關(guān)于社會(huì)心理學(xué)的論文

　　社會(huì)心理學(xué)自誕生開始，就從孕育它的兩個(gè)母體“心理學(xué)和社會(huì)學(xué)”里繼承了兩種基本的研究取向，形成了所謂的“心理學(xué)的社會(huì)心理學(xué)”和“社會(huì)學(xué)的社會(huì)心理學(xué)”。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于社會(huì)心理學(xué)的論文，希望大家喜歡!

　　關(guān)于社會(huì)心理學(xué)的論文篇一

　　《大學(xué)生人際交往問題》

　　摘要：大學(xué)生人際關(guān)系問題是社會(huì)心理學(xué)的一大研究熱點(diǎn)。良好和諧的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的重要標(biāo)志，對(duì)大學(xué)生的發(fā)展和成才有十分重要的影響。本文從社會(huì)心理學(xué)的視角透視當(dāng)代大學(xué)生人際交往存在的問題，尋找影響大學(xué)生人際交往的主要心理因素，以及解決方法，有助于當(dāng)代大學(xué)生克服交往障礙、建立良好人際關(guān)系。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生;人際關(guān)系;問題類型;心理障礙因素;對(duì)策

　　所謂人際關(guān)系，是指在人與人的交往活動(dòng)中所發(fā)生的直接的、可感的心理關(guān)系，它是在社會(huì)關(guān)系的內(nèi)部所形成的一種特殊關(guān)系。通俗地說，就是人和人之間的關(guān)系。它是社會(huì)學(xué)的范疇。社會(huì)學(xué)認(rèn)為，傳播和溝通對(duì)于人類社會(huì)的產(chǎn)生和發(fā)展具有無(wú)比深遠(yuǎn)的決定性的意義。人類的祖先通過它產(chǎn)生了群體、社會(huì)和生產(chǎn)力。換句話說，沒有人的溝通和傳播，即人際關(guān)系，就沒有人類的一切。學(xué)術(shù)思想，技術(shù)和科學(xué)發(fā)明只有相互進(jìn)行溝通和交流，社會(huì)才能進(jìn)步。所以，交往、交際越來越成為重要的手段和渠道?？梢哉f，每個(gè)人都不能脫離社會(huì)，都必須在一定的人際關(guān)系中生活。人生發(fā)展的各個(gè)階段，都是在一定的人際關(guān)系中展開的。人生目的和人生理想的形成，人生價(jià)值目標(biāo)的確立和實(shí)現(xiàn)，也都是在一定的人際關(guān)系的發(fā)展中實(shí)現(xiàn)的。大學(xué)生作為一個(gè)比較特殊的群體，其人際關(guān)系具有獨(dú)特的特點(diǎn)。因此，大學(xué)生的人際關(guān)系問題逐漸成為社會(huì)心理學(xué)的一大研究熱點(diǎn)。

　　一、大學(xué)生人際關(guān)系問題的類型

　　人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，不僅是個(gè)體正常學(xué)習(xí)，生活的保障，更是自我發(fā)展的深層需要。大學(xué)生作為已“成年”但還未“成人”的一個(gè)特殊群體，人際關(guān)系中的主要問題也有特殊性，縱觀國(guó)內(nèi)外有關(guān)大學(xué)生交際的研究，我們認(rèn)為可大致分為幾種：第一類：缺少知心朋友;第二類：與個(gè)別人難以相交;第三類：與他人交往平淡;第四類：感到交往有困難;第五類：社交恐懼癥;第六類：不想交往。

　　此外，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的興起對(duì)人類的溝通的方式產(chǎn)生了深刻的影響，全面改變著人類的生產(chǎn)方式、生活方式、思維方式和價(jià)值觀念。由此產(chǎn)生了一種新型的人與人交往方式——網(wǎng)絡(luò)交往。這種新型的方式對(duì)大學(xué)生的人際和諧關(guān)系也有著重大的影響，過渡沉迷于網(wǎng)絡(luò)交往的大學(xué)生容易患上網(wǎng)絡(luò)綜合癥，從而引發(fā)各種心理障礙，導(dǎo)致大學(xué)生自我情感的迷失，不喜歡與身邊的人進(jìn)行交往，不參加集體活動(dòng)，使得大學(xué)生集體與社會(huì)歸屬感消失，心理幸福感降低，孤獨(dú)感與抑郁感增加，在現(xiàn)實(shí)世界交往中產(chǎn)生人際關(guān)系的障礙，對(duì)現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　二、影響大學(xué)生人際交往的主要心理障礙因素

