新課程的核心理念是關(guān)注人的發(fā)展，提高人的素質(zhì)。而人的素質(zhì)包括道德素質(zhì)、科學(xué)素質(zhì)、審美素質(zhì)和身心素質(zhì)，一個(gè)人如果沒(méi)有良好的身心素質(zhì)其他素質(zhì)再好也難以適應(yīng)社會(huì)生活。課堂教學(xué)是素質(zhì)教育改革的最終落腳點(diǎn)．學(xué)生在課堂上投入的時(shí)間和精力最多，在課堂教學(xué)中滲透心理素質(zhì)教育，是學(xué)校開展心理健康教育最有效、最有價(jià)值的途徑。
一、營(yíng)造愉悅的心理氛圍
我們可以借鑒魏書生凡事和學(xué)生商量的做法，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生參與課堂設(shè)計(jì)，修正設(shè)計(jì)并成為設(shè)計(jì)的主體。一堂課講多少內(nèi)容、講什么內(nèi)容、采用什么學(xué)習(xí)方法和途徑都讓學(xué)生自主選擇。這不僅可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，提高課堂效率，更有利于民主意識(shí)和獨(dú)立性格的形成。如在教高二“四種命題”時(shí)，學(xué)生提出不需要講，預(yù)習(xí)時(shí)都看懂了。我就尊重學(xué)生的意見(jiàn)，只花了較短時(shí)間讓學(xué)生相互之間就概念進(jìn)行了問(wèn)答，并模仿成語(yǔ)接龍來(lái)了個(gè)命題接龍，隨后就進(jìn)入下一內(nèi)容的學(xué)習(xí)。在上高三復(fù)習(xí)課時(shí)，我每課課前都讓課代表會(huì)同各組組長(zhǎng)用傳紙條的方式統(tǒng)計(jì)全班學(xué)生的意見(jiàn)，然后由課代表與組長(zhǎng)匯總之后決定要講的內(nèi)容并將其放在講臺(tái)上作為我的“教案"。有時(shí)學(xué)生的“設(shè)計(jì)”和我課前的預(yù)設(shè)不一致，則放棄預(yù)設(shè)，尊重學(xué)生的決定。事實(shí)上，教師備課時(shí)準(zhǔn)備重點(diǎn)講解的內(nèi)容如果學(xué)生預(yù)習(xí)時(shí)已經(jīng)掌握了，再講既浪費(fèi)時(shí)間，又影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如覺(jué)得有必要夯實(shí)一下，可變講為練或變講為測(cè)，即將所備未講的題變式后讓學(xué)生練習(xí)或測(cè)驗(yàn)。由于課代表與組長(zhǎng)的課堂設(shè)計(jì)遵循的是少數(shù)服從多數(shù)的原則，少部分學(xué)生知識(shí)掌握上肯定有“死角”，心里一定不快。為了面向全體學(xué)生，對(duì)所有學(xué)生都一視同仁，每課學(xué)生小結(jié)回顧時(shí)都留有時(shí)間讓學(xué)生自由提問(wèn)，對(duì)基礎(chǔ)差又內(nèi)向的學(xué)生則點(diǎn)名叫他們提問(wèn)或課后主動(dòng)詢問(wèn)他們有沒(méi)有什么需要輔導(dǎo)的。對(duì)學(xué)生的自由提問(wèn)，不管問(wèn)題多么簡(jiǎn)單都給予認(rèn)真解答（共性的問(wèn)題課上解答并作相應(yīng)引申，個(gè)性的問(wèn)題晚自修單獨(dú)答疑）。這樣所有學(xué)生不僅有了信賴教師的基礎(chǔ)，還奠定了學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理基礎(chǔ)。此外我們還要時(shí)時(shí)、處處注意愛(ài)護(hù)學(xué)生的自尊心和自信心，把可能對(duì)學(xué)生造成傷害的語(yǔ)言轉(zhuǎn)換成善意批評(píng)、提醒、鼓勵(lì)的“關(guān)愛(ài)”性語(yǔ)言，善用表?yè)P(yáng)，慎用批評(píng)。
二、創(chuàng)設(shè)理想的滲透情境
1.激發(fā)興趣，喚醒好奇心理
我們要以學(xué)生的心理特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為著眼點(diǎn)靈活選用教法，并注意優(yōu)化組合多種教法，力求教法多變、常變，以引起學(xué)生的新奇感，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。而教學(xué)內(nèi)容的趣味因素可以通過(guò)幽默風(fēng)趣的講解、數(shù)學(xué)史上與知識(shí)相連的數(shù)學(xué)故事的恰當(dāng)引用、數(shù)學(xué)在熟悉情境中的應(yīng)用、借助多媒體產(chǎn)生圖文并茂和動(dòng)靜結(jié)合的效果等方式來(lái)挖掘。
2.培養(yǎng)自信，增強(qiáng)耐挫能力
中學(xué)生心理的發(fā)展從幼稚走向成熟，其心理容易動(dòng)蕩，當(dāng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中遇到自感無(wú)法克服的阻礙和困難時(shí)，極易產(chǎn)生一種過(guò)慮、緊張、沮喪、失意的情緒，這就是心理挫折。
