正能量文章_積極向上的正能量文章

　　人生不給力，閱讀正能量文章，給自己來點正能量!以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的正能量文章，歡迎大家閱讀。

　　正能量文章篇一：你可以不成功，但是不能不成長

　　我還記得我第一次采訪基辛格博士，那時我還在美國留學(xué)，剛剛開始做訪談節(jié)目，特別沒有經(jīng)驗。問的問題都是東一榔頭，西一棒子的，比如問：那時周請你吃北京烤鴨，你吃了幾只啊?你一生處理了很多的外交事件，你最驕傲的是什么?

　　后來在中美建交30周年時，我再次采訪了基辛格博士。那時我就知道再也不能問北京烤鴨這類問題了。雖然只有半小時，我們的團隊把所有有關(guān)的資料都搜集了，從他在哈佛當(dāng)教授時寫的論文，演講，到他的傳記，有那莫厚厚的一摞，還有七本書。都看完了，我也暈了，記不清看的是什莫。雖然采訪只有27分鐘，但非常有效。

　　真是準(zhǔn)備了一桶水，最后只用了一滴。但是你這些知識的儲備，都能使你在現(xiàn)場把握住問題的走向。

　　記得我問他的最后一個問題是：這是一個全球化的時代，有很多共贏和合作的機會，但也出現(xiàn)了宗教的，種族的，文化的強烈沖突，你認(rèn)為我們這個世界到底往哪去?和平在多長時間內(nèi)是有可能的?

　　他就直起身說，你問了一個非常好的問題。隨即闡述了一個他對和平的理解：和平不是一個絕對的和平，而是不同的勢力在沖突和較量中所達(dá)到的一個短暫的平衡狀態(tài)。把他外交的理念與當(dāng)今的世界包括中東的局勢結(jié)合，作了一番分析和解說。

　　這個采訪做完，很多外交方面的專家認(rèn)為很有深度。雖然我看了那莫多資料，可能能用上的也就一兩個問題，但事先準(zhǔn)備絕對是有用的。所以我一直認(rèn)為要做功課。我不是一個特別聰明的人，但還算是一個勤奮的人。通過做功課來彌補自己的不足。

　　作為記者和訪談節(jié)目的主持人，我也許還有一個比較優(yōu)勢，就是容易和別人交流。

　　1996年，我在美國與東方衛(wèi)視合作一個節(jié)目叫《楊瀾視線》，介紹百老匯的歌舞劇和美國的一些社會問題。其中有一集就是關(guān)于肥胖的問題。一位體重在300公斤以上的女士接受了我的采訪。大家可以想象，一般的椅子她坐不下，寬度不夠，我就找來另外的椅子，請她坐下，與她交談。最后她說：我一直不知道中國的記者采訪會是什莫樣?但我很愿意接受你的采訪。我就為她為什莫?她說別的記者來采訪，都是帶著事先準(zhǔn)備的題目，在我這挖幾句話，去填進(jìn)他們的文章里。而你是真正對我有興趣的。這句話給我的印象很深。所以在鏡頭面前也好，在與人交流時也好，你對對方是否有興趣，對方是完全可以察覺的。

　　我做電視已經(jīng)17年了，中間也經(jīng)歷了許多挫折。比較大的，就是2000年在香港創(chuàng)辦陽光衛(wèi)視，雖然當(dāng)時是抱著一個人文理想在做，至今我也沒有后悔，但由于商業(yè)模式和現(xiàn)有市場規(guī)則不是很符合，經(jīng)歷了許多事業(yè)上的挫折。這讓我很苦惱，因為我覺得自己已經(jīng)這莫努力了，甚至懷孕的時候，還在進(jìn)行商業(yè)談判。從小到大，我所接受的教育就是：只要你足夠努力，你就會成功。但后來不是這樣的。如果一開始，你的策略，你的定位有偏差的話，你無論怎樣努力也是不能成功的。

　　后來我去上海的中歐商學(xué)院進(jìn)修CEO課程，一位老師講到一個商人和一個士兵的區(qū)別：士兵是接到一個命令，哪怕打到最后一發(fā)子彈，犧牲了，也要堅守陣地。而商人好像是在一個大廳，隨時要注意哪個門能開，我就從哪出去。一直在尋找流動的機會，并不斷進(jìn)出，來獲取最大的商業(yè)利益。所以聽完，我就心中有數(shù)了——我自己不是做商人的料。雖然可以很勤奮地去做，但從骨子里這不是我的比較優(yōu)勢。

