大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的飛速發(fā)展和社會壓力的與日俱增，各種各樣的心理問題也接踵而至，所以借助互聯(lián)網(wǎng)這個強(qiáng)大的工具解決人們不容忽視的心理問題已是義不容辭的責(zé)任。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文，供大家參考。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文篇一
《 網(wǎng)絡(luò)交往與大學(xué)生心理健康教育 》
網(wǎng)絡(luò)交往是伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的誕生和迅速發(fā)展而催生的一種新型人際交往方式。狹義的網(wǎng)絡(luò)交往是指在網(wǎng)絡(luò)空間中進(jìn)行的人與人之間的信息交流，從而實(shí)現(xiàn)人與人之間信息、情感交流，達(dá)到相互影響、相互理解，并達(dá)到建立一定的人際關(guān)系的目的。它也可稱為網(wǎng)絡(luò)人際交往、網(wǎng)上交往、網(wǎng)上交際或網(wǎng)上交流等。網(wǎng)絡(luò)交往已成為當(dāng)代大學(xué)生交往的重要形式。大學(xué)生正處于青春期的后期，他們在心理上正趨于成熟，此時網(wǎng)絡(luò)交往以如此的強(qiáng)度和廣度進(jìn)入他們的生活，勢必對大學(xué)生心理健康的發(fā)展產(chǎn)生影響，給大學(xué)生心理健康教育工作帶來更多新的挑戰(zhàn)。
一.網(wǎng)絡(luò)交往對大學(xué)生心理健康教育的影響
互聯(lián)網(wǎng)的誕生引起心理學(xué)者們對網(wǎng)絡(luò)交往與心理健康關(guān)系的積極關(guān)注，從而成為互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)中的重要研究主題。網(wǎng)絡(luò)交往到底是降低了交往主體的心理健康水平，還是提高了交往主體的心理健康水平，這一直是爭論的話題。筆者認(rèn)為，對于伴隨著互聯(lián)網(wǎng)成長起來的當(dāng)代大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)交往是非常平常的生活方式。它對大學(xué)生心理健康的影響只是其中的一部分因素，可以說并不完全是網(wǎng)絡(luò)交往導(dǎo)致了心理健康問題，人們大可不必談“網(wǎng)”色變。絕大部分大學(xué)生能非?？茖W(xué)地看待和理智地使用互聯(lián)網(wǎng)，合理地利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行人際交往，能夠較好地處理網(wǎng)絡(luò)交往與現(xiàn)實(shí)交往的關(guān)系。只有少數(shù)大學(xué)生沉迷其中，不能自拔。
(一)網(wǎng)絡(luò)交往給大學(xué)生心理健康教育帶來契機(jī)
網(wǎng)絡(luò)的主要特征有：信息傳輸?shù)幕有?、網(wǎng)絡(luò)時空的虛擬性、網(wǎng)絡(luò)行為的匿名性、共享資源的豐富性、價值觀念的多元性、利益主體的多樣性等。它賦予網(wǎng)絡(luò)交往中豐富的信息表現(xiàn)力，極大地擴(kuò)大了大學(xué)生心理健康教育的受益面，提高了工作效率。如，最新教學(xué)資料、眾多模式的教學(xué)軟件、豐富的課程參考文獻(xiàn)、一線教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等，為心理健康教育工作者提供了互相借鑒交流的廣闊平臺。搭建大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站的建設(shè)成本較低。只需抽調(diào)部分大學(xué)生心理健康教育專業(yè)人員與計算機(jī)技術(shù)人員、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員合作，以少量資金購買相應(yīng)軟件，就可以很容易地實(shí)現(xiàn)，既節(jié)省人力又節(jié)省資金。在這個平臺上，大學(xué)生心理健康教育信息尤其是新的心理案例、工作經(jīng)驗(yàn)、研究成果的更新頻率由傳統(tǒng)印刷版本變?yōu)橐绘I完成，明顯提高了大學(xué)生心理健康教育信息的時效性。不僅方便了教師的交流學(xué)習(xí)，也為大學(xué)生自主獲取心理健康教育信息提供了方便，便于培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的自主維護(hù)能力。網(wǎng)絡(luò)信息的超鏈接方式使大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式都打破了傳統(tǒng)的線性條框。在電子課本和網(wǎng)上教材等學(xué)習(xí)軟件中，知識間的連接不再是線性的，而是網(wǎng)狀的、發(fā)散的、版塊的，可以有多種組合和檢索方式，是一個因人施教的系統(tǒng)，照顧著每一個學(xué)習(xí)者的需求。大學(xué)生心理健康教育信息顯示的多媒化使學(xué)習(xí)信息的組織更符合人類非線性的思維方式和人類自身的認(rèn)識規(guī)律，為學(xué)習(xí)者提供不同的學(xué)習(xí)路徑和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
(二)網(wǎng)絡(luò)交往使大學(xué)生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)
2008年7月，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)發(fā)布的《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示：截止到2008年6月底，我國上網(wǎng)用戶達(dá)到2.53億，其中，38.8%的用戶年齡在18-24歲;32.2%的用戶具有大專以上學(xué)歷。[4調(diào)查數(shù)據(jù)表明大學(xué)生是上網(wǎng)的主力軍。網(wǎng)絡(luò)交往對大學(xué)生心理健康教育的師資隊伍素質(zhì)、課堂教學(xué)手段等提出了更高的要求。
除了開設(shè)相關(guān)課程，舉行講座報告、設(shè)咨詢室開展現(xiàn)場心理咨詢外，更要進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，在線心理咨詢，建立心理健康教育專門網(wǎng)站，充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段和網(wǎng)絡(luò)信息開展大學(xué)生心理健康教育。同時，由于網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性以及一些不健康網(wǎng)站的出現(xiàn)，導(dǎo)致教育環(huán)境的復(fù)雜化，這就要求高校必須將大學(xué)生心理健康教育工作放在重要的位置，設(shè)置獨(dú)立的大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)，其職責(zé)由開展傳統(tǒng)教育環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育向網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域延伸。這種環(huán)境的改變也要求大學(xué)生心理健康教育的師資隊伍具有很強(qiáng)的信息意識和信息協(xié)作能力，將國內(nèi)外先進(jìn)的心理健康信息提供給學(xué)生，成為大學(xué)生心理健康信息的篩選者、咨詢者、指導(dǎo)者、研究者、大學(xué)生心理健康的促進(jìn)者。心理健康教育者只有既擁有大學(xué)生心理健康教育的知識，又擁有信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識，才能成功開展相關(guān)工作。高校從事大學(xué)生心理健康教育的教師需要提高自身相應(yīng)的信息能力，熟練操作各種信息工具，如office、word、powerpoint、flash、E-mail、Blog、BBS等，恰當(dāng)、迅速而及時地獲取和處理大學(xué)生心理健康教育的信息，向?qū)W生推薦積極有益的信息，發(fā)揮網(wǎng)上信息的效益，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。
二.應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)交往的大學(xué)生心理健康教育策略
