高血壓護理畢業(yè)論文例本(2)
高血壓護理畢業(yè)論文例本
高血壓護理畢業(yè)論文例本篇2
淺談老年高血壓的預防與護理
【摘要】目的 探討老年高血壓的預防及護理措施。方法 根據(jù)老年高血壓患者的不同病因及特點進行針對性的預防及護理。結(jié)果 掌握了老年高血壓患者的不同病因及特點,主動與患者交流溝通,積極配合 治療及預防護理措施,提高生活質(zhì)量。結(jié)論 通過對老年高血壓患者的不同特點進行分析,采取 科學預防及護理方法,有效地控制高血壓癥狀,提高生活質(zhì)量。
【關(guān)鍵詞】老年 高血壓 預防及護理
老年性高血壓是指年齡在60歲以上的老年人,在未服藥物的情況下,連續(xù)3次非同日測量,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg稱為老年性高血壓。該病分2型:(1)單純收縮期高血壓SBP≥140mmHg,DBP<90mmHg;(2)混合性高血壓SBP≥140mmHg,DBP≥90mmHg。混合性高血壓,約占老年性高血壓的一半,這類高血壓對心血管病的危險性更大。高血壓在老年人中的發(fā)病率很高,約占老年人的40%~45%,是導致老年人充血性心力衰竭、腦中風、冠心病、腎功能衰竭等疾病的主要原因,嚴重影響老年人的健康長壽及生活質(zhì)量。因此,對老年高血壓的預防與護理極為重要。
1 老年高血壓的特點
1.1收縮壓增高,脈壓增大 老年高血壓以收縮壓升高為主,舒張壓升高較少或正常,導致脈壓差大。這是動脈硬化所致,故對心腦血管的危害更大,易發(fā)生心衰和腦中風。 1.2血壓波動大 老年高血壓患者在24h之內(nèi)波動較大,特別是收縮壓。所以,老年人用降壓藥治療期間,應定期測量血壓,每天至少常規(guī)測量2次血壓,隨時調(diào)整用藥劑量。
1.3易發(fā)生體位性低血壓 測量患者平臥10min血壓和站立3min后血壓,站立后血壓值低于平臥位,收縮壓相差>20mmHg和(或)舒張壓相差>l0mrnHg,診斷為體位性低血壓。體位性低血壓主要表現(xiàn)為頭暈目眩,站立不穩(wěn),視力模糊,軟弱無力等,嚴重時會發(fā)生大小便失禁、出汗甚至暈厥。老年人體位性低血壓發(fā)生率較高,并隨年齡、神經(jīng)功能障礙、代謝紊亂的增加而增多。1/3老年高血壓患者可能發(fā)生體位性低血壓。
1.4合并癥及并發(fā)癥多 老年高血壓并發(fā)癥多且嚴重,包括動脈硬化、腦卒中、冠心病、心肌肥厚、心律失常、心力衰竭等。長期持久血壓升高可致腎小球入球動脈硬化,腎小球纖維化、萎縮,最終導致腎功能衰竭。故應當給予關(guān)注。
2 老年高血壓防治
2.1 提高警惕,高度重視,經(jīng)常測量血壓。一旦血壓升高,應在醫(yī)生指導下正規(guī)治療,不可輕信廣告宣傳和所謂的偏方驗方。
2.2早期或輕中度病人,先堅持非藥物療法,如生活 規(guī)律、勞逸結(jié)合、充足睡眠、戒煙限酒以及低鹽、低脂、低熱量飲食和有氧代謝運動等。
2.3 堅持適合老年人的藥物治療 一定要在醫(yī)生指導下,選擇合適的藥物、適當?shù)膭┝恳约氨匾穆?lián)合藥物治療。貴在堅持,規(guī)律用藥,科學用藥,嚴遵醫(yī)囑。
2.4定期去 醫(yī)院復查 除觀察血壓水平外,還應進行血脂、血糖、血液黏度、心電圖、眼底等檢查,以了解心腦腎等器官受損程度。
2.5保持心情舒暢 人在情緒波動,出現(xiàn)大喜或大悲時,交感神經(jīng)就會興奮,使心跳加速,外周血管阻力增加,舒張壓明顯上升,如此反復多次血壓升高,便會引起高血壓病。因此,老年人遇事要冷靜,要會克制自己,學會釋放心中不快的方法,如多與家人、老朋友交談,說出自己的想法和要求;或去做別的事情,分散注意力,從而使怒氣怨言得到化解。 2.6合理飲食,避免肥胖 老年人的飲食應以補充足夠的營養(yǎng),又不致肥胖為原則,因為肥胖會引起血壓升高,增加心腦血管疾患的發(fā)病率。平日要注意避免過量進食,以清淡為主,盡量少吃或不吃肥甜食物。對肥胖老年人,要堅持節(jié)制飲食及參加 體育鍛煉,不可盲目服用減肥藥,以免引起副作用。
