改善人際關(guān)系的方法有哪些

　　所謂人際關(guān)系，就是人和人直接的交往程度，有的人人緣比較好，這種人的人際交往能力就非常強(qiáng)，而有的人人緣不太好，這種人就需要想辦法改善個(gè)人的人際關(guān)系，改善人際關(guān)系的方法有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　改善人際關(guān)系的方法

　　1、加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)。人對(duì)自己有了深刻的了解和正確的評(píng)價(jià)，才能擺正自己的位置，平衡自己的心力，控制自己的動(dòng)機(jī)和情緒，規(guī)范自己的行為，從而與人和睦相處，建立良好的人際關(guān)系。

　　2、讓謙虛感染人

　　在人際交往中事事處處表現(xiàn)出謙虛恭謹(jǐn)?shù)拿赖?，把自己放在與對(duì)方平等的位置上，甚至甘愿坐下位，會(huì)博得對(duì)方的敬重，贏得對(duì)方的德好感。

　　3、以合作的態(tài)度結(jié)交人

　　當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果往往與人們的生存質(zhì)量息息相關(guān)。我們應(yīng)以我們的實(shí)際行動(dòng)和同事加強(qiáng)合作，進(jìn)而弱化競(jìng)爭(zhēng)，給同仁帶來(lái)安全感。只有這樣，人們才愿意結(jié)交你，愿意和你一起工作。

　　4、用發(fā)展的眼光看待人

　　每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)是其奮斗和努力的結(jié)果，缺點(diǎn)是由眾多復(fù)雜而微妙的關(guān)系決定的。我們要用發(fā)展的羊倌看待人，不能盯著他人的不足不放，這樣才能做到客觀公正，才能以欣賞的態(tài)度善待對(duì)方。

　　5、尋找雙方的共同點(diǎn)

　　人與人之間有很大差異，但總有共同點(diǎn)，有了共同點(diǎn)，會(huì)產(chǎn)生共鳴，形成一種互納互悅的心理傾向。人與人共同點(diǎn)很多，而那些最容易引起共鳴、認(rèn)同的共同點(diǎn)，則是需要尋找的。

　　處理人際關(guān)系的原則

　　個(gè)人要改善人際關(guān)系，首先要把握處理人際關(guān)系的原則，主要有以下幾點(diǎn)。

　　1、誠(chéng)信原則

　　人生活在社會(huì)中，總要與別人、與社會(huì)建立起一種關(guān)系。誠(chéng)心，就是建立人際關(guān)系最重要的根基，有了誠(chéng)信，人與人之間的關(guān)系會(huì)變得和諧融洽。

　　2、平等原則

　　平等是指平等待人。在人際交往中把自己擺在同對(duì)方平等的位置上，不以權(quán)壓人，不以勢(shì)壓人，不擺架子，不賣資格;不以自我為中心，設(shè)身處地地理解別人、體會(huì)別人的難處，關(guān)心別人、幫助別人。要做到平等待人，就要學(xué)會(huì)換位思考，遇到意見(jiàn)分歧時(shí)，能從對(duì)方的角度出發(fā)，考慮對(duì)方的處境，從而能更理解人、寬容人，人際關(guān)系也會(huì)由此得到改善。

　　3、互補(bǔ)原則

　　人際關(guān)系建立起來(lái)之后需要不斷地努力才能鞏固。要鞏固人際關(guān)系必須遵循互補(bǔ)共進(jìn)的原則?；パa(bǔ)原則可從兩個(gè)方面加以理解，一方面交往雙方“需要”互補(bǔ)，另一方面交往雙方在能力、性格等方面互補(bǔ)。

　　4、寬容原則

　　寬容表現(xiàn)為一種胸懷、一種睿智，能為你贏得一個(gè)綠色的人際環(huán)境。真正寬容的人，以要容聞，即能傾聽(tīng)，容納各種不同意見(jiàn);二要容過(guò)，即不苛求于人;三要容才，即不嫉妒他人。

