看望糖尿病病人送什么好

　　糖尿病是我國(guó)的高發(fā)病種,當(dāng)你要去看望糖尿病人要送什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　看望糖尿病病人送什么好

　　健康型：推薦燕麥片、牛奶

　　一般人看望病人時(shí)往往喜歡拎上幾箱牛奶，或是提上幾袋水果。黑龍江瑞京糖尿病醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師王媛媛建議：因?yàn)樘悄虿』颊咄?，所以牛奶最好選擇低脂或脫脂的純牛奶，如果病人有“乳糖不耐癥”，喝牛奶容易拉肚子，則建議送舒化奶。此外，燕麥片也是看望糖尿病人的好選擇，不過(guò)在選擇時(shí)盡量不要選擇特別精制，研磨的比較細(xì)的燕麥片。早餐喝粥容易升糖，因此這兩種食品都很適合作為糖尿病患者的早餐替代品。有些人喜歡送一些中老年奶粉、豆奶等營(yíng)養(yǎng)品，這里需要注意的是，要盡量挑選含糖量低，或是含有木糖醇成分的。另外要注意的是，不要送八寶粥，容易造成病患血糖升高。

　　謹(jǐn)慎型：挑選水果品種很重要

　　因?yàn)樗泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)和多種抗氧化物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于保證糖尿病患者均衡營(yíng)養(yǎng)是有好處的，因此糖尿病人可以在一定條件下適量吃些水果。不過(guò)營(yíng)養(yǎng)師王媛媛建議：在水果的品種選擇上要多注意，建議送一些升糖指數(shù)低的水果如：獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等。盡量避免香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋(píng)果、荔枝、芒果和山楂等升糖指數(shù)較高的水果。

　　實(shí)用型：推薦血糖儀、試紙

　　黑龍江瑞京糖尿病醫(yī)院的醫(yī)生建議：如果條件允許，給糖尿病患者送一臺(tái)血壓儀、血糖儀或血糖試紙，都是比較實(shí)用的，因?yàn)槊恳晃惶悄虿』颊叨家O(jiān)測(cè)日常血糖，很多糖尿病還伴有高血壓。特別是對(duì)初患糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，一臺(tái)血糖儀或幾盒試紙都是特別實(shí)用的禮品。

　　貼心型：送知識(shí)、運(yùn)動(dòng)品

　　糖尿病治療很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，您可以送患者一些介紹糖尿病相關(guān)知識(shí)的書(shū)籍或雜志，對(duì)他們而言，這是非常貼心的禮物。比如《中華糖友》雜志、糖尿病人健康食譜等。

　　“管住嘴，邁開(kāi)腿”，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以有效控制血糖。因此，送他一些體育用品也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，如：羽毛球拍，運(yùn)動(dòng)手環(huán)等，相信一定會(huì)受到對(duì)方的歡迎。

　　糖尿病預(yù)防

　　秋季糖尿病防控法

　　常喝水

　　秋季天氣炎熱干燥,人體的邪氣會(huì)比較重,在這樣的季節(jié),人人都應(yīng)該注意補(bǔ)充水分,糖尿病患者更是需要

　　注意保暖,滋養(yǎng)皮膚

　　秋季皮膚容易干燥脫皮,進(jìn)而發(fā)生破損,這是糖尿病患者的大忌,如果對(duì)足部護(hù)理不當(dāng),會(huì)讓微小的創(chuàng)口迅速發(fā)展成糖尿病足

　　糖尿病秋季飲食宜甘淡為佳

　　按照“燥則潤(rùn)之”的原則,糖尿病人的秋季飲食應(yīng)以甘淡滋潤(rùn)為主,果蔬中,梨、柑橘、蘿卜、黃瓜、冬瓜、花菜、白菜等,最適合的烹調(diào)方法是燉、涼拌、滑熘、煮、蒸。一般而言,每餐應(yīng)該掌握七分飽的原則,一天的飲食總量應(yīng)該比正常人減少/3,可選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類、奶制品和豆制品。

　　糖尿病的護(hù)理

　　糖尿病是代謝失調(diào)性疾病，主要是糖代謝失調(diào)，特征是高血糖。長(zhǎng)期高血糖會(huì)造成多種器官的功能紊亂和損傷，包括血管病變、腎病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變和傷口愈合不良等。許多研究顯示，糖尿病患者的牙周病發(fā)生率和嚴(yán)重程度都大于無(wú)糖尿病者，控制不良的糖尿病患者，其牙周炎的癥狀非常明顯，并且牙周疾病的進(jìn)展加速，易發(fā)生牙周膿腫。有學(xué)者提出，牙周炎是糖尿病的第六個(gè)并發(fā)癥。糖尿病(包括1型和2型)是牙周病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，這一點(diǎn)已被大家所認(rèn)知。然而，糖尿病與牙周疾病之間的關(guān)系不只僅限于此，近年來(lái)的研究顯示，糖尿病和牙周病之間存在雙向關(guān)系，牙周感染對(duì)糖尿病也會(huì)產(chǎn)生影響，會(huì)影響血糖的控制，增加發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　已有研究顯示，慢性炎癥是2型糖尿病的危險(xiǎn)因素。牙周炎患者由于牙周致病菌的長(zhǎng)期慢性感染，往往會(huì)導(dǎo)致全身炎癥介質(zhì)水平增高，如白細(xì)胞介素-1、白細(xì)胞介素-6、腫瘤壞死因子和前列腺素水平的升高，會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，從而影響血糖控制。Taylor等曾報(bào)道，重度牙周炎與血糖控制不佳密切相關(guān)。提示牙周炎會(huì)增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