　　(一) 人格對(duì)人際交往的影響不同的人格對(duì)人際交往能夠產(chǎn)生不同的影響

　　由于具體的生活道路不同，每一個(gè)大學(xué)生的性格會(huì)有不同的特征，性格不一對(duì)人際交往也有一定影響。有的人性情沉靜，可能看不慣鋒芒畢露的人;有的人果斷潑辣，跟優(yōu)柔寡斷的人可能合不來。這種看不慣和合不來，雖說只是性情不投，可也不能忽視。許多事實(shí)說明，一個(gè)人能否和不同性格的人相處，不僅會(huì)影響他的生活，還會(huì)影響他的事業(yè)。因此，大學(xué)生要學(xué)會(huì)和不同性格的人相處。誠(chéng)實(shí)在人際交往中尤為重要。在人際交往中不奸詐，不虛偽，要用心來和別人交往。知心朋友和牢固的友誼是通過真誠(chéng)相處才獲得的，要做到誠(chéng)實(shí)，就要表里如一、襟懷坦白、言行一致。最后，興趣與愛好對(duì)人際交往的影響也是顯而易見的。興趣和愛好對(duì)人際交往影響很大。在大學(xué)生人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的核心人物往往是那些擁有一定特長(zhǎng)、興趣愛好廣泛的學(xué)生。他們更容易接近別人，獲得友誼。

　　(二) 態(tài)度對(duì)人際交往的影響 態(tài)度是人們對(duì)一定對(duì)象較一貫的、較固定的綜合性的心理反應(yīng)傾向。我們都有這樣的體會(huì)：態(tài)度和藹、真誠(chéng)、坦蕩會(huì)使人有安全感并愿意親近之;反之，態(tài)度圓滑、狂妄會(huì)使人有危機(jī)感并疏遠(yuǎn)之。在我們學(xué)生當(dāng)中有的在別人面前自以為是，即使有求于人也表現(xiàn)出一副考驗(yàn)別人的架勢(shì)，長(zhǎng)此以往，只會(huì)引起別人的反感;有的大學(xué)生只喜歡聽好話，對(duì)批評(píng)意見不屑一顧，甚至不滿，這種交往態(tài)度令人避之唯恐不及，誰(shuí)還敢與之接近? 我們大學(xué)生們應(yīng)當(dāng)意識(shí)到善待別人和容納別人，得到的不僅是朋友，還有精神上的愉悅。

　　(三) 情緒對(duì)人際交往的影響 情緒是情感的外在表現(xiàn)形式，在人際交往中非常重要，是一種無(wú)聲的交談。交往中若沒有良好的情緒狀態(tài)，會(huì)直接影響交往質(zhì)量。例如，有的大學(xué)生在取得成績(jī)時(shí)，沾沾自喜，這往往令其他同學(xué)反感而不愿與之交往;反之，生活中遇到困難、挫折和不幸，一個(gè)人如果憂形于色，人們會(huì)認(rèn)為他過于脆弱，缺乏自立精神，只會(huì)給予憐憫與同情，而不會(huì)把他作為知交并為其分擔(dān)不幸;遇到不公正對(duì)待，怒形于色，遷怒別人，人們只會(huì)認(rèn)為其淺薄，缺乏內(nèi)涵，連憐憫與同情也得不到，只會(huì)得到別人的輕蔑。情緒表達(dá)沒有分寸也會(huì)影響交往，例如，不分場(chǎng)合、對(duì)象，情感反應(yīng)過于強(qiáng)烈，易給人留下輕浮狂妄的不好印象;反之，一個(gè)人若對(duì)能引起情感共鳴的事無(wú)動(dòng)于衷，反應(yīng)冷漠，就會(huì)讓人覺得冷漠無(wú)情，人際交往同樣很難實(shí)現(xiàn)。

