3000字心理學專業(yè)畢業(yè)論文范文(2)
3000字心理學專業(yè)畢業(yè)論文范文
一、阿德勒個體心理學的主要理論
阿德勒作為第一個與弗洛伊德觀點產(chǎn)生分歧并分裂出來的精神分析心理學家，他反對弗洛伊德過度重視潛意識，提出應(yīng)該關(guān)注意識，人們應(yīng)該活在當下，與過去的經(jīng)歷相比，未來的生活目標更影響人的行為，因此他提出了以下理論：
1.自卑感及補償
“自卑情結(jié)”是阿德勒個體心理學中的一個重要理論，他認為自卑感是個體自身內(nèi)在的一種感覺，自卑促使人們努力去克服，追求成功，成為人格發(fā)展的動力，若是被自卑主宰，則產(chǎn)生自卑情緒，導(dǎo)致神經(jīng)癥人格，抑郁、悲觀、消沉。阿德勒認為，補償是彌補自卑的最好方法，某方面缺失，可以通過另外的途徑或者額外的付出獲得內(nèi)心的平衡，降低自卑感。補償?shù)淖罱K目標是追求優(yōu)越，阿德勒把追求優(yōu)越看成是人生的主導(dǎo)動機。
2.生活風格
阿德勒在分享自卑感及補償?shù)倪^程中，提出了“生活風格”，他認為個體因環(huán)境不同會形成專屬于自己的生活風格，特別強調(diào)家庭環(huán)境對一個人人格形成的決定性影響，學校的氛圍、教師的教育方式也會對一個人人格的形成及完善起到至關(guān)重要的作用。良好的社會環(huán)境會促進個體形成優(yōu)良的生活習慣，激發(fā)個體分享這種生活風格、影響周圍的人群，凈化不良風氣。阿德勒認為個體基本上有四種生活風格，分別是支配-統(tǒng)治型(Dominant-ruling);索取型(Getting type);回避型(Avoiding type);社會利益型(Social useful type)。
3.社會興趣
阿德勒說：“社會興趣不僅是一種情感，也是一種對生活的評價態(tài)度，一種用他人的眼睛去看的能力。”每個人天生都具有與別人和諧相處的需要，這種需求只有在社會生活中才能得到發(fā)展，而且個體必須認識到這種潛能，才能更好的發(fā)展自我，如果一個人無法認識這種潛能，他的世界會變得糟糕凌亂，會產(chǎn)生諸多心理問題，嚴重者可能成為精神病患者。阿德勒認為，個體一生中需要完成三大重要任務(wù)——職業(yè)選擇、社會任務(wù)及愛情婚姻。
4.創(chuàng)造性自我
阿德勒認為人類不是環(huán)境或者遺傳影響的簡單消極的接受者，而是能夠自由的、創(chuàng)造性的與環(huán)境發(fā)生作用，按照自己認為合適的方式組合起來，適應(yīng)自己的生活。一些人對社會有益，一些人對社會有害，阿德勒看來其差別在于選擇，他認為遺傳和環(huán)境只提供了“個人按照自己‘創(chuàng)造’的方式用于建造生活態(tài)度的磚塊而已，正是他應(yīng)用磚塊的獨特方式不同，造就了不同的個性”。
二、阿德勒個體心理學視野下大學生心理彈性優(yōu)化策略
高校心理健康教育是一件事關(guān)大學生心理健康，成人成才，事關(guān)社會發(fā)展的動態(tài)過程，阿德勒個體心理學視野下大學生心理彈性優(yōu)化策略主要包括以下幾個方面。
1.積極補償，克服自卑
人無完人，金無足赤。每個人因成長環(huán)境各異，優(yōu)缺點也各異，阿德勒用補償告訴我們，缺點不可怕，也無需自卑，重要的是要擁有克服自卑的勇氣及信心。大學生生活較單純，處于心態(tài)成熟與未成熟的階段，成人感越來越強烈，雖然大部分時間能協(xié)調(diào)處理自己的學習、生活，但也難免會遇到各種困難和挫折。如學業(yè)挫折、戀愛挫折、人際交往障礙及求職失敗等。補償教育有利于大學生直面自身的不足和失敗，調(diào)整認知、情感以及行為，追求心中的優(yōu)越，以達到補償?shù)男Ч?。如享譽世界的NBA退役球星喬丹，熱愛籃球，卻因身高問題被拒之門外，這種挫折并沒有讓他放棄，而是用積極樂觀的態(tài)度去懇求教練讓他作為一個球隊的雜役人員，憑著堅毅的等候，他終于得到教練的認可，成為一代巨星。喬丹用積極努力的態(tài)度補償了身高的不足，實現(xiàn)了自己的人生價值。
