適合女孩看的心理學(xué)書籍推薦
心理學(xué)一詞來源于希臘文,意思是關(guān)于靈魂的科學(xué),女孩子在生活中看一些心理學(xué)書籍是必要的。下面學(xué)習(xí)啦小編就來為大家推薦的適合女孩看的心理學(xué)書籍,歡迎參閱!
適合女孩看的心理學(xué)書籍
1、斯科特·派克《少有人走的路——心智成熟的旅程》
正如開篇所言:人生苦難重重。人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是,作者沒有讓我們感到恐懼,相反,他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達到自我認(rèn)知的更高境界。
這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。
2、艾里希·弗洛姆 《愛的藝術(shù)》
愛情不是一種與人的成熟程度無關(guān),只需要投入身心的感情。如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達到一種創(chuàng)造傾向性,那么每種愛的試圖都會失敗,如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀(jì)律地愛他人,那么人們在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。
愛是一門藝術(shù),要求想要掌握這門藝術(shù)的人有這方面的知識并付出努力。在這里,愛不僅僅是狹隘的男女愛情,也并非通過磨練增進技巧即可獲得。愛是人格整體的展現(xiàn),要發(fā)展愛的能力,就需要努力發(fā)展自己的人格,并朝著有益的目標(biāo)邁進。
3、一行禪師《與自己和解:治愈你內(nèi)心的內(nèi)在小孩》
你是否已淡忘了童年的經(jīng)歷?但那些記憶會深藏于你的潛意識中,在潛移默化中影響你的一生。一次父母打罵、一場噩夢般的考試、被同齡人欺侮孤立……這些被淡忘的童年創(chuàng)傷,就是被你遺忘的內(nèi)在小孩。
內(nèi)在小孩是你情緒化的根本原因,而你卻根本不知道他的存在。也許某天,你就會突然開始生氣、發(fā)火;也許你會對某些事特別敏感,甚至都不愿提起;也許你會有模糊的悲傷感,卻找不到任何與悲傷相關(guān)的記憶。你甚至無法控制自己的情緒、思維,感覺全世界都在與你作對。
在書中,一行禪師運用佛教原理幫助你,返回內(nèi)在最深處,覺察內(nèi)在小孩的存在,與他對話,聆聽他的聲音,從而達成與自己和解的目的。如此,我們不再受情緒的擺布,心中沒有怨恨,也不再遷怒他人。我們的人際關(guān)系也開始變好,我們因此懂得了愛,保有了愛。
翻開本書,跟隨一行禪師的腳步,一步步回到自己內(nèi)在最深處,擁抱、療愈內(nèi)在的小孩,與自己達成真正的和解。
4、TED演講:臺灣著名心靈導(dǎo)師賴佩霞《找一條回家的路》
你自己都不快樂,還談什么養(yǎng)個快樂的孩子?
如果媽媽不快樂,孩子便深受其害,負(fù)能量會循環(huán)下去,自己不快樂,也帶給身邊人無盡的痛苦。
如果我們意識不到問題的所在,就不會有意識地去做任何事,也就無法擺脫魔咒。
當(dāng)我們有意識去改變一些什么,就能讓噩夢結(jié)束。
我們每個人都在找回家的路,如果父母給我們的負(fù)面影響多一些,回家的路也許難一點,但只要想回家,就一定可以。
愿每個迷途的孩子,都能找到回家的路。
女性心理學(xué)書籍
1.論女性:女同性戀案例的心理成因及其他
弗洛伊德 劉慧卿 楊明敏 著
2015-07-01 社會科學(xué)文獻出版社
本書第一部分報告了一位十八歲女孩對一位年長女性的愛戀和追求,弗洛伊德力圖在此案例中,為同性戀這一古老的人類現(xiàn)象提出精神分析式的理論。第二部分收錄了弗洛伊德以女性為主題的五篇文章,包括書信、論文及對神話的闡釋,呈現(xiàn)了弗洛伊德與女性在不同層面上的關(guān)系。
2.女性心理學(xué)(第6版)
(美)馬特林 著,趙蕾,吳文安 等譯
2010-08-01 中國人民大學(xué)出版社
這本高度受人尊敬、極為暢銷的教材在美國廣受贊譽。作者總結(jié)了自己30多年來的教學(xué)和研究經(jīng)驗,連同自己、家人、朋友的生活體驗,匯集了豐富的研究資料,比較全面地將女性心理這一學(xué)科的主要內(nèi)容呈現(xiàn)給讀者。本書以年齡為明線,詳細(xì)介紹了女性在畢生發(fā)展過程中不同階段遇到的問題和特點以及相應(yīng)的應(yīng)付策略,而女性心理學(xué)中的重要理論則是暗線,作為理論支持貫穿于女性發(fā)展的各個階段。本書還涵蓋了其他同類書沒有的內(nèi)容,如老年問題、福利問題、懷孕問題、退休問題等。
本書不僅可作為女性心理學(xué)課程的教材,而且還可作為普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、女性學(xué)等課程的補充教材和參考資料。同時,也可作為女性了解自己、男性了解女性的一條途徑。
心理學(xué)的入門書籍
01、心理學(xué)與生活
作者:[美] 理查德·格里格
本書作為是美國斯坦福大學(xué)的經(jīng)典教材,更被ETS推薦為GRE心理學(xué)專項考試的主要參考用書,開創(chuàng)這本書的作者菲利普·津巴多是當(dāng)今世界首屈一指的心理學(xué)家,曾因其卓越的斯坦福監(jiān)獄實驗而聞名世界,更因撰寫《心理學(xué)與生活》和主持電視系列片《探索心理學(xué)》而被譽為“當(dāng)代心理學(xué)的聲音和面孔”。此書把心理學(xué)理論與知識聯(lián)系人們的日常生活與工作,通俗易懂,深入生活,使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
02、改變心理學(xué)的40項研究
作者:羅杰·R·霍克
它的獨到之處在于填補了心理學(xué)書籍和心理學(xué)研究之間的溝壑,從歷史的角度展示了心理學(xué)史上最有名的40項研究,并介紹了這些研究的后續(xù)進展和相關(guān)研究。本書分十個心理學(xué)專題,有“生物學(xué)與人類行為”、“知覺與意識”、“學(xué)習(xí)和條件反射”、“智力、認(rèn)知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動機”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會心理學(xué)”。
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