運(yùn)動(dòng)心理學(xué)淺析論文(2)
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)淺析論文篇二
《當(dāng)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)發(fā)展綜述》
摘 要：運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展是體育科學(xué)和心理學(xué)等學(xué)科共同發(fā)展的結(jié)果，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)作為一門(mén)十分年輕的學(xué)科，它在體育科學(xué)的研究和心理學(xué)的研究當(dāng)中都有著舉足輕重的作用，因此受到了學(xué)術(shù)界的廣泛關(guān)注，取得了大量的研究成果，首先，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)在研究對(duì)象和研究范圍上得到極大的擴(kuò)展，其次，不管是在學(xué)術(shù)研究還是實(shí)踐研究上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究越來(lái)越趨向于實(shí)踐化。所以，本文以近十年來(lái)中國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)當(dāng)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的國(guó)際發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)當(dāng)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展熱點(diǎn)、發(fā)展情況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行回顧、分析、述評(píng)和展望，以期促進(jìn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)事業(yè)和體育事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。
關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)心理學(xué);述評(píng);展望
一、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的興起與發(fā)展
“運(yùn)動(dòng)心理學(xué)”這個(gè)術(shù)語(yǔ)來(lái)源于現(xiàn)代奧林匹克之父——顧拜旦，在他的倡議和推廣下，1913年，國(guó)際奧委會(huì)在瑞士洛桑召開(kāi)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)門(mén)會(huì)議，這標(biāo)志著“運(yùn)動(dòng)心理學(xué)”這門(mén)學(xué)科開(kāi)始獨(dú)立存在。從總體來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是一門(mén)綜合型跨學(xué)科類(lèi)型，是集合了心理學(xué)和體育科學(xué)研究成果的綜合型、應(yīng)用型學(xué)科，但是由于運(yùn)動(dòng)心理學(xué)對(duì)于競(jìng)技體育的發(fā)展作用，因此，體育工作者往往對(duì)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)更加關(guān)注。而隨著運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展，受到西方運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的影響，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)也得到了長(zhǎng)足的發(fā)展，到現(xiàn)在為止，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)往往涉及是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、體育和鍛煉三個(gè)主要領(lǐng)域，因此在分類(lèi)上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)往往可以分成競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)三個(gè)學(xué)科分支。但根據(jù)現(xiàn)有的研究我們發(fā)現(xiàn)，體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)在研究水平上仍然低于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)：
(1)20世紀(jì)20到40年代，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究開(kāi)始在蘇聯(lián)、美國(guó)等大國(guó)進(jìn)行，尤其在蘇聯(lián)更是取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，他們?cè)谀箍企w育學(xué)院設(shè)立相關(guān)研究部門(mén)，對(duì)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)進(jìn)行相應(yīng)研究。
(2)20世紀(jì)60年代開(kāi)始，大量發(fā)達(dá)國(guó)家開(kāi)始對(duì)體育心理學(xué)進(jìn)行重視，這表現(xiàn)在研究人數(shù)的增多、專(zhuān)業(yè)會(huì)議、專(zhuān)業(yè)論文、書(shū)籍等層出不窮，尤其是1965年國(guó)際運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)會(huì)的成立，更是標(biāo)志著這門(mén)學(xué)科的發(fā)展達(dá)到了一個(gè)頂峰。
(3)對(duì)于中國(guó)來(lái)說(shuō)，1979年體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)成立，隸屬于中國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)下，而1980 年中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)下體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)的成立，更是標(biāo)志著中國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)開(kāi)始得到迅速發(fā)展。
二、當(dāng)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題分析
2.1競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)