互聯(lián)網(wǎng)對大學(xué)生來說是一把雙刃劍。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為大學(xué)生活不可或缺的部分，網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康有積極影響也有消極影響。如何利用網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn)和優(yōu)勢的積極影響、避免網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，是制約網(wǎng)絡(luò)時代高校大學(xué)生心理健康教育工作發(fā)展的關(guān)鍵所在。胡錦濤在全國加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會議上強(qiáng)調(diào)：要高度重視大學(xué)生心理健康咨詢和教育工作，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好條件。高校作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基地，大學(xué)生的心理健康狀況對大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、思想政治素質(zhì)的提高以及人生價值的實(shí)現(xiàn)等，有著至關(guān)重要的作用。高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育，根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)，有針對性地開展教育，切實(shí)做好高素質(zhì)人才的培養(yǎng)工作，為國家未來的建設(shè)奠定堅實(shí)的、健全的人才基礎(chǔ)，是大學(xué)的一項重要課題。筆者基于網(wǎng)絡(luò)交往的特點(diǎn)、優(yōu)勢及其對大學(xué)生心理健康教育的影響，重點(diǎn)探討利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)策略。
(一)引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康觀念
教育者在日?；顒又袨榇髮W(xué)生提供相關(guān)的心理健康知識、資料和信息，使大學(xué)生學(xué)習(xí)并接受有關(guān)心理健康教育的知識與技能，同時還可以通過網(wǎng)絡(luò)的各種互動功能，向受輔者(來訪者)介紹心理學(xué)知識，提供心理健康教育與咨詢，使大學(xué)生能夠明確地認(rèn)識到過度接觸網(wǎng)絡(luò)會對自己的心理和行為產(chǎn)生消極的影響，甚至?xí)?dǎo)致對網(wǎng)絡(luò)的依賴和成癮。也就是說，無論是網(wǎng)上還是網(wǎng)下教育，都要使大學(xué)生首先明確對網(wǎng)絡(luò)既不能依賴，也不能談“網(wǎng)”色變，而應(yīng)養(yǎng)成一種健康、良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。同時鼓勵大學(xué)生積極參加學(xué)校組織的各種社會實(shí)踐活動，使之了解各種網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的主要表現(xiàn)、判斷標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)生的原因、治療和預(yù)防的方法以及網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從而增強(qiáng)對自我的控制能力。再次引導(dǎo)大學(xué)生破除舊觀念的影響和束縛并傳授心理調(diào)適的方法，使大學(xué)生從心理學(xué)會自我調(diào)適，能夠有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，提高社會生活的適應(yīng)能力。并且提倡良好健康的生活方式，號召大學(xué)生積極參加體育鍛煉、杜絕不良嗜好和生活習(xí)慣，幫助大學(xué)生解析心理異常現(xiàn)象，使大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因以及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。
(二)積極構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的陣地和渠道
為了引導(dǎo)學(xué)生健康的利用網(wǎng)絡(luò)，要積極創(chuàng)造條件開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課，把網(wǎng)絡(luò)心理健康教育納入大學(xué)生正規(guī)的教育教學(xué)體系中，使其成為選修課甚至必修課。定期或不定期地針對相關(guān)問題以及新出現(xiàn)的情況現(xiàn)象開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康專題講座。并通過學(xué)校的宣傳輿論陣地諸如電視臺、廣播站、校報、校園網(wǎng)、宣傳櫥窗、海報、橫幅等采取多種形式進(jìn)行宣傳教育，有條件的學(xué)?？梢詣?chuàng)辦與心理健康以及網(wǎng)絡(luò)心理健康有關(guān)的刊物雜志，以此構(gòu)建全方位、多層次、多角度、立體式的宣傳教育體系，進(jìn)行綜合的宣傳教育。開展網(wǎng)下和網(wǎng)上的心理咨詢，尤其是充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)虛擬性、匿名性的特征開展網(wǎng)絡(luò)心理健康咨詢。把咨詢工作與宣傳教育工作有機(jī)地結(jié)合起來，形成以宣傳促咨詢，以咨詢帶宣傳的良性互動。對新入學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)使用情況及網(wǎng)絡(luò)心理健康普查，建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理檔案，建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題監(jiān)督、預(yù)警機(jī)制，積極主動地對有心理問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和心理輔導(dǎo)。營造良好的校園文化氛圍，使校園文化氛圍給大學(xué)生以潛移默化的影響和作用，培養(yǎng)大學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉快的情緒。加強(qiáng)大學(xué)生的日常行為管理，嚴(yán)格學(xué)校的各項規(guī)章制度，堅決杜絕大學(xué)生在網(wǎng)吧的包夜行為，防患于未然，把問題消滅在萌芽狀態(tài)。
(三)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康的研究與教育隊伍的培訓(xùn)
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，高校心理教育也不斷向現(xiàn)代化邁進(jìn)。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)被廣泛使用，將促使心理教育在重視個別輔導(dǎo)的同時，進(jìn)一步向團(tuán)體輔導(dǎo)發(fā)展，使心理教育的實(shí)踐性更強(qiáng)，應(yīng)用性更廣。自費(fèi)開辦“思想政治工作之窗”的石家莊火車站黨委書記王躍勝，“利用網(wǎng)絡(luò)開展思想政治工作，拓展了空間，延伸了時間，擴(kuò)大了覆蓋面，提高了時效性，解決了部分‘空白點(diǎn)’和‘盲區(qū)’的問題，大大增強(qiáng)了影響力、滲透力、感召力。”但是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并不是簡單地建立一個網(wǎng)站或設(shè)立一個主頁，也不只是讓學(xué)生面對電腦上網(wǎng)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要想取得良好的效果，首先要培養(yǎng)既懂得心理知識，又懂得網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高校心理輔導(dǎo)隊伍。重視和加強(qiáng)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題的研究與探討，對那些有心理問題的學(xué)生要給予特別的關(guān)注和研究，分析容易產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題或易對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴的學(xué)生的人格特質(zhì)和心理行為特征，分析問題產(chǎn)生的機(jī)制以及治療和預(yù)防的方法，及時把研究的成果運(yùn)用到網(wǎng)絡(luò)心理健康宣傳教育的實(shí)際工作中來。如果教師能利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)開展心理輔導(dǎo)，將有助于師生溝通，增強(qiáng)工作的吸引力和感染力。同時教師具備了一定的心理知識和網(wǎng)絡(luò)知識，又可以較為敏感地發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的學(xué)生心理問題，使心理輔導(dǎo)工作更有針對性和實(shí)效性。因此，心理咨詢工作者要主動學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，使網(wǎng)絡(luò)時代大學(xué)生心理咨詢工作、心理輔導(dǎo)工作更適合時代的要求和學(xué)生的需要。
