最經(jīng)典的勵(lì)志文章：人生太累，如何能活得安詳?

　　我很喜歡、很向往的一種狀態(tài)，叫做——安詳。

　　活著是件麻煩的事情，焦灼、急躁、憤憤不平的時(shí)候多，而安寧、平靜、沉著穩(wěn)定的時(shí)候少。

　　常常抱怨不理解自己的人糊涂了。人人都渴望理解，這正說(shuō)明理解并不容易，被理解就更難，用無(wú)止無(wú)休的抱怨、解釋、辯論、大喊大叫去求得理解，更是只會(huì)把人嚇跑的了。

　　不理解本身應(yīng)該是可以理解的。理解“不理解”，這是理解的初步，也是尋求理解的前提。你連別人為什么不理解你都理解不了，你又怎么能理解別人?一個(gè)不理解別人的人，又怎么要求旁人的理解呢?

　　不要過(guò)分地依賴語(yǔ)言。不要總是企圖在語(yǔ)言上占上風(fēng)。語(yǔ)言解不開的事實(shí)可以解開。語(yǔ)言解開了而事實(shí)沒解開的話，語(yǔ)言就會(huì)失去價(jià)值，甚至于只能添亂。動(dòng)輒想到讓事實(shí)說(shuō)話的人比起動(dòng)不動(dòng)就想說(shuō)倒一大片的人更安詳。

　　不要以為有了這個(gè)就會(huì)有那個(gè)。不要以為有了名聲就有了信譽(yù)。不要以為有了成就就有了幸福。不要以為有了權(quán)力就有了威望。不要以為這件事做好了下一件事也一定做得好。

　　有人崇拜名牌，有人更喜歡挑剔名牌。有人承認(rèn)成就，更有人因?yàn)榕匀说某删投⒁曧耥?。有人渴望?quán)力。也有無(wú)數(shù)雙眼睛盯著你權(quán)力的運(yùn)用。

　　一個(gè)成功可以帶來(lái)一連串成功，也可以因你的狂妄恣肆而大敗特?cái)　]有這一面的道理，只有那一面的道理，就沒有戲看了。

　　安詳屬于強(qiáng)者，驕躁流露幼稚。安詳屬于智者，氣急敗壞顯得可笑。安詳屬于信心，大吵大鬧暴露了其實(shí)沒有多少底氣。

　　安詳也有被破壞的時(shí)候，喜怒哀樂都是人之常情。問(wèn)題是，喜完了怒完了哀完了樂完了，能不能及時(shí)回到安詳狀態(tài)上來(lái)。

　　如果動(dòng)不動(dòng)就鬧騰，如果動(dòng)不動(dòng)就要拽住每一個(gè)人，論述自己的正確，如果要求自己的配偶、自己的孩子、自己的下屬無(wú)休止地論證自己是多么多么地好，如果看到花沒有按自己的意愿結(jié)果、沒有按自己的尺寸長(zhǎng)就傷心頓足，您應(yīng)該尋求心理醫(yī)生的幫助。

　　安詳方能靜觀。觀察方能判斷。明斷方能行動(dòng)。有條有理，不慌不亂，如烹小鮮，庶幾可以談學(xué)問(wèn)矣。

　　再來(lái)說(shuō)說(shuō)如何才能活得安詳。

　　為了安詳，我的經(jīng)驗(yàn)是：

　　一、多接觸、注意、欣賞、流連大自然。高山流水、大漠云天、海潮洶涌、湖光如鏡、花開花落、月虧月盈、四季消長(zhǎng)、三星在天，萬(wàn)物靜觀皆自得，世事“動(dòng)觀”亦相宜。到了對(duì)大自然無(wú)動(dòng)于衷，只知道斗斗斗的時(shí)候，您的細(xì)胞就要出麻煩了。

　　二、多欣賞藝術(shù)，特別是音樂。能不能聽得進(jìn)音樂去?這大體上是您需要不需要請(qǐng)心理醫(yī)生咨詢的一個(gè)標(biāo)志。

　　三、遇事多想自己的缺點(diǎn)，多想旁人的好處。不要鉆到一個(gè)牛角尖里不出來(lái)，不要越分析自己越對(duì)，旁人越錯(cuò)。不要老是覺得旁人對(duì)不起自己，不要像一個(gè)鉆頭一樣地鉆了一個(gè)眼就以為打通了世界，更不要把風(fēng)鉆的所有的螺絲釘焊得死死的。那樣的話，您能不碰壁么?

