簡短工作勵志散文

　　在我們有所空閑的時候，不妨找一些簡短工作勵志散文來看看，那么簡短工作勵志散文都有哪些呢?一起來看看吧。

　　簡短工作勵志散文：職場壓力大如何進(jìn)行心理減壓

　　很多人把出現(xiàn)心理問題看成一件羞恥的事，在內(nèi)心深處不愿承認(rèn);還有很多人希望用意志來戰(zhàn)勝心理問題，最終導(dǎo)致心理問題越來越嚴(yán)重。其實，每一個解決心理問題的過程都是一次心理美容，是提升自我認(rèn)知能力的最佳時刻。我們不妨通過以下幾個方法，為心靈來一次徹底的釋放，遠(yuǎn)離心理亞健康。

　　自省。每個人或多或少都存在一定心理問題，平時可能不明顯，但是在心理亞健康狀態(tài)下，問題可能會暴露得更明顯。此時，可以通過自省完成自我內(nèi)在的提高，不僅能強健內(nèi)心，還可以避免負(fù)面情緒繼續(xù)發(fā)展。

　　尋找壓力源。通常情況下，心理問題不是孤立存在，很可能是某個事件的連鎖反應(yīng)。比如，工作壓力過大可能導(dǎo)致一個人整天處于焦慮和緊張狀態(tài)，這時他的注意力很難集中，導(dǎo)致記憶能力退化，很可能就做不好工作，繼而影響自己和同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，抑郁情緒隨之而來，自信喪失，漸漸變得孤僻，不愿社交，失去對很多事情的興趣。而孤僻、抑郁、記憶力衰退又會疊加在一起反過來增加壓力，最終致使心理問題愈演愈烈。因此，尋找壓力源，然后用合適的方式去解決問題，是緩解心理亞健康的根本方式之一。

　　學(xué)會放松。有時人的沮喪、抑郁及憤怒情緒會極為強烈，如果處理不當(dāng)可能產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。此時不妨離開當(dāng)時的環(huán)境，找一個讓自己覺得舒服的地方先躲避一會兒，然后舒緩地做腹式呼吸，同時盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以看看周圍的事物，聽聽周圍的聲音，想想能讓自己感到溫暖的畫面。稍微冷靜一些時，可以做點自己喜歡的事，或做自己喜歡的運動。等到情緒徹底穩(wěn)定后，再思考解決問題的辦法。

　　定期做個心理體檢。每過半個月或一個月，就要對自己的心理狀態(tài)做一個評估，例如，是不是開心，為什么，并把自己當(dāng)時的想法記錄下來。一定要長期堅持，當(dāng)遇到內(nèi)心難以解決的困惑時，可以翻看之前的記錄，尋找相似的狀態(tài)，看看當(dāng)時的自己是如何克服的。這也是一種對自己心理軌跡發(fā)展的監(jiān)測，可以及時發(fā)現(xiàn)心理問題，并及時采取對策。需要提醒的是，如果心理問題通過自我調(diào)節(jié)無法解決，應(yīng)及時尋求心理專科醫(yī)生的幫助。

　　簡短工作勵志散文：為老板巧補臺

　　凡是很出色的職員都會懂得為老板補臺，不會讓老板難做，在老板陷入尷尬或者左右為難的時候，要及時站出來，為老板補臺，挽回面子。

　　有的職員只知道埋頭苦干，老板突然遇到尷尬的時候，只會干瞪眼看，只想著讓老板出糗。這樣的心理無疑讓自己失去更多機會，機會不等人。有些職員老是抱怨，為什么自己做那么多，可自己的薪水或者職位全遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有比別的同事高。

　　這其中的原因很簡單，你沒有比那些同事有頭腦，人家能讓老板開心，在老板出現(xiàn)意外事件時，及時出手相助。這比什么都管用。很多人就是不懂得這個道理，所以自己才一直原地踏步，不知道老板出現(xiàn)尷尬或者為難時刻，就是自己站出來讓老板重視的機會。

