勵志文章閱讀
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我們每一個人都應該時不時地找一些勵志文章來閱讀一下，那么經(jīng)典勵志短文都有哪些呢?一起來看看吧。
勵志文章閱讀：人生最重要的能力是保持內(nèi)心平靜
隨時保持內(nèi)心平靜的能力之所以重要，是因為我們太容易跌倒了。
多的是年輕人不甘平庸生活，在北上廣辛苦拼殺，想證明自己不一樣。折戟而歸的人不在少數(shù)：
《歡樂頌》里，平庸的邱瑩瑩身邊，有高智商高學歷的學霸，有起點就是總裁的富二代……小到一個名牌包的差距，大到家庭、智商、外貌的差距，心里稍不平衡，或許就此灰心喪氣。
無法保持內(nèi)心平靜的人，會活得很痛苦，一味追逐快樂、成功的人，一定會發(fā)現(xiàn)有人比他活得更好、更成功。
一個能保持內(nèi)心平靜的人，未必沒有這些痛苦，只是他消化了，能面對最惡劣的現(xiàn)實，就能抓住最美好的機遇。
內(nèi)心的平靜來源于什么呢?
也許很俗套，但無非不過三個法子：讀書，交友，與情趣。
讀書是溫靜的等待。許多名人自傳里，當他們遇到人生難題，大多是躲到書齋里去，看些毫無用處的哲學、藝術……那些稀奇古怪的知識，讓你跳出當下的人生。回頭再看看現(xiàn)在的人生，也覺得壞不到哪里去。
朋友是暗夜的寒星。有些彎路，朋友走過了，你可以不用再走。有些路，大家都沒走過，可以結伴而行。
情趣讓你認識自己。不必以成敗來證明自己，你的情趣也是你卓爾不群的注腳。
當然，這三者在有些人眼里是毫無價值的。
內(nèi)心不平靜者，不平靜之處恰恰在于不愿意花時間在毫無價值的事上，事事都求個有用無用，自然無一刻平靜。
古人說“靜能生慧”，一個人生在世上，不是要追求隨心所欲的生活。
平靜的智慧在于，不去追逐沒完沒了的未來，而是珍惜當下流逝的每分每秒。“片刻之歡愉，不如須臾之寧靜”。
最后，摘錄顧城的一首詩：
草在結它的種子，
風在搖它的葉子，
我們站著，不說話，
就十分美好。
勵志文章閱讀：堅持做你自己
人生有三把鑰匙：接受 改變 離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。
樂觀的人只顧著笑，而忘了怨;悲觀的人只顧著怨，而忘了笑。真正的美麗，不是青春的容顏，而是綻放的心靈。
別問別人為什么，多問自己憑什么。
距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念，還是把你忘記。有的人對你好，是因為你對他好，有的人對你好，是因為懂得你的好。
不管愛情，還是友情，終極的目的不是歸宿，而是理解、默契---是要找一個可以邊走邊談的人，無論什么時候，無論怎樣的心情。
別指望所有的人都能懂你，因為蘿卜白菜，各有所愛。你做了蘿卜，自然就做不成白菜。身空心靜，云淡風輕。
很多人都說：我不知道我自己想要什么。其實這句話的真正含義是：我沒有勇氣面對和足夠的努力去爭取我想要的。
別人怎么看我不重要，唯一重要的是;做真實的自己和現(xiàn)在的心情。每天醒來都要比前一天更強大，直視自己的畏懼，擦干自己的淚水。
生活就像是跟老天對弈，對你而言，你走棋，那叫選擇;老天走棋，那叫挑戰(zhàn)。很多人一開始為了夢想而忙，后來忙得忘了夢想。
任何你的不足，在你成功的那刻，都會被人說為特色。所以， 堅持做你自己，而不是在路上被別人修改的面目全非。
勵志文章閱讀：如何讓無可救藥感滾蛋
1、內(nèi)在需要的沖突
拿減肥來說，為什么很多人就是管不住嘴呢?原因是我們不清楚自己的內(nèi)在。表面上我們的欲求是身材好，可是我們不清楚，那些垃圾食品對我們意味著什么。
有的人的原生家庭表達愛的方式就是做好吃的，他們內(nèi)化了這種方式，于是：
