學(xué)生心理健康論文
近年來,大學(xué)生心理健康問題越來越受到關(guān)注。目前已有不少高校和心理學(xué)專家開始了對大學(xué)生心理健康問題的研究,并取得了寶貴的成果。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的學(xué)生心理健康論文,供大家參考。
學(xué)生心理健康論文范文一:心理健康教育與心理咨詢工作研究
摘要:高校心理咨詢工作為新的教育理念,已成為實施素質(zhì)教育、深化德育工作的一項重要內(nèi)容,現(xiàn)在心理咨詢工作在高校中蓬勃興起,心理咨詢與心理輔導(dǎo)就是最重要的途徑之一。
關(guān)鍵詞:心理健康;心理咨詢
一、在教學(xué)工作中開展心理健康教育
為課堂教學(xué)的整體優(yōu)化注入新的活力,其意義主要在于提高教學(xué)效果和師生素質(zhì),全體教師參與心理健康教育更有利于提高教師素質(zhì)。在教學(xué)過程中開展心理健康教育,避免了心理咨詢等參與人數(shù)少的局限性,挖掘?qū)W生潛能和內(nèi)在動力,培養(yǎng)出身心健康、全面發(fā)展的高素質(zhì)學(xué)生。教育者必先受接受教育,然后是培育學(xué)生良好的性格品質(zhì)、增強心理適應(yīng)能力、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣、激發(fā)內(nèi)在動力、維護心理健康。在這種形式下,大力開展學(xué)校及社會心理健康輔導(dǎo)教育體系,確立“青少年心理健康輔導(dǎo)”不止是社會和時代發(fā)展的需要,同時是對傳統(tǒng)學(xué)校教育的重要補充,是學(xué)生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的客觀需求。教育部門要從制度建設(shè)、課程建設(shè)、經(jīng)費保障、建設(shè)心理輔導(dǎo)室和教師隊伍建設(shè)等關(guān)鍵問題入手解決實際問題。
二、在高校里掀起關(guān)注心理健康的熱潮
讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康,同時加強大學(xué)生競爭意識,促進學(xué)生交流。高校要每年舉辦大學(xué)生心理健康宣傳周活動,必須建立高效心理咨詢中心,采用集體輔導(dǎo)與個別心理心理咨詢結(jié)合。心理輔導(dǎo)變被動等待為主動出擊,師生之間平等交流、充分互動、主動參與。在不斷改善心理健康教育條件的同時,為面臨心理困擾的學(xué)生提供心理幫助,使他們身心健康發(fā)展。第一,心理健康教育和心理咨詢工作是驅(qū)動大學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。高校如果忽視心理健康教育和對大學(xué)生人格健康的培養(yǎng),部分學(xué)生從高中過渡到大學(xué)相對寬松的環(huán)境后,出現(xiàn)無所適從的心理狀態(tài),感到迷茫和失去方向;高校心理咨詢力量不足或缺少有經(jīng)驗的心理咨詢,會使心理咨詢工作起不到應(yīng)有效果。網(wǎng)絡(luò)文化的沖擊,網(wǎng)絡(luò)作為一種傳媒,避免不了帶來一些消極影響,勢必也淡化了大學(xué)生的一些價值觀念,虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界使一些大學(xué)生沉溺其中。第二,心理健康教育和心理咨詢工作是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。自覺地維護心理健康,有效地從事心理咨詢,科學(xué)地進行心理測量,必然要求從理論上對大學(xué)生心理現(xiàn)象和心理規(guī)律有更廣和更深的理論認識。心理健康教育和心理咨詢是任何你能運用的才干、能力、技藝與人格特質(zhì),也就是你能有貢獻、能繼續(xù)成長的要素。等到你能用積極的心態(tài)看你的過去,你就能用積極的心態(tài)看你的現(xiàn)在。大學(xué)生必須仔細地看待自己,發(fā)現(xiàn)自己具有哪些優(yōu)良的特質(zhì),就是你擁有的力量。滿足成就需要,每一位大學(xué)生都希望被認可、被贊揚、被發(fā)現(xiàn)、被重視。在教育教學(xué)的過程中,我們要充分考慮每一位學(xué)生的成就需要,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
