大學(xué)生心理健康方面存在的種種問題，一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的周圍環(huán)境分不開。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的有關(guān)大學(xué)生心理健康方面的論文，希望大家喜歡!

　　有關(guān)大學(xué)生心理健康方面的論文篇一

　　《當(dāng)前大學(xué)生心理健康方面存在的問題及對策》

　　摘要：目前，青少年尤其是當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重，受到各界的廣泛關(guān)注。由于環(huán)境的突然轉(zhuǎn)換而之前沒有得到很好的訓(xùn)練，不能盡快適應(yīng)環(huán)境;大學(xué)里學(xué)習(xí)方法與氛圍的不同;在與人交際方面的弱勢;對未來生活的愿望、理想過高;父母的期望難以達成等原因，導(dǎo)致了一些大學(xué)生產(chǎn)生了焦慮、自卑、封閉的心理。這些心理上的不平衡，經(jīng)由日漸的積累，心理健康的問題日益嚴重，不可忽視。我們必須認真對待大學(xué)生的心理問題，充分利用現(xiàn)有的心理健康教育機構(gòu)，通過科學(xué)的治療途徑，正面應(yīng)對并有效解決大學(xué)生的心理健康教育問題。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生、心理健康問題、對策。

　　隨著市場經(jīng)濟所帶來的一系列深刻的社會變革，給大學(xué)生造成了前所未有的心理壓力，也對大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。近年來，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)引起了普遍的關(guān)注。據(jù)原國家教委1989年對12.6萬名大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前我國大學(xué)生中存在明顯心理障礙者達20.23%.[1]校園內(nèi)，出現(xiàn)學(xué)生精神失常、非正常死亡現(xiàn)象不斷增加，給高等學(xué)校的安全穩(wěn)定工作造成了嚴重的影響，也嚴重影響大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)生活。大學(xué)生是祖國和民族的未來，把他們培養(yǎng)成中國特色社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，是各大高校的使命。大學(xué)階段是一個人身心成長發(fā)育的關(guān)鍵時期。。“長期以來，貧困大學(xué)生的經(jīng)濟求助一直是社會關(guān)注的焦點，其實一些大學(xué)生的精神求助，同樣不容忽視”[2]?！吨泄仓醒腙P(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》明確要求：“通過多種方式對不同年齡層次的大學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折能力、適應(yīng)環(huán)境能力。”[3]

　　一、當(dāng)前大學(xué)生心理方面普遍存在的問題。

　　1、環(huán)境、角度的變化導(dǎo)致難以適應(yīng)新生活的焦慮心理。

　　作為大一新鮮人，在剛進入大學(xué)時就會遇到生活上的不適應(yīng)。中國長期以來的教育體系使得學(xué)校忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，造成了相當(dāng)嚴重的隱患。大部分的同學(xué)們都是父母心中的寶貝，在家里通常是飯來張口，衣來張手。而進入校園后，由于習(xí)慣了原來生活的亨受，則無法很好地適應(yīng)新的大學(xué)生活。在另一方面的學(xué)習(xí)生活來說，大學(xué)里的學(xué)習(xí)制度和方法都與中學(xué)時的大大不同，一些適應(yīng)能力差的學(xué)生在遇到困難時，常束手無策，焦慮不安，日積月累極有可能出現(xiàn)煩躁、緊張、疲倦失眠等神經(jīng)衰弱癥。

　　2、不擅人際交往造成的抑郁心理。

　　大學(xué)里的學(xué)生來自五湖四海，可以說成是一個小的社會群體。進入大學(xué)以后，人際交往是不可忽視的一大問題。而有的大學(xué)生可能性格上比較內(nèi)向、孤僻，或不擅言談，不知道怎么樣來正確表達自己的思想感情。這樣就會不可避免地與同學(xué)產(chǎn)生矛盾，甚至導(dǎo)致疏離的結(jié)果。

　　3、理想與現(xiàn)實的差距。

　　在進入大學(xué)前，經(jīng)過高考的學(xué)生們都站在同一起跑線上，學(xué)習(xí)生涯再次重新歸為零。在面對未來四年的大學(xué)生活都會很興奮地想象自己的大學(xué)會是怎樣，自己的學(xué)習(xí)生活又會是怎樣。但事情往往不會那么順利，有些學(xué)生因為家長的專制或成績、運氣等的因素，沒有如愿地來到自己心目中理想的大學(xué)。他們就會感到前途渺茫，困惑失望，從而形成了失落的心理。