心理健康教育通過培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)、控制力、積極樂觀的生活態(tài)度及抗挫耐受力等方式幫助大學生進行補償，提升他們的心理彈性。
(1)個體意志品質(zhì)的培養(yǎng)。青年時期是意志品質(zhì)逐漸穩(wěn)定的定型時期，又具有較大的可塑性，在大學生的日常生活中，要注重培養(yǎng)他們的意志力。意志力是指從事某一件事或者活動持久的耐心、毅力。從日常生活方面來說，可以讓學生自我挑戰(zhàn)，培養(yǎng)恒心和毅力。從野外拓展而言，要定期組織學生參與野外心理成長訓(xùn)練，克服內(nèi)心的恐懼、不自信，直面失敗，磨練個人的心理品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)自控能力、積極樂觀的生活態(tài)度。個體在心理發(fā)展的歷程中，需許多外界力量的援助及支持，自控力是個體成熟的特征之一。自控力是指個體面對困境和挑戰(zhàn)時的一種控制能力，它能增強個體邊界意識，增強人與人之間的和諧共處，優(yōu)化人與人之間的親密關(guān)系。積極樂觀的生活態(tài)度能激發(fā)個體內(nèi)在力量，整合資源，優(yōu)化心理品質(zhì)?？梢酝ㄟ^以下幾個方面來培養(yǎng)自控能力及積極樂觀的生活態(tài)度：一是反省。個體每做一件事情，都需用一定的時間來反思、總結(jié)。二是加強邊界意識。個體之間對事物及人的看法態(tài)度有差異，我們不能把自己的主觀想法強加給他人，造成他人的痛苦，需求同存異，尊重他人的觀念及做法。三是合理表達情緒，委婉措詞。我們需清楚的意識到任何一個人都不是別人的垃圾處理器，個體之間是平等、互助、尊重的關(guān)系，表達情緒時需評估他人的心理狀態(tài)、接受程度以及對他人造成的傷害程度。四是挖掘自身優(yōu)勢、發(fā)現(xiàn)外界事物及他人的閃光點。五是多關(guān)注事物的積極面，勿用放大鏡、顯微鏡去觀察事物的消極面。積極思維有利于人充滿斗志，滿懷希望，消極思維會使人患得患失，錯失機遇，不利于個體的身心健康。
(3)提高抗挫耐受力。挫折是人生常態(tài)，合理的應(yīng)對方法可以避免類似挫折重演，更好的適應(yīng)生活。首先要學會傾聽，吸收他人經(jīng)驗為己所用。挫折雖然各異，但解決問題的方法卻相通。在日常生活中，積極吸收各類問題的解決方法，遇事不亂，胸有成竹。其次要正確歸因。韋納把努力、能力、運氣、任務(wù)難度等因素歸為穩(wěn)定-不穩(wěn)定、內(nèi)控-外控、可控-不可控。要善于把握穩(wěn)定、可控的因素，對挫折正確歸因，分析其中可以調(diào)整的因素，最大可能的改變挫折情境。最后要自我模擬一些挫折情境，用心理劇的表演方式加強抗挫能力。心理劇是一種用舞臺表現(xiàn)心理沖突的方式，可以讓個體在其中去體會他人的心理沖突，達到壓力釋放、自我調(diào)整的效果。
3000字心理論文篇3
摘 要： 隨著盲人接受文化教育和職業(yè)培訓(xùn)程度的提高,中國盲生的人數(shù)也在逐步增加.目前國內(nèi)外對于盲生的心理狀況研究甚少.由于盲人自身缺陷,對于盲生很難進行常規(guī)心理測試.根據(jù)在日常教育管理工作中對盲生心理狀況進行了連續(xù)多年的深入觀察和專題調(diào)研,并對我校463名盲人青年學生進行了問卷測試,盲生的心理發(fā)展與健全人具有大致相同的律,但由于生理缺陷和諸多社會因素的影響,不同類型、不同階段的盲生也表現(xiàn)出一些特殊的心理特點.并針對這些特點提出了針對性、正?；?、環(huán)境適應(yīng)等施教原則.有利我們特教教師更好的教學和管理盲生學習.以培養(yǎng)他們更好適應(yīng)社會,提高他們適應(yīng)獨立生活的能力.