三、要重視發(fā)揮高校心理咨詢的作用
高校心理咨詢工作為新的教育理念,已成為實施素質(zhì)教育、深化德育工作的一項重要內(nèi)容,現(xiàn)在心理咨詢工作在高校中蓬勃興起,心理咨詢與心理輔導(dǎo)就是最重要的途徑之一。大多高校設(shè)立了實施心理健康教育工作的心理咨詢機構(gòu),并配置了專職教師,這一舉措為素質(zhì)教育的普及與實施起到推動作用,為心理健康教育的良好發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢教師在學(xué)校心理教育中的作用,促進學(xué)校心理健康教育知識的普及,幫助大學(xué)生形成一個健全的人格,而且是為了有效保障廣大學(xué)生心理的健康發(fā)展,有利于拓展和豐富心理健康教育實踐的研究,促進高校學(xué)生心理健康教育水平的提高。通過心理健康教育和心理咨詢工作過開展的研究,探索培養(yǎng)和發(fā)揮高校心理咨詢教師在高校心理教育中作用的途徑與方法,使高校的心理咨詢工作更科學(xué)、更規(guī)范,形式更多樣,效果更明顯。從而提高廣大教師和學(xué)生在平常的工作、學(xué)習(xí)、生活中察覺可能引起心理健康問題的行為與跡象的意識與能力,及時為他們提供幫助。通過對高校問題學(xué)生進行輔導(dǎo),幫助大學(xué)生了解自己的心理特征,改變他們不良的情緒、認知及行為方式,從而提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),促進高校素質(zhì)教育的有效實施,為創(chuàng)建和諧校園發(fā)揮心理健康教育和心理咨詢工作的獨特的作用。
參考文獻
1、增進婦女心理健康常姣娥國外醫(yī)學(xué).婦幼保健分冊1997-03-25
2、民間傳統(tǒng)體育鍛煉對心理健康的影響李林,常生四川體育科學(xué)1999-06-30
學(xué)生心理健康論文范文二:心理干預(yù)對護理專業(yè)學(xué)生心理健康的影響
摘要:學(xué)生經(jīng)過心理干預(yù)后,他們的SCL-90評分均有不同程度的降低。其中心理健康教育講座有助于讓學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識,掌握有效的自我調(diào)節(jié)方式,能夠促進他們快速適應(yīng)集體生活,加強自我管理能力。
關(guān)鍵詞:心理干預(yù);心理健康
在實際的臨床護理中,很多護理人員都會產(chǎn)生職業(yè)倦怠,導(dǎo)致護理工作流于表面,呈機械化特點,無法有效幫助患者提高生活質(zhì)量。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因有二:其一,護理工作的任務(wù)繁重;其二,護理人員自身的心理健康狀況和自我調(diào)節(jié)比較薄弱[1]。對于正處于學(xué)習(xí)階段的護理專業(yè)學(xué)生來說,該階段既是其身心發(fā)展的重要時期,也是職業(yè)心理素質(zhì)養(yǎng)成的關(guān)鍵時期。對護理專業(yè)的學(xué)生進行心理健康教育和積極的心理干預(yù),保證其身心健康發(fā)展,提高其職業(yè)心理素質(zhì)不僅是當(dāng)前高素質(zhì)護理人才培養(yǎng)的必然要求,也是護士職業(yè)教育的必然選擇[2]。為了探討心理干預(yù)對護理專業(yè)學(xué)生心理健康狀況產(chǎn)生的影響,我校隨機選取了120例心理測驗陽性學(xué)生進行了如下對照研究。
一、資料與方法
1.一般資料
對我校2014級護理專業(yè)的全體學(xué)生進行心理測試,從陽性結(jié)果中隨機抽取120例進行心理干預(yù)研究,并根據(jù)不同的護理內(nèi)容隨機分為3組。其中A組共40例,其中男生1例,女生39例,年齡在15~23歲之間,平均為(18.63±0.58)歲;有26例為大專,14例為本科。B組共40例,其中男生3例,女生37例,年齡在16~22歲之間,平均為(18.56±0.47)歲;有28例為大專,12例為本科。C組共40例,其中男生2例,女生38例,年齡在16~21歲之間,平均為(18.52±0.64)歲;有25例為大專,15例為本科。3組學(xué)生的性別、年齡和學(xué)歷等資料均無明顯差異(P>0.05),表示結(jié)果具有可比性。
2.護理方法
