努力奮斗勵志文章
努力奮斗勵志文章
人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸。人生就是需要一些這樣的勵志文字和勵志文章伴隨我們一路前行，一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的努力奮斗勵志文章吧，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
努力奮斗勵志文章：工作前幾年，對自己狠一點
作者：方奕晗
“我突然覺得現(xiàn)在的年輕人好難啊。”正在自主創(chuàng)業(yè)的老同學(xué)發(fā)來私信感嘆。
同學(xué)所在的公司正在招應(yīng)屆畢業(yè)生，按照現(xiàn)在的市場價，起薪3000元。“這是8年前我的起薪。現(xiàn)在3000塊錢怎么活啊，北京的合租房至少也要1500元一間了吧?”
艱難、窘迫、無奈，相信這是現(xiàn)在不少年輕人初入職場時的切身感受。不僅僅是自身價值被低估的問題——寒窗苦讀十幾年，甚至無法換回一份可以養(yǎng)活自己的收入，內(nèi)心的煎熬和痛苦可想而知。
同樣是工作第一年，同樣是3000元的收入，不同的人會有不同的應(yīng)對方式：有的人只愿意拿出一部分能力和精力投入工作，以匹配自己眼下的收入，求得內(nèi)心的平衡;而另一部分人則甘愿傾力付出卻不計回報，拿著3000元的錢，操著3萬元的心。
究竟哪種方式更好，見仁見智。但對一個職場新人來說，第一份工作除了是謀生手段之外，更是一個機會。在這里，你學(xué)習(xí)職業(yè)技能，積累人際資源，洗掉學(xué)生氣，試著以共贏的姿態(tài)與人合作。
在一個人的職業(yè)生涯中，第一年的意義就像挖井。挖到1米深處，隱隱有水滲出，你當然可以就此打住，安享有限的勞動果實;但如果你能對自己狠狠心，耐住寂寞堅持下去，3米深處，很可能就是汩汩的甘泉。
01
家門口美發(fā)店里的洗頭妹在她職業(yè)生涯的第一年便開始謀劃未來——升級成為美發(fā)師。
上班的日子，她每天要從上午10點忙到夜里10點，回到集體宿舍就幾乎累癱掉，一覺醒來又是新一輪忙碌。20歲出頭的女孩，愛玩愛美本是天性，所以當她那天說，每周一天的寶貴休息日被用來報班學(xué)習(xí)剪發(fā)時，我瞬間對這個小姑娘充滿了敬佩。
洗頭妹的工資并不高，平日里省吃儉用成了習(xí)慣，但花幾千塊錢在發(fā)型師培訓(xùn)課程上，她卻豪爽得不得了。她對我說，現(xiàn)在這工作年輕時干干還行，但自己要為長遠打算，學(xué)一門真正的手藝。趁現(xiàn)在年輕，辛苦一點不算什么。
160元的假發(fā)套，一周就要消耗掉一個，這是學(xué)費之外的開銷，對洗頭妹來說，壓力不小。她盡可能把每一個假發(fā)套充分利用——從女士的長發(fā)剪到中長發(fā)，再剪到短發(fā)，接下來是男士發(fā)型，偏分、板寸，最后是光頭。每天店里客人不多的時候，她就躲到后面，對著這玩意兒修修剪剪，然后再拉著發(fā)型師仔細討教。
用假發(fā)練手總是不過癮。洗頭妹請示了老板，在附近的建筑工地貼出告示，每晚8點半，免費給農(nóng)民工剪發(fā)。我每次晚上路過那門口，總會看到三三兩兩的農(nóng)民工圍在一起，任由她打理頭發(fā)。因為是免費，沒人計較她的技術(shù)如何，就算是剪壞了，多半也不過是呵呵一笑，“反正過兩天又長出來了”。
你能想象吧，當我逐漸從諸多細節(jié)中將這個故事拼湊完整的時候，我的心中充滿了震撼和敬佩。也許洗頭妹的生活對我們大多數(shù)人來說很遙遠很陌生，但她在職業(yè)生涯第一年中所展現(xiàn)出來的勤奮、堅韌、遠見和智慧，卻值得我們學(xué)習(xí)借鑒。
我們往往會感嘆“理性很豐滿，現(xiàn)實太骨感”。捫心自問，多少人有洗頭妹這樣的勇氣，敢對自己下如此的“狠手”——最大程度地挖掘自身潛力，用實際行動逼著自己往前走，而不是坐在那里怨天尤人?