關(guān) 鍵 詞 ： 盲人學生; 心理特點; 施教原則
隨著盲人接受文化教育和職業(yè)培訓(xùn)程度的提高,中國盲生的人數(shù)也在逐步增加.目前國內(nèi)外對于盲生的心理狀況研究甚少,本文試就這方面作一些初步探討.由于盲人自身缺陷,對于盲生很難進行常規(guī)心理測試.
筆者多年從事盲人教育工作,在日常教育管理工作中對盲生心理狀況進行了連續(xù)多年的深入觀察和專題調(diào)研,并對我校463名盲人青年學生進行了問卷測試(參考卡特爾16PF和明尼蘇達個性測驗問卷,針對青年盲生實際情況自擬問卷,統(tǒng)一指導(dǎo)語.)盲生的心理發(fā)展與健全人具有大致相同的律,但由于生理缺陷和諸多社會因素的影響,不同類型、不同階段的盲生也表現(xiàn)出一些特殊的心理特點
一、盲生的心理特點
(一)盲生的認知特點
盲生對外部事物和自我的認知往往存在一定偏差.盲生對于一些抽象概念的形成較為困難,特別是對顏色、平面形狀等與視覺有關(guān)的概念,與健全人的理解存在一定距離.盲生對于許多事物的判斷容易出現(xiàn)偏差、片面或絕對化,有時顯得愛“鉆牛角尖”.
多數(shù)盲生能夠接受現(xiàn)實,對自身缺陷采取積極的補償措施,愿意談?wù)摎埣矌淼膯栴},客觀地考慮自身條件,集中精力做好能做的事,在向目標進取中表現(xiàn)出正常的競爭精神.盲生在自我認知方面的偏差主要表現(xiàn)為自視過高或自我貶低.自視過高者無視自身條件,認為凡是健全人能做到的我都能做到,甚至可以做得更好;自我貶低者則自認為是社會、家庭的包袱,甚至認為自己生存下去只能給自己增加痛苦,給別人增添麻煩.
(二)情感與情緒特點
1.孤獨感
盲生往往因自幼缺乏溫暖(特別是“幸福院”長大的棄嬰)或者由于封閉式教育而產(chǎn)生孤獨感.有的盲生不愿與社會接觸,性格孤僻,愛獨自讀書,聽收音機,沉溺于幻想和自憐
2.情緒不穩(wěn)定
這是盲生突出的特征,有些盲生比較敏感,常常感到自己在受到別人的注意,對于他人的言行容易多心,最忌諱觸及他們的缺陷之處,不善于調(diào)整自己的心態(tài),較易受到心理暗示,并因此影響自己的情緒.
3.防衛(wèi)心理
有些盲生對健全人懷有疑懼心理,自我保護意識較強.除社會原因外,也存在一些心理原因：有的盲生把自己的一切不幸和失敗都歸咎于家庭、社會和學校,總感到委屈、忿懣不平,有的還表現(xiàn)出無端敵意、侵略性和對于環(huán)境的嚴重適應(yīng)不良.
(三)意志特點
盲生必須面對3大難題：一是因殘疾帶來的諸多不便和困難,二是殘疾造成的他人歧視與不平等待遇,三是本人能否在逆境中建立起自尊、自信、自強、自立的精神支柱.這些是每個盲生在意志方面必須經(jīng)受的考驗.
