殘奧會勵志故事

　　上帝剝奪我走路權(quán)利，卻給我飛翔本領(lǐng)!下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的殘奧會勵志故事，供大家參閱!

　　殘奧會勵志故事:2016殘奧會輪椅冠軍黃麗莎

　　黃麗莎，藁城市常安鎮(zhèn)黃家莊村人，中國國家輪椅競速隊成員。1歲時患小兒麻痹癥導(dǎo)致下肢癱瘓。2016里約殘奧會中，黃麗莎用了16秒28就摘下了中國代表團(tuán)在本屆里約殘奧會田徑場上的第一枚金牌，刷新了自己保持的T53級輪椅競速100米世界紀(jì)錄。下面是關(guān)于她的勵志故事。

　　現(xiàn)年27歲的黃麗莎，一歲時因小兒麻痹導(dǎo)致下肢癱瘓。上學(xué)時，妹妹背了她7年，成了她的雙腿。16歲那年，她與輪椅競速項目結(jié)緣，從此創(chuàng)造了一個又一個奇跡。如今，她已擁有5枚殘奧會金牌，并在其他多種賽事中獲得佳績。她想跑得更快些，為家鄉(xiāng)和祖國贏得更多榮譽(yù)。“石家莊城市榜樣”評選活動中，多名市民推薦黃麗莎。

　　輝煌事跡　備戰(zhàn)殘奧：力爭里約熱內(nèi)盧再創(chuàng)佳績

　　12月22日，黃麗莎正在廣州備戰(zhàn)2016年里約熱內(nèi)盧殘奧會。最近正在進(jìn)行的是恢復(fù)訓(xùn)練，雖然每天的訓(xùn)練很辛苦，但她說早就習(xí)慣了。一個月后，她和隊友們將轉(zhuǎn)戰(zhàn)上海等地繼續(xù)訓(xùn)練。“我要盡最大努力突破自己，爭取在里約殘奧會上取得好成績!”黃麗莎說，猴年春節(jié)肯定不能在家過了，回家的時間應(yīng)該是在里約殘奧會結(jié)束后。

　　黃麗莎1988年出生于藁城區(qū)常安鎮(zhèn)黃家莊村，一歲時患上小兒麻痹癥，下肢癱瘓。六歲時，為了改善她的腿部機(jī)能，家人帶她到醫(yī)院做了一次大手術(shù)，術(shù)后癥狀有所緩解，但雙腿仍殘疾。

　　那時候家里窮，沒錢買輪椅，黃麗莎只能每天坐在家里。當(dāng)時才4歲的妹妹黃麗靜，試了很多次，終于用柔弱的肩膀?qū)⒔憬惚沉似饋?。從那以后，黃麗靜就成了姐姐的一雙腿，不僅時常背著她去看外面的世界，還把她背進(jìn)了學(xué)校。妹妹用自行車帶著黃麗莎上下學(xué)，課間需要上廁所，妹妹就背著她去。趕上雨雪天氣，姐妹倆一起摔倒也是常有的事兒。這一背就是7年，為了照顧姐姐，黃麗靜又讀了一遍六年級。姐妹倆的學(xué)習(xí)成績一直都很優(yōu)秀。

　　2004年年底，黃麗莎的人生軌跡發(fā)生了重要的轉(zhuǎn)變。為了備戰(zhàn)全國殘疾人運動會，省殘疾人運動隊選拔隊員。在家人和老師的支持鼓勵下，黃麗莎報了名。沒怎么經(jīng)過體育鍛煉的黃麗莎，卻表現(xiàn)出了一定的體育天賦，順利入選。此后，因為手臂長，柔韌性、爆發(fā)力好，訓(xùn)練刻苦，黃麗莎被選進(jìn)國家輪椅競速隊。

　　日常訓(xùn)練：每天40公里 相當(dāng)一個馬拉松

　　輪椅競速，即以手臂的力量推動輪椅前行的運動，其比賽場地是田徑跑道。殘奧會的輪椅競速項目有嚴(yán)格的分級制度，按照運動員的運動能力和傷殘等級分為T51、T52、T53、T54四級，其中T54級運動員是傷殘程度最輕的。黃麗莎參加的是T53級的比賽。2005年，黃麗莎開始參加國際國內(nèi)大賽，一次又一次取得驕人成績。