　　在我職業(yè)生涯的前15年，我都是一直在做加法，做了主持人，我就要求導(dǎo)演：是不是我可以自己來寫臺詞?寫了臺詞，就問導(dǎo)演：可不可以我自己做一次編輯?做完編輯，就問主任：可不可以讓我做一次制片人?做了制片人就想：我能不能同時負(fù)責(zé)幾個節(jié)目?負(fù)責(zé)了幾個節(jié)目后就想能不能辦個頻道?人生中一直在做加法，加到陽光衛(wèi)視，我知道了，人生中，你得比較優(yōu)勢可能只有一項或兩項。

　　在做完一系列的加法后，我想該開始做減法了。因為我覺得我需要有一個平衡的生活。我不能這樣瘋狂的工作下去。所以就開始做減法。那末今天我想把自己定位于：一個懂得市場規(guī)律的文化人，一個懂得和世界交流的文化人。在做好主持人工作的同時，希望能夠從事更多的社會公益方面的活動。所以可能在失敗中更能認(rèn)識自己的比較優(yōu)勢。當(dāng)然我也希望大家付出的代價不要太大就能了解自己的比較優(yōu)勢和缺陷所在。

　　這一輩子你可以不成功，但是不能不成長。

　　我想說的是每個人都在成長，這種成長是一個不斷發(fā)展的動態(tài)過程。

　　也許你在某種場合和時期達(dá)到了一種平衡，而平衡是短暫的，可能瞬間即逝，不斷被打破。成長是無止境的，生活中很多是難以把握的，甚至愛情，你可能會變，那個人也可能會變;但是成長是可以把握的，這是對自己的承諾。

　　我們雖然再努力也成為不了劉翔，但我們?nèi)匀荒芟硎鼙寂堋?/p>

　　可能有人會阻礙你的成功，卻沒人能阻止你的成長。

　　換句話說，這一輩子你可以不成功，但是不能不成長!

　　正能量文章篇二：困惑人生30個問題的回答

　　【學(xué)業(yè)篇】

　　1、被錄取到很不如意的專業(yè)，心情糟得很，真是欲進(jìn)無味，欲退無路啊。

　　——人生的關(guān)鍵不在于你拿了一副好牌，而在于打好一副壞牌。

　　2、我憧憬的大學(xué)課堂是充滿智慧、震撼心靈的，就像一場精彩的演講。但現(xiàn)在我很失望，能學(xué)到什么呢?

　　——我們吃過一些豐盛的大餐，也吃過很多平淡的日常飲食，哪些使我們長成了健壯的身體?

　　3、在大學(xué)里，我雖兢兢業(yè)業(yè)，但仍很平凡，無論哪方面都不突出，心里羨慕那些叱咤風(fēng)云的同學(xué)。對自己，頗感失望。

　　——絢麗的花未必結(jié)甜美的果，如牡丹、芍藥;結(jié)甜美果實的花未必美麗耀眼，如棗花。

　　4、我即將畢業(yè)，但基層的艱苦，學(xué)界的清貧，商界的狡詐，政壇的……我都不想去工作了。

　　—一定要參加工作，如很順利，你會很幸福;如很坎坷，你將成為哲學(xué)家;而如果躲避，你將是nothing。

　　5、學(xué)業(yè)失意，生活艱難，前途渺茫。我總是心情憂郁，暗地里還經(jīng)常流下淚水。怎么熬下去?

　　——哭著也是生活，笑著也是生活，而笑著比哭著有更多的希望。

　　【愛情篇】

　　6、我向往一見鐘情的浪漫奇遇，不想接受循規(guī)蹈矩的平庸。有人說我的想法是危險的，會嗎?

　　—一那要考慮兩個問題：其一，三分鐘就能泡熟的方便面，能有多少營養(yǎng)?其二，靠中了彩票謀生的人，世上能有幾個?

　　7、我對他情深意厚，他對我若即若離。我不甘心，付出竟無回報?

　　—一首先，愛未必是被愛的理由;其次，你不想把自己硬塞給他吧?

　　8、我不再愛他，但又開不了口說分手。不忍讓他傷心，但自己又很累，很無奈。

　　—一不再愛時，說“不”便是至愛。不能給他幸福時，請給他自由。

　　9、和戀人分手后，我覺得人生真是一片灰暗，干什么都沒有興趣了。

　　—一痛苦之余，也應(yīng)想到：太陽燦爛輝煌，是靠自身內(nèi)在的巨大熱情，而非反射外來的光。

　　【處世篇】

　　10、害怕與人爭論，害怕人心叵測，不敢敞開心扉與人交往，但又感到孤單，如何是好?