1.驚人的代償現(xiàn)象
多數(shù)盲生能通過加強記憶和觸、聽、嗅覺來彌補視力喪失的缺陷,有些功能代償達到了非常高的程度.靠一根盲杖千里獨行的青年盲生也不乏其人.這些都要靠盲生高度集中精神、長期刻苦磨練才可能實現(xiàn).同時,也有少數(shù)盲生缺陷補償能力較弱,約有4%盲生認為必須依賴別人照顧才能生存.
2.獨立意向
國內(nèi)曾經(jīng)有調(diào)查結(jié)果表明盲生的獨立意向較差,盲生中有獨立意向者僅占17%,但該調(diào)查是以在校盲童為主要對象的.筆者在長期觀察和調(diào)研中發(fā)現(xiàn)多數(shù)青年盲生具有較強的獨立意向,答卷青年盲生中78%的人認為“認準目標,再難也要堅持到底”,回答“常因別人的話改變主意”的僅占23%,這個比例與他們平時實際表現(xiàn)情況也基本相符.
二、盲人教育的施教原則
盲生在心理上個體差異較大,但上述心理特點具有一定的普遍性.針對這些特點,對于盲生培養(yǎng)教育除基本適用盲童教育中的“缺陷補償”、“語言誘導(dǎo)”等原則外,還應(yīng)注重以下原則.
(一)互信原則
對盲生教育培養(yǎng)要取得好的效果,必須對他們充分信任,真誠相待,即使是批評勸誡也應(yīng)以信其能夠成為有用之才為前提.更重要的是教育者必須通過自身言行取得盲生的高度依賴,只有在這一前提下,教育引導(dǎo)才能事半功倍.與對健全學生的教育相比,對盲生的教育尤其要把師生互信作為首要原則.
(二)針對性原則
要區(qū)別失明原因與時間長短、殘余視力程度等基本條件,進行分級培養(yǎng),因材施教.對特殊對象必須個別施教,把解決學習、生活中的具體問題與解決思想、心理問題結(jié)合起來.特別要針對盲生這一時期出現(xiàn)的諸多心身變化,滿懷愛心進行科學的引導(dǎo).
(三)正常化原則
盲生由于自身缺陷,往往存在“特殊”心態(tài),對他們的教育管理應(yīng)當盡量按正常人標準來要求,培養(yǎng)不依賴他人的“四自”精神.同時應(yīng)盡可能安排他們與普通學校的同齡學生多開展聯(lián)誼、互助等活動,幫助他們開闊“視野”、開闊胸懷,培養(yǎng)健全人格與正常心態(tài).
(四)環(huán)境適應(yīng)原則
一方面通過生活技能訓(xùn)練、體育課程等提高盲生適應(yīng)生活環(huán)境的活動能力;另一方面也要通過教育和引導(dǎo),幫助盲生加深對社會環(huán)境的了解;組織他們經(jīng)常接觸社會,提高對社會經(jīng)濟、人文環(huán)境的適應(yīng)能力.
(五)“三全”原則
即對青年盲生實施教育應(yīng)當堅持全天候、全過程、全方位的原則,全天候就是要注重日常養(yǎng)成教育,無論白天黑夜,課內(nèi)課外,從學習、生活到感情生活都要充分的給予盲生充分的關(guān)愛,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì).全過程就是要從盲生進校到畢業(yè)離校,要根據(jù)他們不同階段的具體情況實施不間斷的教育指導(dǎo).全方位就是要不僅幫助青年盲生掌握文化知識和專業(yè)職能,而且要對他們進行德、智、體、美、勞全面發(fā)展教育.包括主動與盲生家長、親屬或所在單位聯(lián)系,共同配合把青年盲生培養(yǎng)成為適應(yīng)社會需要的有用之才.
參考文獻：
[1] 吳厚德.殘疾人心理分析[M].北京：華夏出版社.
[2] 祁壽東.盲校實施心理健康教育的路徑探索[J].現(xiàn)代特殊教育,2009,11
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