工作前幾年，首先需要磨煉的是職業(yè)技能。從學(xué)校到職場，每個人的角色和定位都會發(fā)生巨大的改變。如何用最短的時間把書本上的理論、公式、概念、理想模型，轉(zhuǎn)化成實打?qū)嵉姆椒?、?jīng)驗、技術(shù)和業(yè)績，如何在現(xiàn)實的種種不理想狀態(tài)中找到最優(yōu)方案，如何盡快察覺自己在哪些方面還達不到崗位要求，如何確立職業(yè)發(fā)展目標并一步步為之努力——所有這些，唯一的解決辦法就是多做事，在一次次成功或者不成功的實踐中，答案自會浮出水面。
02
小雷工作的第一年，我就預(yù)感她會成為一名出色的銷售。
之所以有這樣的判斷，原因只有一個：她愿意把時間和精力花在那些看似無用的助人活動上，心甘情愿，從不計較得失。
有一次打電話給小雷，她正帶著一個巴基斯坦青年爬長城。“腿兒都遛細了。”電話里小雷的聲音聽上去有些疲倦，“這周還要去故宮、頤和園、天壇、十三陵……”
簡直莫名其妙——不管是巴基斯坦青年還是逛北京這件事，都跟小雷的工作、生活扯不上半毛錢關(guān)系。
后來我才知道，一個小雷并不算太熟的朋友在某次聚會中說起煩心事：一個有恩于他的巴基斯坦哥們兒要來，人家一句中國話都不會說，他自己上班時間又不可能跑出去，只能四處求人幫忙陪同兼導(dǎo)游，但屢屢被各種理由推托掉。
飯桌上七八個人誰都不吱聲，只有小雷傻乎乎地搭茬兒：“你要是實在找不到人，我去吧。”
事后，那個朋友擺下大宴答謝小雷，其間幾次提到“你們公司那產(chǎn)品……”。小雷只是微笑，說：“我?guī)兔κ强茨惝敃r太為難，不是為了讓你買我的東西。我們的產(chǎn)品你現(xiàn)在用不上，等你真正需要了，再找我吧。”
小雷給我講這段往事的時候，神情篤定：“當時有太多人不理解，大家都覺得我有病，多此一舉。但我知道，他是認定我這個朋友了，等他真正有需要時，肯定會第一個找我來買的。我覺得銷售就得這么做，而且這種客戶會特別忠誠，還會把周圍有需要的人都介紹給我。”
看到了吧，小雷的高明之處不僅僅在于通過一次“徒勞”的北京游埋下了一份交情，更在于她并沒有急著把自己的付出變現(xiàn)，而是靜待它開花結(jié)果。
而這，恰恰就是一個優(yōu)秀銷售人員所需要具備的品質(zhì)。
有的人做事之前喜歡計算投入產(chǎn)出比，再根據(jù)收益率的多少決定做不做、做多少、怎么做。這當然無可厚非，但對工作第一年的新人來說，這種權(quán)衡并不是可取的職場立足之道。實際上，很多看似徒勞的事情，其中埋藏著巨大的機會，說不定在未來的哪一天，就會成為你職業(yè)發(fā)展道路上的一塊跳板。
退一步說，就算自己的種種付出沒有得到回報，年紀輕輕的，多做些事情又有什么大不了的呢?小雷的“狠”就來自這種心態(tài)。
03
小梅的職場生涯從送一封信開始。
剛?cè)挝粓蟮降臅r候，小梅并沒有被安排具體工作，領(lǐng)導(dǎo)囑咐她，先適應(yīng)適應(yīng)環(huán)境，多跟同事學(xué)習(xí)?？尚∶贩叛垡豢矗聜兏髯詫χ_電腦敲敲打打，忙得腳打后腦勺，誰都顧不上招呼她。
小梅抱了堆材料在一旁翻看，忽然聽到兩個同事在低聲討論什么送信的事，大致意思是說，有份重要文件需要送到同城的另一個地方，交給快遞怕不安全，自己去又抽不出時間。
“要不，我去跑一趟?”小梅適時地搭茬兒。
燃眉之急就這樣被輕松化解，同事懷著感激仔細地向小梅交代此行的任務(wù)和目的，告訴她見到對方該說什么、怎么說，并叮囑“注意安全，早去早回”。