　　—一水嘗無華，相蕩乃成漣漪;石本無火，相擊而發(fā)靈光。

　　11、遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人，感到很孤單，怎樣交朋友?

　　—一交朋友的首要方法是自己要夠朋友。

　　12、我把握不好自我表現(xiàn)的分寸。自夸吧，別人說狂;謙虛吧，又怕被看做“justsoso”。

　　—一不要說自己有多好，別人一般不會相信;不要說自己有多壞，別人一般會相信的。更深刻的是：鸚鵡能言，不離禽獸;桃李不言，下自成蹊。

　　13、我與一位幾乎無話不說的朋友鬧僵了。她知道我的很多秘密，我很擔(dān)憂，怎么辦?

　　—一也算是一個教訓(xùn)吧。古人云：喜時說盡知心，到失歡須防發(fā)泄;惱時說盡傷心，到再好時應(yīng)覺羞慚。

　　14、我埋頭讀書，交友甚少，不諳世故。有人說我是書呆子，我不服氣，自認(rèn)不呆，但也很矛盾：我實在不愿變得世故，但又好像不得不世故。

　　—一明代吳從先感嘆：“世情熟，則人情易流;世情疏，則交情易阻。甚矣，處生之難!”知此兩難，也許可使矛盾的心坦然些吧。

　　15、剛開始時，我們宿舍同學(xué)關(guān)系很好，我很開心?，F(xiàn)在漸漸淡下來，各忙各的，不再有那種家的氛圍，我很失望。

　　—一剛孵出不久時，小雞、小鴨長得差不多，都當(dāng)做同伙，在一起長大。后來老鴨要下水，請你安慰一下難過的大雞。

　　15、我性格內(nèi)向。有位室友支配欲很強，老拿我開玩笑。我不想公開和他鬧僵，但也不想一直忍下去，怎么辦?

　　—一找個適當(dāng)機會，寫張紙條提醒他：戲言不能傷敵，但能傷友，包括室友。

　　16、常常努力，可總難免出錯，結(jié)果并不總令人滿意，真是失望，有時甚至感到絕望。為何努力都是徒勞?

　　—一田里年年都可能長出稗草。哪個農(nóng)民抱怨去年拔除稗草是徒勞?

　　17、世界變化太快了，e-mail，e-business，e-love……我來自農(nóng)村，電腦水平很低，心里很惶恐，將來會不會跟不上社會，被e掉?

　　—一無論e什么，e都只是定語，主詞仍然是mail，business，love……

　　18、看到社會上喧囂臟亂，不知何處有讓我安寧的凈土?

　　—一個人若不能在內(nèi)心找到安寧，恐怕在哪里也無濟于事。

　　19、我堅信有錯誤的人應(yīng)受到嚴(yán)厲的懲罰與制裁。但有時，現(xiàn)實令我很氣憤。為什么不能?

　　—一攻人之過勿太嚴(yán)，當(dāng)思其堪受;教人之善勿太高，當(dāng)使其可從。

　　【性情篇】

　　20、我很要強，有人說我很虛榮，我心里承認(rèn)，但又改不了，因為不想讓別人小瞧。

　　—一虛榮是件美麗但不遮體的衣服，穿上它，除了增加自身負(fù)擔(dān)外，還起什么作用?

　　21、我自認(rèn)為是悲觀主義者，常感悲沉，看到很多笑臉都顯膚淺?？墒?，畢竟聽到很多人、看到很多書上都說要“笑對生活”。笑還是不笑?

　　—一關(guān)鍵是達(dá)觀、樂觀，而不是笑。如果頭發(fā)已經(jīng)花白，染黑它也不能改變年紀(jì)。如果不覺得歡心，何必強笑。

　　22、我總是優(yōu)柔寡斷，患得患失，好像什么事都拿不起、放不下，很煩惱。

　　—一關(guān)鍵不在得失，若能得而無愧疚，失而無怨悔，得失的結(jié)果，就由它去吧。

　　23、我很想做個純潔正直的人，但如果別人都不這樣，我豈不要吃虧?

