīng)對(duì)挫折與挑戰(zhàn)的能力，提高耐挫能力。

　　2.正視學(xué)生缺點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)地鼓勵(lì)和表揚(yáng)，以增強(qiáng)學(xué)生的信心，通過學(xué)生自己的反省、覺悟和努力來改正錯(cuò)誤，完善學(xué)生心理品質(zhì)。

　　3.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生冒尖。調(diào)動(dòng)學(xué)生回答問題的積極性，讓學(xué)生善于表達(dá)自己的見解和心聲，鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑。

　　4.提倡合作創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)互助意識(shí)，養(yǎng)成良好心理品質(zhì)的同時(shí)提高學(xué)生的綜合能力。

　　5.建立和諧的師生關(guān)系，正確面對(duì)學(xué)生“不”，慎重處理學(xué)生的矛盾和糾紛，客觀公正地對(duì)待每個(gè)學(xué)生，以關(guān)心來接納、理解、尊重學(xué)生，以坦率真誠直面自己的失誤和不足。

　　為此，班主任可以充分發(fā)揮班會(huì)的主陣地作用，適時(shí)地配合晨訓(xùn)、談話、家訪，有效地結(jié)合各項(xiàng)豐富多彩的文化活動(dòng)——運(yùn)動(dòng)會(huì)、文藝會(huì)演、演講比賽、知識(shí)競(jìng)賽，校外考察、社會(huì)調(diào)察、野外勞動(dòng)、特色游玩等等，來培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。實(shí)踐證明，經(jīng)常開展集體文體活動(dòng)，特別是帶有體能性的趣味活動(dòng)，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自己才華的舞臺(tái)，可以舒解學(xué)生心中的壓抑和焦慮，消除緊張心理，在交往中培養(yǎng)學(xué)生寬闊的胸懷和樂觀的情緒，學(xué)會(huì)控制情緒，疏導(dǎo)不良心理反應(yīng)。同時(shí)，在班級(jí)管理和班級(jí)生活中開展豐富多樣的特色活動(dòng)——班干部競(jìng)選，“班上的某項(xiàng)事務(wù)我來管”，“這次活動(dòng)我組織”，“我也做回班主任”，“今天我來幫助你”等等。這些都能讓每一個(gè)學(xué)生積極地投入到集體生活中，進(jìn)行換位思考，消除偏激沖動(dòng)的心理傾向，有效地培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理品質(zhì)。

　　另外，作為一個(gè)學(xué)生難忘的班主任，就不僅僅是良師、益友，還要成為學(xué)生的慈父、嚴(yán)母。慈父，就是要在學(xué)生重大問題上以愛和理智去撫慰、指導(dǎo)學(xué)生拋棄錯(cuò)誤，積極改正，達(dá)到盡善盡美。嚴(yán)母，就是要細(xì)致觀察，從學(xué)生的一言一行中去分析了解學(xué)生，絕不放過學(xué)生生活學(xué)習(xí)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，堵蟻穴而可保長(zhǎng)堤。

　　總而言之，班主任是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主導(dǎo)，一個(gè)好的班主任會(huì)讓班里的每一個(gè)學(xué)生自尊、自愛，信心百倍、舒心愉快地生活在集體中，會(huì)讓整個(gè)班級(jí)有很強(qiáng)的向心力和凝聚力，一個(gè)好的班主任會(huì)讓每一個(gè)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

　　以上只是筆者個(gè)人在長(zhǎng)期的教育教學(xué)工作中的體驗(yàn)，其中的滋味難以言表，簡(jiǎn)單介紹意在提醒：學(xué)生的心理健康狀況不容忽視，我們應(yīng)重視對(duì)中學(xué)生的心理健康教育;在教育工作中,不能僅僅停留在了解問題、分析問題的水平上，要能夠有效地、至少也應(yīng)該是嘗試地去解決問題，使心理健康教育具有實(shí)際意義，使每一個(gè)中學(xué)生的身心都能健康成長(zhǎng)，從而推進(jìn)素質(zhì)教育和新課改兩者結(jié)合并快速發(fā)展。

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