看望骨折病人送維生素C

　　維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成，送維生素C是很好一個(gè)選擇，可是送維生素C也有一門學(xué)問，下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　看望骨折病人送維生素C

　　一般作用

　　維生素C在膠原質(zhì)的形成上扮演很重要的角色。膠原質(zhì)對(duì)于人體的組織細(xì)胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復(fù)是一種重要的物質(zhì);

　　幫助人體內(nèi)鐵的吸收;

　　常被推薦為預(yù)防嬰兒猝死癥(SIDS)物質(zhì);

　　抽煙者和老人需要更多的維生素C。(一支香煙可以破壞25～100mg的維生素C)。

　　效用

　　治療受傷、灼傷、牙齦出血;

　　增強(qiáng)治療尿道感染的藥物之療效;

　　加速手術(shù)后的恢復(fù);

　　幫助降低血液中的膽固醇;

　　預(yù)防濾過性病毒和細(xì)菌的感染，并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能;

　　具有抗癌作用;

　　有助防止亞硝基胺(致癌物質(zhì))的形成;

　　可當(dāng)做天然的瀉藥;

　　減少靜脈中血栓的發(fā)生;

　　可治療普通的感冒，并有預(yù)防效果;

　　可使蛋白質(zhì)細(xì)胞互相牢聚，從而能延長(zhǎng)壽命;

　　增加對(duì)無機(jī)鐵的吸收;

　　可減弱許多能引起過敏癥的物質(zhì)的作用;

　　預(yù)防壞血病。

　　維生素C的服用禁忌

　　●維生素C以空腹服用為宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對(duì)潰瘍面產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致潰瘍惡化、出血或穿孔。

　　●腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長(zhǎng)期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石。尤其是腎虧的人更應(yīng)少服維生素C。

　　●大量服用維生素C后不可突然停藥，如果突然停藥會(huì)引起藥物的戒斷反應(yīng)，使癥狀加重或復(fù)發(fā)，應(yīng)逐漸減量直至完全停藥。

　　●維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用;否則，會(huì)使上述藥物因酸性環(huán)境而療效降低或失效。

　　●維生素C對(duì)維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以后，會(huì)促進(jìn)體內(nèi)維生素A和葉酸的排泄，所以，在大量服用維生素C的同時(shí)，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

　　●維生素C與阿司匹林腸溶片合用會(huì)加速其排泄而降低療效。

　　●服用維生素C的同時(shí)，不要服用人參。

　　●維生素C與葉酸合用也會(huì)減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時(shí)，可間斷使用，不能同時(shí)服用。

　　●亂服藥物會(huì)損失體內(nèi)維生素C。如果未經(jīng)醫(yī)生允許，亂服藥物，除會(huì)損害健康外，還會(huì)造成體內(nèi)維生素C的流失。

　　●維生素C片劑應(yīng)避光在陰涼處保存，以防止變質(zhì)失效。

　　●維生素C不能與蝦，螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用，會(huì)產(chǎn)生三氧化二砷(砒霜)，以至中毒。(此條為網(wǎng)上流言，其“大量”意為需在24小時(shí)內(nèi)同時(shí)服用約50斤富含維生素C的水果以及200斤左右的海鮮)

　　●服用維生素C忌食動(dòng)物肝臟。維生素C易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動(dòng)物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動(dòng)物肝臟，維生素c就會(huì)迅速氧化而失去生物功能。

　　看望骨折病人除了送維生素C還可以送什么

　　骨折病人、手術(shù)失血者和生產(chǎn)婦女-適合吃柑橘、葡萄柚、草莓、奇異果、柿子、木瓜等維生素C含量高的水果。原因是維生素C能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，而且是傷口愈合、修補(bǔ)組織不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。胃潰瘍患者吃木瓜幫助最大-「因?yàn)閮?nèi)含的乳汁能保護(hù)胃壁，」臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)室主任楊淑惠解釋。心臟病、高血壓病人-需要適度補(bǔ)充鉀離子，所以送他們香瓜、哈密瓜、木瓜、奇異果、草莓、柿子等鉀離子高的水果最恰當(dāng)，但相對(duì)而言，腎臟病患者要少吃。糖尿病患、高三酸甘油脂者-必須控制糖分?jǐn)z取，探望他們時(shí)，建議帶一些糖分不高的柑橘類、水梨、草莓、葡萄柚、哈密瓜、香瓜和蓮霧。

　　酵素膏

　　送保健品一定要講究針對(duì)性，送瑞他命百年酵素膏，針對(duì)術(shù)后恢復(fù)有很大幫助，產(chǎn)后、化療也可選擇，另外剛剛流產(chǎn)或是生產(chǎn)完的女性患者，需要補(bǔ)血，可以送阿膠、鐵劑;看望骨折病人就可以送維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

　　燉湯

　　手術(shù)后的病人常會(huì)收到一鍋鍋熱心親友燉煮的雞湯、魚湯。一般人以為長(zhǎng)時(shí)間烹煮的湯匯集了所有營(yíng)養(yǎng)精華，所以認(rèn)為病人肉不必多吃但湯要多喝。不過你可能不知道，這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的。營(yíng)養(yǎng)師指出，湯中雖然有部份蛋白質(zhì)分解的游離胺基酸及脂肪、核甘酸，可是量很少，無法提供修復(fù)身體組織所需的熱量及蛋白質(zhì)。因此楊淑惠建議，「魚肉或雞肉要和湯一起食用，才能攝取足夠營(yíng)養(yǎng)。