　　改善職場(chǎng)人際關(guān)系方法

　　避免與他人起沖突。

　　避免與他人起沖突首先就要做到少談?wù)搫e人的是非八卦，一般來(lái)說(shuō)，愛(ài)道是非者，必為是非人。是有一些人喜歡整天挖空心思探尋他人的隱私，傳播小道消息，搬弄是非，唯恐天下不亂。要擺脫這種局面，除了努力工作，以消除隱私外泄造成的不良影響以外，還要牢記一點(diǎn)，讓隱私離辦公室遠(yuǎn)點(diǎn)。同事之間可以成為朋友，但走得近了并不意味著無(wú)話不說(shuō)。你可以暢談美食、時(shí)裝、網(wǎng)絡(luò)，但是千萬(wàn)不要在談話中涉及自己的私生活、對(duì)同僚的褒貶、對(duì)未來(lái)的打算等。而且避免與他人起沖突還能讓你在一個(gè)相對(duì)輕松平和的工作環(huán)境中工作，這是一件很愜意的事情。

　　處理好上司下屬與同事間的關(guān)系

　　對(duì)上司應(yīng)該先尊重后磨合：任何一個(gè)上司，干到這個(gè)職位上，至少有某些過(guò)人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略，都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過(guò)去和驕人的業(yè)績(jī)。每一個(gè)上司都不是完美的，唯上司之命是聽(tīng)并無(wú)必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見(jiàn)只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)，邁向新的臺(tái)階才是最終目的。

　　對(duì)同事應(yīng)該多理解慎支持：在辦公室里上班，與同事相處得久了，對(duì)彼此之間的興趣愛(ài)好、生活狀態(tài)，都有了一定的了解。作為同事，我們沒(méi)有理由苛求人家為自己盡忠效力，在發(fā)生誤解和爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，一定要換個(gè)角度、站在對(duì)方的立場(chǎng)上為別人想想，理解一下別人的處境，千萬(wàn)別情緒化，對(duì)同事必須選擇慎重地支持。

　　對(duì)下屬應(yīng)該多幫助細(xì)聆聽(tīng)：只有職位上的差異，大家在人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個(gè)領(lǐng)頭帶班人而已，沒(méi)有什么了不得的榮耀和得意之處。要多幫助下屬，其實(shí)這是幫助自己，員工們的積極性發(fā)揮得愈好，工作就會(huì)完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹(shù)立了開(kāi)明的形象。而聆聽(tīng)更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實(shí)的依據(jù)。

　　減少怨言

　　如果在工作中整天抱怨，很容易引起別人的厭煩，在這個(gè)社會(huì)中，沒(méi)有一個(gè)人喜歡跟整天發(fā)牢騷、抱怨個(gè)沒(méi)完沒(méi)了的人在一起工作。要記住，你的同事是你的工作伙伴，不是牢騷收集站。如果你不喜歡你的工作，不要四處傳播，讓人家感覺(jué)很痛苦。自己痛苦的同時(shí)，讓周圍的同事跟著吃苦，那是不道德的。

　　積極融入辦公室氛圍

　　當(dāng)你的團(tuán)隊(duì)確定某種工作目標(biāo)并且全力以赴的時(shí)候，即使你不贊同或者不喜歡，也要做好分內(nèi)工作，這樣才能融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有人喜歡在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里總有人天馬行空，獨(dú)往獨(dú)來(lái)。團(tuán)隊(duì)的努力目標(biāo)一旦確立，就要努力工作，如有可能就多做一些，還要做得比預(yù)想的好。千萬(wàn)不要自以為是，也不要熱情有余行動(dòng)不多。如此行為只能讓你永遠(yuǎn)游離在這個(gè)團(tuán)隊(duì)之外，你也就永遠(yuǎn)也不會(huì)有團(tuán)體歸屬感。