有關大學心理學論文參考
大學生心理健康教育中的學生團隊建設對大學生的心理健康起到很大的影響和促進作用。下面是學習啦小編為大家整理的有關大學心理學論文，供大家參考。
有關大學心理學論文范文一：大學生心理健康教育新模式創(chuàng)建思考
當下，以90后為主的大學生，因為家庭學校的教育，社會的影響，他們思想超前，渴望獨立，要求高，但是行動上卻落后一步，這就造成了心理上的落差，導致了許多悲劇的發(fā)生。近年來大學生自殺現象越來越多，曾有記者對廈門100名90后大學生做了隨機調查，結果有將近兩成人有過自殺的念頭。大學生的心理健康急需引起人們的重視，現在很多高校都開設了大學生們心理方面的課程，但是還有許多需要完善的地方。
一、網絡環(huán)境對大學生心理發(fā)展的影響
每個事物都有兩面性，這里主要討論負面影響。
(一)打游戲和追劇。網絡是一個誘人的虛幻世界。很多大學生，男生成日在宿舍打游戲，女生一部部追劇，導致降級，退學的嚴重后果，更是造成了心理上的諸多問題。一次去一男生宿舍，進去之后，三個人都在桌前打游戲，對開門進來的人一點反應也沒有。還有一次晚上睡覺，聽到桌子椅子相撞的聲音，砸東西的聲音，一直持續(xù)到后半夜，第二天有同學說是他們舍友打游戲，幾乎天天這樣，怎么說都不聽，實在是忍不下去了。身邊很多女生晚上看劇可以持續(xù)的凌晨三四點，一直亮著燈光，其他舍友想睡也睡不著，于是有人就會買簾子把床周圍都擋起來。大學生這樣沉迷網絡游戲和電視劇，不僅對自己眼睛、身體、學習等不好，也影響到了舍友，這樣長此已久，同舍友同學的關系逐漸惡化，人際關系變差，使他們開始感到寂寞，更加依賴網絡，人際關系更差，這樣的惡性循環(huán)對大學生的心理造成很大負擔，當他們無力承受的時候，就會出現反常有危害性的行為。
(二)瀏覽危險網站。就像現實社會潛藏著危險一樣，網絡也無處不存在著危險。打開網頁時，周圍會附加著各種廣告，不健康網站的推薦，對于自控力強，心智成熟的大學生，就不存在很大的問題了，但是很多大學生并不是這樣的，他們雖然年齡上成年了，但是心理上還沒有成年，處于青少年到成年的過度階段，誤入歧途的可能性和危險性是很高的。這與他們的自我認知不夠，不到位，高估自己有關。大學生們以為自己可以抵制，可以克制自己，但往往就是這種“自信”促使他們邁出了走向危險的第一步。其次，好奇和求知欲望也是其中的原因，不是只有小孩子才有好奇心，就是大人也有好奇心，正直青春的大學生，充滿生命活力，正是好奇心旺盛的階段。相伴而來的就是求知欲，在好奇心的驅使下，大學生們會渴望去了解，滿足自己的好奇心，就像潘多拉因為好奇心打開了魔盒一樣，本以為自己可以控制之后出現的情況，但是事情真的發(fā)生的時候，變得措手不及。在這種心理的作用下，大學生們以樂觀的態(tài)度去接觸一些危險網站，直到正真接觸之后想要抽身出來時，已經陷得太深而拔不出來。對他們健康心理的塑造造成阻礙和傷害。
(三)社交軟件和網絡交友。QQ、微信、微博、facebook等等眾多的社交軟件和社交網絡方便了大學生的交流，讓大學生們可以交到來自世界各地的好友，可以了解不同地區(qū)國家的風俗文化，也可以作為學習其他語言的一種方法。但是有的大學生過于依賴這些社交工具，忽視了身邊同學朋友的存在，很少與周圍的人群進行交流，這樣讓他們變得自閉，憂郁，逃避現實世界而傾向于虛擬的人際關系網，他們在遇到問題困難時，不是尋求親朋好友的幫助，而是轉向網友，跟他們說自己的所遇所想，談心談天，使得他們的心理變得起起伏伏，很不穩(wěn)定。有的大學生會開始網戀，過分幻想，導致想象與現實出現巨大的的反差，一旦受到現實的阻礙打擊，心情會產生很大的波動，做出反常的舉動。新聞中有不少因為見網友被騙，有的甚至回不去在流浪的時候才被當地民警發(fā)現的大學生。且不說其他什么，這種經歷給他們的心理上留下的陰影，如果不能正確面對，很可能成為永久的傷疤，對以后的行為、選擇產生負面影響。