(四)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理與立法，對大學(xué)生提供信息網(wǎng)絡(luò)保護(hù)
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境需要系統(tǒng)、完整、統(tǒng)一的行為規(guī)范，這樣才能約束人們在網(wǎng)絡(luò)中的失范行為，減少網(wǎng)絡(luò)犯罪的發(fā)生率。當(dāng)代大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)的一個重要群體，他們大都是獨(dú)生子女。一方面，由于他們自我控制能力較弱，自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)烈，一旦法制觀念薄弱，往往會在不知不覺中陷入網(wǎng)絡(luò)犯罪的深淵。另一方面，網(wǎng)絡(luò)社會缺乏有效的法律制約，大學(xué)生相應(yīng)地缺乏法律保護(hù)，他們的個人隱私、人身安全、心理健康容易成為網(wǎng)絡(luò)犯罪的對象，給大學(xué)生網(wǎng)民造成一些無形的壓力，這是導(dǎo)致大學(xué)生身心疾病、人格障礙的一個重要原因。因此，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理，健全網(wǎng)絡(luò)立法，是新形勢下加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的有效保障。我國國務(wù)院于1994年2月18日出臺了《中華人民共和國計算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)條例》，這開始了中國規(guī)范計算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)行為的第一步。1996年2月1日我國又推出了規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為的《中華人民共和國計算機(jī)信息網(wǎng)絡(luò)國際聯(lián)網(wǎng)管理暫行規(guī)定》，這項法律對我國的網(wǎng)絡(luò)發(fā)展及實(shí)現(xiàn)我國和國際互聯(lián)網(wǎng)的信息資源共享提供了法律保障。2000年12月8日《全國人民代表大會常務(wù)委員會關(guān)于維護(hù)互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康研究安全的決定》獲得通過。這些網(wǎng)絡(luò)法律的制定為互聯(lián)網(wǎng)的良性發(fā)展提供了很好的契機(jī)。各級政府主管部門包括電信、文化、工商、公安等要對網(wǎng)站的內(nèi)容(特別是對網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天室、BBS)、網(wǎng)吧(特別是黑網(wǎng)吧)進(jìn)行有力的監(jiān)督和管理，對某些宣傳色情、反動內(nèi)容的以及國外某些不健康的網(wǎng)站利用計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進(jìn)行有效的封殺和屏蔽，對那些從事網(wǎng)絡(luò)游戲的運(yùn)營商和提供服務(wù)的ISP進(jìn)行必要的限制，從源頭上消除大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的根源。
(五)積極倡導(dǎo)大學(xué)生自我教育和自我管理
在網(wǎng)絡(luò)心理教育中，教育主體必將出現(xiàn)新變化即非主體化。“教師和學(xué)生要建立一種新的關(guān)系，從‘獨(dú)奏者’的角色過度到‘伴奏者’的角色，從此不再主要是傳授知識，而是幫助學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、組織和管理知識，引導(dǎo)他們而非塑造他們”。網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境中教育者的權(quán)威和作用在于“喚起學(xué)生的興趣、好奇心和個人熱情;引導(dǎo)受教育者將其命運(yùn)掌握在自己手中;使受教育者學(xué)會工作、研究和發(fā)明，學(xué)會參與教育過程。”自我教育和自我管理就是自己把自己當(dāng)作教育、管理的對象，進(jìn)行自覺的教育和管理。自我教育和自我管理包括個體的自我教育管理和群體的自我教育管理。外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因通過內(nèi)因起作用，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的建設(shè)不僅需要學(xué)校、社會的努力，同時也需要大學(xué)生自身積極地進(jìn)行自我教育和自我管理，投入到網(wǎng)絡(luò)心理健康建設(shè)上來，充分發(fā)揮大學(xué)生自己的主觀能動性以及同輩群體之間相互影響、相互教育的優(yōu)勢，如，大學(xué)生自覺培養(yǎng)正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康意識;掌握自我教育和自我管理的方法;積極融入各種有益于身心的社團(tuán)活動。這些都是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康自我調(diào)適和維護(hù)的最佳路徑。
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活、工作、學(xué)習(xí)、人際交往重要的一部分，并且極大地影響和改變了我們的生活方式、生產(chǎn)方式、交往方式、學(xué)習(xí)方式、思維方式以及我們的價值觀念、文化傳統(tǒng)，我們必須以積極的和建設(shè)性的態(tài)度來看待網(wǎng)絡(luò)時代的到來。網(wǎng)絡(luò)畢竟是技術(shù)手段，虛擬世界畢竟是無法等同于社會現(xiàn)實(shí)的，它應(yīng)該為人類帶來福音，而不是使人成為技術(shù)的奴隸，為技術(shù)所控制和奴役。所以，我們應(yīng)積極關(guān)注網(wǎng)絡(luò)、大膽創(chuàng)新、迎接挑戰(zhàn)，為大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)設(shè)有利條件。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文篇二
《 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究進(jìn)展與趨勢 》