　　(四) 對(duì)自我的認(rèn)知偏差的影響 就是沒有擺正自我在人際關(guān)系中的正確位置，過低或過高地評(píng)價(jià)自己，這是不利于交往的。我們大學(xué)生中有些是才華出眾、能力頗強(qiáng)或家庭經(jīng)濟(jì)條件很好，于是就狂妄自大、目中無(wú)人，過分地看重自己，自恃自己在某一方面比別人強(qiáng)而趾高氣揚(yáng);對(duì)不如己者則默然視之，或有所貶損，不屑與之交往。表面看來，這是對(duì)人際關(guān)系的超然態(tài)度，實(shí)則孤立了自己。還有一些同學(xué)則相反，他們?cè)谂c他人的交往中看不到自己的價(jià)值，妄自菲薄，認(rèn)為自己處處不如人，過低地低估自己，感覺自己什么都不行，缺乏自信。與人交往時(shí)不能充分展示自我，畏畏縮縮，遇事總是小心有余，雖然，他想以自己的行為來博得他人的同情，但事與愿違，一般人不愿與這樣沒有主見的人交往。

　　三、克服大學(xué)生人際交往心理障礙的對(duì)策

　　(一)創(chuàng)造寬松的高校校園環(huán)境，這是大學(xué)生建立良好人際關(guān)系的客觀前提

　　要有人與人間良好的關(guān)系，必然有人與人間的接觸，這種接觸可以是個(gè)人間的交往，也可以是組織內(nèi)、組織間的交往，這就需要校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生共同努力，組織一些活動(dòng)，建立一些社團(tuán)、組織，多讓大學(xué)生生活在群休、組織內(nèi)，多接觸同學(xué)，接觸老師，接觸社會(huì)，在廣泛的人與人交往實(shí)踐中鍛煉自己，設(shè)身處地去體味人與人間的交往。

　　(二)正確的認(rèn)知，這是大學(xué)生自身應(yīng)該做的

　　就是正確地對(duì)待自己和對(duì)待他人，擺正自己在人際關(guān)系中的位置，這是處理好人際關(guān)系的重要環(huán)節(jié)。一般說來，在人際交往中雙方發(fā)生了交流障礙，都是因?yàn)橐环降难孕谢蛐睦肀憩F(xiàn)與另一方的心理產(chǎn)生了矛盾，發(fā)生了心理上的排斥感， 也就是心理上的不相容。所以，大學(xué)生在交往中首先應(yīng)該從自身找原因，平衡自己的心態(tài)。首先，應(yīng)該樹立正確的交往目的。人們的交往目的是多種多樣的，在社會(huì)心理學(xué)的意義上說，交往就是為了獲得心理上的滿足。所以大學(xué)生應(yīng)該自覺地調(diào)整自己的心理，擴(kuò)大自己的心理相容度，把接納對(duì)方作為交往的目的。其次， 大學(xué)生應(yīng)該自覺地優(yōu)化自身的個(gè)性。良好的個(gè)性有利于人與人間的交流。按社會(huì)心理學(xué)的觀點(diǎn)，在人際關(guān)系中10 項(xiàng)最不受歡迎的個(gè)性依次是:狡詐、欺騙、自私、殘忍、不誠(chéng)實(shí)、虛偽、做作、欠可靠、欠忠誠(chéng)、貪婪。除此之外，自我中心感過強(qiáng)、自卑心理過強(qiáng)、過于敏感、狂妄自傲、怪癖孤獨(dú)等不良個(gè)性也是青年人際關(guān)系形成的障礙。大學(xué)生應(yīng)該有意識(shí)地去掉這些不良個(gè)性，優(yōu)化自身的個(gè)性特征， 讓人易于接受。再次，大學(xué)生在人際交往中應(yīng)該嚴(yán)于律己，寬以待人。嚴(yán)格要求自己，才能夠易于贏得他人的贊賞和尊敬，進(jìn)而能夠得到他人的信任，獲得交往與友誼。在對(duì)待別人的態(tài)度上，應(yīng)該以豁達(dá)大度的態(tài)度去待人，凡事不應(yīng)斤斤計(jì)較，出現(xiàn)矛盾應(yīng)主動(dòng)加以解決，才能夠建立良好的人際關(guān)系。

