秋季寶寶育兒知識范文_寶寶育兒知識精選大全
秋季氣候干燥,空氣濕度下降,環(huán)境中的粉塵增多,人體吸入后,鼻粘膜會干燥結(jié)痂,加上孩子會因鼻子不適而不自覺地揉鼻子、摳挖鼻孔等,因而容易戳破鼻粘膜而致鼻子出血。一起來看看秋季寶寶育兒知識范文精選大全,歡迎查閱!
秋季寶寶育兒知識1
春捂秋凍
“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機體適應嚴寒冬季的能力,秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個月。
雖說“春捂秋凍”這個理兒,媽媽們都明白,但是在實施的過程中還是要掌握要領(lǐng),根據(jù)寶寶的情況小心衡量哦!
要領(lǐng)一:掌握氣溫防突變
“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機體適應嚴寒冬季的能力。自然都是隨著氣候變化,耐寒訓練也應循序漸進地實施。然而,當天氣變化反常,氣溫急降時,如果你仍堅持“秋凍”,不給孩子保暖,勢必會傷風感冒,體格差的孩子會發(fā)生呼吸道感染甚至肺炎。所以,家長一定要掌握氣溫變化,及時地給孩子增減衣服,必要時仍需適當保暖,不可一味地“凍!凍!凍!”要根據(jù)突變的氣候,靈活掌握。
要領(lǐng)二:各項參數(shù)有指標
秋凍的時令指標:秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個月。從初秋開始就讓孩子對冷環(huán)境的逐漸適應鍛煉。
室內(nèi)外溫差指標:當室外溫度低于室內(nèi)2-5攝氏度時,孩子外出不必增加衣服。如果室內(nèi)外溫差超過7攝氏度,應該及時添加衣服了,否則容易感冒。
晝夜溫差指標:秋季晝夜溫差逐漸加大,溫差小于8攝氏度時,寶寶可以接受耐涼鍛煉。一旦晝夜溫差>10℃時,就應該給寶寶及時添加衣服了。
觀察感受指標:如果寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗,表明溫度過高,應降溫減衣;反之,面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn),表示過冷,應添衣加被。
要領(lǐng)三:不同年齡各有度
嬰兒入秋后只需單衣薄被,且不要緊包緊裹,衣帶要寬松,被褥需輕柔,便于寶寶肢體舒展活動;當室溫降至20℃以下,可穿夾衣,蓋夾被。在同樣的室溫環(huán)境中,盡量比大人減少一層衣被,因為孩子代謝旺盛,產(chǎn)熱多。
2-3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線衣褲,易于吸汗。隨著溫度下降,可單層加衣,不要給孩子穿化纖衣服,因為化纖衣服易產(chǎn)生靜電,它會加重皮膚的干燥,而且化纖衣服不透氣。
3歲以上幼兒活動量增加,秋季更不能穿厚衣、高領(lǐng)上衣,活動時可穿單薄的運動服。
總之,秋季不要給孩子穿得過于厚實、嚴密,不要過度保暖,使身體容易出汗,那樣反倒容易著涼感冒。
要領(lǐng)四:體質(zhì)差異硬指標
寶寶體質(zhì)是最重要的指標,即“秋凍”應因人而異。體質(zhì)較虛弱的小兒不應實施秋凍鍛煉,有先心病及其他先天性疾病、貧血、營養(yǎng)發(fā)育不良、反復發(fā)生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒,以及免疫低的小兒,因為他們對氣候比較敏感,尤其是早晚天氣變化大時容易感冒,所以不可以盲目實施秋凍訓練。
秋季寶寶育兒知識2
秋季氣候干燥,空氣濕度下降,環(huán)境中的粉塵增多,人體吸入后,鼻粘膜會干燥結(jié)痂,加上孩子會因鼻子不適而不自覺地揉鼻子、摳挖鼻孔等,因而容易戳破鼻粘膜而致鼻子出血。
當孩子出現(xiàn)流鼻血的情況,周圍很多人都告訴孩子要仰頭止血。其實這樣做是不對的!這樣做不但不利于止血,還容易導致危險情況的發(fā)生。
這是因為:孩子仰頭時,流出的血液很容易倒流向咽喉部,不但無法止血,還容易嗆入氣管和肺部,甚至堵住呼吸導致危險情況的發(fā)生。尤其是出血過多時,血液被吞入食道或腸胃,刺激胃粘膜產(chǎn)生不適感或嘔吐。
除了讓孩子仰頭止血外,其他常犯的錯誤還有這些:
錯誤1——塞紙巾或衛(wèi)生紙。很多人通常常會將紙巾或衛(wèi)生紙揉成紙團,塞進孩子鼻腔內(nèi)(千萬不要)。紙巾或衛(wèi)生紙不具備止血效果,還難免會帶有一些病菌,很容易使出血的鼻粘膜難以愈合而導致感染、糜爛,這樣做得不償失啊。
錯誤2——平躺止血。有些家長會讓孩子平躺下來,以為這樣會有利于止血。殊不知這樣做和仰頭的效果相差無益,容易造成血液回流向喉部,導致孩子呼吸受阻,甚至刺激喉嚨和胃部導致嘔吐。
錯誤3——過早拿開棉球。孩子止血后,家長擔心孩子呼吸受阻,急于拿開止血棉球。由于出血部位還沒愈合,很容易造成再次出血。如果孩子沒有睡著,就要讓棉球保留一段時間,確保無誤后再拿開。
