女生必讀:做個連自己都羨慕的女人(2)
6、床買大一點
可以橫著睡,枕頭要兩個,枕一個,抱一個。
7、床頭放本好書
睡前把看韓劇的時間拿來看出,每天就算看一小時,累積下來一年也能讀完十來本書。但是你能從中獲得的,卻遠遠不止這些。
8、床上用品一定要品質(zhì)好的
一生中有三分之一的時間是在床上度過的,怎么能買便宜貨委屈自己呢?我們家的床單沒有絢麗的花紋,但一定是1800針的埃及棉,雖然不便宜,但是它給予我們的舒適感是其他的材質(zhì)所從未有的。比純棉更細膩,比絲綢更溫柔。每一次睡覺都是一次享受,我想這才是精致的精髓所在。
9、辦公室備一件厚外套,一把傘
冷的時候,下雨的時候,不會狼狽不堪
10、認真護膚
好的皮膚是身份的象征,這一點我深信不疑。前幾年我在法國的時候,發(fā)現(xiàn)那邊的女人皮膚都干凈美麗,沒有明顯的皺紋,就連當(dāng)?shù)叵銦煹旰涂Х瑞^的工作人員的皮膚都很好,對于法國美人來說,皮膚保養(yǎng)最為重要,她們也樂于將時間花在皮膚保養(yǎng),化精致的妝容上面,每天做面膜,麻煩嗎?
一點也不,和我們每天需要刷牙沒什么區(qū)別。我自己除了日常的基礎(chǔ)保養(yǎng),就是注重兩點:積極抗氧化,同時補充膠原蛋白。牌子的選擇也很講究,只選最好的,不隨便將就。
要美白最根本的就是抗氧化,皮膚變黑,長色斑,是因為黑色素沉淀所致,這是一個氧化的過程,只要抑制了這一過程,就能抑制黑色素沉淀,皮膚就會變得白皙。
女人哪,一定要舍得為自己投資。
11、精簡你的衣櫥
其實靜下心來看看你的衣櫥,其實你并不需要這么多的衣服。要學(xué)著為衣櫥做減法,太時髦的,小了穿不下的,商店打折沖動購入從未穿過一次的,統(tǒng)統(tǒng)扔掉!你真正需要的是一些百搭、質(zhì)量過硬、能夠反復(fù)穿搭的經(jīng)典款。
12、人越少則冰箱要越大
精神空虛,用多樣性的健康食物(高蛋白,多纖維,低脂肪,少熱量,少食多餐)填充。
學(xué)習(xí)啦網(wǎng):不要為別人委屈自己,改變自己。努力成為更好的自己,足夠!