大學(xué)生學(xué)習(xí)心理相關(guān)論文(2)
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理相關(guān)論文篇二
《大學(xué)生常見學(xué)習(xí)心理問題及解決對策》
摘 要：大學(xué)生正處于青年期，心緒比較復(fù)雜、混亂、多變。面對枯燥乏味、負(fù)擔(dān)沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)，免不了會產(chǎn)生心理問題。只有較好地解決這些問題，才能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)習(xí)與心理健康相互促進(jìn)。應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，尋找大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的表現(xiàn)及其原因，有針對性地探索其心理問題及思考解決對策。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理問題;對策
學(xué)習(xí)與心理健康有著密不可分的關(guān)系，兩者相輔相成、相互影響。一方面，學(xué)習(xí)是大學(xué)生的根本任務(wù)，會對大學(xué)生的心理狀態(tài)的變化和發(fā)展產(chǎn)生積極或消極的影響。另一方面，大學(xué)生心理是否健康也進(jìn)一步影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，只有良好的心理狀態(tài)，才能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)習(xí)的輕松、高效，起到兩者相互促進(jìn)的作用。
一、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的類型及其表現(xiàn)
(一)意志薄弱。
在現(xiàn)實(shí)生活中，部分大學(xué)生缺乏自我約束能力和意志力，自控能力差，容易受到外界事物的誘惑和干擾，不能專心學(xué)習(xí)。部分學(xué)生心猿意馬、心不在焉，無法克制住自己的欲望和沖動。另外有些學(xué)生的抗壓力較差，經(jīng)不起失敗和挫折，無法積極對待坎坷，知難而退，對學(xué)習(xí)缺乏興趣和自信，一旦遇到困難無法解決時(shí)，就會產(chǎn)生憂學(xué)、恐學(xué)、厭學(xué)的心情，有的甚至一蹶不振、無法自拔。
(二)情緒自控力差。
大學(xué)生正處于青年期，情緒比較復(fù)雜、混亂、多變。他們喜怒無常，這種變動一方面是由生理因素引發(fā)的，另一方面，是由于他們在現(xiàn)實(shí)生活中遇到的矛盾和沖突，尤其是尊嚴(yán)和自卑的矛盾、依賴和獨(dú)斷的矛盾、理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾等引發(fā)的。這些因素和矛盾導(dǎo)致心智尚未成熟的大學(xué)生的情緒產(chǎn)生了波動。
(三)個(gè)性缺陷。
當(dāng)代大學(xué)生大多為獨(dú)生子女，他們依賴性強(qiáng)，缺乏獨(dú)立自主的創(chuàng)造性，做事情墨守成規(guī)，循規(guī)蹈矩。在嬌生慣養(yǎng)的環(huán)境下，在父母的寵愛和教師的細(xì)心照顧下，他們有著強(qiáng)烈的依賴心理，學(xué)習(xí)上一味講求記憶力，缺乏創(chuàng)新創(chuàng)造。進(jìn)入大學(xué)后，沒有了父母、教師的照顧，在新的環(huán)境中，面對新的學(xué)習(xí)任務(wù)，他們不能進(jìn)行獨(dú)立思考、自主探究，導(dǎo)致其對學(xué)習(xí)感到明顯不適應(yīng)，造成學(xué)習(xí)障礙。
(四)社交心理障礙。
有關(guān)調(diào)查顯示，較多大學(xué)生都有不同程度的人際關(guān)系交往障礙。有些學(xué)生存在著人際交往意識薄弱、社交能力較差的現(xiàn)象，容易跟寢室里的同學(xué)產(chǎn)生矛盾，導(dǎo)致寢室關(guān)系陷入僵持的局面。人際關(guān)系的不適，除了影響日常交際之外，還會給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成負(fù)面影響。
二、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的形成原因
(一)學(xué)習(xí)動機(jī)不明確。
學(xué)生沒有明確的學(xué)習(xí)動力，對為什么學(xué)習(xí)、為什么讀書、為什么上大學(xué)等問題，沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識。正是由于缺少這種學(xué)習(xí)目標(biāo)和人生理想，他們才沒有將自己的學(xué)習(xí)和社會發(fā)展相聯(lián)系起來，更不要提聯(lián)系到國家、民族的發(fā)展了。
(二)對所學(xué)專業(yè)缺乏興趣。
這也是大學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏興趣的重要原因之一。由于在高考填報(bào)志愿時(shí)，學(xué)生對專業(yè)不完全了解，真正接觸后才發(fā)現(xiàn)所選的專業(yè)不是自己的興趣所在;或是一味追求熱門專業(yè)，沒有考慮到自身的興趣愛好，導(dǎo)致學(xué)生本人對所選專業(yè)不感興趣;還有些學(xué)生則是因?yàn)閷I(yè)調(diào)劑或是分?jǐn)?shù)線的限制，只能服從分配。
