青少年心理健康教育探討論文(2)
青少年心理健康教育探討論文
青少年心理健康教育探討論文篇二
《對青少年心理健康教育的探索》
【摘要】心理問題會導致的青少年產(chǎn)生抑郁、焦慮等狀態(tài)，甚至會使青少年作出極端行為，因此如何教育引導青少年正確認識及處理心理問題，關系到他們的健康成長與社會的穩(wěn)定，這是目前亟待解決的問題。本文在分析總結我校心理健康教學實踐的基礎上，對高校心理健康教育工作在觀念、方法、途徑等方面進行一些新探索。
【關鍵詞】心理健康;青少年;教育
良好的心理素質對于一個人的成長成才至關重要，他對一個人生活方式、社交方式以及世界觀、人生觀、價值觀的塑造都有莫大的影響。
根據(jù)心理普顯查示，有20%的青少年存在或多或少的心理問題，其中約5%還非常嚴重。心理問題會導致的青少年產(chǎn)生抑郁、焦慮等狀態(tài)，甚至會使青少年作出極端行為，因此如何教育青少年正確認識及處理心理問題，這是目前亟待解決的問題。本文在長期心理健康教學實踐基礎上，對高校心理健康教育工作在觀念、方法、途徑等方面進行一些新探索。
一、思想上重視，組織上健全
心理健康教育，在我國是一項新興項目，需要投入大量的人力物力，由于周期較長，效果不容易顯現(xiàn)，這就需要有關部門和單位的重視與支持。教育行政部門需要加強對青少年心理健康教育的力度，加大對青少年心理健康教育工作的宏觀指導。與此相應，學校需要成立由領導、專家和富有實踐經(jīng)驗的一線教師組成的學校健康教育研究與指導委員會，開展組織協(xié)調(diào)、政策制定、科研、培訓、評估檢查等工作，推進心理健康教育的開展[1]。
二、注重教師隊伍建設
心理健康教育工作要做到位，離不開一支以專職教師為骨干、專兼結合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定的教師隊伍。作為一名心理健康教育工作者，不僅要有心理學的知識，還要有經(jīng)濟學、社會學、政治學、民族學等多學科的基礎知識，使自己有運用多種研究方法的能力，能理解、包容不同民族、種族、階層人的各種風俗習慣、文化傳統(tǒng)和思維方式。學校應該認真抓青少年心理健康教育的師資培訓工作，舉辦各級各類心理健康教育的長、短培訓班，為發(fā)展壯大專業(yè)的心理健康教育的基本隊伍發(fā)揮積極的作用[2]。
三、打造良好的育人環(huán)境
學生容易出現(xiàn)心理問題，這與社會進入全面轉型有關。我國現(xiàn)在處于社會轉型期，伴隨著經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人口大量涌入城市，轉型期的社會，經(jīng)濟乃至個人的不確定性因素與焦躁的社會心理相結合，必然導致眾多的社會矛盾。北京大學心理學教授王登峰認為，社會競爭增強，教育已經(jīng)一天天變成只讓小孩子記住知識，而忽視人的社會化訓練的一種活動。于是一代代大學生、高中生更多地考慮怎么讓自己過得開心、過得舒服。在面對困難、面對壓力的時候，許多人不能正確對待，出現(xiàn)了反常行為，于是有了馬加爵報復校園的極端例子[3]。
學校應以民主開放的風格，教師要以和諧的師生關系，為青少年打造一個身心健康的學習環(huán)境，尤其要認識到此時期的青少年在對老師產(chǎn)生信賴的基礎上，才愿意向老師敞開心扉，訴說自己的喜怒哀樂，從而解決心理的困擾或問題。
四、開展課余團隊活動