摘要：我國最早關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理健康教育問題的學(xué)術(shù)論文出現(xiàn)在2001年。學(xué)者們從工具視角開始對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行界定，到認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是一種全新的心理健康教育模式和理念。虛擬社會帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐發(fā)展的外在推力，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是時代發(fā)展的需要、是解決網(wǎng)絡(luò)心理問題的需要、也是教育創(chuàng)新的必然要求。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容，大體上包括心理健康教育的基礎(chǔ)知識和解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題兩個方面;實(shí)施途徑很多，其中網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的主要途徑。很多學(xué)者從教育學(xué)、心理學(xué)等不同學(xué)科視角出發(fā)對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論進(jìn)行了探討，并提出了既體現(xiàn)一般心理健康教育特點(diǎn)又彰顯網(wǎng)絡(luò)心理健康教育自身個性的五大原則。強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的基礎(chǔ)理論研究，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論和實(shí)踐運(yùn)作體系，是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究趨勢。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)心理健康教育;大學(xué)生;研究進(jìn)展;研究趨勢
中圖分類號：G641文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1671-1610(2011)06-0081-07
網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的飛速發(fā)展使網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為學(xué)術(shù)界研究的新課題。我國最早關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理健康教育問題的學(xué)術(shù)論文出現(xiàn)在2001年，經(jīng)過十年的發(fā)展和研究，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究取得了一定的成績，在多種因素的推動下進(jìn)一步研究的必要性也不斷凸顯。本文在對我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究現(xiàn)狀進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上，對今后一段時間大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究趨勢進(jìn)行了探討。
一、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的界定
學(xué)者們對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的界定基本上都是從工具的視角開始的，即把網(wǎng)絡(luò)作為一種信息技術(shù)和信息交流平臺，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理健康教育。傅榮(2001)較早的認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)心理教育包括網(wǎng)上心理培養(yǎng)、網(wǎng)上心理訓(xùn)練、網(wǎng)上心理輔導(dǎo)、網(wǎng)上心理咨詢、網(wǎng)上心理測驗(yàn)、網(wǎng)上心理診斷、網(wǎng)上心理治療等[1]。魏榮等指出，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是指“心理健康教育工作者運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及相關(guān)功能，以多種方式幫助來訪者解決心理問題，提高其心理素質(zhì)水平的過程。”[2]從這些界定把網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理解為網(wǎng)上心理健康教育(或網(wǎng)絡(luò)空間的心理健康教育)，其中，網(wǎng)絡(luò)是開展心理健康教育的一種工具或媒體。
李強(qiáng)從理解互聯(lián)網(wǎng)出發(fā)，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)本身應(yīng)成為心理健康教育的一個重要對象和內(nèi)容[3]。這就開始從問題意識的角度界定網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。隨著網(wǎng)絡(luò)社會的悄然而至，網(wǎng)絡(luò)生活方式也必然會深入并影響到大學(xué)生的思想觀念、價值觀念、思維方式，尤其是心理發(fā)展。由于網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生帶來了許多心理問題，因此，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育[4]，以預(yù)防和矯正網(wǎng)絡(luò)心理問題。[5]
毫無疑問，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，但網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與現(xiàn)實(shí)心理健康教育的區(qū)別不僅在于是否采用了信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)心理教育也不僅僅是關(guān)注、預(yù)防與矯正和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理問題。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是在現(xiàn)實(shí)心理健康教育基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，心理健康教育的本質(zhì)必然要反映到網(wǎng)絡(luò)心理健康的本質(zhì)中來。心理健康教育首先應(yīng)是一種教育理念，是滲透在所有教育活動中的一種教育信念和態(tài)度;心理健康教育又是由一系列具體的教育活動構(gòu)成的教育工作。[6]同時，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是以網(wǎng)絡(luò)為媒介的，網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)也必然會反映到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的本質(zhì)中來。網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)是人與人之間一種開放的聯(lián)系。正如李普納克和斯坦普斯在《網(wǎng)絡(luò)的形成》一書中所寫道的：“網(wǎng)絡(luò)就是連接我們共同活動、希望和理想的連環(huán);網(wǎng)絡(luò)形成是形成人們相互聯(lián)系的過程。”[7]
因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅是現(xiàn)實(shí)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的拓展和延伸，更是一種全新的心理健康教育模式和理念，是心理健康教育發(fā)展和創(chuàng)新的一種新趨勢。以互聯(lián)網(wǎng)為代表的信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)除了以其數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、高速化、信息容量大、虛擬性等技術(shù)特性，促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容、方法、手段的創(chuàng)新外，更以其平等、自主、交互性的社會性內(nèi)涵推動了心理健康教育理念的創(chuàng)新。作為對時代的回應(yīng)，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不能只是技術(shù)和工具層面上的，而應(yīng)該在此基礎(chǔ)上進(jìn)行整體性的心理健康教育理念轉(zhuǎn)換。崔景貴認(rèn)識到了這一點(diǎn)，他指出，網(wǎng)絡(luò)心理教育應(yīng)是主體發(fā)展性的心理教育，網(wǎng)絡(luò)心理教育應(yīng)是互動對話式的心理教育，網(wǎng)絡(luò)心理教育應(yīng)是人本人性化的心理教育。[8]所以，所謂網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，是一個開放的動態(tài)的概念，可以從五個方面去理解其內(nèi)涵：網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的工具;網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的環(huán)境，是開展心理教育的超越時空界限的“大教室”;網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的資源，網(wǎng)絡(luò)心理教育就是對此資源的開發(fā)、利用與再生, 促進(jìn)網(wǎng)民心理潛能的發(fā)掘; 網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的內(nèi)容與對象，關(guān)注、預(yù)防與矯正和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理問題, 如網(wǎng)絡(luò)焦慮、“網(wǎng)絡(luò)成癮”;網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的系統(tǒng)。[9]