人和人之間的信任不會憑空而來，一定是在某些共同經(jīng)歷之后，彼此才會有那種“你辦事我放心”的默契。這次本職工作之外的跑腿兒，讓小梅迅速獲得了團隊成員的認同。而在職場上，信任這東西很奇妙，一旦建立起這種默契，我們就更容易把自己認為重要的事情交給對方完成，而積極的結(jié)果也會讓我們更加確認自己對一個人的認同是正確的。
如果能在工作第一年就進入被信任的軌道，無疑是幸運的，也會為今后的職業(yè)發(fā)展打下一個良好的基礎(chǔ)。而信任的前提是共事，共事的前提是做事，只有任勞任怨不計回報地多做事，才有可能獲得同伴的認同，讓那份幸運離自己更近一些。
這種“狠”，是過程之狠。
在進入職場的前幾年里，不妨對自己狠一點兒——無論是關(guān)上門苦心修煉職業(yè)技能，還是從一次次無效勞動中尋找機會，或者通過每一次合作在團隊中找到屬于自己的位置，所有這些可以歸結(jié)為一句話：少說多做。而這，始終是讓自己立于不敗之地的關(guān)鍵。
努力奮斗勵志文章：抱怨未必是負能量
文/葉萱
有一天，我的學(xué)生們在教學(xué)群里分享一款手環(huán)——據(jù)說是一次心理健康活動的贈品，旨在提倡大家戴上手環(huán)后堅持21天不抱怨，就能養(yǎng)成基于心理學(xué)基礎(chǔ)的、不抱怨的好習(xí)慣。
我不知道自己的腦袋后面是不是真的長了反骨，因為面對這種似乎挺有理論支撐的觀點，我最先想到的問題竟然是：漫長而瑣碎的生活中，堅持認同，從不抱怨，這樣真的好嗎?
首先我得說，我做不到。
我跟我的閨密抱怨，“呆哥的作息很彪悍，每天早上五點半起床學(xué)習(xí)、健身，八點到單位上班，晚上十點半到十一點下班，全年無休，隨叫隨到，哎，你看這個節(jié)奏再使使勁兒就約等于24小時便利店了吧?”
我閨密很淡定：“如果他回家的時候是清醒的，那你就知足吧。知道我老公天天都干些什么事兒嗎?以昨晚為例吧，他陪老板去應(yīng)酬到晚上十點才回家，又喝多了，就在我們家樓下大喊我的名字，當時我在洗澡沒聽見。到我聽見的時候估計全樓都聽見了。然后我就從陽臺上探出頭去吼了一句‘喊什么喊，趕緊滾回來’，你知道他的反應(yīng)是什么嗎?”
我很好奇，“是什么?”
閨密喝口茶，仍然淡定地答：“他特別歡樂地在樓下喊‘哎呀我家在那兒啊’!我這才知道，原來他喊我，是因為他數(shù)不清楚我們那棟樓上的單元門了!當然，隨后他看明白方位，就麻利兒地滾回來了……”
我：“……”
瞬間被治愈。
有時候我也對呆哥抱怨，“單位里交給我一項某某內(nèi)容的工作，很煩瑣，又陌生，費時費力……唉，感覺不會再愛了。”
呆哥不說話，聽我360度翻來覆去地抱怨。
聽夠了，他擺擺手，“我看這件事情未必是壞事。既然你必須要去做這件事情，為什么一定要想不高興的那部分?你應(yīng)該想想你能從中獲得的好處——第一，你可以學(xué)到一項新本事;第二，你因此有機會出去見見世面，看看別人在這方面都做了些什么，有沒有什么你能學(xué)到的;第三，有些不需要精益求精的地方也不用耽誤太多時間，你要是處處都想做到最好，肯定很累，還未必能全都照顧到，大可以有取舍。所以，你就抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去加入一下，能學(xué)多少算多少，也就行了。”
我轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠子看看他，似乎……還真是這么回事。
他用看弱智小孩的表情看我，“什么都不干當然不累，也不鬧心，就是一輩子沒進步。故步自封的話，能對你的寫作有幫助嗎?你就當是體驗生活不就行了?”