　　2008年9月，黃麗莎在北京殘奧會女子100米T53級的比賽中，連奪輪椅競速100米、200米、4×100米三金，三破世界紀(jì)錄。隨后她再接再厲，2010年廣州亞殘運會獲得2金1銀，2012年倫敦殘奧會獲得2金1銀1銅，2013年殘疾人田徑世錦賽獲得2金，2014年仁川亞殘運會獲得2金1銀1銅……

　　才練了4年體育的黃麗莎能奪得殘奧會金牌，與她的刻苦訓(xùn)練分不開。室外訓(xùn)練非常艱苦，每天5個小時，每天訓(xùn)練量40公里，相當(dāng)于一個馬拉松，無論刮風(fēng)下雨都要堅持。黃麗莎的體重還不到40公斤，卻有著超乎尋常的毅力。每天一個的“馬拉松全程”，全是靠一雙手“走”出來的。她的教練田海江說，黃麗莎特能吃苦，有時訓(xùn)練結(jié)束后，她自己還要加練。而黃麗莎自己卻說，剛開始訓(xùn)練覺得很苦，有時訓(xùn)練完了，累得想睡覺，但咬咬牙也就堅持住了。

　　黃麗莎第一次獲得北京殘奧會金牌時，她的全家人激動不已，全村人都敲起鑼鼓、扭起秧歌為她慶賀。為家鄉(xiāng)和祖國贏得更多榮譽(yù)，成了她始終堅持的夢想。如今，她已去過十幾個國家，再也不是那個呆呆望著窗外玩耍的孩子們、自己卻出不了門的小姑娘。“心有多大，路有多長，世上沒有會與不會，只有敢與不敢，放開手腳就此一搏，你會發(fā)現(xiàn)夢想并不那么遙不可及。”這是黃麗莎的座右銘，這句話一直激勵她前行。

　　殘奧會勵志故事:殘奧會女子鐵餅冠軍張亮敏

　　北京時間2016年9月10日，上海籍盲人運動員張亮敏發(fā)揮出色，以36.65米成績在本屆殘奧會女子鐵餅F11級別比賽中奪冠，為中國體育代表團(tuán)奪得了15枚金牌，也是上海籍選手在本屆殘奧會上收獲的首枚金牌。

　　四年前的倫敦殘奧會，也是張亮敏，為上海殘奧選手旗開得勝。

　　出生于1985年的全盲運動員張亮敏，現(xiàn)年31歲。2001年，張亮敏入選上海殘疾人體育訓(xùn)練中心，開始了體育運動的生涯。一年后，她就在于韓國舉行的2002年遠(yuǎn)南運動會上包攬鐵餅、標(biāo)槍和鉛球三個項目的金牌。在隨后的第五屆和第六屆全國殘疾人運動會上，張亮敏攬下鉛球、標(biāo)槍和鐵餅三個項目14枚金牌。

　　不過張亮敏的奧運會冠軍之路卻格外曲折。她的視力被國際殘奧會傷殘檢測鑒定為“全盲級別”(F11級)。但在2004年雅典殘奧會和2008年北京殘奧會上，她所參加的項目里卻沒有F11這個級別，她只能去參加殘疾程度略輕的F12級的比賽。結(jié)果她在雅典獲得了鉛球項目的第七名，在北京獲得了鐵餅銀牌，遺憾地與金牌擦肩而過。

　　雖然倫敦殘奧會上終于有了F11級的項目，但就在賽前半年，因為飽受腰間盤突出和肘關(guān)節(jié)傷病的折磨，張亮敏卻打電話給教練說：“教練，我不想練了。”所幸，追逐奧運的夢想最終幫助張亮敏堅持了下來，而上天也給予了她最想要的褒獎——一枚金燦燦的奧運金牌。

　　本次里約殘奧會，張亮敏為了衛(wèi)冕而戰(zhàn)。實力超群的她最終不負(fù)眾望，為上海殘奧選手贏得了首枚沉甸甸的金牌。這也是張亮敏連續(xù)兩屆殘奧會為上海殘奧選手贏得“開門紅”。

　　個人經(jīng)歷：

　　張亮敏從小喜歡唱歌，還自學(xué)成才，在全國性的比賽中獲得過第二名。不過，16歲那年，市殘疾人體訓(xùn)中心去她所在的上海市盲童學(xué)校選苗子，一眼就相中了身高1.7米、體重90公斤的張亮敏。一開始，做著文藝夢的張亮敏還不太愿意，啟蒙教練肖指導(dǎo)為了說服她，甚至跟進(jìn)了衛(wèi)生間。

