言行舉止禮儀的走姿禮儀
言行舉止禮儀的走姿禮儀
正確的走姿,能走出風(fēng)度,走出優(yōu)雅,走出美來,更能顯示出一個(gè)人的活力與魅力。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的言行舉止禮儀的走姿禮儀。希望可以幫助到大家!
言行舉止禮儀的走姿禮儀:正確的走姿
正確的走姿的三個(gè)要點(diǎn)——從容、平穩(wěn)、直線。
良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動(dòng),腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻,兩腳之間相距約一只腳到一只半腳,步伐穩(wěn)健,步履自然,要有節(jié)奏感。起步時(shí),身體微向傾,身體重心落于前腳掌,行走中身體的重心要隨著移動(dòng)的腳步不斷向前過渡,而不要讓重心停留在后腳,并注意在前腳著地和后腳離地時(shí)伸直膝部。
步幅的大小應(yīng)根據(jù)身高、著裝與場合的不同而有所調(diào)整。女性在穿裙裝、旗袍或高跟鞋時(shí),步幅應(yīng)小一些;相反,穿休閑長褲時(shí)步伐就可以大些,凸顯穿著者的靚麗與活潑。
言行舉止禮儀的走姿禮儀:男女走姿的區(qū)別
男女步態(tài)風(fēng)格有別。男子的走姿應(yīng)步伐稍大,步伐應(yīng)矯健、有力、瀟灑、豪邁,展示陽剛之美;女子的走姿則步伐略小,步伐應(yīng)輕捷、蘊(yùn)蓄、嫻雅、飄逸,體現(xiàn)陰柔之美。
應(yīng)當(dāng)避免的不正確的走姿:
1.走路時(shí)身體前俯、后仰,或兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步,步子太大或太小,這都給人一種不雅觀的感覺。
2.走路時(shí)雙手反背于背后,這會給人以傲慢、呆板之感。
3.走路時(shí)身體亂晃亂擺,也會讓人覺得輕佻,缺少教養(yǎng)。