　　4、學(xué)習(xí)與生活的壓力。

　　壓力是無形的，是工作本身、人際關(guān)系、環(huán)境因素給我們造成的緊張感。大一新生剛進入校園，還不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式，再加上如果所學(xué)的專業(yè)并非自己感興趣的，就很容易在學(xué)習(xí)上感到些微壓力，更不用說預(yù)備考研，參加各類證書考試等等帶來的應(yīng)試壓力了。目前，我國高校在校生中約有15%是貧困生，而這其中5%左右是特困生。對金錢壓力的切身感受，讓他們感到自卑，更加深了在學(xué)習(xí)上的壓力。

　　5、對未來生活的迷茫心理。

　　大學(xué)生正處于人生的轉(zhuǎn)折點上，大學(xué)生們對未來的生活雖有向往和迎接挑戰(zhàn)的興奮，但在沒有絲毫社會經(jīng)驗和對未來一無所知的情況下，沒有他人的引導(dǎo)，反而更易產(chǎn)生迷茫的心理。在受挫之后，更加容易采取被動的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，徘徊不前。

　　6、自我意識不正確而致的自卑心理。

　　在上大學(xué)之前，很多學(xué)生都是中學(xué)的尖子。在老師和同學(xué)的眼中，自己總是受矚目的，能干的，優(yōu)秀的。而進入大學(xué)以后，環(huán)境改變了，原有的優(yōu)勢不再了，由于經(jīng)驗不足，屢遭挫折，進而陷入了自我否定的深淵。

　　7、戀愛的煩惱。

　　經(jīng)過了高中嚴酷的學(xué)習(xí)生活，進入大學(xué)后的學(xué)生們不再受到過多的限制，學(xué)校也不像以前那樣明文規(guī)定不準學(xué)生談戀愛。所以，當(dāng)在校園中看到一些學(xué)長學(xué)姐們的瀟灑身影時，為了擺脫空虛和寂寞，也萌生了談一場戀愛的愿望。而大學(xué)生往往并不能很好地把握交往程度，很可能出現(xiàn)一些傷害他人或傷了自己的結(jié)果，嚴重影響了學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。

　　二、解決以上心理健康問題的對策。

　　當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況已成為影響人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要因素。為此必須要加強心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì)。

　　1、加強思想政治教育,提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。

　　大學(xué)生階段處于人生發(fā)展的重要時期，人生觀、世界觀、價值觀也基本上是在此時形成。在面對新的快速發(fā)展的現(xiàn)代社會時，,如果放松思想政治工作,社會上的不良思想將會乘虛而入。如果他們忽視學(xué)習(xí)和道德修養(yǎng),將會嚴重影響他們的心理素質(zhì)和人格的培養(yǎng)。胡錦濤關(guān)于社會主義榮辱觀的重要論述中指出：“以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥;以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥;以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥;以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥;以團結(jié)互助為榮，以損人利己為恥;以誠實守信為榮，以見利忘義為恥;以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥;以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”。這是科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀的統(tǒng)一，對于推進大學(xué)生思想教育和心理健康教育具有重要的指導(dǎo)意義。[4]

　　2、開展多種形式的心理素質(zhì)教育活動,普及心理衛(wèi)生知識。

　　學(xué)?？梢蚤_設(shè)心理健康教育課程，讓大學(xué)生充分了解有關(guān)心理上的專業(yè)知識，在遇到心理方面的問題時，可以通過有效途徑解決。學(xué)校也可以開展并提倡學(xué)生心理咨詢工作，讓大學(xué)生了解情況，找到傾訴的對象，受到正確的引導(dǎo)，及時走出心理誤區(qū)。

　　3、開展經(jīng)常性的心理健康調(diào)查與研究工作。

　　學(xué)?？梢詫π律M行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，進行專門輔導(dǎo)。定期性地進行學(xué)生的必理健康調(diào)查，對不同年級、不同性別的學(xué)生來源進行分類，做到對學(xué)生心理狀況有一個全面的，系統(tǒng)化的了解，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

　　4、營造良好的校園文化環(huán)境。

　　學(xué)校應(yīng)加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。良好的，高效的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，反之,惡劣的，呆板的生活節(jié)奏,沉悶、壓抑的校園氛圍,則很不利于培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)。學(xué)校可以組織觀看關(guān)于心理健康教育的電影，聽講座，出板報，提供大學(xué)生互相交流的活動平臺，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，也有助于培養(yǎng)學(xué)生健康、樂觀的生活態(tài)度。

　　總之，在目前社會迅速發(fā)展的形式下，大學(xué)生的心理問題日益增多，包括學(xué)習(xí)方面、生活方面、人際關(guān)系方面、自我認知方面、情愛方面、情緒方面等，會不同程度出現(xiàn)焦慮、自卑、壓抑等心理，嚴重影響到大學(xué)生的健康成長和國家對人才的培養(yǎng)質(zhì)量。因此，高度重視大學(xué)生心理健康問題，不僅具有理論意義，而且具有重要的現(xiàn)實意義。

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