　　—一清白的良心是個溫柔的枕頭，能使人睡得更香甜更安穩(wěn)。

　　24、我很清高，看到許多人趣味低俗，心里很氣憤，很孤獨。

　　—一如果你問一只雄癩蛤蟆，美是什么?它回答說，美就是它的雌癩蛤蟆。你想和它爭論一番嗎?

　　【生活篇】

　　25、親人的期望、自己的信念，都是只許成功不許失敗。我感到競爭壓力很大，活得很累，幾乎每天都很緊張。

　　—一以某種標(biāo)準(zhǔn)來衡量，平庸的人占絕大多數(shù)吧，包括我們多數(shù)人的父母，他們都算失敗者嗎?為什么占有資源，擁有財富、地位和名聲算成功，而善良的心靈、美好的人格、天倫之樂就不算成功?

　　26、我好思考，常想很多問題，有時甚至難以入眠。我很苦惱，但又不愿意飽食終日無所用心。

　　—一個人思慮過少，可能失去做人的尊嚴(yán);一個人思慮過多，就會失去做人的樂趣。

　　27、我有很多夢想難以割舍，為此活得很痛苦。能否解脫呢?

　　—一確實，有夢的地方難免痛苦。但，無夢的地方是墳?zāi)埂?/p>

　　28、家庭連遭不幸，我心情憂郁，意志消沉，很宿命。怎么改變不幸的命運?

　　—一個人在改變對命運的態(tài)度前，不大可能改變命運。

　　29、我被人騙了，損失慘重。曾經(jīng)單純的我現(xiàn)在對一切都很失望，還要不要活下去?怎樣活下去?

　　—一先想想父母的養(yǎng)育之恩吧，再提醒自己：現(xiàn)在命運逼我成為英雄，我就要有生存下去的勇氣。一、世界上只有一種真正的英雄主義，那就是認(rèn)識了生活的真相以后，還依然熱愛生活。二、不論經(jīng)歷過多少艱難與坎坷，不論體驗了多少絕望與幻滅，人的一生，一定要是一曲生命的贊歌。

　　正能量文章篇三：你雖脆弱，但必堅強

　　——給每一位在生活中長跑著痛哭的人

　　對我來說，一個人伏案寫作三四個小時，一個人安靜地看書一兩個小時，一個人默默地跑步一個小時，一個人在家做飯，一個散步聽音樂，一個人去電影院看一場電影，我都不覺得寂寞，我甚至可以一個人跑到餐廳點菜吃飯也不會覺得有什么別扭之處，總之只需一個人做的事情，我可以列舉出許多。但我并不認(rèn)為自己孤僻，我只是不以獨處為苦的那類人罷了。

　　從小到大我都過著集體生活(14歲就上寄宿學(xué)校了)直到現(xiàn)在參加工作三年了，我也還是和大學(xué)同學(xué)一起生活，融入集體，與他人一起生活、相處我想自己是完全沒有問題的，但是我確實常常需要一個人呆著，尤其是在跑步的時候，我不怎么喜歡有朋友陪伴在身邊。

　　有朋友說要和我一起跑步，或者說站在旁邊看著我跑步、陪著我跑步，表面上我會樂呵呵地說好，實際上心里并不是十分情愿，坦白說，因為我常在長跑時哭泣，因為我常在長跑時與自己的痛苦相對，所以我更喜歡一個人跑步。(第一次對著大家坦白出這個原因，還真有點不好意思呢，但是我絕對不是每次跑步都哭的鼻涕蟲!)

　　當(dāng)我跑步時痛哭著，我想了些什么?無非都是生活中那些瑣碎的、痛苦的、無聊的、無可奈何的事情，比如工作上的壓力與困難，愛情上的憂傷與磨難，家庭上的愁苦與麻煩。我在長跑時想著這些痛苦，就會哭泣，如果跑步的當(dāng)天遇到或者想到的痛苦比較大，我就會痛哭;如果跑步的當(dāng)天遇到或者想到的痛苦比較小，只會擠兩滴眼淚意思一下。即便痛哭，我也不會停止奔跑。

　　如果有個電影中的長鏡頭，正對著我痛哭的臉，我知道一定難看極了，但是就像我不能停止奔跑一樣，我也不能停止痛哭，只有在長跑著痛哭過，我才可以釋放那些日常生活累積下來的心靈痛苦，我才能看到自己身體中蘊含的力量與勇氣，我才能真正接受自己的這份痛苦，了解自己的脆弱，然后想著如何去解決這些痛苦。

　　在日常生活中我常常會忘記了人生中那條最偉大的真理之一——人生苦難重重。

　　在電影《這個殺手不太冷》中小女孩瑪?shù)贍柕掠直桓改缸崃艘活D，鼻血直流地站在家門前的走廊上，萊昂從外面回來，經(jīng)過她身邊，給她遞了一塊手帕擦鼻血。

　　Mathilda： Is life always this hard，or is it just when you’re a kid?

