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職場中的基本禮儀

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  職場禮儀的培養(yǎng)應該是內(nèi)外兼修的。因為工作時注意自己的儀態(tài),不僅是尊重他人的表現(xiàn),同時還能反映出職員的工作態(tài)度和精神面貌。下面我們來看看有哪些基本職場禮儀。

  (一)儀表禮儀

  保持良好的儀表,可以使一天的心情輕松、愉快,也可使人對自己充滿信心。

  1.頭發(fā)干凈、整潔,不要太新潮;

  2.精神飽滿,面帶微笑;

  3.每天潔面,飯后潔牙;

  4.短指甲,保持清潔;

  5.皮鞋光亮,深色襪子;

  6、全身3種顏色以內(nèi)。

  (二)行為禮儀

  1、微笑

  人與人相識,微笑是表情中最能賦予人好感,增加友善和溝通,愉悅心情的表現(xiàn)方式。也是人與人之間最好的一種溝通方式。一個對你微笑的人,必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力,從而得到人的信任和尊重。

  2、站姿

  正確的站姿是抬頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字型,身體重心放到兩腳中間;也可兩腳分開,比肩略窄,雙手交叉,放在體前或體后。

  3、坐姿

  入座時要輕,至少要坐滿椅子的2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男士可略分開)。身體可稍向前傾,表示尊重和謙虛。

  (三)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

  1. 頭發(fā):整潔、無頭屑,留長發(fā)的女士不披頭散發(fā);

  2. 眼睛:清潔、無分泌物,避免眼睛布滿血絲;

  3. 鼻子:別讓鼻毛探頭探腦,勿當眾摳鼻子;

  4. 嘴巴、牙齒:清潔、無食品殘留物;

  5. 指甲:清潔,定期修剪;

  6. 男士的胡子:每日一理,刮干凈;

  這些簡單的職場基本禮儀,看起來簡單,做起來難。重要的是在日常生活當中應該多注意細節(jié),并且養(yǎng)成良好的生活習慣,貴在堅持。大家只要將細節(jié)養(yǎng)成習慣,職場基本禮儀也就基本掌握了。

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