二、開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育必要性的研究
姜巧玲胡凱:大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究進(jìn)展與趨勢虛擬社會給心理健康教育的研究帶來了種種機(jī)遇：第一，信息資源的共享與開放，拓展了人們的理論研究空間，為心理健康教育學(xué)科發(fā)展提供了繁衍生息的沃土。第二，社會存在的非實(shí)體性，為主體的個性釋放營造了較為理想的氛圍。第三，主體個性自由空間的擴(kuò)展所帶來的社會行為的非人性化趨勢，為我們進(jìn)行心理健康個案研究提供了更為豐富的現(xiàn)實(shí)參照;對網(wǎng)絡(luò)行為的研究，更有助于我們充分把握人的自然屬性和社會屬性的關(guān)系，發(fā)掘現(xiàn)實(shí)社會心理問題產(chǎn)生的內(nèi)在根源。[10]
同時，網(wǎng)絡(luò)對心理健康教育理念、內(nèi)容、方式帶來了挑戰(zhàn)，網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致受教育者產(chǎn)生復(fù)雜的心理問題，增加了教育者開展心理健康教育的難度。[11]65因此，虛擬社會帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐發(fā)展的外在推力。
首先，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是時代發(fā)展的需要。當(dāng)數(shù)字化信息遍布大學(xué)校園各個角落時，大學(xué)生的整個生存狀態(tài)，從學(xué)習(xí)研究到休閑娛樂，從認(rèn)知行為到情感心理，都發(fā)生了重大變化。對于他們來說，網(wǎng)絡(luò)所具有的魅力和所引起的心理困惑(尤其是網(wǎng)絡(luò)的困惑和現(xiàn)實(shí)的心理困擾交織在一起時)都是不可阻擋的。上網(wǎng)已成為大學(xué)生從事科研、獲取知識、了解時事、交流感情、查詢信息、休閑娛樂的重要途徑，成為他們學(xué)習(xí)生活的不可缺少的重要組成部分。在這種現(xiàn)狀下，如果只依靠傳統(tǒng)的心理健康教育模式，必將大大落伍于社會發(fā)展，脫節(jié)于時代要求。因此，我們必須開拓創(chuàng)新，對高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行有益探索，開辟心理教育工作的新途徑。[12]90
其次，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是解決網(wǎng)絡(luò)心理問題的需要。由于網(wǎng)絡(luò)還存在諸多不完善、不成熟之處，加上網(wǎng)絡(luò)管理、網(wǎng)絡(luò)社會的道德有待規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致受教育者產(chǎn)生復(fù)雜的心理問題。丁玉祥認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)對青少年的心理情商的危害具體表現(xiàn)在以下幾方面：一是角色錯位，人際交往萎縮為“人-機(jī)”交往的偏執(zhí)關(guān)系;二是人性異化，表現(xiàn)為人格結(jié)構(gòu)失衡，形成“數(shù)字化”的人格障礙 ;三是自我迷失與沖突;四是道德失范：道德自律的弱化導(dǎo)致“隱形人”的虛擬行為;五是技術(shù)崇拜：網(wǎng)絡(luò)資源的泛濫促成“信息人”的上網(wǎng)成癮[13]。田益民指出，網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的大學(xué)生心理問題主要有認(rèn)知失衡、交往障礙、畸型性心理、自我角色混淆、網(wǎng)絡(luò)綜合癥甚至網(wǎng)絡(luò)成癮癥。[11]66因此，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，以預(yù)防和矯正網(wǎng)絡(luò)心理問題。
最后，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是教育創(chuàng)新的必然要求。“網(wǎng)絡(luò)教育是近十年才興起的、將計算機(jī)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中的一種新型教育模式。”[14]在網(wǎng)絡(luò)時代，教育主體出現(xiàn)了“非主體化”趨勢。教育主體不再是灌輸思想的權(quán)威，而是制造、傳播、監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)信息的主體，兼有信息傳播者和思想引導(dǎo)者的雙重身份，教育者和教育對象是平等的，傳統(tǒng)的“教”與“被教”關(guān)系己不再明顯。不過大多數(shù)研究者從積極的角度認(rèn)為這種教育關(guān)系和工作氛圍更具人情味，更有親和力，更易于取得良好的教育效果[15]。因此，在心理健康教育中，有必要進(jìn)行整體性的教育理念轉(zhuǎn)換，實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。
三、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容和實(shí)施途徑
關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容，學(xué)界目前提出的大體上包括兩個方面：一是關(guān)于心理健康教育的基礎(chǔ)知識。黃玉莉指出，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的一個重要內(nèi)容是要在網(wǎng)上建立學(xué)生心理健康教育知識系統(tǒng)，開設(shè)心理學(xué)方面的課程，定期舉辦網(wǎng)上心理健康知識專題講座，舉辦網(wǎng)上心理健康教育活動。并針對學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)心理指導(dǎo)、人際關(guān)系指導(dǎo)、就業(yè)心理指導(dǎo)、人格輔導(dǎo)等[12]91。二是將解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題作為教育的重要內(nèi)容。郭加書等指出，由于不正確地使用網(wǎng)絡(luò)和過度迷戀網(wǎng)絡(luò)，在大學(xué)生中較為普遍存在著諸如信息焦慮、情感冷漠和自我認(rèn)同混亂等心理疾病和障礙。因此，應(yīng)當(dāng)有針對性地開展網(wǎng)絡(luò)人際交往教育、網(wǎng)戀心理教育等以預(yù)防和矯正網(wǎng)絡(luò)心理問題[16]。
關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的實(shí)施途徑，目前學(xué)界提出的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的途徑主要包括：網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查;建立網(wǎng)絡(luò)心理測驗(yàn)系統(tǒng);建立網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案;[17]開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，包括利用在線、BBS、E�mail、聊天室等進(jìn)得心理咨詢;[18]開辟網(wǎng)絡(luò)心理知識學(xué)習(xí)園地。其可以設(shè)計的內(nèi)容包括心理書屋和心理百科、心理調(diào)適方法和技巧介紹、優(yōu)秀心理影片介紹、心理健康知識講座、心理服務(wù)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)介紹等[19]。