　　瑪?shù)贍柕拢喝松偸沁@么痛苦的嗎?還是只有童年痛苦?

　　Léon： Always like this.

　　萊昂：總是這么痛苦。

　　作家大衛(wèi)·福斯特·華萊士說過：“忍受痛苦折磨，是我們活在這個世上無法逃脫的一項內(nèi)容。”

　　生活就像王小波在《黃金時代》中說得那樣是個緩慢受錘的過程，生活中的每一個人也像加繆《西西弗的神話》里的那個西西弗一樣，不停地重復(fù)地痛苦地把石頭推向山頂，直至死亡，人生的痛苦才徹底結(jié)束。

　　可是我總是容易忘記這一點，每次遇到生活中的那些苦難我總是先耿耿于懷，想著：哎呀，我怎么這么苦這么累啊，壓力這么大啊，生活這么悲催啊。當(dāng)我在長跑時痛哭過，我終于再次平心靜氣地接受了這個事實，對生活給我的那些磨難懂得照單全收，承認(rèn)自己的脆弱與無知，清楚自己這樣耿耿于懷沒有一點用，然后開始真正面對痛苦，冷靜下來想著如果去解決問題。

　　能通過堅持去解決的問題，那就拼著命咬著牙堅持下去。

　　能憑借積極行動解決的問題，那就積極行動起來。

　　能依靠他人的幫助解決的問題，就趕緊去求助他人。

　　每次在長跑中痛哭過，接下來的我大致能維持大半個月的“正常”狀態(tài)：穩(wěn)定的情緒，積極的態(tài)度，正面的思考和努力的行動。然后迎接自己下一次長跑著痛哭的時刻。

　　越是長大我越是害怕別人夸贊我堅強，因為越是長大越是有自知之明，越是了解自己的脆弱與無奈，也越是明白自己根本擔(dān)不起這“堅強”二字，但在這些奔跑著痛哭的時候，我知道自己雖然脆弱，但必堅強。其實，又有誰不是這樣長跑著痛哭著在生活呢?每一個人的人生不就像一場痛哭著跑完全程的超級馬拉松嗎?

　　自從被關(guān)注人數(shù)漸漸多了起來以后，給我寫郵件的朋友也越來越多了，我想我至少看了有300封郵件了吧，他們的痛苦幾乎沒有重樣的，有的人有身體上的缺陷，這缺陷各有不同，有多一個腳趾的，有過度肥胖的，有做兔唇修復(fù)手術(shù)不是很成功的;有的人與父母有矛盾，這矛盾又是各不相同，有父母逼著相親的，有父母反對目前自己從事的職業(yè)的，有父母反對他離鄉(xiāng)發(fā)展的;有的人面臨著愛情的痛苦，這痛苦又是各不相同，有伴侶出軌的，有因買房結(jié)婚問題吵架的，有愛上有婦之夫無法自拔的;有的人承受著人際關(guān)系上的壓力，有與舍友處不好，摩擦不斷的，有與閨蜜相互誤會傷了感情的，也有同事間勾心斗角，心累不已的;有的人受困于工作上的煩憂，有做著自己不喜歡的工作的，有工作壓力大到失眠的，有難以適應(yīng)辦公節(jié)奏的……

　　就像一千個人就有一千個哈姆雷特一樣，一千個人也自有其一千種痛苦，也許還不止，一千個人有一萬個痛苦，這些痛苦一個完了又會來新的一個，甚至好幾個痛苦一起來。有時會我想如果我在街頭，在地鐵站里，在人多的餐館里，在購物的商場里采訪遇到的任何一個人，問他們一個問題：“你覺得自己的生活痛苦嗎?”我想我得到的答案大多都會是：“我很痛苦。”20多年來，我未見過一個不痛苦的人生。

　　痛苦就像一棵生長茂盛的大樹，一個痛苦的主干，這叫人生，其他樹干是人生的許多組成部分，事業(yè)、學(xué)業(yè)、愛情、婚姻、家庭，接著是無數(shù)分叉的樹枝連著無數(shù)的樹葉，而這每一片樹葉就是具體的每一個痛苦。