(1)他們潛意識里就會用吃來獎勵自己，贊賞自己。
(2)當他們受委屈，情緒不好的時候，也是用吃來撫慰自己。
有的人戒不了煙是因為他要通過吸煙來紓解壓力、釋放不好的情緒。
我們的一切行為都有動機，找到內(nèi)需，再找到實現(xiàn)內(nèi)需的合適方式來取代它，我們才可能真正的實現(xiàn)“戒”。
2、原生家庭造就的內(nèi)在智慧
很多人在有情感需要的時候都不知道怎么安慰自己，他們的方式就是從外界得到，無法從內(nèi)在獲得力量滿足自己。也就是說，我們情感實現(xiàn)的創(chuàng)造性不夠。原因來自于我們的原生家庭和成長環(huán)境。
如果養(yǎng)育者能給予我們一種好的關系模式，我們就能獲得安全感和愛的基礎，這就會幫助我們更加有創(chuàng)造性的去看待問題，解決問題。
相反，我們的思維會很呆板，沒有彈性，表現(xiàn)為腦子一根筋，鉆牛角尖。其實幸福是有很多條路可以走的。
說到底，這種“為什么做不到”的背后，還有一些傷痛需要我們?nèi)ク熡?。等這些傷痛療愈了，我們也就不會再和自己較勁，非要去做那些說什么都做不到的事情了。
3、意識的對抗和潛意識的對抗
有的時候，我們的意識只是部分認同了一件事，而這種認同的底色是無奈、順從、不得不，于是就造成了想努力，可是又不能全身心投入的局面。
在親密關系中，有的人雖然意識上認同了父母的價值觀，但潛意識里向往的卻是相反的生活，只是這并不是他能察覺的。潛意識會讓他找一個與父母生活方式不同的伴侶，好讓自己在對方身上實現(xiàn)自己未被滿足的內(nèi)在需要，然而回到意識層面，他卻看不上對方的做派。
再比如，很多人小時候被父母逼著學習，就用拖延來進行無聲的抗議，長大以后就習慣于總是用拖延來去應對那些感覺自己不得不做的事情。這也是我們的潛意識在幫我們對抗意識!我們在用失敗對抗內(nèi)在父母的聲音——“這些事，你必須做!”vs.“這些事兒，我不想做!”這也是我們“想做而做不到”的重要成因之一。
4、自我挫敗型
有些原生家庭文化崇尚“批評使人進步”，父母每天傳遞的內(nèi)容核心都是——你不行，你是差的，你不如別人，你要不聽我的你什么都不是。久而久之，我們在心中就會內(nèi)化這個信念，即便我們努力到就差一步成功的時候，這詛咒也會跳出來讓我們遇到各種狀況，從而遠離成功。
另外還有一種“安樂主義”原生家庭文化也會影響孩子不能成功。這樣的價值觀會給我們一個內(nèi)在信念：成功不是好事，反而很痛苦。于是我們會恐懼成功，成功會突破我們的舒適區(qū)，讓我們緊張，覺得災難就要來臨。這就造就了一種恐懼型的“想做而做不到”。
5、個體成熟度太低
西方國家非常重視個體意識，他們把個體分離，把人人都要為自己負責的意識融到了骨子里。而中國社會則具有很濃烈的家族意識，你中有我、我中有你，黏黏糊糊都在一起，在這樣的文化背景下，我們的自我意識都很低。這就造成很多成年人并不清晰自己的價值觀。他們不知道自己想要什么，流行什么，他們就從眾地追求什么。
另外不成熟的心理還體現(xiàn)出，我們總把自己當孩子，做什么事總想要別人替我們負責，失敗了就找借口。
所以，“明知道對自己好，為什么做不到”這個話題其實是幫我們找到一個探索自己內(nèi)在的點，幫我們更加了解自己。
我們可以試著和內(nèi)在那個受傷的、脆弱的聲音對話，共情，接納。讓她告訴我們她的感受，她的想法，她的需要。而當我們尋求理解的呼聲被我們自己聽到了，理解了，那也即是我們走出困獸之籠，獲得“自由”的重生之時!
做到做不到，真的不重要。重要的是，我們有沒有看到受傷的自己。
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