A組:行心理健康教育講座。具體措施包括:在輔導(dǎo)員和教務(wù)部門的支持下,對所有學(xué)生進行心理健康教育講座,每周安排4個課時,共6周,針對學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、人際交往矛盾、職業(yè)規(guī)劃、情感問題、挫折等內(nèi)容展開教育,幫助學(xué)生提高自我認識,掌握自我調(diào)節(jié)的有效方法。B組:行心理健康教育講座和團體干預(yù)。其中心理健康講座參照A組,團體干預(yù)的具體方法為:完成基線調(diào)查后,對檢測結(jié)果為陽性的學(xué)生單獨展開心理咨詢,挑選出自愿參與團體干預(yù)的學(xué)生,借助訪談等方式,排除存在嚴重心理問題和偏執(zhí)等學(xué)生,采用認知行為干預(yù),每次1.5~2小時,每周2次,共安排6周。在其中選出1位具有較強溝通能力的學(xué)生作為助手,引導(dǎo)其他學(xué)生主動坦誠心理問題。C組:行心理健康教育講座和個體心理干預(yù)。其中健康講座方法同A組,個體心理干預(yù)方法具體如下:根據(jù)學(xué)生的自由意志對自愿參與個體心理干預(yù)和不適合進行團體干預(yù)的學(xué)生開展心理干預(yù)。根據(jù)學(xué)生的實際情況,每周開展1~2次心理咨詢,每次1~1.5小時,安排6周,可以選擇認知行為療法和音樂放松療法等級進行干預(yù)。
3.觀察指標(biāo)
采用SCL-90(癥狀自評量表)對3組學(xué)生護理干預(yù)前后的評分變化進行觀察和對比,其中共包括軀體化、人際關(guān)系敏感、強迫、焦慮、抑郁、恐懼、敵對、偏執(zhí)、精神病性等9個維度,每個項目評分為:0分:沒有;1分:輕度;2分:重度;3分:相當(dāng)重;4分:嚴重。評分越低,表明心理健康狀況越好。
4.統(tǒng)計學(xué)分析
采用SPSS16.0數(shù)據(jù)包軟件對本次研究的各項數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析,計量資料用均數(shù)±標(biāo)準差(x±s)表示,進行t檢驗;當(dāng)P<0.05時,表示結(jié)果具有統(tǒng)計學(xué)意義。
二、結(jié)果
A組學(xué)生的強迫和抑郁評分在干預(yù)前后存在明顯差異(P<0.05)。B組學(xué)生除軀體化和精神病性外,其余各指標(biāo)干預(yù)前后均具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。C組學(xué)生除軀體化、精神病性和敵對外,其他指標(biāo)的干預(yù)前后評分均有意義(P<0.06)。
三、討論
學(xué)生經(jīng)過心理干預(yù)后,他們的SCL-90評分均有不同程度的降低。其中心理健康教育講座有助于讓學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識,掌握有效的自我調(diào)節(jié)方式,能夠促進他們快速適應(yīng)集體生活,加強自我管理能力。分析3組學(xué)生的結(jié)果可知,在心理健康教育的基礎(chǔ)上,再參加團體和個體干預(yù)的護理專業(yè)學(xué)生,其心理健康狀況改善的程度明顯優(yōu)于僅參加心理健康教育的護理專業(yè)學(xué)生。由此可知,心理健康教育只能針對護理專業(yè)學(xué)生存在的共性心理問題進行干預(yù),但是不能針對他們的具體展開深入分析[5]。這就要求我們在今后的研究中,對加強護理專業(yè)學(xué)生心理健康的正確認識和運用的策略開展深入探討,并加強心理健康工作人員的干預(yù)水平。但是,3組學(xué)生在干預(yù)后的SCL-90總分和各指標(biāo)的得分均高于樣本的平均值,所以護理專業(yè)學(xué)生的心理健康狀況還會受到家庭和人格等因素的影響,有些問題還需要長期積累。因此要改善學(xué)生的心理問題,還需要長期堅持??偠灾?,對護理專業(yè)的學(xué)生進行心理干預(yù)可以有效改善他們的心理健康情況,但是培養(yǎng)其職業(yè)心理素質(zhì)仍需長期堅持。
參考文獻
1、職業(yè)學(xué)校心理健康教育初探姜良孚,李子江山東教育科研1998-07-10
2、素質(zhì)教育的一個新領(lǐng)域:心理健康教育綦松波山東教育科研1998-07-10
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