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的主要途徑。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢主要使用文字的形式進(jìn)行溝通，文字書寫本身就具有情緒抒發(fā)的功能，也是一種整理思想、進(jìn)行自我反思的過程。Day與Schneider首次將認(rèn)知行為療法運(yùn)用于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，李書藝證實(shí)了焦點(diǎn)解決療法在網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中的可行性[20]。還有，王沂釗提出將多重模式理論應(yīng)用到網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中[21];Wright提出將寫作治療(writing therapy)運(yùn)用于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中[22];王智弘與楊淳斐提出的一次單元咨詢模式[23]等。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的技術(shù)有：情緒深化的技巧、關(guān)系增進(jìn)的技巧、文本呈現(xiàn)的技巧[24]。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢作為一種全新的咨詢理念，具有現(xiàn)實(shí)心理咨詢不可比擬的優(yōu)勢，這點(diǎn)已得到廣泛認(rèn)同[25]，但也存在自身的缺點(diǎn)和不足，如不利于咨訪關(guān)系的建立、維持與鞏固;不利于對求助者的心理問題進(jìn)行評估與診斷等[26]?？梢?，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢自身的局限[27]也決定了它并不能替代現(xiàn)實(shí)心理咨詢[28]，只有實(shí)現(xiàn)兩者的互補(bǔ)結(jié)合方能收到較好的效果[29]。
在此基礎(chǔ)上，有學(xué)者開始對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐運(yùn)作模式的探索。廖桂芳創(chuàng)造性地提出了在信息時代的社會大背景下，按照大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以“助人自助，互助成長”為宗旨，以學(xué)生為主體,以網(wǎng)絡(luò)為載體，以環(huán)境建設(shè)為基礎(chǔ)，構(gòu)建“六位一體”的大學(xué)生心理互助網(wǎng)絡(luò)模式[30]。宋鳳寧等從網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對象的特殊性出發(fā)，提出了“教師-學(xué)生-家長”有機(jī)結(jié)合與開發(fā)的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式[31]。
四、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論和原則
一些研究者認(rèn)為，心理健康教育不能光停留在思辨階段，而應(yīng)建立科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論。于是很多學(xué)者從不同學(xué)科視角出發(fā)對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論進(jìn)行了探討。有學(xué)者從教育學(xué)的角度提出，在分析網(wǎng)絡(luò)心理教育時可以借鑒相關(guān)思路，從三個層次上去認(rèn)識把握網(wǎng)絡(luò)心理教育[32]：首先，網(wǎng)絡(luò)心理教育是一種網(wǎng)絡(luò)教育思想，就是在網(wǎng)絡(luò)教育的根本觀念上要有明確的心理教育意識，可視為一種大網(wǎng)絡(luò)心理教育觀;其次，網(wǎng)絡(luò)心理教育是一種網(wǎng)絡(luò)教育原則，就整體網(wǎng)絡(luò)教育而言，心理教育應(yīng)作為一項重要的教育原則，貫徹于網(wǎng)絡(luò)教育之中，由此實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理教育向網(wǎng)絡(luò)教育的滲透;再次，網(wǎng)絡(luò)心理教育是一種專門的網(wǎng)絡(luò)教育活動，大致包括準(zhǔn)備性網(wǎng)絡(luò)心理教育、過程性網(wǎng)絡(luò)心理教育和補(bǔ)救性網(wǎng)絡(luò)心理教育相互聯(lián)系、相互滲透的三個方面。
從心理學(xué)的視野去分析, 網(wǎng)絡(luò)心理教育的基本特征有: 資源集約化, 信息生動性, 環(huán)境虛擬性, 活動自主性, 人機(jī)交互性和溝通間接性;網(wǎng)絡(luò)心理教育中的心理學(xué)指導(dǎo)理論主要有：行為主義學(xué)習(xí)理論、建構(gòu)主義理論、人本主義理論等。[33]還有學(xué)者從政治學(xué)的角度提出用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育：堅持以人為本的發(fā)展觀，讓大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育惠及每個學(xué)生;堅持全面的發(fā)展觀，促進(jìn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的全面發(fā)展;堅持協(xié)調(diào)的發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)文化和大學(xué)生心理健康教育的良性循環(huán)。[34]
關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的原則，張忠等指出，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要體現(xiàn)一般心理健康教育的特點(diǎn)，彰顯自身的個性，實(shí)現(xiàn)與非網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢互補(bǔ)，就應(yīng)遵循防治性和發(fā)展性相結(jié)合、科學(xué)性和趣味性相結(jié)合、交互性和主體間性相結(jié)合、“助人自助”與“互助共進(jìn)”相結(jié)合以及互補(bǔ)性與協(xié)同性相結(jié)合的五大原則。[35]
五、從工具視角到體系建構(gòu)：網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究趨勢展望
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的趨勢問題是關(guān)系到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育發(fā)展的目標(biāo)、方向、路徑和程度的根本問題，準(zhǔn)確把握網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的趨勢，對加強(qiáng)和改進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。從心理健康教育的實(shí)踐出發(fā)、從網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的現(xiàn)狀出發(fā)，不難看出，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的基礎(chǔ)理論研究，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論和實(shí)踐運(yùn)作體系，是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究趨勢。