　　(三)要發(fā)揮學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師的作用

　　大學(xué)生人際關(guān)系如何，關(guān)系到大學(xué)生的成長(zhǎng)，所以高校的領(lǐng)導(dǎo)及教師應(yīng)把建立良好的人際關(guān)系作為校園建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。加大宣傳教育力度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，及時(shí)解決大學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題，力爭(zhēng)使大學(xué)生建立一種健康的積極的人際關(guān)系。

　　綜上所述，在大學(xué)生的人際交往中，許多因素都對(duì)其產(chǎn)生著深刻的影響。為了提高大學(xué)生人際交往的質(zhì)量，讓他們心情舒暢地投入到學(xué)習(xí)、生活中去，應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)寬松的交往環(huán)境，努力培養(yǎng)他們完善的人格，幫助建立和諧、融洽的人際關(guān)系，實(shí)現(xiàn)人際關(guān)系的良好溝通。

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　　關(guān)于社會(huì)心理學(xué)的論文篇二

　　《談當(dāng)代大學(xué)生的自我概念》

　　摘要：本文從當(dāng)代大學(xué)生自我概念與社會(huì)適應(yīng)的關(guān)系，自我概念與社會(huì)化的關(guān)系，自我概念與心理健康水平的關(guān)系以及自我概念和人際關(guān)系的關(guān)系等我的基本觀點(diǎn)著手論述我對(duì)自己心理發(fā)展?fàn)顩r的理解以及針對(duì)分析這種現(xiàn)狀的對(duì)策。

　　關(guān)鍵詞：當(dāng)代大學(xué)生 自我概念 社會(huì)適應(yīng) 社會(huì)化 心理健康 人際關(guān)系 自己的心理發(fā)展?fàn)顩r 分析對(duì)策

　　自我概念是指一個(gè)人在社會(huì)化過程中逐漸形成和發(fā)展起來的，關(guān)于自我及其周圍環(huán)境關(guān)系的多方面、多層次的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，是個(gè)體對(duì)自我所有的思想、情感和態(tài)度的總和。著名心理學(xué)家奧爾波特、馬斯洛、羅杰斯等人把自我概念作為衡量一個(gè)人心理健康的重要因素。不少心理咨詢師經(jīng)過長(zhǎng)期實(shí)踐總結(jié)，也提出自我概念的不合理是導(dǎo)致心理異常的重要原因。?

　　大學(xué)生作為青年中的一個(gè)特殊群體，其自我概念呈現(xiàn)出復(fù)雜性、多樣性和矛盾性等特點(diǎn)，培養(yǎng)大學(xué)生的積極自我概念，對(duì)其心理健康和人格發(fā)展具有重要意義。我也是一名處在人生重要階段的大學(xué)生，這一時(shí)期形成的價(jià)值觀對(duì)一生都具有深遠(yuǎn)影響。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期對(duì)社會(huì)心理學(xué)這門課的學(xué)習(xí)，我也逐漸意識(shí)到我的自我概念的復(fù)雜性和矛盾性，我將結(jié)合基礎(chǔ)知識(shí)努力對(duì)癥下藥，積極培養(yǎng)積極的自我概念。

　　一、基本觀點(diǎn)

　　大學(xué)階段是人的自我意識(shí)成熟的關(guān)鍵階段，也是個(gè)體社會(huì)化發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)的關(guān)鍵階段。在此期間，大學(xué)生是否能夠正確地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)展自己，對(duì)他們今后走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)有著重要的影響。大學(xué)生自我概念對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)有顯著影響，表現(xiàn)為大學(xué)生自我概念與社會(huì)適應(yīng)總體上呈較高的正相關(guān)而且大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸增強(qiáng)，符合個(gè)體能力發(fā)展的一般規(guī)律。另外性別對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)的總體影響不顯著，而學(xué)校類別對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)產(chǎn)生顯著影響。

