二、焦慮：許多的考試，許多的挫折與失敗;對(duì)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)不滿(mǎn)意、后悔;迫切地想改變目前的狀態(tài)，但是卻不知道從何處做起;當(dāng)苦拚過(guò)一段后考試成績(jī)依舊，覺(jué)得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，覺(jué)得生活欺騙了你;看到父母臉上的擔(dān)憂與關(guān)注，就會(huì)內(nèi)疚、有負(fù)罪感等等，導(dǎo)致許多同學(xué)整天緊張兮兮、煩惱不安，焦慮，浮躁。

　　我先給同學(xué)們講一個(gè)“猴子為什么沒(méi)變成人”的故事吧。猴子想變成人，它知道要想變成人，一定要砍掉自己的尾巴，因?yàn)槿藳](méi)有尾巴。于是猴子拿起刀，決定動(dòng)手砍掉尾巴，但動(dòng)手之前，猴子被三件事困擾住了：

　　一是砍尾巴的時(shí)候會(huì)不會(huì)很疼?

　　二是尾巴砍了以后身體還能不能保持平衡?能不能保持靈活性?能不能活的長(zhǎng)久?

　　三是尾巴一生下來(lái)就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心拋棄它。自己能適應(yīng)沒(méi)有尾巴的生活嗎?

　　同學(xué)們明白其中的道理了嗎?故事告訴我們：蛻變和完美需要痛苦的掙扎，恐懼和顧慮太多是前進(jìn)的大忌。在破繭而出的前一刻，蝴蝶將經(jīng)歷畢生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放棄的，才能最終領(lǐng)略朝陽(yáng)和甘露的美好，才能享受翩翩而飛的美妙。同學(xué)們要想突破自我，實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，必須先徹底斬?cái)嘧约旱?ldquo;尾巴”!

　　三、自卑：認(rèn)為自己的基礎(chǔ)差，腦袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也無(wú)法有很大的突破。何況高三還有來(lái)自老師、父母以及自身的壓力，有考試、成績(jī)、名次的壓力，自己覺(jué)得承受不起，非常缺少自信。

　　俗話說(shuō)：油無(wú)壓力不出，人無(wú)壓力不進(jìn)。說(shuō)的就是這個(gè)道理。就像水，如果沒(méi)有壓力就不會(huì)形成美麗的噴泉。同學(xué)們適度的壓力是可行的而且是必要的。 《灌籃高手》中安西教練曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人心都死了，那么比賽就提前結(jié)束了。”我們應(yīng)該相信“天生我才必有用”。成才之路千萬(wàn)條，必定有一扇成功的大門(mén)會(huì)對(duì)你開(kāi)放。同學(xué)們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“生態(tài)位”理論嗎?任何生物都有自己的生存競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)間和空間。關(guān)鍵是你要客觀的盡快找準(zhǔn)屬于你自己的生態(tài)位。把自信帶進(jìn)每一天，用樂(lè)觀對(duì)待每一天。甚至，面對(duì)自己的缺點(diǎn)，你都能機(jī)智風(fēng)趣地開(kāi)玩笑，那你就是一個(gè)非常自信、非常了不起的人。鄧小平很矮，但是，他會(huì)說(shuō)“濃縮的都是精華”。蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的“河?xùn)|獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說(shuō)“我早知道打雷之后必定要下雨”。 敢于拿自己的缺點(diǎn)開(kāi)玩笑，是一個(gè)人自信和心理健康的表現(xiàn)。不去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨，不去想前面的道路是平坦還是泥濘，充滿(mǎn)自信，腳步不停，一點(diǎn)點(diǎn)地努力，去靠近我們的目標(biāo)。

　　高三的學(xué)生應(yīng)該是這樣的：

　　一、能持之以恒

　　大哲學(xué)家蘇格拉底有一天給他的學(xué)生上課。他說(shuō)：同學(xué)們，我們今天不講哲學(xué)，只要求大家做一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，把手往前擺動(dòng)300下，然后再往后擺動(dòng)300下，看看誰(shuí)能每天堅(jiān)持。過(guò)了幾天，蘇格拉底上課時(shí)，他請(qǐng)堅(jiān)持下來(lái)的同學(xué)舉手，結(jié)果，90%以上的人舉起了手。過(guò)了一個(gè)月，他又要求堅(jiān)持下來(lái)的同學(xué)舉手，只有70%多的人舉手。過(guò)了一年，他又同樣要求，結(jié)果只有一個(gè)人舉手，這個(gè)人就是后來(lái)也成為了大哲學(xué)家的柏拉圖。甩手固然甩不出一個(gè)哲學(xué)家，但在那些人們看似平淡、枯燥的重復(fù)中，柏拉圖能認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)、執(zhí)著追求、始終堅(jiān)持，相反那些目標(biāo)游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很難有大的作為的。

　　有一個(gè)法國(guó)謎語(yǔ)，也是一道的數(shù)學(xué)推理題，叫“荷花塘之謎”是這樣說(shuō)的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面積擴(kuò)大兩倍，30天后就會(huì)占滿(mǎn)整個(gè)荷塘，那么第28天的時(shí)候荷塘里會(huì)有多少面積的荷花?我們可以算出來(lái)：從四分之一面積擴(kuò)大到整個(gè)面積需要兩天，也即第28天，荷塘里會(huì)有四分之一面積的荷花。

　　題目很簡(jiǎn)單，但它背后蘊(yùn)含的道理卻不簡(jiǎn)單。對(duì)每一朵荷花而言，它們的變化速度是一樣的，在第29天到來(lái)之前，它們費(fèi)心盡力，也只完成目標(biāo)的四分之一;而最后的兩天卻如有神助，拓展了絕大多數(shù)。