防溺水安全教育知識大全

天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，孩子們可能逐漸萌生了下水嬉戲玩耍的念頭，希望廣大家長，加強對孩子的教育和管理，經(jīng)常進行防溺水安全教育知識，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。

防溺水安全教育知識

1 游泳安全警示“四不去”：

沒有大人的陪同不去游泳;

不去陌生的水域游泳;

不擅自與同學結伴去游泳;

未經(jīng)老師和家長同意不去游泳。

2 游泳過程中應注意的問題：

1.應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

2.到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4.中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

3 游泳中的緊急情況及自救

抽筋：

水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

一般處理辦法：

(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。

(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

在水中解脫抽筋的方法：

主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:

(1)手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。

(2)一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。

(3)小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可以連續(xù)做幾次。

(4)大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。

兒童溺水防護8要點：

1.不要私自下水游泳，家長時刻看護。

2.堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

3.要求孩子下水前活動身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。

4.在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住

5.教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息

6.教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能

7.不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。

8.不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

孩子外出時家長要做到“四知”：

知去向、知同伴、知內(nèi)容、知歸時

溺水安全知識有：

1.參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

2.被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的地方;河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

3.惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

4.周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到河邊、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

5.上課期間或上學途中，千萬勿去玩水，游泳。

6.很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成年人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

7.嚴禁單獨游泳，以免發(fā)生意外。

8.在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸。

9.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

10.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。