　　社會(huì)化通常指?jìng)€(gè)體在社會(huì)影響下，通過社會(huì)知識(shí)的學(xué)習(xí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的獲得，形成一定社會(huì)所認(rèn)可的心理-行為模式，成為合格社會(huì)成員的過程。個(gè)人通過社會(huì)化而得以適應(yīng)社會(huì)，獲得發(fā)展的基點(diǎn)。社會(huì)則通過社會(huì)化而培養(yǎng)它的繼承者，使得人類文化可以延續(xù)并在此基礎(chǔ)上發(fā)展。任何一個(gè)人，僅僅依靠其機(jī)體的自然成長(zhǎng)所獲得的能力，是不能夠作為正常社會(huì)的一個(gè)普通成員存在的。個(gè)人的個(gè)性化是與社會(huì)化同步進(jìn)行、同時(shí)實(shí)現(xiàn)的。社會(huì)化保證了人類社會(huì)的延續(xù)與文化的傳留，個(gè)性化使得個(gè)人可能具有超越現(xiàn)實(shí)而又改善現(xiàn)實(shí)的獨(dú)特性與創(chuàng)造性。自我概念實(shí)際上起著個(gè)人行為自我調(diào)節(jié)與定向的作用，因而其與社會(huì)化的聯(lián)系正受到社會(huì)心理學(xué)家越來越多的關(guān)注。

　　而通過對(duì)大學(xué)生自我概念與心理健康水平關(guān)系研究，自我概念對(duì)學(xué)生的心理、行為影響是廣泛的，學(xué)業(yè)自我概念會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，與學(xué)生的學(xué)業(yè)成就具有顯著正相關(guān)。

　　根據(jù)大學(xué)生自我概念和人際關(guān)系的相關(guān)研究，在人際關(guān)系在性別上存在著顯著差異，獨(dú)生子女、非獨(dú)生子女在自我批評(píng)、自我認(rèn)同、交談、異性交往上存在顯著差異，不同年級(jí)的學(xué)生在心理自我、自我滿意存在顯著差異，大中城市和農(nóng)村學(xué)生在交談、異性交往上存在顯著差異，家庭經(jīng)濟(jì)狀況不同的學(xué)生在自我概念和人際關(guān)系上存在顯著差異，大學(xué)生自我概念與人際關(guān)系存在顯著相關(guān)，經(jīng)過回歸分析發(fā)現(xiàn)大學(xué)生自我概念與人際關(guān)系在具體維度上存在相互影響。

　　自我理解，是指我對(duì)自己心理發(fā)展?fàn)顩r的理解。全面客觀地認(rèn)識(shí)自我是形成積極自我概念的基礎(chǔ)。從大一入學(xué)到現(xiàn)在，我從各個(gè)方面努力全面客觀地認(rèn)識(shí)自我，我積極進(jìn)行了許多社會(huì)交往，充分表現(xiàn)自我，來發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我發(fā)現(xiàn)自己渴望表現(xiàn)自己，但是缺乏自信，也并不太善于大方地融入組織環(huán)境，但是平易近人，比較容易和別人相處，但又只能等待著別人主動(dòng)的接觸。

　　另一方面我也比較善于合理運(yùn)用社會(huì)比較策略，很善于拿自己和身邊的人作比較，這也是我全面客觀認(rèn)識(shí)自我的重要方式。我也覺得合理的社會(huì)比較策略，對(duì)于我積極的自我概念的形成具有很重要意義。但是我發(fā)現(xiàn)自己有總是拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)相比的誤區(qū)，總是看到自己的缺點(diǎn)很少自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)，卻總是看到并且羨慕甚至有點(diǎn)小嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)，這樣勢(shì)必會(huì)夸大自己的不足，抹殺了自己的長(zhǎng)處，久而久之就讓自己形成比較消極的自我概念，自信心有點(diǎn)大打折扣。

　　我的另一個(gè)特點(diǎn)就是特別留意他人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)，但是，有的時(shí)候有點(diǎn)過多地留意。庫(kù)利在其自我概念的理論中提出了“鏡中我”的概念，他十分強(qiáng)調(diào)別人的態(tài)度、評(píng)價(jià)對(duì)自我概念形成的重要作用。他認(rèn)為，個(gè)體的自我概念就是他人態(tài)度或評(píng)價(jià)在自我頭腦中的反映。當(dāng)然不同的人對(duì)同一個(gè)體的評(píng)價(jià)往往不同，同一個(gè)人對(duì)同一個(gè)體的評(píng)價(jià)在不同的時(shí)期也會(huì)發(fā)生變化。每一種評(píng)價(jià)都不可能是對(duì)“自我”的全面客觀的評(píng)價(jià)，但只要我們把它們綜合起來，就能得到比較全面的自我概念。因此在生活的過程中，多留意來自父母、老師、同學(xué)、朋友、異性等多方面的信息，肯定是有一定的積極意義的，這樣可以逐步形成對(duì)自我的全面客觀的認(rèn)識(shí)。如果在聽取別人的意見的過程中虛心認(rèn)真，就能不斷調(diào)整自我、戰(zhàn)勝自我、完善自我。但是我應(yīng)該及時(shí)糾正自己不必要的敏感性格，不要想得太多，反而容易郁郁寡歡和不自信。