　　教練的眼光很準(zhǔn)，張亮敏果然是塊“好材料”。2002年，她參加在韓國舉行的遠(yuǎn)南運動會，包攬鐵餅、標(biāo)槍和鉛球三個項目的金牌;2003年至2006年，她又相繼在全國殘運會、香港青年世錦賽、馬來西亞遠(yuǎn)南運動會上包攬這三個項目的金牌?！　埩撩艏抑?，客廳和臥室里擺滿各種獎杯、獎狀、獎牌。不過，她與奧運金牌的緣分，一直差那么一點點。2004年雅典殘奧會，因?qū)γと诉x手進(jìn)行分級，所以張亮敏參加的F11(全盲)級別取消了。

　　2008年，張亮敏再戰(zhàn)北京，因為未設(shè)F11級，她參加了殘疾程度略輕的F12級別比賽，屈居第二?！　惗貧垔W會終于有了F11級項目。誰知2012年3月，宋國超接到了張亮敏的電話：“教練，我不想練了。”原來，除了腰間盤突出和肘關(guān)節(jié)的老傷，困擾張亮敏的是訓(xùn)練成績始終不理想。經(jīng)過兩個半小時長談，張亮敏終于擺脫了困擾，重新投入訓(xùn)練。這位28歲的上海選手，終于在倫敦殘奧會的賽場上圓了夢想。

　　殘奧會勵志故事:殘奧會小將泳池逐夢 14歲少女書寫

　　假如生命沒有意外，今天的徐佳玲將和同齡人一樣，坐在整潔、明亮的教室，迎來又一個充實、快樂的新學(xué)期。然而5歲那年，一次突如其來的車禍，讓徐佳玲的人生路瞬間發(fā)生了轉(zhuǎn)折——“小小年紀(jì)就失去了一只手臂，想想真是可憐，我們都替她難過。”村民們說。

　　疼痛、焦躁、憂郁、恐懼……相當(dāng)長一段時間里，徐佳玲陷入了自己跟自己較勁的痛苦之中。生性活潑的她，突然變得不怎么愛說話了。

　　不過，命運沒有讓小佳玲屈服。家里條件不怎么好，徐佳玲深深知道長輩們的艱難，她一如既往地懂事、堅強(qiáng)，盡可能自己吃飯、穿衣，努力不增加全家的負(fù)擔(dān)。

　　命運為你關(guān)上一扇門時，也必將為你打開另一扇窗。帶著些許無奈,父母把徐佳玲送去學(xué)游泳。他們的想法很簡單，一來女兒從小喜歡玩水，但最重要的還是想讓她成為一名殘疾人游泳運動員，這樣今后的生活可能會有個不錯的著落。“希望孩子能通過持之以恒的付出和拼搏，為自己贏來另一次改變命運的機(jī)會。”

　　另一段炫麗的人生從此啟幕。從6歲踏進(jìn)游泳館訓(xùn)練那天起，打小喜歡水的徐佳玲漸漸找到了自己的人生目標(biāo)。

　　“特別喜歡在泳池里穿來穿去的感覺，一天游幾千米也不覺得累。”徐佳玲的臉上又有了笑容，她的性格變得開朗，話也多了起來，秀氣的臉龐上有了笑容,她的心里更悄悄種下了一顆種子——“我要游到奧運會去!”

　　對一個失去左臂的年幼女孩而言，訓(xùn)練的困難程度可想而知。剛開始那段日子，徐佳玲每天都要游1000米左右，可她一句怨言都沒有。由于營養(yǎng)一時跟不上，只要運動量過大就會出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，在教練悉心照顧之下，徐佳玲的狀態(tài)才逐漸好了起來。

　　看著女兒瘦弱的身體一遍遍在泳池翻滾，不斷調(diào)整呼吸、姿勢，踩水、擺臂、轉(zhuǎn)身、沖刺……徐佳玲的父母感到既驕傲、又心痛。

　　但是小佳玲堅持了下來。去年9月，在第九屆全國殘運會上，徐佳玲一人獨得3金3銅，同時打破200米混合泳、400米自由泳兩項全國紀(jì)錄，成為在此屆殘運會上奪得個人金牌和打破全國紀(jì)錄年齡最小的運動員。今年上半年，徐佳玲又憑借在世界殘疾人游泳公開賽上的優(yōu)異表現(xiàn),順利取得里約殘奧會的參賽資格。

　　“除了少一只左手，我感覺我一點不比身體健全的同齡人差!”徐佳玲自信地告訴記者，在接下來的比賽里，她將在100米蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳等項目上向獎牌發(fā)起沖刺。“別人能做到的，我也一定可以!”