　　四、不管您是不是有一點(diǎn)點(diǎn)“偉大”，您一定要弄清楚，其實(shí)您與常人無(wú)異，您的生理構(gòu)造與功能與常人無(wú)異，您的語(yǔ)言文字與國(guó)人無(wú)異，您的喜怒好惡大部分與旁人無(wú)異。您發(fā)火的時(shí)候也不怎么瀟灑，您餓極了也不算紳士……人們把您當(dāng)成普通人看，是您的福氣。您把別人看成與您一樣的人，是您的成熟。越裝模作樣就越顯出小兒科。再別這樣了，親愛的!

　　五、注意勞逸結(jié)合，注意大腦皮層興奮作用與抑制作用的調(diào)劑，該玩就玩玩，該放就放放，該趕就趕趕，該等就等等……永不氣急敗壞，永不聲嘶力竭。

　　六、幽默一點(diǎn)。要允許旁人開自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。有許多一時(shí)覺得急如星火的事情，事后想起來(lái)不無(wú)幽默。幽默了才能放松，放松了才可以從容，從容了才好選擇。不要把悲壯的姿勢(shì)弄得那么廉價(jià)，不要唬了半天旁人沒成，最后嚇趴了自己。

　　七、小事情上傻一點(diǎn)。該健忘的就健忘，該粗心的就粗心，該弄不清楚的就不清楚。過(guò)去了的事就過(guò)去了。如果只會(huì)記不會(huì)忘，只會(huì)計(jì)算不會(huì)大估摸，只會(huì)明察秋毫不會(huì)不見輿薪，只會(huì)精明強(qiáng)悍不會(huì)丟三落四……您的心理功能不全——比二尖瓣不全還麻煩，您得吃藥了。

　　八、也是最重要的，要多有幾個(gè)“世界”，多有幾分興趣?？梢詾槲模梢宰鍪?，可以讀書，可以打牌，可以邏輯，可以形象，可以創(chuàng)造，可以翻譯，可以小品，可以巨著，可以清雅，可以不避俗，可以洋一點(diǎn)，可以土一點(diǎn)，可以惜陰如金，可以閑適如土，可輕可重，可出可入，可莊可諧，尊重客觀規(guī)律，要求自己奮斗，失之桑榆，得之東隅。您還要怎么樣呢?

　　最經(jīng)典的勵(lì)志文章：所謂的天賦只不過(guò)是更多的時(shí)間沉淀

　　文/何德愷

　　高小玲上高中的時(shí)候成績(jī)并不算太好，雖說(shuō)考個(gè)二本院校綽綽有余，但是要想上重點(diǎn)大學(xué)，還是相差甚遠(yuǎn)的。

　　高三那年，很多和高小玲成績(jī)不相上下的同學(xué)為了考上更好的學(xué)校，紛紛想出了專業(yè)考試來(lái)提高自己上名校的概率這個(gè)辦法。

　　我記得我上高中那時(shí)候，編導(dǎo)專業(yè)是十分好考的，培訓(xùn)加上去各個(gè)高?？荚囁ㄙM(fèi)的費(fèi)用加起來(lái)不超三千，而且通過(guò)率奇高。當(dāng)時(shí)我們班上有四個(gè)學(xué)生去參加編導(dǎo)考試，幾乎每個(gè)同學(xué)考下來(lái)，平均被三所以上的“211”大學(xué)錄取。如此一來(lái)，只要高考成績(jī)不太差，就都能輕而易舉地上一所在我們當(dāng)?shù)剡€不錯(cuò)的學(xué)校。