(四)接受到負面信息。網絡信息量龐大，哪些是需要的，哪些是不需要的，哪些是有益的，哪些是有害的，這些都要求大學生在接受信息的時候有很高的判斷力和分辨力。選擇信息就像選擇人生道路，都很重要，而且信息的選擇將影響到到對人生道路的選擇。一些網絡黑客和模仿電影情節(jié)實施非法活動的大學生就是在繁多的信息中沒有正確的選擇和接收。有的學生看到一些娛樂新聞后，把關注娛樂八卦作為生活中的主要活動，占用大部分時間，由此延伸出了盲目追星，腦殘粉等一些列問題。在網絡環(huán)境的影響下，大學生的心理健康出現了諸多網絡時代之前沒有的問題，解鈴還需系鈴人，我們應該從網絡出發(fā)，但也不能脫離現實，通過新的教育模式來尋求解決這些問題的方法。
二、怎樣在網絡環(huán)境下構建大學生心理教育新模式
(一)普及大學生心理健康教育課程，讓大學生們重視起來。將大學生心理健康課程作為一門主修課程而不再僅僅是一門選修課。因為作為選修課，大學生們對其關注度較低，不僅選擇該類課程的人數不夠，選了課的學生上課的質量也達不到好的效果。且很多學生選這類課程，是覺得好玩、好過、好奇等，而不是認為它像一門主課那樣需要學習研究并用到實際中去。這樣根本收不到教育的效果。既然是大學生心理課程，那就要從大學生心理方面去分析怎么開課。
(二)提高師資隊伍和課堂質量，新增網絡與心理方面課程。讓主體重視起來是第一步，但是如果主體開始重視了，去沒有得到實際的幫助，會增加他們的心理壓力和負擔。高校在普遍開設課程的同時，要為大學生們配備高素質高能力的教師，提供好的教學環(huán)境和教學設備，從基礎開始，全面穩(wěn)定的進行大學生心理健康教育。此外，增設網絡與心理方面的教育課程，讓大學生認識到網絡帶給他們的負面影響，引起他們的注意。
(三)加強網絡管理，創(chuàng)建良好的網絡文化。如果網絡沒有傳播出各種負面有害的信息，那自然也對接觸者不會產生負面的影響。可以對一些網站等加以權限設置，通過網絡多做有關心理健康方面的宣傳，既然大學生們喜歡通過網絡平臺獲取信息，交流和學習，那大可以通過他們喜歡的方式傳播教育信息，這樣更容易讓他們接受。也可以通過飛信、QQ、微信這些聊天軟件和他們溝通，去發(fā)現他們心理方面的問題，再找相應的解決方法。
(四)定期做大學生心理測試。高校可以組織學生定期做網上大學生心理健康測試，對心理有問題傾向的學生，進行一對一的教育輔導。
三、結語
在這個信息復雜多樣化的網絡時代，大學生的心理健康問題要引起廣泛的關注，不僅大學生自己要開始關心自己的心理健康，家庭和學校也要給予一定的關注和幫助。對于高校，更要通過網絡平臺創(chuàng)建新的教育模式，加強對大學生心理健康的教育。
有關大學心理學論文范文二：促進大學生心理健康策略
大學校園內普遍流傳一句話:“就業(yè)難，難于上青天”，自己十幾年的拼搏刻苦，父母節(jié)衣縮食的供養(yǎng)，到頭來找不到一份滿意的工作，莘莘學子在就業(yè)的關卡上顯得尤為迷茫。他們不知道自己適合什么類型的工作，不知道自己的特長和優(yōu)勢，更不知道在復雜的職場上如何應對自如。他們往往害怕競爭，逃避就業(yè)，認為自己能力低、水平差，嚴重缺乏自信，或將希望寄托于父母和老師，缺乏推薦自己的勇氣和決心。更有甚者，幾次求職失敗后，便產生抑郁、厭世等情緒，甚至逐漸演化為心理障礙。
1人際上的無助
人生活在一系列社會關系中，不能孤立存在，人的生產生活都離不開和他人交往與溝通的大環(huán)境。大學生進入大學后，沒有父母的精心呵護和老師的諄諄教導，他們渴望有人能夠給自己帶來溫暖和家的感覺，但有些大學生缺乏必要的交往常識和能力，加上自身的個人主義觀念，在與人溝通時感到無力。他們很難與他人進行很好的相處，身邊缺少知心朋友，對他人不信任，不愿意讓別人走進自己的內心世界。同時很羨慕人際關系良好的同學。長此以往，情感的糾結和孤獨會衍生為妒忌、猜疑、恐慌等心理疾病。
2形象上的自卑