學校除了繼續(xù)開展原有的一些假期營隊、軍訓活動、運動和才藝比賽外，心理健康教育單位需要對學生進行團體輔導或咨詢，如問題解決能力培養(yǎng)、創(chuàng)造力訓練、情商課程等。招募學生參加時可以生動活潑的團體名稱做宣傳，如做自己情緒的主人、我的未來不是夢等。學校是幫助學生創(chuàng)造成功經(jīng)驗最好環(huán)境。例如多開展課外活動、文體活動、班團會、班級干部輪換制等活動，以提升他們的自信、團結協(xié)作、積極進取、解決問題等特質或能力。
五、進行心理知識宣傳
為了減少學生心理問題的發(fā)生，提高學生的整體心理素質，加強心理危機預防與干預，對學生進行心理知識的宣傳教育，將是一項非常重要與必要的工作?？蓮囊韵路绞綄W生進行了心理學知識的宣傳教育:對學生進行一定課時的心理健康知識講座;開設面向全體學生的心理健康教育選修課;成立了心理協(xié)會，建立了心理協(xié)會網(wǎng)站，開展一系列主題活動;同時，在院報、廣播站開設心理信箱專欄，對收集到的學生關心與感到困惑的問題進行及時分析、點評[4]。今后計劃要更廣泛地利用廣播、電視、櫥窗、板報、校園網(wǎng)絡及辦心理刊物等形式進行心理健康宣傳及咨詢活動，并將心理健康教育工作在學生宿舍區(qū)開展起來。
六、營造良好的家庭氛圍
家庭是孩子成長的搖籃，家庭是青少年成長發(fā)展的主要環(huán)境，青少年無論是在物質上或精神上都對家庭存在著很大的依賴性，在青少年身心轉變的時期更是有舉足輕重的影響力。因此，心理健康教育應從家庭教育出發(fā)。家庭和諧是對青少年進行心理健康教育的基礎和必要條件，民主平等、以身作則的教養(yǎng)方式有利于青少年良好的個體特質和能力的發(fā)展。
七、消除學生對心理健康教育的顧慮
客觀評價心理健康教育與咨詢的作用十分重要。在早期教育中，在必要讓學生知道心理咨詢的對象是正常人，而不是精神病患者;咨詢效果因人因問題而異，需要一定的周期;咨詢目的不單是解決心理問題，更主要是通過咨詢了解自己的興趣、個性，改變不良認知方式，為將來職業(yè)、事業(yè)發(fā)展塑造健全的人格。
八、建立學生的心理健康檔案
對青少年從事心理健康教育，還需要對他們現(xiàn)階段的心理健康情況有詳細的了解。為青少年建立心理健康檔案，以便準確無誤地了解到每位學生的心理狀態(tài)，為今后有的放矢地開展心理咨詢與治療打下基礎，它是加強青少年健康教育的必要環(huán)節(jié)。對青少年進行一次全面的心理測查，建立心理檔案，從整體上把握他們的心理素質狀況。同時將心理測查結果反饋給本人，并采用多種指導和咨詢的方式對其進行心理輔導，根據(jù)實際情況定期進行增補和完善。心理健康檔案要保密，并妥善保管[5]。
對青少年進行心理健康教育，目前尚處在起步階段，上述只是本人總結的一些工作經(jīng)驗及體會，更多的方法與理論還需要在學習與實踐中不斷探索。
參考文獻
[1]汪慧.30年改革開放以來中國青少年心理健康教育的探索與發(fā)展[J].山東省青年管理干部學院學報，2009(1)：30-35.
[2]劉紅霞.新形勢下大學生心理健康教育應遵循的原則及實施途徑[J].理論觀察，2007(1)：131-132.
[3]何娟.大學生心理健康教育的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢[J].山西煤炭管理干部學院學報.2007：91-92.
[4]廖全明，張莉.我國心理健康教育師資培養(yǎng)的模式及存在的問題[J].涪陵師范學院學報.2006，130-133.
[5]李文紅.民辦高校開展大學生心理健康教育的途徑探討[J].職業(yè)時空，2010(12)：74-77.
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