學校心理輔導相關的論文(2)
學校心理輔導相關的論文
學校心理輔導相關的論文篇二
《中職學校團體心理輔導的實踐與探索》
摘要：團體心理輔導是學校心理健康教育的重要方法之一。本文從團體心理輔導的內(nèi)涵及優(yōu)勢入手，對我校開展團體心理輔導的情況進行介紹，并以此為基礎，對如何加強團體心理輔導在我校的實際應用進行探索，對開展過程中出現(xiàn)的問題進行思考。
關鍵詞：中職學校;團體心理輔導
中等職業(yè)教育擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者的重要任務，是我國經(jīng)濟社會發(fā)展的重要基礎[1]。培養(yǎng)學生健全的人格和健康的心理素質(zhì)是職業(yè)教育的重要目標，也是把學生培養(yǎng)成合格技術人才的基礎[2]。青春期的躁動、與同學關系緊張、找不到適合的學習方法、父母的婚姻關系破裂等問題，都是導致中職生在現(xiàn)實生活中感到自卑和煩惱的關鍵因素。我校高度重視學生的心理健康狀況，自2009年起成立學校心理健康咨詢工作室，及時對學生出現(xiàn)的心理問題進行指導和幫助。
1 團體心理輔導的內(nèi)涵及優(yōu)勢
團體心理輔導也叫團體咨詢，是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應能力的助人過程[3]。
相對于個體咨詢，團體心理輔導具有以下優(yōu)勢：
1)團體心理輔導可以提高心理輔導的效率。
2)有助于學生更好地接納自己。
3)有助于提升學生的表達能力。
4)團體心理輔導容易讓成員獲得歸屬感。
5)團體心理輔導為成員提供了一個多維視角。
6)團體心理輔導有益于發(fā)展社會性。
2 我校開展團體心理輔導的情況介紹
我校心理健康咨詢工作室定期對學生進行心理健康問卷調(diào)查，并結(jié)合前來進行心理咨詢學生的親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)目前中職學生心理健康問題主要來自于四方面：人際關系問題、情感問題、親子關系問題、學習問題。掌握如何與人溝通、交往的技巧;學會如何正確處理男女生間正常的同學關系;如何平穩(wěn)地度過狂風驟雨般的叛逆期，與父母和平地相處;如何重新點燃學習的斗志，這些都將對他們的生活及日后的職業(yè)生涯產(chǎn)生重大的影響。因此，我校固定在每學年的上學期開展有關增進與改善人際關系和有關學習方法指導的團體心理輔導，在下學期開展有關正確面對情感困惑和有關正確處理親子關系的團體心理輔導，根據(jù)不同主題的輔導目標納入相應的團體輔導活動方案。參與輔導的學生均為自愿參加，一期輔導為期四天，利用每天下午第二課堂的時間，約為兩小時。
學校團體心理輔導不容忽視效果評價，有效的評價能夠發(fā)揮甄別、教育、改進和激勵功能，而且評價的過程還是促進學生成長、教師發(fā)展和教學實踐不斷改進的過程[4]。每期團體心理輔導后通過學生書寫的心得體會作為效果評價，經(jīng)過對心得體會的閱讀與分析后發(fā)現(xiàn)，每期輔導后學生均反映有不同程度的收獲。例如在一期以“走進新生活，快樂共成長”為主題的新生人際關系的團體心理輔導中，學生這樣感悟：“通過團體心理輔導，讓我不再害怕與人交往，使我變得自信起來，同時我懂得了與人相處最重要的是學會信任和包容。”通過一期以“掌握方法，學會學習”為主題的團體心理輔導，學生分享：“以前在日常學習中總是出現(xiàn)馬虎、著急的問題，通過活動讓我明白了學習要有意志力和耐心，每個人都會犯錯，人無完人，但重要的是要用心不重復犯錯。”在一期“建立純潔友誼，綻放青春光彩”的團體心理輔導中，學生這樣說到：“處于青春期的我們都希望被異性關注，成為受歡迎的人，但是不同的人生階段有不同的任務要去完成，我們現(xiàn)在的首要任務是刻苦學習，為以后的人生打下堅實的基礎。”一期以“長大后我就成了你”為主題的親子關系團體心理輔導后，學生分享到：“以前總是不愿與父母多說話，感覺自己不能被理解，通過活動讓我認識到父母對我的愛，以后要多與父母溝通，傾聽他們的心聲。”
每期團體心理輔導后，我校心理咨詢教師會對參加輔導的學生進行追蹤調(diào)查，并結(jié)合班主任教師及年級輔導員教師對該生參加輔導后的表現(xiàn)進行綜合評價。調(diào)查顯示，通過團體心理輔導，學生在人際交往、情感問題、親子關系、學習問題等方面確實有所提高和進步。
3 加強團體心理輔導在我校的實際應用