30年以來(lái)，受到國(guó)家對(duì)體育事業(yè)重視的影響，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究，往往是圍繞著高水平運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的，尤其是受到運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究對(duì)象的影響，高水平運(yùn)動(dòng)員的心理狀況和心理素質(zhì)以及他們?cè)诖筚愔械谋憩F(xiàn)，受到了運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家的廣泛重視，因此基于此點(diǎn)，我們發(fā)現(xiàn)，其研究主題十分復(fù)雜，根據(jù)近些年的研究成果，其研究往往緊密?chē)@其研究主題進(jìn)行。而一般來(lái)說(shuō)，在競(jìng)技體育發(fā)展情況的引導(dǎo)下，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家對(duì)以下三個(gè)問(wèn)題投入了巨大的精力：
(1)了解高水平運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知特征和人格特征：在此方面，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)往往和認(rèn)知心理學(xué)研究相結(jié)合，對(duì)運(yùn)動(dòng)員所具備的認(rèn)知特點(diǎn)進(jìn)行分析，如黃志劍等研究者基于認(rèn)知——情緒的相關(guān)理論，從加工途徑和加強(qiáng)機(jī)制等方面，對(duì)常用心理訓(xùn)練的方法——比較視覺(jué)表象訓(xùn)練與自我談話方法進(jìn)行比較和分析，總結(jié)出兩種方法對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員情緒改變的效果差異。
(2)對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員的心理狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)和管理：隨著認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展，越來(lái)越多的研究者開(kāi)始走出研究機(jī)構(gòu)，注重實(shí)驗(yàn)條件和現(xiàn)場(chǎng)條件的實(shí)驗(yàn)研究范式，比如說(shuō)，梁承謀(2007)等研究者將先進(jìn)的認(rèn)知心理學(xué)研究范式結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)，尤其是高水平競(jìng)技體育中運(yùn)動(dòng)員的信息加工過(guò)程進(jìn)行分析，這也在一個(gè)側(cè)面體現(xiàn)出現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)的基本發(fā)展方向。
(3)充分提高高水平運(yùn)動(dòng)員的心理調(diào)節(jié)能力：高水平運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力一直受到研究者和體育工作者的重視，因此在這方面往往有大量的研究成果，比如說(shuō)，劉淑慧(2001)肯定了心理因素在射擊運(yùn)動(dòng)中的重要作用，在射擊訓(xùn)練中逐漸形成“以心技結(jié)合訓(xùn)練為基礎(chǔ)，以積極思維控制訓(xùn)練為中介，以積極比賽自我意象訓(xùn)練”為目標(biāo)的射擊運(yùn)動(dòng)員心理建設(shè)過(guò)程。隨著該模式開(kāi)始在各級(jí)射擊隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于我國(guó)射擊成績(jī)的提高和射擊事業(yè)的發(fā)展起到了重要的作用。
2.2體育心理學(xué)
體育心理學(xué)作為重要的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究分支，在整個(gè)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究當(dāng)中也占有十分重要的地位，但是由于競(jìng)技體育對(duì)于國(guó)家、社會(huì)等方面的重要影響，所以與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)相比，體育心理學(xué)在研究成果、研究范圍上都稍微遜色。但隨著國(guó)家科教興國(guó)戰(zhàn)略和素質(zhì)教育理念的出現(xiàn)和發(fā)展，學(xué)校體育心理學(xué)的研究開(kāi)始作為體育心理學(xué)研究當(dāng)中最重要的組成部分，受到了專(zhuān)家和學(xué)者的廣泛關(guān)注。2006年1月13日的中國(guó)教育報(bào)刊登了季瀏餓一篇文章，文章指出，要在學(xué)校當(dāng)中廣泛開(kāi)展體育健康課程，重視學(xué)生的心理健康水平，對(duì)發(fā)展學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康有著十分重要的意義，這也在很大程度上，體現(xiàn)了心理學(xué)理論與學(xué)校體育教育相結(jié)合的應(yīng)用發(fā)展情況。李新科、代春玲、秦儉等研究者結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)，業(yè)余體育活動(dòng)和太極拳鍛煉等研究視野下，對(duì)災(zāi)區(qū)青少年及普通百姓的心理創(chuàng)傷干預(yù)與康復(fù)問(wèn)題進(jìn)行了探討。這充分說(shuō)明近些年來(lái)，體育心理學(xué)在研究對(duì)象和研究范圍上都有了長(zhǎng)足的發(fā)展。
2.3鍛煉心理學(xué)
上世紀(jì)80年代開(kāi)始，鍛煉心理學(xué)開(kāi)始逐漸興起于西方發(fā)達(dá)國(guó)家，尤其是大量學(xué)者將鍛煉心理學(xué)與心理健康作為重要的研究結(jié)合點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行相關(guān)研究，而在上世紀(jì)90年代中期，鍛煉心理學(xué)開(kāi)始在我國(guó)興起，尤其是在90年代后期，大量鍛煉心理學(xué)研究成果開(kāi)始涌現(xiàn)于學(xué)術(shù)界當(dāng)中，鍛煉心理學(xué)發(fā)展至今，其研究?jī)?nèi)容和以下三個(gè)問(wèn)題有關(guān)：
(1)影響身體鍛煉行為的心理狀態(tài)和種種心理因素;
(2)進(jìn)行體育鍛煉中的心理過(guò)程;
(3)體育鍛煉所產(chǎn)生的心理效應(yīng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]毛志雄，付舒等.鍛煉心理學(xué)研究進(jìn)展[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2008，01.
[2]司琦.鍛煉心理學(xué)[M].杭州：浙江大學(xué)出版社，2008.
[3]段艷平，藺志華等.考察影響鍛煉行為改變的調(diào)節(jié)變量—一項(xiàng)促進(jìn)大學(xué)生身體活動(dòng)的干預(yù)研究[J].體育科學(xué)，2005(1)
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