錯誤4——舉手止血。民間還流傳著一種舉手止血的方法,左鼻孔流血舉右手,右鼻孔流血舉左手。其實,鼻子和胳膊的血管相差甚遠,這個方法根本就是無稽之談,除了添亂外不會有任何作用。
其實,孩子流鼻血時不用慌張。對于一般性的出血,只要掌握了正確的方法,還是能夠輕松應對的。
【1】讓孩子坐在椅子上,身體稍向前傾,用食指和拇指按壓住孩子出血鼻翼的根部,鼓勵孩子用嘴呼吸,一般10分鐘左右就能止血。
【2】如果條件具備,可選用醫(yī)用棉球為孩子止血(注意是醫(yī)用的哦)??梢詫⒚耷蛴孟阌统浞譂駶?,既可以濕潤鼻腔,同時還能起到理氣止痛、化淤止血的作用。也可以在棉球上撒點云南白藥,緩慢塞入孩子鼻腔,能夠快速止血,安全又有效。
【3】如果按壓后還出血,可以讓孩子適當吃點冷飲或口含冰塊,用涼毛巾擦脖子,或者在額頭上放一個冰塊,都會有助于止血。
【4】止血后在鼻腔內(nèi)會形成血塊,孩子因為不舒服會用手摳,很容易造成再次出血。家長們一定要鼓勵孩子,或者轉(zhuǎn)移其注意力,千萬別讓孩子著急摳鼻子。
如果以上方法都無法止血,或者孩子出血非常頻繁的話,一定要帶孩子及時就醫(yī),以免影響病情。
防止孩子流鼻血,平時做好防護才是最關(guān)鍵的,這需要我們平時就要注意:
1.避免用手摳鼻子。很多孩子都有用手摳鼻子的習慣,這樣做既不衛(wèi)生,又容易把鼻粘膜摳破造成出血。家長要給孩子講清道理,并幫助孩子改掉壞習慣,減少對鼻子的機械性傷害。
2.保持空氣濕潤。秋冬時節(jié),空氣非常干燥,孩子的鼻腔嬌嫩,家長們要注意保持空氣的濕潤。可以在室內(nèi)放幾盆綠植或者放盆水,也可以使用空氣加濕器。如果感到鼻子干燥不舒服,可以用毛巾或棉花醮水擦拭,或者用溫水洗鼻。
3.注意飲食(很關(guān)鍵哦)。很多孩子喜歡吃炸雞、漢堡、飲料等快餐食品,經(jīng)常吃這些不健康食物,不但對孩子生長發(fā)育極為不利,還容易上火導致流鼻血。因此,孩子的飲食一定要注意,家長要鼓勵孩子多吃水果蔬菜,多喝白開水,養(yǎng)成健康的飲食習慣尤為重要。
秋季寶寶育兒知識3
1、輪狀病毒引起的秋季腹瀉
秋冬季腹瀉病罪魁禍首是輪狀病毒。這種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時,大多數(shù)寶寶會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀,比如流鼻涕、發(fā)熱等,其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時至24小時之內(nèi),寶寶就會開始不斷腹瀉,大便像水或蛋花湯一樣,大多沒有特殊的腥臭味,每天可達十幾次。因此,對于腹瀉,父母千萬不可以有所松懈。
當寶寶發(fā)生腹瀉之后,不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎,因為對于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言,服用抗菌素不但絲毫沒有效果,更可能造成寶寶腸道菌群紊亂,引發(fā)更嚴重的腹瀉。所以,在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時,媽媽首先要鎮(zhèn)靜下來,不要著急,只需要做好寶寶的飲食喂養(yǎng)和口服補液即可。
在補充營養(yǎng)的同時,口服補液(鹽水)的應該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心,每6~8分鐘一次,用湯匙喂10毫升~20毫升,幫助寶寶緩解脫水的痛苦。
由輪狀病毒感染引發(fā)的秋季腹瀉有兩個傳播途徑:一是由糞到口,即直接或間接接觸患兒糞便后,將病毒由食物帶入口中;二是空氣傳播,即患兒糞便中的病毒擴散到空氣中,通過呼吸道進入人體。
所以,預防寶寶腹瀉,應注意一下幾點:①注意衛(wèi)生。②添加輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。
2、復雜天引起的支氣管炎
秋季天氣復雜多變,支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患氣管炎時會大聲哭鬧,有痰鳴音,寶寶煩躁時,咳嗽會加劇,喘鳴音也會變得響亮。如果出現(xiàn)黃白色的痰則表示寶寶已經(jīng)繼發(fā)了細菌感染。除此之外,如果寶寶體溫變化過快,吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。
對于患氣管炎的寶寶,父母除了按時按醫(yī)生囑咐喂藥之外,更應做好日常一些護理:
?、僮⒁饨o寶寶保暖。隨溫度變化幾時給寶寶增減衣服,尤其是睡眠時的寶寶,蓋好被子。
?、诙嘟o寶寶喂水。小兒氣管炎時有不同程度的發(fā)熱,水分蒸發(fā)較大,應注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主,以增加體內(nèi)水分,滿足機體需要。
