喝什么涼茶保健又養(yǎng)生？
喝什么涼茶保健又養(yǎng)生？
喝涼茶在我國通常是南方朋友的一種愛好，現(xiàn)在隨著大家保健意識的增強，北方的朋友們也在嘗試用這種方法達(dá)到保健的作用，通常我們知道涼茶有清熱解毒，去濕生津等作用，而專家提醒大家，種類不同的涼茶保健功效也有不同。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的健康養(yǎng)生知識，一起來看看吧!
1. 溪黃草茶
具有清肝排毒，利濕祛黃的功效。適用于急慢性肝炎、膽囊炎的功效。
2.淡鹽涼茶
具有能止渴解熱除煩，治頭暈惡心的功效。
3.生津潤燥茶
具有清熱利咽，生津止渴的功效。適用于咽喉腫痛，咽干口燥熱癥的功效。
4.下火王茶
具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發(fā)熱癥的功效。
5、廣東涼茶
具有清熱解暑，去濕生津的功效。用于四時感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃的功效。
6.苦丁涼茶(沖劑)茶
具有清熱解毒，涼散風(fēng)熱的功效。適用于咽干口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱的功效。
7、無糖夏桑菊
具有治療風(fēng)熱感冒，目赤頭痛，高血壓，頭暈耳鳴，咽喉腫痛者的功效。
8.降火涼茶
具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發(fā)熱癥的功效。
9.果汁紅茶
具有既可去火，又很爽口的功效。
10.五花去濕茶
具有清熱祛濕，解暑除煩，生津止渴，健胃消滯的功效。
11.桑菊清熱茶
具有清肝明目，疏風(fēng)散熱，解瘡毒的功效。適用于風(fēng)熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，溫病發(fā)熱癥的功效。
12.玉葉銀花茶
具有清熱解毒，涼血利咽，排毒消腫的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發(fā)熱癥的功效。
13.鮮車前草茶
具有清熱利尿，滲濕通淋，明目、祛痰的功效。適用于水腫脹滿，熱淋澀痛，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽的功效。
14.平肝清熱茶
具有清肝排毒，涼散風(fēng)熱的功效。適用于肝氣郁結(jié)，肝脾濕熱的功效。
15.苦夏涼茶
具有芳香化濕，清熱祛暑的功效。適用于咽干口燥，咽喉腫痛，暑熱病癥的功效。
16.蛇膽下火王茶
具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發(fā)熱癥的功效。
17.濕熱清涼茶
具有瀉火解毒，清熱燥濕，清肝火的功效。清內(nèi)熱涼茶 具有涼血瀉火，清熱生津，滋陰潤肺的功效。
18.胃熱清茶
具有清熱生津，燥濕化痰，下氣除滿，適用于胃部灼熱、不思飲食、口渴唇燥，胃熱口臭的功效。
19.魚腥草茶
具有具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋功效，其藥理作用為抗菌、抗病毒、降壓，為消炎解熱藥，治療呼吸道、尿道、腸道多種細(xì)菌感染或病毒感染性疾病的功效。
20.金銀花茶
具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫作用的功效。常用于清熱解毒，治療溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍癥，亦用于風(fēng)熱感冒，支氣管炎病癥的功效。
21.感冒茶
具有清熱解毒，祛毒利濕，傷風(fēng)感冒的功效。
22.菊花雪梨茶
具有清熱解毒，清肝明目，疏風(fēng)散熱的功效。
23.清熱解毒涼茶
具有疏風(fēng)清熱，排毒消腫的功效。適用于咽喉腫痛，風(fēng)熱感冒，煩渴目赤風(fēng)熱病癥的功效。
24.四季涼茶
具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發(fā)熱癥的功效。
25.雞骨草涼茶
具有舒肝清熱，祛黃利濕的功效。適用于急慢性肝炎的功效。
26.二十四味涼茶
疏風(fēng)散寒，解表清熱，生津止渴，祛痰止咳的功效。適用于四季感冒，咽干口燥，咽喉腫痛，溫病發(fā)熱癥的功效。
27.苦丁涼茶(袋泡)茶
具有清熱解毒，涼散風(fēng)熱的功效。適用于咽干口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱的功效。
28.鮮茅根涼茶
具有清熱生津，解暑除煩，利咽潤喉的功效。
29.鮮蘆根涼茶
具有清熱祛暑，生津止渴的功效。適用于暑熱咽干，煩渴目赤，咽喉腫痛的功效。
30.羅漢果五花茶
具有：祛濕化痰，清熱潤肺的功效。
31.山楂開胃茶
具有健食開胃，消濕化積的功效。
32.西瓜皮涼茶
具有有祛暑利尿解毒之功的功效。
33.薄荷涼茶
具有提神醒腦的功效。
34.香蘭涼茶
具有解熱祛風(fēng)，清暑化濕，開胃止嘔的功效。
35.陳皮茶
具有常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。
36.鮮藕涼茶
具有常飲能去火化淤的功效。
37.橘子茶
具有如果將經(jīng)過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同沖喝，還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用的功效。
38.桑菊茶
具有可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風(fēng)熱感冒也有一定療效的功效。
39.荷葉涼茶
具有可防暑降溫的功效。
40.兒童夏桑菊
具有清肝明目，疏風(fēng)散熱，解瘡毒的功效。適用于風(fēng)熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，溫病發(fā)熱癥的功效。
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