追求美是每個人生活中必不可少的環(huán)節(jié)，大學生脫去了稚嫩的校服和家長老師的約束，他們都以自己對美的理解來裝飾和打扮自己。但有些女同學身材略顯肥胖、面容不夠俊俏;有些男同學個子矮小、穿著落后土氣。他們往往會產生自卑的心理狀態(tài)，可能別人無心的一個眼神、一句話，他們都會認為是看不起自己，是在議論自己的缺點，長時間用這樣的心態(tài)來思考問題如果不加以疏導就會變?yōu)閲乐氐男睦砑膊 ?/p>
3塑造大學生健康心理對策
大學生是新時代下建設社會主義的主導力量，他們的心理素質如何不僅影響自身的健康成長，更關乎國家未來發(fā)展的潛力和中華民族的整體風貌。學校是一個人成長成才的重要培養(yǎng)基地，學校的教育貫穿一個人的一生。因此，高校必須要將大學生心理健康教育擺在工作重點之列。
3.1發(fā)揮課堂教育主陣地
我國大部分高校僅給心理學專業(yè)的學生進行有關心理學知識教學，并未在全校內廣泛開展心理學大講堂，偶爾的選修課也不能使學生對心理學知識有實質性的理解。良好的心理素質和心理調節(jié)能力不是與生俱來的，開展心理學課程對于現今高校育人是十分必要的。系統(tǒng)全面的學習心理學基本知識，使大學生充分了解自己的心理動態(tài)，掌握保持心理健康的手段，有效調節(jié)不良情緒，促進自身健康心理素養(yǎng)的形成。
3.2設立心理健康咨詢室
大學生身處社會和校園之間，對社會上的負面現象不理解、不認同，對校園生活又感到無聊和懈怠，性格內向又不愿與人訴說，積壓到一定程度，心理就會產生一些問題。醫(yī)院的心理咨詢科室會給人一種精神上的壓力，仿佛自己得了嚴重的心理疾病，需要心理醫(yī)生來解救和醫(yī)治。而高校內的心理咨詢師會給學生親切感，在自由地聊天過程中將內心深處的苦悶和憂愁傾訴出來，達到釋放的作用。高校心理咨詢師應當根據不同學生的不同心理特征，有目的的對他們進行心理教育，排除心理障礙，強化適應社會的能力。同時高校應聘請專業(yè)的心理咨詢師，并按期組織培訓和考核，提升高校心理咨詢室的利用價值。
3.3實現心理健康教育多元化
心理健康教育作為獨立的學科存在，但它與各個學科是融會貫通的。高校應加大心理健康宣傳力度，將其應用于其他學科之中，讓學生潛移默化地接受心理健康知識，實現學科的雙贏和共惠。同時，制定一套可行性高、成效顯著、實施范圍廣、覆蓋面全的心理健康教育體系。利用最為學生所接受的現代多媒體手段，通過校報、網站、論壇、板報欄以及頒發(fā)心理健康手冊等渠道宣傳心理健康常識和基本的調適方法。
3.4開展校園文化活動
一所學校的綜合實力不僅體現在教學效果、師資力量、知名度上，學校的文化實力更是一種無形資產，代表著學校的學風和辦學宗旨。高校應當加強校園文化建設，定期舉辦學術文化節(jié)、大學生知識論壇、英語小品競賽等富有新時代氣息并能夠調動大學生積極性的課余活動。大學生在活動進行中充分發(fā)揮聰明才智，既獲取了知識又鍛煉了各項能力，在實踐中體驗自身存在的價值與意義，看到了前進路途中的希望與光明，緩解了焦慮、緊張、自卑、怨天尤人的不良心理狀態(tài)。為大學生營造積極向上的校園文化氛圍，不僅可以提高學習成績，達到育人效果，更可以陶冶大學生的情操，促進其健康心理的養(yǎng)成和完善。
3.5強化教師心理健康意識
教師的天職是向學生傳授科學知識并引導學生形成良好的品質。心理健康教育在我國高等院?？傮w建設不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經驗匱乏、知識面窄，使得大學生心理健康教育工作成效不明顯，因此，教師自身的學識和素質顯得尤為重要。加強對輔導員和授課教師的心理健康教育，輔導員在處理學生日常工作時，要明確每一個學生的學習情況、生活困難以及心理狀態(tài)。輔導員在年級大會上不能只談學習，更要加大宣傳心理知識的力度，針對具體學生進行特定教育。倘若教師心理出現問題和疾病，不僅會阻礙自身學術道路前進，也會對學生造成消極影響。因此高校應大力培養(yǎng)一批專業(yè)知識硬、道德素質強、思想覺悟高的心理學教師骨干力量。
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