?、郾3譅I養(yǎng)充分。寶寶患氣管炎時營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大,加之發(fā)熱及細菌毒素影響胃腸功能,消化吸收不良,因而寶寶體內(nèi)營養(yǎng)缺乏是不容忽視的。為此,家長對寶寶要采取少量多餐的方法,給予清淡、營養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
?、芙o寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時,表明支氣管內(nèi)分泌物增多,為促進分泌物順利排出,可用霧化吸入劑幫助祛痰,每日2-3次,每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒,除拍背外,還應幫助翻身,每1-2小時一次,使寶寶保持半臥位,有利痰液排出。
?、菁皶r幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時多為中低熱,如果體溫在38。5℃以下,一般無需給予退熱藥,主要針對病因治療,從根本上解決問題。如果體溫高,較大兒童可予物理降溫,即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡,但幼兒不宜采用此方法,必要時應用藥物降溫。
?、尢峁┘彝チ己铆h(huán)境。寶寶所處居室要溫暖,通風和采光良好,并且空氣中要有一定濕度,防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙,防止煙害對寶寶的不利影響。
3、高發(fā)率的流行性感冒
流感的全稱為流行性感冒,它是一種具有較強傳染性的呼吸道疾病,多在深秋、冬季和早春爆發(fā)。尤其是小孩依然是感染機率最高的一個群體。因為寶寶身體抵抗力低下,是流感病毒重點侵襲對象。
流感的主要癥狀有發(fā)燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。有的流感病人會咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時候流感與普通感冒很像,難以區(qū)分。但在通常情況下,流感的發(fā)作更快,病勢也更嚴重一些。因為有的流感會引發(fā)肺炎等嚴重疾病,有的甚至有生命危險,因此寶寶患了流感后,父母們千萬不可大意,必須盡快就醫(yī)治療。
對于秋季這個寶寶流感多發(fā)期,媽媽們最好做好以下幾點預防工作:
?、倭鞲幸呙缃臃N。寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。
②掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯,媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶適時增減衣物。
?、圻m量的室外運動。寶寶室外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。
?、苁覂?nèi)環(huán)境保護。室內(nèi)空氣緩慢,大量流感病毒積存在室內(nèi),定期消毒可以及時殺滅病毒,消除寶寶流感隱患。
⑤飲食調(diào)理。6個月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀稍大的寶寶飲食可以多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
?、薇Y|(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,媽媽們需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。
4、奇癢無比的瘧疾
瘧疾是由瘧原蟲引起的寄生蟲疾病。秋季蚊蟲肆虐,其中8~9月為流行高峰。瘧疾主要通過蚊蟲叮咬進行傳播,寶寶由于自身免疫系統(tǒng)不完善,因此成為瘧疾主要危及人群。瘧疾主要癥狀是周期性發(fā)熱、貧血和脾腫大。寶寶瘧疾發(fā)熱表現(xiàn)為持續(xù)高熱或體溫忽高忽低,在發(fā)熱前可以沒有寒戰(zhàn)表現(xiàn),或僅有四肢發(fā)涼、面色蒼白等癥狀。寶寶瘧疾高熱時往往容易發(fā)生驚厥。
當寶寶患有瘧疾時,媽媽們應該做好相關(guān)護理:①觀察寶寶發(fā)熱程度及伴隨癥狀,每天測體溫6次,高熱時隨時報告醫(yī)師。②給寶寶粥、湯等流質(zhì)、半流質(zhì)飲食,注意補充水分。③臥床休息,減少體力消耗。④寒戰(zhàn)時,予以保暖,并防止外傷。高熱時予以溫水擦浴、冰敷等降溫措施。⑤出汗后及時更換衣服,避免受涼。
瘧疾是一種傳染性非常強的疾病,日常防護對寶寶健康顯得尤為重要。所以媽媽們要注意以下幾點:
