高中生人際關(guān)系案例

　　高中生的人際交往情況讓人擔(dān)憂，這需要我們?nèi)ナ熘嗟陌咐拍苷业剿麄兊膯栴}所在。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的高中生人際關(guān)系案例，希望對你有幫助。

　　高中生人際交往個案之——幫他走出自卑的陰影

　　宜興市陽羨高級中學(xué)許麗

　　一、案例基本情況：

　　來訪者姓名：小敏 性別：男

　　年齡：我校高二學(xué)生

　　二、情況概述：

　　小敏性格孤僻、內(nèi)向，而且還表現(xiàn)得十分自卑，他也從不主動也不愿與周圍的同學(xué)交流，他覺得班上的同學(xué)們都瞧不起他這個從農(nóng)村來城市求學(xué)的同學(xué)，也怕同學(xué)們笑話他有一雙年紀(jì)足以做他們爺爺奶奶的父母，遇到不會做的題目也不敢去問，怕老師也會嘲笑他!但同時，他也渴望融入班集體，也想用好的成績來證明自己，也在學(xué)習(xí)上下了工夫，成績卻始終都沒有進(jìn)步，這無疑使得他更為自卑。面前的他說話聲音小小的，連走路的姿勢也表現(xiàn)得十分拘泥!

　　三、個案背景：

　　在經(jīng)過與家人、老師、同學(xué)的溝通中還發(fā)現(xiàn)：在小敏上初中時，有一次下大雨，母親去學(xué)校接他，周圍的同學(xué)看見，都以為那是他奶奶，在他說明那不是他的奶奶而是他的母親后，周圍同學(xué)的一句“不會吧?你媽媽都那么大年紀(jì)啦?都可以做我奶奶了!”使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的羞辱感，從那以后，他就刻意拉大了與其他同學(xué)之間交往的距離，他不時地懷疑周圍的同學(xué)在嘲笑他、議論他，感到自卑，他恨自己，也恨他的父母，但他又無法改變這種現(xiàn)狀，心中十分苦惱，甚至還產(chǎn)生過絕望自殺的念頭?，F(xiàn)在小敏在城里讀高中，我們這個學(xué)校城里的孩子居多，于是，他又覺得

　　周圍的城里的同學(xué)瞧不起他這個從鄉(xiāng)下來的同學(xué)，覺得他們刻意避著他，不愿意與他交往。

　　他的父母可以說是老來得子，對他這個兒子自小便是疼愛有加，在得知他這樣的情況后，父母也勸說過他，不但沒有效果，他甚至還說出了“當(dāng)初你們?yōu)槭裁匆盐疑鰜肀粍e人恥笑”這樣的話，與父母的關(guān)系也陷入了緊張。老師們也說在學(xué)習(xí)上他對自己的要求比較高，學(xué)習(xí)上也比較用心，但成績就是沒有進(jìn)步，相反地有時候還會退步。原本想用成績來證明自己的實力，在付出卻得不到回報的情況下，無疑使他更加加大了自己的自卑感。

　　四、個案存在的主要問題：

　　1、 個性缺陷。

　　性格是一個人穩(wěn)定的態(tài)度體系和習(xí)慣了的行為方式，是個性結(jié)構(gòu)的重要組成部分。良好的性格可以改變和彌補(bǔ)氣質(zhì)的某些消極因素，對人生具有積極意義。同時良好的性格是身心健康的基本保證。相反，不良的性格不僅嚴(yán)重影響人際關(guān)系、人的成長與進(jìn)步，而且對個體的身心健康十分有害，容易導(dǎo)致心理疾病。

　　小敏的個性有著很大的缺陷。如過分內(nèi)向、孤僻的個性，自我封閉和抑郁的心態(tài)，自卑，這些對人際關(guān)系都存在著消極作用：首先他的性格缺陷嚴(yán)重妨礙了他與別人的交往。使他既不會、也不愿主動與同學(xué)接觸，導(dǎo)致同學(xué)之間缺乏相應(yīng)的了解和理解的機(jī)會，造成感情冷漠，關(guān)系不融洽。其次，他這一系列不良的個性特征很容易給別的同學(xué)以不良的評價，使人產(chǎn)生不愉快的感受，影響別人對他的接納、交往。

　　2、能力缺陷。

　　人際交往能力欠缺也是影響人際關(guān)系的原因之一。小敏平時既不愛說話，又很少主動與人接觸，經(jīng)常獨來獨往、孤家寡人。盡管有時他也有和同學(xué)交往、改善關(guān)系的愿望，但卻不知如何去做，產(chǎn)生了很強(qiáng)的自卑感和恐懼心理，而做起來又可能弄巧成拙，產(chǎn)生誤解。于是就干脆放棄，任其自然，這就更失去了人際交往的鍛煉機(jī)會。

　　3、過高的自我期望價值。

　　學(xué)生的任何一種活動與他們的成績都是密不可分的，人際交往也不例外。小敏在學(xué)習(xí)上的確是花了工夫，按他的話說是“父母無法給我的，我可以通過自己的努力去得到”!于是，他努力學(xué)習(xí)，想用成績來證明自己存在的價值，可他卻沒有意識到對自己的期望價值過高，超出了他能力可及的范圍，怎么努力也是無法達(dá)到他所預(yù)期的狀態(tài)，于是他就怨天尤人，更加自卑!

　　4、自卑所引發(fā)的思想障礙。

　　正是由于小敏的自卑，他從不主動與同學(xué)進(jìn)行交流，也從不主動與教師進(jìn)行溝通，并不是他不愿，而是他不敢!在學(xué)習(xí)上也是如此：他害怕去向老師請教問題，因為他覺得老師會嘲笑他的問題簡單，在他這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣下，付出努力，卻始終都得不到應(yīng)有的回報，無疑使他變得更為自卑!

　　五、輔導(dǎo)目標(biāo)及過程：

　　(一) 理性認(rèn)知療法，轉(zhuǎn)變其認(rèn)知。

　　首先，針對小敏的不良認(rèn)知模式運(yùn)用理性認(rèn)知療法，和他一起認(rèn)真地探討人際關(guān)系的意義，從健康的群體意識的理論問題到如何正確認(rèn)識和對待同學(xué)之間的關(guān)系問題，在理論和實踐的基礎(chǔ)上，進(jìn)行具體的有針對性的、入情入理的分析，明確指出他在這方面的不當(dāng)之處，使其逐步認(rèn)識到并盡快地改變過去那種非理性的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和思維模式，糾正不合理的信條，代之以科學(xué)的理性信念，從而達(dá)到改善認(rèn)知，理順情緒，消除觀念上的障礙，樹立良好的群體意識之目的。

　　(二) 行為療法，培養(yǎng)其主動交往能力。

　　針對小敏在人際交往方面的自卑感和能力缺陷，運(yùn)用行為療法，加強(qiáng)實際訓(xùn)練。說明人的交往能力完全可以通過有意識的培養(yǎng)訓(xùn)練得到提高，關(guān)鍵是要克服自卑，建立信心，多動腦，多實踐，不斷總結(jié)。根據(jù)小敏的個案情況，我為他制訂了以下一些“作業(yè)”：

　　1、細(xì)心觀察身邊同學(xué)的言行舉止，并與自己的言行舉止進(jìn)行比較，合理改善自己的言行;

　　2、盡可能多地與性格開朗、熱情活潑的同學(xué)交往并深入交一個朋友;

　　3、有意識地參加一些集體活動;

　　4、主動與周圍同學(xué)、任課老師進(jìn)行交流溝通。