在這個忙碌的世界上，生活的焦慮、工作的壓力、家庭的擔(dān)憂，常常讓女人感到苦惱和煩悶。于是，我們總會聽到一些女人無奈地抱怨自己多么不幸福，多么不快樂。與其說紛擾的外界環(huán)境讓她們的生活少了一份安寧，不如說是她們的內(nèi)心少了一份淡定。

　　淡定，是一種積極的生活態(tài)度，是智慧的不爭，是寵辱不驚，也是對簡單生活的一種追求，但它絕不是平庸。平庸的女人沒有太大的能力，只是平凡地生活著。然而，淡定的女人卻有著較高的修養(yǎng)，她們有能力爭取自己想要的一切，卻不完全看重這一切。

　　淡定的女人都是充滿智慧的。她們不會等待著幸福降臨，而是主動去追求自己想要的東西，努力為自己創(chuàng)造快樂的生活。她們清楚地認(rèn)識到理想和現(xiàn)實的差距，所以不會好高騖遠(yuǎn)、緣木求魚，也不會愛慕虛榮、盲目攀比。她們只追求自己認(rèn)定的幸福，簡單陜樂，"不以物喜，不以己悲"。

　　淡定的女人不會在愛情中迷失自我，愛的時候會深愛，不愛的時候會果斷離開。在婚姻中，她們也不苛求完美，知道如何用愛拴住彼此的心，也知道該給對方多大的空間來保持彼此的自由。淡定的女人渴望的是一份默默的情感，無聲卻有著深厚的穿透力，不需要言語的承諾，只要專注的眼神;不要火紅的玫瑰，只要一杯清茶。她們內(nèi)心堅信，女人的幸福不在于奢華，而在于簡單平凡。

　　淡定的女人在工作上認(rèn)真投人，盡量做到最好，對上不會唯唯諾諾，對下也不會挑剔萬分，她們視榮譽為過眼云煙，冷眼旁觀勾心斗角。人們常說："有人的地方就有江湖。"淡定的女人可以避江湖之險，因為她們看淡了得失。

　　淡定的女人有一份堅強和韌性，在生命的旅途中，無論遇到多大的風(fēng)雨和挫敗，她們都能夠從容面對?；蛟S她們會流淚，但是哭過就算了，還會鼓起勇氣繼續(xù)趕路。

　　人生只有一次，本書能幫您獲得開啟那扇指導(dǎo)自己、改變命運的大門，摒棄無謂的煩惱和雜念，在啟迪和思索中體悟淡定的真諦。如果說凡事皆淡定，未免有些不現(xiàn)實。但是，每個女人都應(yīng)該通過自身的感悟、修煉，不斷地追求淡定、接近淡定。最后，希望每位女性朋友都能夠擁有一份淡定的生活態(tài)度，在平凡的人生中流光溢彩。

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