男人裸睡有什么壞處?
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男人裸睡有什么壞處?
男人裸睡有什么壞處,許多人都覺(jué)得裸睡對(duì)身體健康有益,但是裸睡并非人人適合的。下面是小編整理的關(guān)于男人裸睡有什么壞處,一起來(lái)看看吧。
1、男人裸睡容易讓臟器受涼
人體的臟器盡在胸腔之內(nèi),這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼,宜暖捂之。人體十四經(jīng)絡(luò)督、任兩脈的穴位,也都分布在人體軀干的中心線上。如果讓胸背受涼,就容易產(chǎn)生腸胃、呼吸道和心血管系統(tǒng)的種.種疾病。
2、男人夏季裸睡的壞處
盛夏,天氣炎熱,機(jī)體產(chǎn)生的熱量高于體外的溫度,周身熱烘烘的。這時(shí),皮膚和肌肉微血管處于弛緩舒張狀態(tài),尤其是進(jìn)入睡眠后,神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱,機(jī)體抵抗力更加虛弱,整個(gè)機(jī)體基本上處于“無(wú)設(shè)防”狀態(tài),風(fēng)邪的入侵便可“長(zhǎng)驅(qū)直入”。
3、男人冬季裸睡的壞處
裸睡最大的壞處就是,若選擇在冬天裸睡時(shí),家中若沒(méi)有暖氣機(jī),很容易便會(huì)感冒,因?yàn)樯眢w光溜溜,一進(jìn)被子又是冷的,怕冷的人可能會(huì)受不了,本來(lái)是想解放身體的肌膚,但到最后卻因?yàn)榻夥胚^(guò)了頭,而變成嚴(yán)重感冒,這樣就劃不來(lái)了。冬天一般人的膀胱又特別無(wú)力,夜晚起來(lái)上廁所個(gè)一-二次,就會(huì)讓你冷的吃不消。