　　Thorstensson等和Saremi等2項(xiàng)研究顯示，患有重度牙周炎的糖尿病患者具有較高的腎病發(fā)病率和較高的心血管并發(fā)癥。2型糖尿病患者死亡率隨著牙周炎的嚴(yán)重程度增加而增高。其研究證明，患有重度牙周炎的糖尿病患者發(fā)生腎病和冠心病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較大，這兩種并發(fā)癥又會(huì)影響糖尿病的死亡率。

　　醫(yī)學(xué)上大量的臨床案例表明，假牙清潔方法不當(dāng)、不徹底，很容易產(chǎn)生異味、牙石、菌斑，從而可以通過(guò)引發(fā)牙周疾病間接引發(fā)糖尿病，再加上假牙松動(dòng)，咀嚼疼痛，直接影響飲食、降低腸胃功能，甚至可能導(dǎo)致口腔癌以及內(nèi)臟疾病，后果非常嚴(yán)重。

　　假牙鑲配者的糖尿病護(hù)理和普通的糖尿病患者的護(hù)理有不同，統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：即使假牙制作再精良，也難做到100%貼合口腔;中老年人唾液少、黏度低，牙槽骨的逐年變形都會(huì)導(dǎo)致假牙松動(dòng)、戴不牢;戴假牙吃飯時(shí)，食物殘?jiān)爰傺琅c牙床間，不敢咀嚼，直接影響進(jìn)食;如果牙槽骨嚴(yán)重吸收低平，假牙更加無(wú)法戴牢。因此，基于這些客觀的因素，醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為假牙鑲配者的糖尿病有一部分是由于鑲配假牙且護(hù)理不當(dāng)引發(fā)牙周疾病從而間接引發(fā)的，所以就需要有針對(duì)性和專業(yè)性的護(hù)理。

　　由于目前假牙護(hù)理常識(shí)在國(guó)內(nèi)還不是很普及，導(dǎo)致我國(guó)中老年消費(fèi)者的假牙很少能得到科學(xué)、有效的護(hù)理，除了極少數(shù)人可以從國(guó)外購(gòu)買此類產(chǎn)品外，大多數(shù)人都是用簡(jiǎn)易的“土辦法”，如清潔方面就是拿水泡、拿牙膏牙刷等，而假牙固位方面就更加沒(méi)有辦法。于是由于鑲配假牙且護(hù)理不當(dāng)引發(fā)牙周疾病從而間接引發(fā)的中老年人糖尿病病例便逐年增多。市場(chǎng)上目前出現(xiàn)的安全、方便、有效的假牙護(hù)理產(chǎn)品還很少，國(guó)內(nèi)只有雅克菱通過(guò)了歐盟CE認(rèn)證，推出了假牙伴侶系列產(chǎn)品，并結(jié)合專家建議和國(guó)際通行護(hù)理辦法，提出了“每日摘、泡、粘，科學(xué)護(hù)假牙”的假牙護(hù)理理念，對(duì)假牙配戴者的糖尿病預(yù)防效果較為明顯。

　　其他護(hù)理：

　　1、糖尿病人睡覺(jué)時(shí)別關(guān)燈，以減少患視網(wǎng)膜病的幾率!

　　2、戒煙，眾所周知，吸煙是II型糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)因素。而美國(guó)研究人員2010年1月3日公布的研究成果顯示，由于戒煙后體重迅速增加，可能增加短期內(nèi)患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員因此建議在戒煙的同時(shí)，注意控制體重。 約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究人員在新一期美國(guó)《內(nèi)科學(xué)紀(jì)事》月刊上報(bào)告說(shuō)，他們?cè)?987年至1989年間招募10892名沒(méi)有糖尿病的中年人作為研究對(duì)象，在隨后為期17年的跟蹤調(diào)查期間，定期登記這些人的血糖水平以及體重等數(shù)據(jù)。 研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙者戒煙后最初3年的體重平均增加約3.8公斤，腰圍增加約3.2厘米。與從不吸煙者相比，吸煙者在戒煙后最初6年內(nèi)患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要高70%，10年后患病風(fēng)險(xiǎn)才恢復(fù)到正常水平;持續(xù)吸煙者在研究期間患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙者高30%。

　　此外，吸煙最嚴(yán)重、戒煙后體重增加最多的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也最高。 研究人員說(shuō)，戒煙者患病風(fēng)險(xiǎn)的增加與戒煙后體重的增加有關(guān)。他們特別強(qiáng)調(diào)說(shuō)，這項(xiàng)研究成果不應(yīng)當(dāng)成為不戒煙的借口，因?yàn)槠鋫鬟f的根本信息是：永遠(yuǎn)不要吸煙，如果吸煙了，應(yīng)該盡早戒煙，而且同時(shí)注意控制自己的體重。