　　我原本以為，高小玲會(huì)和其他同學(xué)一樣，選擇困難程度低，而且通過(guò)率很高的編導(dǎo)專業(yè)。但是我沒想到，高小玲一句“我根本不知道編導(dǎo)是干什么的，我也不喜歡這個(gè)專業(yè)，我的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)音樂老師，所以我想考音樂專業(yè)”。其實(shí)，在當(dāng)時(shí)，音樂特長(zhǎng)生就已經(jīng)是一個(gè)龐大的群體，很多家境還不錯(cuò)的學(xué)生都會(huì)通過(guò)音樂或者舞蹈這樣的專業(yè)去選擇一個(gè)好大學(xué)。所以，對(duì)于沒有參加過(guò)任何音樂培訓(xùn)的高小玲來(lái)說(shuō)，當(dāng)做出這個(gè)決定的時(shí)候，就仿佛被大家看到了失敗的結(jié)局。

　　從日常的相處中，我們都不難看出，高小玲確實(shí)是一個(gè)愛唱歌的姑娘，因?yàn)槊慨?dāng)下課的時(shí)候，就會(huì)聽到她哼著小曲兒，拿著和音樂相關(guān)的書籍像模像樣地在看。但是誰(shuí)都知道，考試不能單靠興趣和喜好，它必須經(jīng)過(guò)正規(guī)的培訓(xùn)，才能在濟(jì)濟(jì)人潮中有脫穎而出的可能。畢竟會(huì)唱歌的人太多了，而且并不是每個(gè)會(huì)唱歌的人都能走上音樂這個(gè)專業(yè)。

　　高小玲家境并不殷實(shí)，但是在做了這個(gè)決定之后，她父母還是決定放手一搏。給了她一個(gè)學(xué)期的時(shí)間，和其他的音樂特長(zhǎng)生一起上課，一起復(fù)習(xí)。

　　記得有次語(yǔ)文課，老師可能是看到課堂氣氛太悶，隨口說(shuō)了句：高小玲，來(lái)來(lái)，唱首歌給大伙兒解解悶兒!

　　當(dāng)高小玲站起來(lái)，張嘴的那一瞬間，我突然感覺自己好像聽覺出了問(wèn)題。她的聲音，她的表情，以及她眼中閃動(dòng)的光，讓我在那一瞬間竟然有種莫名的感動(dòng)。時(shí)隔這么多年，我已經(jīng)不記得當(dāng)年她唱了一首什么歌，但是旋律現(xiàn)在想起來(lái)還依舊縈繞在耳。我記得，當(dāng)時(shí)班上有幾個(gè)女生聽著聽著竟然不自覺地流下了眼淚。說(shuō)真的，看了那么多的選秀，看了那么多當(dāng)紅歌手在舞臺(tái)上出色的演繹，很少有人會(huì)像那一次一樣讓人覺得震撼，覺得發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)。

　　我那時(shí)候在想，這真的是從來(lái)沒有經(jīng)過(guò)任何訓(xùn)練的女生唱出來(lái)的聲音嗎?真的是一個(gè)純情懵懂的姑娘用盡自己的力氣來(lái)演繹自己的情感嗎?真的沒有任何修飾和技巧嗎?難道這個(gè)世界上真的存在一出生就高人一等的天賦，而這樣的天賦是旁人再怎么努力都無(wú)法企及的?

　　事后，高小玲在班級(jí)上的那一唱在整個(gè)學(xué)校里一炮走紅。之后每當(dāng)學(xué)校的校慶或者有其他慶典活動(dòng)的時(shí)候，在臺(tái)上總能看到她清麗的身影以及聽到她悅耳的聲音。

　　我曾私下問(wèn)她，高小玲，你真的從來(lái)都沒有參加過(guò)任何訓(xùn)練么?