首先，從目前高校心理健康教育的實(shí)踐看，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育取得了一些成績，但也存在著突出的問題。主要表現(xiàn)為教育的針對性不強(qiáng)，教學(xué)效果不佳。許多心理健康教育網(wǎng)站只注重提供一些有關(guān)心理學(xué)概念、心理現(xiàn)象或心理疾病等方面的信息資源，忽視了訪問者與心理健康教育專家之間的交流與溝通。使得這種新型的心理健康教育方式，在很大程度上演變成了建網(wǎng)站――把傳統(tǒng)心理健康教育照搬到互聯(lián)網(wǎng)上。這樣做，一方面使一些訪問者面對網(wǎng)上浩如煙海的信息感到應(yīng)接不暇、無所適從，另一方面使許多訪問者的心理問題得不到有針對性地及時解決。之所以如此，是與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的不足密切相關(guān)的。一是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論尤其是主干理論研究薄弱。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是做人的工作,它的對象是人。而要做好人的思想心理工作，提高教育效果，就必須對教育對象的心理狀況有全面的了解。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅僅是傳統(tǒng)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的延伸，更重要的是它是一種新的教育理念和方式，有其客觀規(guī)律。而目前對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的對象――網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理和行為模式的研究還比較薄弱，對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)研究得也還不夠深入。二是大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)化實(shí)踐操作層面研究薄弱。在網(wǎng)絡(luò)時代，心理健康教育主體、客體和內(nèi)容等都發(fā)生了變化，因此，心理健康教育的方法和途徑也要相應(yīng)改變。而目前不少大學(xué)生心理健康教育者和研究者，從探求新的工作思路、尋找新的教育載體等角度，對計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用前景給予了理論上的充分肯定，但他們的研究成果同樣多是集中在理論探討層面，對如何利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育、開展實(shí)踐工作等問題則很少觸及，特別是沒有從當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中形成的心理問題的實(shí)際出發(fā)，在實(shí)踐中尋找課題，分門別類地進(jìn)行細(xì)化研究。理論和實(shí)踐層面研究的不足勢必影響大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的深入發(fā)展。
其次，從網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的現(xiàn)狀看，加強(qiáng)理論與系統(tǒng)性研究代表了一種趨勢。近十年來，我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的認(rèn)識和研究大體經(jīng)過了二個階段：第一階段，工具意識和問題意識階段。在這一階段，網(wǎng)絡(luò)被視為心理健康教育的一種工具或媒介，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是傳統(tǒng)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的延伸;網(wǎng)絡(luò)心理健康教育把網(wǎng)絡(luò)作為心理健康教育的內(nèi)容，關(guān)注、預(yù)防和矯正與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理障礙與問題行為。相應(yīng)地，在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究內(nèi)容上，體現(xiàn)為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的必要性、網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容和方式主要是傳統(tǒng)心理健康教育在互聯(lián)網(wǎng)的延伸等。第二階段，開始認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅是現(xiàn)實(shí)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的拓展和延伸，更是一種全新的心理健康教育模式和理念;它不僅指網(wǎng)絡(luò)的心理健康教育，還指心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)化，即要利用網(wǎng)絡(luò)所提供的快捷便利, 去形成心理教育的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。在心理健康教育的研究中，體現(xiàn)為對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論的研究，體現(xiàn)為對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐運(yùn)作模式研究。雖然這兩方面的研究目前非常薄弱，但代表了一種新的趨勢。
因此，隨著網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐和研究的進(jìn)一步深入，有必要構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，應(yīng)當(dāng)從如下方面著手：
第一，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究對象：“網(wǎng)絡(luò)世代”的重新定位。
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是做人的工作,它的對象是人。而要做好人的思想工作，必須對教育對象的思想心理狀況有全面的了解。因此，學(xué)術(shù)界應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對象的研究，形成主體性網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念，這是構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的基礎(chǔ)。而在網(wǎng)絡(luò)時代的大學(xué)生，生長在虛擬社會和現(xiàn)實(shí)社會的互動中，是“既現(xiàn)實(shí)又虛擬的人”。具體說來，有以下幾個方面的特點(diǎn)：首先，網(wǎng)絡(luò)時代的人是“社會化”和“虛擬化”的統(tǒng)一。網(wǎng)絡(luò)時代的人是具有生命感性的現(xiàn)實(shí)的存在，即是現(xiàn)實(shí)社會中有生命感性的現(xiàn)實(shí)的人，是生活在現(xiàn)實(shí)社會中具有生命現(xiàn)實(shí)的人。同時，也是生活在虛擬社會的人。其次，網(wǎng)絡(luò)時代的人生活在特定的物質(zhì)條件和環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)時代的人的狀況既取決于他們在現(xiàn)實(shí)社會中的物質(zhì)生產(chǎn)、生活條件，也取決于他們在虛擬社會中進(jìn)行虛擬實(shí)踐活動的條件和環(huán)境。最后，網(wǎng)絡(luò)時代人與人之間具有特定的聯(lián)系和關(guān)系，這個特定的聯(lián)系和關(guān)系既包括了現(xiàn)實(shí)社會聯(lián)系和關(guān)系，也包括了虛擬社會的聯(lián)系和關(guān)系。[36]
因此，生活在網(wǎng)絡(luò)時代的大學(xué)生不僅是現(xiàn)實(shí)社會關(guān)系中的人;而且也成為了網(wǎng)絡(luò)社會關(guān)系中的網(wǎng)絡(luò)人。他們通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行廣泛的政治、經(jīng)濟(jì)、文化活動，不斷通過網(wǎng)絡(luò)與外界(包括與人)進(jìn)行接觸，交流感情，交換思想，進(jìn)行溝通。他們的思想行為的發(fā)展變化受到虛擬社會和現(xiàn)實(shí)社會的雙重影響，這就決定了他們的思想行為發(fā)展變化規(guī)律與傳統(tǒng)心理健康教育的對象存在著根本的差異。因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究應(yīng)從網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)民的現(xiàn)實(shí)出發(fā)，研究虛擬社會和現(xiàn)實(shí)社會對大學(xué)生網(wǎng)民的影響，除了將網(wǎng)民作為直接對象外，還需要將相關(guān)內(nèi)容納入其研究對象的范圍，如網(wǎng)絡(luò)社會的特點(diǎn)及其與現(xiàn)實(shí)社會的關(guān)系問題、“網(wǎng)絡(luò)世代”的心理特點(diǎn)與教育策略、“網(wǎng)絡(luò)世代”的心理健康標(biāo)準(zhǔn)、“網(wǎng)絡(luò)世代”的心理障礙問題等。