目前中職學校進行的團體心理輔導形式多樣，但都處于探索階段。主要包括：1)嘗試以班級為單位開展，使團體心理輔導得到深層和廣泛的應用。以班級為單位進行團體心理輔導，有利于打破成員之間的陌生感，增加親密感;2)培養(yǎng)一批優(yōu)秀的學生干部作為朋輩團體心理輔導者，使更多學生受益。朋輩之間年齡相似、發(fā)展階段相似、面臨的心理問題也相似。對一批優(yōu)秀的學生干部進行心理學專業(yè)知識的介紹和團體心理輔導師的培訓，由他們來執(zhí)行團體心理輔導方案，縮短了學生與團體心理輔導的距離，緩沖學校團體心理輔導教師缺乏的不足，使更多學生受益;3)在新生入學教育中進行團體心理輔導。學?？稍谛律雽W教育中引入團體心理輔導，使新生在最短時間內(nèi)互相了解，建立互相信任，盡快融入新的集體，縮短適應期;4)在學校輔導員工作中引入團體心理輔導。輔導員經(jīng)常深入學生中間，是與學生建立心理聯(lián)系最多的人。在專業(yè)團體心理輔導教師的指導下，安排輔導員有計劃地完成學生團體輔導計劃，不僅能夠縮短師生溝通的距離，同時提供輔導員自我成長和發(fā)展的空間;5)將團體心理輔導引入心理健康教育課程教學。把團體心理輔導的理論和技術引入心理健康教育的課程教學過程，把心理健康教育課堂上的學生看成一個團體，以團體活動的方式教學，讓學生在團體活動中感受、體驗、討論、反思等，使學生在團體活動中獲得支持和幫助;6)對畢業(yè)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃團體心理輔導。就業(yè)問題是中職學校畢業(yè)生面臨的頭等大事，其所帶來的壓力是影響學生心理健康的重要原因。開展職業(yè)生涯團體輔導，能夠幫助中職學生正確認識自我，還可以讓學生疏泄消極的情緒，有助于緩解壓力，促進心理健康。
4 關于開展團體心理輔導的思考
4.1 保證參與團體心理輔導成員的固定性
盡量選擇自愿參加團體心理輔導或確實對心理學感興趣的學生。如果團體中有個別非自愿者，與其他成員的合作意愿會降低，較少參與到輔導中去，不能保證每天的按時活動，或?qū)顒颖憩F(xiàn)出較少興趣，則會直接影響團體效果。
4.2 提高成員對活動的投入程度
首先，在目標的確定上：盡量使預期實現(xiàn)的輔導目標貼近學生生活實際，從學生學習和生活中迫切需要解決的問題入手，激發(fā)學生參與的熱情和興趣。其次，在方案的設計上：盡量使團體心理輔導的方案做到前后呼應，上下銜接。使團體成員在參加后續(xù)活動時，切實感受到之前的輔導對自己帶來的變化和影響。最后，輔導教師要不斷學習和掌握新的方法與技能，提高和完善自身素質(zhì)，使學生在與其的互動和交流中，不斷獲得新的收獲和感悟。
4.3 對團體心理輔導的效果應進行長期追蹤調(diào)查
心理輔導對個體性格的培養(yǎng)和人格的養(yǎng)成是長期和潛移默化的，同樣，團體心理輔導也應關注成員長期的心理和行為的變化，不能只衡量輔導后的即刻效果或短期成效。心理咨詢教師應與班主任教師及年級輔導員教師共同參與到學生的心理健康教育中，關心學生的點滴進步。對參加輔導后的學生，進行多方聚焦，在日常生活和學習中對學生各個方面進行綜合評價和判斷。
4.4 團體心理輔導應與個別咨詢相結(jié)合
盡管團體心理輔導有許多優(yōu)越性，但是它并非適用于每一個人。由于時間的限制，單純的團體輔導往往難以兼顧每個個體的特殊需要，個體的問題有時不能得到適當?shù)奶幚怼€別輔導服務可以安排在團體心理輔導以外的時間進行，如果某個成員的需求是團體輔導不能滿足的，則應當鼓勵這個成員轉(zhuǎn)為個體輔導。
綜上所述，團體心理輔導以其特有的優(yōu)勢在中職學校的心理健康教育中起到了積極的作用。通過不斷拓寬和探索新的應用途徑，使團體心理輔導在中職學校得到更好地開展與運用，能夠讓更多的中職學生受益。對于開展過程中可能出現(xiàn)的問題，應引起團體心理輔導教師的重視和注意，掌握處理問題的方法與能力。相信在未來，團體心理輔導將成為中職學校心理健康教育的重要和有效途徑。
參考文獻：
[1] 王靜，陳杰.中專學生心理需求的特點及其心理健康教育課程的發(fā)展[J].中國健康心理學雜志，2007，15(5)：424-427
[2] 李愛華.中專生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].國際中華應用心理學雜志，2005，2(1)：73-75
[3] 樊富珉著.團體咨詢的理論與實踐.北京：清華大學出版社，1996，12(1)：179，198-212
[4] 王麗娟等.中職生團體心理輔導的實踐與探索.衛(wèi)生職業(yè)教育，2012，30(5)：155-157
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