　　高小玲狡黠地笑了笑，點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　我說(shuō)，那你在唱歌這方面的天賦真的令人羨慕。

　　高小玲說(shuō)，天賦是有一點(diǎn)，但是你可能不知道，我大概從三歲的時(shí)候就開始自己學(xué)唱歌了。那時(shí)候家里條件不好，我只能跟著電視里唱，特別是看連續(xù)劇的時(shí)候，每當(dāng)音樂響起的時(shí)候，我就莫名地興奮。

　　雖然一直以來(lái)自己都想去參加這方面的培訓(xùn)，但是父母聽人說(shuō)起，藝術(shù)生是十分耗費(fèi)錢財(cái)?shù)氖虑椋跃鸵恢倍疾煌?。小學(xué)的時(shí)候，我總是借著表哥的錄音機(jī)放歌，然后他所有的磁帶所有的卡帶里面的歌幾乎每一首都能唱。

　　初中的時(shí)候，我跟父母說(shuō)要買復(fù)讀機(jī)學(xué)英語(yǔ)，其實(shí)那時(shí)候我買了復(fù)讀機(jī)幾乎都是用來(lái)聽歌的，基本上沒正兒八經(jīng)的聽過(guò)英語(yǔ)，現(xiàn)在我MP3里面的歌還不下三百首。你可能想象不到，到現(xiàn)在為止，我至少會(huì)唱五千首歌，什么類型的都會(huì)一點(diǎn)。

　　你們所有人都以為我天賦好，但是你們不知道我?guī)缀跛械目臻e時(shí)間都泡在了唱歌上。唱得多了，聽得多了，即使沒人教，自己也能慢慢的摸出一些道道來(lái)。所以我雖然沒有經(jīng)過(guò)正規(guī)培訓(xùn)，但是我可以毫不畏懼地說(shuō)，我不比其他任何藝術(shù)生的功底要差!

　　高三第二學(xué)期的時(shí)候，高小玲從外地考試回來(lái)。毫無(wú)意外的，幾乎每一所參考的學(xué)校她都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的過(guò)了線。高考之后，如愿以償?shù)剡M(jìn)入了首都師范大學(xué)的音樂專業(yè)。

　　我們總覺得那些能夠輕而易舉做到某些事情的人在某一方面一定具備其他人所不及的天賦，就如同讀書，如同考試，如同寫作，如同表演。當(dāng)然，有一些人，在某些方面確實(shí)具備一些過(guò)人之處。但是僅僅擁有天賦，對(duì)一件事情的成功與否來(lái)說(shuō)，還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們所不知道的是，這些天賦，都是憑借著自己的不懈努力，憑借著自己的孜孜不倦，才進(jìn)一步把事情做到完善，在最后才能達(dá)到自己所預(yù)想的結(jié)果。

　　如果當(dāng)年的高小玲沒有一直憑借著自己的愛好，憑借著我們所說(shuō)的天賦一直堅(jiān)持下去，沒有幾千首歌的鍛煉，任憑她天賦再高，在高手如云的藝術(shù)生中還是會(huì)被毫不留情地刷下去。

　　前段時(shí)間，拿到了新書封面初稿的時(shí)候。一些身邊的朋友開始在我面前說(shuō)，真羨慕你有寫得一手好文章的天賦，這是我們這些糙人永遠(yuǎn)都做不到的。

　　能不能寫一手好文章姑且不說(shuō)，是不是好文章也撇開不談。但是對(duì)于我而言，只要給我一臺(tái)電腦，給我一個(gè)狹小的空間，給我一個(gè)安靜的環(huán)境，不管何時(shí)，我都能隨手寫出一篇文章來(lái)。

　　但是，從始至終，我都不認(rèn)為這是我的天賦。我一直都覺得，在寫文章方面我是缺乏天賦的，我可能構(gòu)思一個(gè)故事需要花費(fèi)幾天的時(shí)間，我組好一個(gè)情節(jié)需要幾個(gè)小時(shí)，我哪怕想一個(gè)令自己滿意的結(jié)尾都需要尋思良久。

　　但是基本上每天，我只要安靜地坐下來(lái)，沉下心，打開電腦，就能寫出不下三千字來(lái)。當(dāng)然，可能質(zhì)量并不如我期望值那么高。

　　很多人甚至我的親朋好友都覺得，這就是我一個(gè)比他們要好上很多的天賦。但是他們可能不會(huì)知道，這些年對(duì)于讀書，對(duì)于寫作，我是經(jīng)過(guò)了怎樣漫長(zhǎng)的堅(jiān)持和等待。