第二，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論研究：基礎(chǔ)化與系統(tǒng)化。
理論對實(shí)踐具有重大的指導(dǎo)意義，基礎(chǔ)性理論對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育持續(xù)發(fā)展具有重要意義。心理教育自誕生之日就存在“理論主干脆弱、學(xué)科枝葉茂盛”的發(fā)展危機(jī)，20世紀(jì)90年代以來，越來越多的心理教育專家傾向于主張從多學(xué)科(如教育學(xué)、心理學(xué)、傳播學(xué)、社會學(xué)、文化學(xué))整合的角度來探索和研究心理教育這一復(fù)雜現(xiàn)象，努力用科學(xué)主義與人文精神統(tǒng)整的方法論來綜合建構(gòu)自己的理論范式。在目前的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究中，也存在重實(shí)踐，輕理論的情況，對那些事關(guān)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)性理論重視不夠。因此，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論的研究，形成現(xiàn)代的、符合中國文化背景的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論體系。
一是要加強(qiáng)對理論基礎(chǔ)的研究。馬克思主義關(guān)于社會存在與社會意識關(guān)系的理論、關(guān)于人的本質(zhì)與人的全面發(fā)展的理論、科學(xué)發(fā)展觀與社會和諧發(fā)展的理論等是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的指導(dǎo)理論，是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的科學(xué)指南?，F(xiàn)代思想政治教育學(xué)理論、網(wǎng)絡(luò)思想政治教育學(xué)理論、教育心理學(xué)理論、思想政治教育心理學(xué)理論、心理健康教育的理論是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的相關(guān)理論。網(wǎng)絡(luò)哲學(xué)、網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)、網(wǎng)絡(luò)社會學(xué)、網(wǎng)絡(luò)倫理學(xué)、網(wǎng)絡(luò)文化學(xué)等新興邊緣學(xué)科，可以作為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論借鑒。
二是要加強(qiáng)對基礎(chǔ)理論的研究。要認(rèn)真研究網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的客觀規(guī)律，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的特殊矛盾和本質(zhì)，施行的方針、原則、方法和載體，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的發(fā)展趨勢，網(wǎng)上心理教育與網(wǎng)下心理教育的銜接與溝通，以及虛擬環(huán)境與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的相互作用等理論問題的研究。只有從理性上、理論上解決了這些問題，才能為我國網(wǎng)絡(luò)心理教育實(shí)踐與探索提供科學(xué)指導(dǎo)，從而最終實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的目的。
三要優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究方法。將理論研究與實(shí)踐研究結(jié)合起來，將文獻(xiàn)研究與實(shí)證研究結(jié)合起來，將定性研究與定量研究結(jié)合起來，并創(chuàng)新調(diào)查研究法、觀察法、案例分析法、跨學(xué)科研究法，并嘗試模型法、系統(tǒng)科學(xué)方法等現(xiàn)代科學(xué)研究方法。
第三，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式和途徑的研究：從沿用到整合。
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的產(chǎn)生是現(xiàn)實(shí)心理健康教育發(fā)展到一定程度后與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相結(jié)合的產(chǎn)物。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的發(fā)展一方面取決于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)本身的發(fā)展，另一方面又取決于心理健康教育方式和途徑的不斷整合。在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，目前網(wǎng)絡(luò)心理健康教育沿用了現(xiàn)實(shí)心理健康教育的方式和途徑。為提升網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的實(shí)效性，今后應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式和途徑的整合，在沿用的基礎(chǔ)上創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐運(yùn)作模式。
因而要從當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中形成的心理問題的實(shí)際出發(fā)，分門別類地進(jìn)行細(xì)化研究，創(chuàng)造出具有針對性的教育方式和途徑。
同時，還需要我們加強(qiáng)網(wǎng)上心理健康教育與現(xiàn)實(shí)心理健康教育二者有機(jī)結(jié)合的研究。生活在網(wǎng)絡(luò)時代的大學(xué)生，受現(xiàn)實(shí)生活和現(xiàn)實(shí)生活的雙重影響，其現(xiàn)實(shí)心理問題與網(wǎng)絡(luò)心理問題往往是緊密聯(lián)系在一起的，很難截然分開，如學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生了心理問題，求助于網(wǎng)絡(luò)或通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄，可能導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。因此，在網(wǎng)絡(luò)時代，現(xiàn)實(shí)心理問題與網(wǎng)絡(luò)心理問題往往是緊密聯(lián)系在一起的，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育也是網(wǎng)上和網(wǎng)下心理健康教育的結(jié)合。“網(wǎng)下”和“網(wǎng)上”心理健康教育在提高大學(xué)生心理素質(zhì)方面，能為大學(xué)生建立起一個全面的強(qiáng)大的心理支持系統(tǒng)，有效地對大學(xué)生的發(fā)展給予心理支持。
總之，在新的發(fā)展階段，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究在深入剖析教育對象的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)基礎(chǔ)理論的研究，大力推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式和途徑的整合，在此基礎(chǔ)上構(gòu)建立體式的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐提供科學(xué)的指導(dǎo)?！?/p>
參考文獻(xiàn)
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