于是，十年過去，職場上每一步挑戰(zhàn)、委屈、麻煩……我都告訴自己，這是生活的素材，對和平年代的作者來說，未嘗不是福分。
這樣想著想著，作為一個職業(yè)女性的家庭生活，好像也就順遂了許多。
還有個朋友跟我多年不見，再見的時候他已經(jīng)從部隊轉(zhuǎn)業(yè)到了基層政府機關(guān)，級別是“科員”。我們一邊喝茶，一邊聽他講轉(zhuǎn)業(yè)后的各種落差：因為軍隊和地方生活區(qū)別較大，所以三十多歲了還要把諸如文字等技能一點點學(xué)起，人脈匱乏也得從頭經(jīng)營;過去是營級干部管著若干連排，現(xiàn)在機關(guān)做小蝦米完全就是職場新鮮人;走出軍區(qū)大院，薪水少了好大一截，要花錢的地方卻多了好多……
我點頭，是，在機關(guān)工作多年，他說的這些際遇，看多了自然懂。我知道這是個挺復(fù)雜的問題，有環(huán)境外因，最終卻還是取決于個人自身的工作能力與心態(tài)調(diào)整——他的郁悶說白了不過就兩個字“落差”，這就好像剛從象牙塔走出來的畢業(yè)生們蜂擁著去“考公”，然后有人順利考取，以為要大展宏圖，結(jié)果進門后卻發(fā)現(xiàn)自己不過是保潔員、前臺接待員，甚至村委會里一名掛著“村官”頭銜的打字員一樣。
都有“新人”的階段，只不過二十歲的時候環(huán)顧四周都是新人也沒覺得自己多么特殊，三十多歲眼見著周圍同學(xué)、舊友事業(yè)有成，而自己還要再做新人……心里難免別扭。
他哀嘆，“你看，咱倆同齡，你都正科了，我還是科員，中間還隔著個副科……你這個級別在我們那里都等于是單位一把手了，我這輩子都熬不上。”
我不得不告訴他：“問題在于我們單位一把手是正廳級。我們那個辦公大樓上，一把手是正省級。研究生畢業(yè)這么多年，我在大樓上出出進進，仍然是領(lǐng)導(dǎo)們眼中‘新來的那個小姑娘’。簡單點說就是，那幢樓上絕大多數(shù)人都比我級別高，我業(yè)務(wù)倒是熟練了，本質(zhì)上不還是個新鮮人?”
他愣一下，感慨：“也是啊!”
當然是。
初中時候?qū)W物理，知道了一個名詞叫作“參照物”。我物理學(xué)得不好，但對這個詞的引申義倒是各種體悟，比如：許多事，所謂優(yōu)劣，所謂高矮，其實就看你跟誰比、怎么比。
科級單位里的科員級別也有可能是部門負責人，因為在“科員”下面還有“股級”;廳級單位里的主任科員(正科)雖然也掛著“主任”兩個字，但中間隔著一堆處級干部，本質(zhì)意義上仍然是小蝦米——問題不是拿你的級別比我的級別，而是在度過了最初的陌生與手足無措之后，你所處的工作環(huán)境是否是你喜歡的那種?你每天從事的工作是不是讓自己能學(xué)到新東西的工作?你對未來的規(guī)劃有多少是可以通過點滴積累慢慢實現(xiàn)的?你的職場奮斗對你的生活狀態(tài)會有怎樣的影響?