　　雖然我們讀小學(xué)的時(shí)候各方面都十分閉塞。但是我還是會(huì)想盡一切辦法找書看，翻完了家中父母的武俠小說(shuō)，跑到學(xué)校跟老師借經(jīng)典名著還有各類童話書籍。然后每看完一本書的時(shí)候都會(huì)試著寫下自己的感想，和讀這本書的收獲。每當(dāng)看到漂亮的句子，都會(huì)像是撿到寶一樣欣喜若狂地摘抄下來(lái)。

　　初中的時(shí)候，會(huì)跟城里的同學(xué)借他們家的書看，借完這家找那家。然后再花上幾塊錢去舊書攤買那些已經(jīng)發(fā)黃的舊書籍。甚至在那時(shí)候已經(jīng)開始寫屬于自己的小說(shuō)了。

　　到了高中的時(shí)候，就開始養(yǎng)成了雷打不動(dòng)每天都要看書寫文章的習(xí)慣，雖然都是自己的一些小情緒小感想，或者是一些天馬行空的矯情小故事，但是卻一直未間斷過(guò)。

　　直到大學(xué)的時(shí)候，就開始了自己真正意義上的寫作。開始寫長(zhǎng)篇愛情小說(shuō)，寫長(zhǎng)篇武俠故事，寫散文，反正只要想到什么都能開始用筆一筆一劃地寫下來(lái)。

　　所以可能從我真正寫文章開始，到現(xiàn)在已經(jīng)寫下了不下兩百萬(wàn)字的東西。雖然到現(xiàn)在可能能找到的也就幾十到一百萬(wàn)來(lái)字的樣子。但是這些經(jīng)歷，都只是在寫字這條路上的不斷沉淀。

　　曾經(jīng)也有很多讀者問(wèn)過(guò)我，到底要怎樣，才能真正寫出好文章來(lái)。雖然我可能并不是一個(gè)好的作者，也可能并沒有寫出好的文章，但是一直以來(lái)都是用自己的全部心力在進(jìn)行寫作。所以我就跟他們說(shuō)，之于我而言，寫作從來(lái)都沒有巧，只有四個(gè)字，多讀多練。

　　到如今，我終于馬上就能拿到屬于我人生中的第一本書，終于可以笑著告訴自己，這么多年的堅(jiān)持，終于有了一個(gè)對(duì)我而言還不錯(cuò)的回報(bào)。不管這本書將來(lái)銷量如何，不管會(huì)得到大家怎樣的評(píng)價(jià)。但是終究算是企及到了自己生命中的第一個(gè)小夢(mèng)想。

　　而這就是那些熟悉和陌生人對(duì)我評(píng)價(jià)的一個(gè)解讀，我并不是一個(gè)在寫作方面具有天賦的人。恰恰相反的是，我一直以來(lái)都很笨拙。我寫不出感人的故事，我寫不出流傳甚廣的文章，我也寫不出具有思想深度的文字來(lái)。我唯一在做的，就是孜孜不倦地把自己生活中所發(fā)生的事情，我身邊的一些小故事，還有我自身的一些小感悟小啟發(fā)用文字的形式來(lái)講述給看文章的你們聽。

　　這一路走來(lái)，其實(shí)也是磕磕碰碰居多，算起來(lái)也算有十多年的光景。而這些時(shí)光，就成為了我今天坐在電腦面前能夠?qū)懸黄恼陆o還算不少的你們看的最穩(wěn)固的基石和支撐。這么多年的堅(jiān)持，才成就了很多人對(duì)我的一句稱贊：你在寫作方面，還算蠻有“天賦”的。

　　最后，我想說(shuō)的是，其實(shí)我們生而在世，每個(gè)人都有各個(gè)方面不同的特性，所以每個(gè)人在某一方面都有我們所謂的“天賦”。只是有些人走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)，有的人走得更輝煌，并不是因?yàn)樗麄兇_實(shí)天賦秉異，只是因?yàn)樗麄冊(cè)谒^的“天賦”方面，花費(fèi)了更多的時(shí)間和精力。而這些，倘若有一天你也做到了，你就開始成為了別人眼中極具“天賦”的那個(gè)人。