2.7參加體育運動 適當?shù)膮⒓芋w育運動,能舒筋活絡、暢通氣血,對預防高血壓病有一定的作用??筛鶕?jù)自身的情況及周圍環(huán)境的狀況,選擇快步走、慢跑、打太極拳等。做每一項運動,都要注意運動量,循序漸進,持之以恒,方能見效。
2.8常聽 音樂 優(yōu)美的音樂,能使人心情舒暢、大腦放松,從而避免因過度緊張而使血壓升高,預防發(fā)生高血壓病。
3 老年高血壓護理
3.1保證合理的休息及睡眠,避免勞累
適當?shù)捏w育活動,尤其對心率偏快的輕度高血壓病人,進行有氧代謝運動效果較好,如騎自行車、跑步、打太極拳等,但需注意勞逸結(jié)合,避免時間過長的劇烈活動。嚴重的高血壓病人應臥床休息,高血壓危象者則應絕對臥床,并需在 醫(yī)院內(nèi)進行觀察。
3.2心理護理
保持平靜的心態(tài),避免情緒激動及過度緊張、焦慮。。老年人心理脆弱,易激動、焦慮及抑郁等特點,而精神緊張、情緒激動、不良刺激等因素均與本病密切相關(guān)。因此,對待病人應耐心、親切、和藹、周到,根據(jù)病人特點,有針對性地進行心理疏導,讓病人了解控制血壓的重要性,幫助病人訓練自我控制的能力,指導病人堅持服藥,定期復查。 3.3飲食護理 應選用低鹽、低熱能、低脂、低膽固醇的清淡易消化飲食。鼓勵病人多食水果、蔬菜,戒煙酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料。對服用排鉀利尿劑的病人,應注意補充含鉀高的食物,如蘑菇、香蕉、橘子等。肥胖者應限制熱能攝入,控制體重在理想范圍之內(nèi)。
3.4 病情觀察
對血壓持續(xù)增高的病人,應每日測量血壓2~3次,并做好記錄,必要時測立、坐、臥位血壓,掌握血壓變化 規(guī)律。如血壓波動過大,要警惕腦出血的發(fā)生。如在血壓急劇增高的同時,出現(xiàn)頭痛、視物模糊、惡心、嘔吐等癥狀,應考慮高血壓腦病的發(fā)生。如出現(xiàn)端坐呼吸、喘憋、紫紺、咳粉紅色泡沫痰等,應考慮急性左心衰竭的發(fā)生。應立即送醫(yī)院進行緊急救治。
3.5 用藥護理
藥物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年人心血管調(diào)節(jié)功能減退,降壓藥物應盡可能口服,逐步降壓,防止血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足。如果血壓控制不好,在勞累,激動等情況下,又可能出現(xiàn)高血壓危象、高血壓胞病等高血壓急癥,威脅患者生命。因此囑病人堅持長期用藥,并了解藥物的作用及副作用,當出現(xiàn)副作用時應及時報告醫(yī)生,調(diào)整用藥。在應用降壓藥物過程中,老年病人坐起、站起時,動作應盡量緩慢。
4 總結(jié)
老年高血壓患者,除了降低血壓,控制癥狀,防止冠心病、腦卒中、腎功能衰竭等并發(fā)癥的發(fā)生之外,對老年高血壓患者的防治及護理也很關(guān)鍵,合理飲食、戒煙戒酒、保證足夠的休息及睡眠、保持良心的心態(tài), 堅持鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣,是防治老年高血壓病的發(fā)生,提高生活質(zhì)量。
參 考 文 獻
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