不錯，我是個大機關(guān)里的小蝦米，但我很喜歡我的單位，因為我的領(lǐng)導(dǎo)在公務(wù)上不乏嚴謹督促，逢生活問題又很人性化;因為我的同事不光沒給我使過什么絆子，還助我良多;辦公條件挺局促、食堂的午飯也不便宜，但夏天有空調(diào)冬天有暖氣食堂飯菜味道還不錯……我知足，是因為我從沒想要苛刻地拿自己的短處去比別人的長處，過日子不是田忌賽馬，何況田忌賽馬肯輸也是為了贏。
他沉默，若有所思。
三年后，我回家鄉(xiāng)，聽說他已經(jīng)去一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)做鎮(zhèn)黨委副書記，副科級，約等于九品芝麻官，但轄下52個行政村，人口約四萬人，方圓一百多平方公里——同學(xué)聚會他沒來，因為天干物燥，他帶人上山防火去了。
我留個微信問候，他嘿嘿笑著答：“其實都是份工作唄，誰還真指望載入史冊嗎?后來真想開了，機會反倒多起來了，我覺得現(xiàn)在這樣也挺好。”
其實他還會有抱怨，比如抱怨有些人本事不大貪心不少，抱怨有些事想法挺好落實太難……但我知道我已經(jīng)不需要再去做那個治愈他的人，因為多了這些年的閱歷和工作經(jīng)驗，他完全懂得如何治愈自己。他需要的，只是一個能聽他訴說種種不易的朋友。
我傾聽，我點頭，有時感慨，也不乏建議。是因為在我們彼此心里，“抱怨”不是貶義詞，反倒是一種可信任的懂得。
這就像，你信任你的家人，才敢對他(她)抱怨職場上的坎坷或鬧心;你信任你的朋友，才敢對他(她)抱怨家庭的口角或瑣事;你信任你的同事，才敢對他(她)抱怨上級部門的某些做法實在是不接地氣兒……各類心靈雞湯常說要少給人灌注“負能量”，我想的卻是，如果幾句抱怨就算灌注負能量的話，那只能說明你找來聽取你抱怨的那個人，選錯了。
畢竟，你已經(jīng)郁悶到需要人替你解答困惑、寬慰內(nèi)心，那么除非對方是個情商挺高的管理者、見多識廣的過來人，或者對方慣有生活智慧和豁達品性，甚至對方在此刻剛好從逆境中掙扎出來可以給你很多支持與提點，再不濟他(她)就是個歡樂的“二貨”熱衷于以犧牲自我形象的方式開解他人……否則別開口求同情。
因為首先，對方要懂你，懂這份抱怨的意義，懂這生活的艱辛，也懂他(她)自己，才有可能做好一個開解者或是純粹只做一個傾聽者，才有可能據(jù)此“治愈”你。
當然，這一切都要建立在“適度抱怨”或“善于自省”的基礎(chǔ)上——如果你偏偏就是那種絲毫看不見陽光、睜眼只能看見苦楚，甚至覺得全世界都對不起你的人……那可能連心靈雞湯都不待見你，就更別指望有人能帶著日復(fù)一日的溫暖與鼓勵來聽取你的抱怨了。
所以，在不苛求自己也不苛求他人的基礎(chǔ)上，適當?shù)乇Ａ粢稽c抱怨吧，那是你作為一個“凡人”的權(quán)利，也未嘗不是“信任”所帶來的溫情。
畢竟，能做一個有處傾訴抱怨的普通人，比做一個高處不勝寒、打落牙齒和血吞的孤獨斗士，要幸福多了。
努力奮斗勵志文章：3個月改變無聊空虛的生活
作者：小易
今天上完了我在一個公開課平臺報名的財務(wù)管理課，開始準備復(fù)習(xí)迎戰(zhàn)兩周后的期末考試。在AppKeep上報的一門減脂課也接近尾聲。
這兩件善始善終的事情，像兩束光一樣讓我銹跡斑斑的生活，有了一點自我感覺的光芒。
事實上過去一年是我感覺非常糟糕的一年。離開學(xué)生身份之后，生活里總被浮躁、莫名的焦慮、頻繁的空虛感侵占。
以前可以在圖書館從早上開館坐到晚上閉館，現(xiàn)在卻連一篇稍微長一點的文章都要分幾次看完。以前一個月一本書，追美劇，看新聞，練習(xí)畫畫，每天過得都興致勃勃。