(三)錯(cuò)誤歸因。
歸因指的是自己或是他人對自身進(jìn)行分析、推論，從而得出事件產(chǎn)生的原因。在心理學(xué)領(lǐng)域?qū)⑦@種涉及能力、努力、任務(wù)難度和機(jī)遇等幾方面因素的行為劃分成以下四種：內(nèi)歸因，把成敗的原因歸咎到自身的能力的高低;外歸因，把成敗的原因歸結(jié)于外界因素的優(yōu)劣;穩(wěn)定性歸因，把成敗的原因歸結(jié)于任務(wù)難度的高低;非穩(wěn)定性歸因，把成敗的原因歸結(jié)于歸沒有遇到合適的機(jī)會。由于歸因方式不同，造成對成敗的理解不同，最終造成他們對待挫折不同的態(tài)度和心理。
三、大學(xué)生常見學(xué)習(xí)心理問題及解決對策
(一)加強(qiáng)思想政治教育，引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)良好的思想政治素質(zhì)。
在當(dāng)今大學(xué)教育中，要充分重視信念教育和愛國主義教育。把握國家政策方針的走勢，結(jié)合形勢政策、科學(xué)發(fā)展觀開展教育，引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識社會的發(fā)展規(guī)律、國家的前途命運(yùn)，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)其頑強(qiáng)不屈的信念，樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(二)開拓多種途徑，擴(kuò)大學(xué)習(xí)心理教育覆蓋面。
課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)的核心，也是他們解決心中疑惑的主要途徑。針對學(xué)生的特質(zhì)，要從現(xiàn)代教學(xué)觀念出發(fā)，及時(shí)調(diào)整和補(bǔ)充教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，提高實(shí)踐應(yīng)用能力。此外，可以積極拓展課余學(xué)習(xí)領(lǐng)域，開展心理健康教育、社會實(shí)踐、校園文化建設(shè)、安全知識教育等活動，以教師為指導(dǎo)，以學(xué)生為主體，結(jié)合專業(yè)的心理咨詢師、專家、先進(jìn)模范、從業(yè)人員等人士的幫助，由淺入深、層層深入地開展學(xué)科滲透、專題講座、專業(yè)指導(dǎo)，有針對性地解決學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題。
(三)創(chuàng)新輔導(dǎo)方法，提高化解學(xué)習(xí)心理問題的效率。
“以人為本”是一切教育的理念基礎(chǔ)。應(yīng)該從學(xué)生的需求出發(fā)，充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，結(jié)合教學(xué)評價(jià)和結(jié)果的優(yōu)劣，積極探索最有效的教學(xué)方法。其中，心理咨詢法強(qiáng)調(diào)的是雙方的地位平等，互相尊重、善于傾聽，這是長期實(shí)踐得出來的效果最為理想的教學(xué)方法之一。此外，網(wǎng)絡(luò)交際法也是相當(dāng)流行的教學(xué)方法之一，它能夠通過學(xué)生喜聞樂見的方式去了解學(xué)生的內(nèi)心并以此解決他們的心理問題。
(四)重視不同專業(yè)，加強(qiáng)化解學(xué)習(xí)心理問題的針對性。
由于大學(xué)生的專業(yè)和個(gè)性的不同，在分析研究大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的時(shí)候也要采取不同的角度，這樣不僅能加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題分析的針對性，又能夠提高解決問題的效率。比如，針對當(dāng)代大學(xué)生個(gè)人誠信缺失的問題，可以進(jìn)行分專業(yè)有針對性的心理輔導(dǎo)，各個(gè)擊破，提高心理輔導(dǎo)的效率。
大學(xué)學(xué)習(xí)有著專業(yè)性、獨(dú)立自主性、內(nèi)容廣泛性和方式多樣性的特點(diǎn)，這導(dǎo)致大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)意志薄弱、自控力差、個(gè)性缺陷等心理問題?？梢圆扇〖訌?qiáng)思想政治教育，引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)良好的思想政治素質(zhì);不斷開拓多種途徑，擴(kuò)大化解學(xué)習(xí)心理問題的覆蓋面;創(chuàng)新發(fā)展多種方法，提高化解學(xué)習(xí)心理問題的實(shí)效性;重視不同專業(yè)特點(diǎn)，加強(qiáng)化解學(xué)習(xí)心理問題的校本研究等方式來解決大學(xué)生常見學(xué)習(xí)心理問題。
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