　　二、分析對(duì)策

　　在我習(xí)慣性拿自己跟別人比較找不同時(shí)，一定既要注意進(jìn)行橫向比較，也要全面比較，絕不能無(wú)原則的攀比。因?yàn)椴煌娜擞胁煌纳钇瘘c(diǎn)，譬如家庭背景、生理狀況、智力程度、生活遭遇人人不同，因此，在社會(huì)比較過程中必須綜合考慮。這樣自然而然就會(huì)形成比較積極的自我意識(shí)，減少無(wú)畏形成的自卑。 而在正確全面分析自我的基礎(chǔ)上，還要學(xué)會(huì)積極地悅納自我。這一點(diǎn)對(duì)我來說尤其重要。悅納自我是發(fā)展積極自我概念的核心和關(guān)鍵。一個(gè)人首先應(yīng)自我接納，才能為他人所接納。悅納自我就是要無(wú)條件地接受自己的一切，無(wú)論是好的或壞的，成功的或失敗的，有價(jià)值的或無(wú)價(jià)值的凡自身現(xiàn)實(shí)的一切都應(yīng)該積極悅納，要平靜而理智到對(duì)待自己的長(zhǎng)短優(yōu)劣、得失成敗，要樂觀開朗，以發(fā)展的眼光開看自己;既不以虛幻的自我來補(bǔ)償內(nèi)心的空虛，自欺欺人，也不消極回避自身的現(xiàn)狀，更不能以哀怨、自責(zé)甚至厭惡來否定自己。在自我悅納的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信、自立、自強(qiáng)、自主的心理品質(zhì)，從而發(fā)展自我，更新自我。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)人是否能積極接納自我，不僅與他是否能全面客觀認(rèn)識(shí)自我有關(guān)，而且與他的個(gè)人抱負(fù)水準(zhǔn)有關(guān)。當(dāng)一個(gè)人的理想自我與現(xiàn)實(shí)自我差距太大時(shí)，就容易導(dǎo)致拒絕自我(如自卑、自殺)，對(duì)于大學(xué)生來講尤其應(yīng)當(dāng)注意。他們往往對(duì)自己的期望很高，脫離現(xiàn)實(shí)，一旦遇到挫折，勢(shì)必會(huì)造成悲觀情緒，進(jìn)而拒絕自我。所以，在全面客觀認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，我既不能沒有抱負(fù)或抱負(fù)太低，也不能過分追求完美或抱負(fù)水準(zhǔn)太高，應(yīng)該把抱負(fù)水準(zhǔn)與自己的現(xiàn)實(shí)情況密切聯(lián)系起來，把近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)結(jié)合起來，這樣由近及遠(yuǎn)，就會(huì)逐步走向成功。

　　接下來就是我最期待的不斷完善和超越自我。在生活和學(xué)習(xí)過程中，免不了遇到困難和挫折。在困難和挫折面前，不灰心、不喪氣，保持自信和樂觀態(tài)度是積極的自我概念的集中體現(xiàn)。努力過就不要后悔，對(duì)于結(jié)果，我只能做這么多，無(wú)法左右意外等等事情，遇到失敗的結(jié)果，只能這樣，就放手就好了，我要努力提高自己的挫折耐受力和各方面素質(zhì)。“自我”的完善和發(fā)展必然會(huì)促進(jìn)積極的自我概念的形成，積極的自我概念反過來又會(huì)促進(jìn)自我的完善和發(fā)展。

　　通過對(duì)社會(huì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我開始更加把自己作為一個(gè)社會(huì)人來看待，而不是一味消極地待在自己的小世界里。我會(huì)更加注重形成積極正確的自我概念，努力地與社會(huì)適應(yīng)，保持健康的心理水平，注意處理好自己的人際關(guān)系。

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