畢業(yè)后一年里大部分時間我對所有事情都提不起興趣，書買了不想看，追到一半的美劇也沒了興致，新聞App被我關(guān)掉了通知，畫筆已經(jīng)很少拿起。
前段時間我終于鼓足勇氣，站在此刻回望過去的一年，尋根摸底試圖找到我把生活過糟的原因，想在坍塌的生活廢墟重新構(gòu)建所謂的“更好的自己”。
瘦不是唯一的審美
但發(fā)胖讓我不快樂
公司樓下有家麥當勞，不知道吃什么時候就用麥當勞的套餐給打發(fā)了。下午上班困了，和同事一起去啃個雞翅買杯可樂cheerup一下。不開心了、壓力大了，好像也只有垃圾食品可以幫忙。
剛剛工作的半年里，麥當勞、漢堡王好像我的食堂，解決吃什么的終極難題。下班后常和玩得要好的同事聚餐，燒烤、火鍋、麻辣香鍋，無肉不歡、無辣不歡，貪圖當下的恣意暢快。
沒有意義的狂歡填補了大部分孤獨的時間，它避免了我和自己獨處，更不用說鍛煉和學(xué)習(xí)。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)牛仔褲扣上扣子后在我腰間擠出了一個游泳圈，以前的半身裙穿上感覺勒得慌，買衣服要在S和M之間徘徊。我經(jīng)常在試衣間里看著自己腰間的贅肉，購買欲望蕩然無存，留下的都是對自己的厭惡。
好身材當然沒有單一的標準，好看的路徑也并非只有瘦這么一條。只是對于我來說，擠出的游泳圈、變成M碼的衣服、腰間松垮的贅肉是我毫無節(jié)制、把生活過糟的提醒，時刻提醒著我在“克制力”面前的失敗，它向我展示了一種變壞墮落的趨勢。
這和我追求的人生完全不一樣，這種發(fā)胖讓我不快樂。
我才明白，那些在朋友圈秀馬甲線、秀鍛煉成果的人，實際上秀的不僅僅是好身材，他們?nèi)俏伊w慕的也絕非是好身材而已。他們秀的是克制力，是他們掌控自己生活的能力。這才是真正的奢侈品。
在社交媒體里
用自己生命圍觀他人人生
一到公司、一回到家，第一件事就是打開微信點開朋友圈，美其名曰："我有強迫癥，看到小紅點就難受。"沒有工作的閑暇時光，好像都浪擲在微博里，收藏了一堆再也沒有點開過的東西。
我發(fā)現(xiàn)，越是空虛，就越愿意一頭扎進社交媒體里參觀別人的人生，似乎能把別人的詩和遠方嫁接到自己眼前的茍且中。
時間管理的文章總說，要管理自己的時間，就首先要了解自己時間的去向。當我問向自己"時間都去哪兒了"，我就得面對一個血淋淋的事實：你曾經(jīng)拿來讀有趣的書、看美劇學(xué)畫畫的時間，都淹沒在那個4.7英寸的屏幕里。
而向它投資的時間，回報給我的，除了覺得自己生活更不值得一過之外，好像再沒有其他。
我變得注意力非常不集中，越來越?jīng)]有耐心，長篇的文章要是沒隔幾段就抖個機靈我根本就看不下去。微博上用數(shù)字和圖片構(gòu)建的140字信息，像杠桿一樣放大我的欲望，我一會兒被安利某品牌新出的口紅，一會兒又因為時尚博主推薦的某服裝牌子心動，彷佛只有簽收快遞的那一刻才能刷到自己的存在感。
我對別人的生活了如指掌，誰誰誰小孩滿月了，誰誰誰520時老公發(fā)了個大紅包，誰誰誰出國旅行了，誰誰誰工作又加班了......那我自己呢?如果年末的時候給自己這一年寫總結(jié)，我總不能把別人的精彩寫進我的歷史里吧。
網(wǎng)上流傳，你的氣質(zhì)藏著你看過的書，走過的路，去過的地方，見過的人。的確啊，當我在《奇葩說》里喜歡上永遠舉"王先生"例子的董婧時，我翻看她微博時發(fā)現(xiàn)她發(fā)得最多的是她的讀書筆記。
我突然害怕——我總不能讓別人從我氣質(zhì)里看到的都是微博里的搞笑段子吧?