?、僭诼糜螘r,媽媽們要使自己的寶寶遠離病癥區(qū),防止被傳染。
?、谠诩依飼r,媽媽們需要定期對蚊蟲進行綜合治理,及時消滅蚊蟲及其幼蟲。
?、墼趹敉饣顒訒r,需要給寶寶身體暴露的部分涂抹驅(qū)避劑,防止被蚊蟲叮咬。媽媽們需要注意寶寶飲食及個人衛(wèi)生,盡量減少寶寶接觸病菌的可能性。
5、風沙粉塵帶來的鼻炎
秋季氣溫變化較大,風沙增加空氣中粉塵量,寶寶免疫機制還不完善,抵抗力偏弱,容易造成寶寶鼻炎。若感冒也可誘發(fā)寶寶鼻炎,主要癥狀為連續(xù)打噴嚏,鼻癢,鼻塞,流清水樣鼻涕,可伴有頭痛。如果不及時控制還會誘發(fā)鼻竇炎,腺樣體炎中耳炎,咽炎,支氣管炎,支氣管哮喘,頑固性頭痛等并發(fā)癥。
如果寶寶患有鼻炎時,媽媽們應該掌握以下一些生活調(diào)理法:
?、僖话懔鞅翘槿琰S濁則飲食清淡為宜,勿食辛熱煎炒之食物。如果鼻流清涕,面色蒼白的,則多體虛,飲食勿過苦寒、生冷,飲食療法可適當溫補,以增強體質(zhì),有利于病情好轉(zhuǎn)。
?、诙囡嫲组_水和果汁,使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量過多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
?、奂议L要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕,這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇,使細菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔,一個一個的把鼻涕擤干凈。
?、苁覂?nèi)常通風,注意家居衛(wèi)生,避免過敏源,如螨蟲、花粉等。
?、萜綍r要加強身體鍛煉,增強抵抗力,注意寒暖適度,預防感冒。
⑥避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌等過敏原,如家庭裝潢中,減少使用窗簾、地毯,不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊,不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物,在花粉播散的季節(jié),不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方,更不能隨便采摘和聞花草。
?、叱殞毜綉敉饣顒?,養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習慣,提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。
6、皮膚干燥,過敏性皮炎更嚴重
秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加,寶寶對過敏抵抗力還很弱,很容易發(fā)生過敏性皮炎。
嬰兒期癥狀的表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導致寶寶焦躁不安,難以入睡。在兒童時期(2-12歲)的寶寶以四肢屈側(cè)皮膚炎為主,包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝,而搔抓還可能導致續(xù)發(fā)性的細菌或病毒感染。
如果寶寶有過敏性皮炎時,要避免“癢-抓-癢”的惡性循環(huán)。寶寶發(fā)病時要防止寶寶抓撓瘙癢處,以免撓破肌膚,造成感染。
對于過敏性皮炎的預防不容忽視,媽媽們對該類疾病的預防注意事項有以下幾點:
?、賶m螨:幼兒有很多時間待在臥室里,因此臥室環(huán)境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;將室內(nèi)濕度控制在50%以下,以控制塵螨和霉菌的生長;
?、诒苊?a href='http://www.rzpgrj.com/hobby/siyang/' target='_blank'>飼養(yǎng)有毛寵物:例如:貓、狗等,因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏;
?、奂彝バl(wèi)生:保持居家環(huán)境清潔,減少蟑螂繁殖;
④清理衛(wèi)生死角:霉菌易生長于高溫潮濕的環(huán)境中,如:浴室和地下室。使用除濕機和空氣過濾器,并定期更換濾網(wǎng),可減少霉菌和花粉的暴露機會;冷氣機濾網(wǎng)也需常清洗;
?、菔澄镞^敏:避免食用會引起過敏癥狀的食物。
入秋是疾病的多發(fā)期,為了寶寶能健康成長,媽媽們千萬不可以掉以輕心。做好對抗疾病的準備,做好己所能及的預防措施。
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