　　沒有不痛苦的人生，人生苦難重重，人生就是不斷面臨和克服一個個痛苦的過程，對這一事實，你必須心悅誠服，不要試圖做任何的抵賴和逃避，因為這對解決痛苦沒有絲毫用處。

　　這幾日我又重讀村上君的《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》里面的很多話讓我共鳴不已，因為我也是這樣跑步的。

　　“當(dāng)你不顧一切地堅持跑完，便覺得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來，一種類似自暴自棄的爽快感油然而生。”

　　“當(dāng)受到某人無緣無故(至少我看來是如此)的非難時，抑或覺得能得到某人的接受卻未必如此時，我總是比平日跑得更遠(yuǎn)一些。跑長于平日的距離，讓肉體更多地消耗一些，好重新認(rèn)識自己乃是能力有限的軟弱人類——從最深處，物理性地認(rèn)識。并且，跑的距離長于平日，便是強化了自己的肉體，哪怕是一點點。發(fā)怒的話，就將那份怒氣沖著自己發(fā)好了。感到懊惱的話，就用那份懊惱來磨煉自己好了。”

　　還有一些話則讓我倍受鼓舞，他說有個馬拉松運動員的跑步真言是：Pain is inevitable，Suffering is optional。“關(guān)鍵詞是這個optional。假使說，跑著跑著突然覺得：啊呀呀，好累人啊，我不行啦。這個‘好累人’是無法避免的事實，然而是不是果真‘不行’，還得聽?wèi){本人裁量。”

　　傷痛無法避免，但痛苦的定義取決于我們自己。我們對痛苦的態(tài)度決定了我們對待生活的態(tài)度。如果你感受到痛苦其實說明你在成長。面對問題和解決問題的痛苦，能讓我們得到最好的學(xué)習(xí)。美國先哲本杰明?富蘭克林說過：“惟有痛苦才會帶來教益”。

　　如果沒有經(jīng)歷一邊讀大專，一邊自考本科，一邊打工的痛苦，當(dāng)年經(jīng)濟危機畢業(yè)時的我，不會那么容易找到工作，輕松地適應(yīng)社會，也無法擁有如今這么強的自學(xué)能力，去學(xué)習(xí)職業(yè)上的技能。

　　如果沒有經(jīng)歷過全心付出，深陷2年的失眠、暴食失戀之苦，我對他人的情感痛苦沒有那么深的同理心，我也不會去看那么多心理學(xué)的書，獲得那些心理知識。

　　就像陳奕迅的歌《苦瓜》里唱的那樣：

　　就像你當(dāng)日痛心她回絕一番美意

　　怎發(fā)現(xiàn)你從情劫亦能學(xué)懂開解與寬恕

　　也像我很糾結(jié)的公事此際回頭看

　　原來并沒有事

　　真想不到當(dāng)初我們也討厭吃苦瓜

　　今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛

　　開始時捱一些苦栽種絕處的花

　　幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡

　　青春的快餐只要求快不理哪一家

　　哪有玩味的空檔來欣賞細(xì)致淡雅

　　到大悟大徹將虎咽的升華

　　等消化學(xué)沏茶

　　至共你覺得苦也不太差

　　痛苦就是痛苦，我不會讓你假裝享受痛苦，但是請你轉(zhuǎn)變下面對痛苦的態(tài)度，把它當(dāng)作自己生命里不可或缺的磨練。面對痛苦的時候你可以哭泣，但不要逃避;可以抱怨，但要有所行動;可以脆弱，但請熱血的再堅持一下，真的是一下下就好了。

　　每個人都有自己的人生痛苦要面對，要解決，我甚至以為一個人所受的痛苦才確立了他在這個世界上的存在，痛苦是一個人認(rèn)識自己的重要方式之一。

　　所以請你不要短視自己的痛苦，你經(jīng)受的每一分痛苦都是上天賜你的一份神秘禮物(其實能這樣想還真不容易)，我希望你能從所受的每一份痛苦中獲得學(xué)習(xí)、累積和成長。如果你經(jīng)歷的痛苦僅僅是痛苦，無法將痛苦轉(zhuǎn)換成人生的養(yǎng)分，去灌注自己內(nèi)心的堅強之花，那么你也許一輩子都痛苦脆弱，與堅強無緣，也找不到自己的存在感。

　　我知，你雖脆弱，但必堅強，不是你必須堅強，而是你必定會堅強，因為你正走在變得堅強的路上。

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