　　王海濱是某知名廣告公司的員工，他的老板頂著壓力銳意進(jìn)取，在不久前展開了新一輪廣告戰(zhàn)。這次廣告的載體以公共汽車車身為主，廣告部為此花了大心思，宣傳海報的圖案是公司花高價聘請某著名影星拍攝的。因此，全公司對該廣告的成功充滿了期待。

　　可是，當(dāng)一部分廣告海報印上公共汽車車身后，卻出現(xiàn)問題了，即影星的頭部剛好在車門位置，當(dāng)車門打開后，影星的人和身子就被分隔了，從遠(yuǎn)處看去非常難看。董事對這個廣告非常不滿意，當(dāng)面狠狠批評了老板。

　　見同事袖手旁觀，王海濱挺身而出，主動承認(rèn)廣告策劃雖然是老板的意思，但是圖案大小、排列等具體事物都是自己做的，出現(xiàn)問題是自己的疏忽，并且承諾會用最短時間提交一份新的策劃。聽完董事沒有再牽怒老板。后來，老板提拔王海濱坐上了廣告部主任的位置。

　　為老板補臺，在恰當(dāng)?shù)臅r候，身為員工，及時為老板解除尷尬，能在老板心目中留下更好的印象。有的人就是不懂利用機會，在老板陷入尷尬的時候偷笑，不會想到這其實就是讓自己脫穎而出的機會。

　　魯迅先生曾經(jīng)說過：“中國人其實是死要面子活受罪。”實際上，不僅中國人如此，古今中外沒有哪個人不是如此，在人性上都有這種相通之處。處于上司職位的人，在下屬面前更是如此。許多情況下，替上司補臺，吃的只是表面上的虧，而暗中占的便宜不知道要大多少倍呢。適當(dāng)替老板補補臺，吃點表面上的小虧，更有利于你在職路上的順利前行。

　　愿當(dāng)好人，不愿演配角的心理是一種很普遍的領(lǐng)導(dǎo)心理。此時，領(lǐng)導(dǎo)最需要下級挺身而出，充當(dāng)馬前卒，替自己演好這場“雙簧”。當(dāng)然，這是一種較艱難而且出力不討好的任務(wù)，一般情況下領(lǐng)導(dǎo)也難以啟齒向下級明說，只有靠一些心腹揣測上級的意思然后再去硬著頭皮做。做了，領(lǐng)導(dǎo)心里有數(shù)但不會公開表揚你;如果下級因為粗心或不看領(lǐng)導(dǎo)的暗示而把他弄得很尷尬，領(lǐng)導(dǎo)肯定會在事后發(fā)火。

　　“補臺”需要很多技巧，有以下幾點是需要注意的。

　　注意老板的眼神

　　有時候老板已經(jīng)給你暗示的眼神了，但你沒及時給予回應(yīng)，讓老板依然尷尬。所以，在公共場合，你要時刻關(guān)注老板的眼神暗示，在老板尋求幫助的時候，及時補臺。

　　領(lǐng)悟老板話中話

　　這點很重要，尤其是老板在自己旁邊，言語中帶有暗示，千萬不要走神。認(rèn)真領(lǐng)悟老板的話，話中有話的暗示，你要及時給予回應(yīng)。尤其是跟客戶在一起的時候，談到關(guān)鍵話語，就要明顯注意。老板很有可能要尋求你的幫助。

　　說話要明確流暢

　　明確的意思就是要有針對性，要就事論事，以公正的態(tài)度為老板補臺，而不能東拉西扯亂說一通，最后讓大家都不歡而散。說話的時候，要很流暢，雖然不要求你非要說得鐵齒銅牙，但最起碼你要流暢表達(dá)你要說的意思，要讓別人完全明白你的意思。補臺要補得完整。

　　要懂得為老板補臺，讓老板避免尷尬，從中有個好臺階下。有時候，不得已可以“犧牲”一下自己，讓自己成為老板的替代品。維護老板的威信和尊嚴(yán)，老板會感謝你，盡管有時候不會直接表露出來，但卻意味著未來的日子里對你比別人多了幾分信任感，甚至得到升職加薪的機會都比別人大得多。