提高學(xué)生的耐挫能力，必須通過(guò)引導(dǎo)、榜樣激勵(lì)和興趣激發(fā)，幫助其樹立自信，使他們能客觀地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我。教學(xué)中可結(jié)合所學(xué)內(nèi)容介紹一些對(duì)數(shù)學(xué)發(fā)展起重大作用的歷史事件和人物，讓學(xué)生感受數(shù)學(xué)家面對(duì)科學(xué)事實(shí)，不畏權(quán)威，勇于表達(dá)自己觀點(diǎn)的科學(xué)態(tài)度和精神，激勵(lì)他們把對(duì)科學(xué)家的崇拜轉(zhuǎn)化為刻苦學(xué)習(xí)、戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力。課堂上還要給學(xué)生提供“磨難”的機(jī)會(huì)，如設(shè)置適當(dāng)?shù)碾y題讓學(xué)生探究或在看起來(lái)容易的題目中設(shè)計(jì)陷阱誘使學(xué)生出錯(cuò)，讓學(xué)生在挫折中提升耐挫能力。當(dāng)然，課堂上更多的是讓所有學(xué)生都體驗(yàn)成功的愉悅。同一內(nèi)容可以設(shè)計(jì)不同的學(xué)習(xí)方式，基礎(chǔ)不同的學(xué)生板演不同層次的題目，讓不同學(xué)生有不同的嘗試機(jī)會(huì)。對(duì)學(xué)生的思維成果、求異思維的“火花”，即使是幼稚的、與課本或教師不同的看法，都給予掌聲、贊美、點(diǎn)頭微笑等褒獎(jiǎng)。成功給學(xué)生帶來(lái)了喜悅，也增強(qiáng)了自信心。
3.倡導(dǎo)合作，提升進(jìn)取品質(zhì)。由于大部分學(xué)生是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越，一些人任性、孤僻、不善于與人合作、缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)。因此，教學(xué)中要特別強(qiáng)調(diào)集體的作用，有意識(shí)地培養(yǎng)他們合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)。課堂教學(xué)應(yīng)根據(jù)內(nèi)容適時(shí)選用合作學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式，經(jīng)常布置通過(guò)合作才能解決的研究性學(xué)習(xí)課題，以培養(yǎng)學(xué)生交往與合作的習(xí)慣。還可以利用穿插于章節(jié)中的涉及科技領(lǐng)域，反映科學(xué)技術(shù)人員，工程技術(shù)人員、后勤保障人員，分工合作、群策群力、頑強(qiáng)拼搏突破難關(guān)取得成功的閱讀材料，教育學(xué)生培養(yǎng)合作精神，樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)。
三、借助作業(yè)，提高滲透實(shí)效
課外作業(yè)不僅是鞏固所學(xué)知識(shí)，訓(xùn)練技能技巧，反饋教學(xué)信息的重要手段，更是實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的重要載體。在作業(yè)設(shè)置上，首先應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異?？稍O(shè)置不同層次的作業(yè)供學(xué)生選做及設(shè)置貼近學(xué)生知識(shí)、方法、能力最近發(fā)展區(qū)，思考坡度循序漸進(jìn)的題組，讓學(xué)生各自通過(guò)努力都能嘗試成功的喜說(shuō)。從而達(dá)到增強(qiáng)自信，發(fā)展思維的效果。其次要通過(guò)設(shè)置新穎題型或增加問(wèn)題的趣味色彩等方法增強(qiáng)作業(yè)的趣味性，激起學(xué)生的樂(lè)趣；通過(guò)增強(qiáng)作業(yè)的開放性、應(yīng)用性、探索性，讓學(xué)生的智商、逆商等得到培養(yǎng)。還可通過(guò)設(shè)置與人口、土地、交通、環(huán)境及市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)等許多方面有關(guān)的研究性學(xué)習(xí)課題，引導(dǎo)學(xué)生走向生活實(shí)踐，在實(shí)踐中養(yǎng)成體貼、尊重、容忍、寬恕、誠(chéng)實(shí)、負(fù)責(zé)、平和、忠心、禮貌、幽默等各種美德。在作業(yè)批改上，要改革只給等級(jí)或分?jǐn)?shù)的簡(jiǎn)單做法，充分發(fā)揮作業(yè)本的“筆談”功能。筆談內(nèi)容既有針對(duì)作業(yè)中暴露問(wèn)題的指導(dǎo)，又有教師的期望。筆者有一位同事喜歡在作業(yè)本里夾紙條和學(xué)生筆談，效果很好。如一次一名基礎(chǔ)較差的學(xué)生作業(yè)做得比較工整，他寫了一張紙條：“你今天的作業(yè)讓我驚喜，我相信兩周后的月考你一定會(huì)給我更大的驚喜。”這名學(xué)生不僅以后作業(yè)一直很工整，成績(jī)也穩(wěn)步上升。我同事給學(xué)生的留言特點(diǎn)是，對(duì)優(yōu)等生不褒不貶，富有鞭策力，激勵(lì)其不斷進(jìn)取；對(duì)中等生揚(yáng)長(zhǎng)避短，推動(dòng)其一步步走向優(yōu)秀，對(duì)后進(jìn)生循循善誘，富有牽引力，幫助他們樹立信心。所有留言都是以情感為主，鼓勵(lì)為主，期待為主，發(fā)展為主。作業(yè)本成了師生心靈溝通的紐帶。
“心育”需要我們用心去育。我們只有潛心研究學(xué)科特點(diǎn)，才能適時(shí)適度地將心理素質(zhì)教育滲透到教學(xué)中，使學(xué)生在潛移默化中受到教育和熏陶；我們唯有用心傾聽(tīng)學(xué)生的聲音，全面了解學(xué)生的差異，才能用自己的愛(ài)心去澆灌和滋潤(rùn)學(xué)生的心田，促進(jìn)他們形成良好的心理品質(zhì)。