拯救自己的生活
要自己哄哄自己
當我下定決心要讓自己生活好轉(zhuǎn)、重新喜歡上自己時，我做了這么幾件事：記手帳、運動、決心上完一門網(wǎng)課、規(guī)律的閱讀。
買了自己心心念念很久hoboweekly的手帳本，每月的開始把自己本月想做成的事情列出來，每周日晚上把下周想要做成的事情列出來，再把這些目標細化到天，每天晚上把第二天要做的事情寫出來。
把自己要做的、想做的事情可視化，會讓我每天有目標有規(guī)劃，明確知道自己有事情要做，就不會再像無頭蒼蠅一頭扎進手機里無意義得閑逛。
學(xué)習(xí)如何利用手帳進行時間、事務(wù)管理推薦日本佐藤惠的《神奇手帳》，里面圖文結(jié)合，詳細得教你如何使用手帳管理時間。
運動是調(diào)整狀態(tài)、治愈一切情緒上疑難雜癥最好的良藥。
在自己對自己厭惡到無法忍受時，我決定先跑跑步。鑒于自己之前跑步三天打魚兩天曬網(wǎng)的行為，我找到了一個適合自己的辦法來讓跑步成為自己的習(xí)慣。
在決定跑步的最初，我給自己定下每周跑三次、每次兩公里的目標。兩公里一到，我就不跑了，跑完三天，我那周也不跑了。
每周三天、每天兩公里對于那些習(xí)慣于運動的人來說簡直是無足掛齒的小兒科，但我要讓體內(nèi)那個慣于放棄、不愛運動的自己一個熱身。
我聽到計步應(yīng)用里目標達成的聲音，有一種小小的成就感。它讓我體會到完成目標的心滿意足，比舒服躺著玩手機開心一百倍。每當我懶得出門不想運動時，我能寬慰自己："不就兩公里嘛，很快就達到了。"
就這樣從兩公里增加到三公里，從每周三次增加到每周五次，我看著自己一點點的進步，重新構(gòu)建起對自己的認可感。
之前也對各種公開課有過興趣，大多都無疾而終了。這次是我第一次完整得完成一門網(wǎng)絡(luò)公開課，以致于我對即將到來的期末開始非常興奮。
我把能把這次課程堅持下來是我把自己的愛好與它結(jié)合起來。我喜歡文具，愛好買各種筆、筆記本，但離開了校園這些筆和筆記本就沒有用武之地了。
于是我找了一門課，用自己喜歡的筆記本和筆做筆記，讓每天下班后的上課時光變成了一種放松，是我和自己喜歡事物相處的時光。
記手帳也好，運動也好，上課也罷，都是我和自己私下的一場較量。這些自己對自己耍的小伎倆，說給別人聽甚至還有些可笑。
但我知道自己的游泳圈會在這些運動中慢慢消失，我能攢下一本又一本上課筆記或讀書筆記，我的生活狀態(tài)將不是惡化而是恢復(fù)甚至變得更好，這種充滿希望的感覺能讓我忽視當下的處境，看得更遠不再焦慮。
在現(xiàn)在多元價值觀的社會里，積極進取的生活和刷刷微博吃吃喝喝安然長胖的生活很難去辯駁優(yōu)劣。
但你很難騙過自己，因為自己是最清楚答案的那個人。
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的努力奮斗勵志文章，希望大家能夠喜歡。
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