如何改善初中生的人際關系
初中生人際交往中存在誤區(qū)和不足，人際關系的質(zhì)量對青少年的學習態(tài)度、自我意識、學習成績和心理健康有著重要的影響。下面是學習啦小編給大家搜集整理的關于如何改善初中生的人際關系文章內(nèi)容。
如何改善初中生的人際關系
營造良好的學生人際關系環(huán)境。中學生人際關系環(huán)境主要是學校與家庭環(huán)境。就學校來說，應該重視學生人際關系心理的培養(yǎng)，更應創(chuàng)建一種良好的人際關系氛圍。要特別注意這兩點：
首先要真正“面向全體學生”，注重學生全面發(fā)展，關心、愛護每一位學生，爭取發(fā)揚、放大每一名學生的閃光點。要摒棄以“成績”取人的看法，創(chuàng)造一個平等、和諧的外部環(huán)境。
其次，教師還要拓寬教育途徑，既通過校規(guī)、校紀等規(guī)范學生人際關系，又特別要注重感情投入，縮短師生之間的心理距離。
班集體建設作為學校的有機部分，對校風建設起了促進作用，建立了和諧文明的班集體，就不僅在班級更在全校形成了良好人際關系的大環(huán)境。
加強個性修養(yǎng)。要有良好的人際關系，就要有良好的個性品質(zhì)，因為個性缺陷往往是導致人際交往心理障礙的背景因素。在學校教育中，應加強學生的個性品質(zhì)修養(yǎng)。一般說來，具有豁達大度、寬宏大量、謙和熱情、正直誠實等優(yōu)良個性的人，人際關系較為融洽;而心腸狹隘、猜忌多疑、虛偽狡猾的人，就不容易搞好人際關系。
學習交往技能。
遵循人際交往原則，與同學保持適度距離，不要過于親近。
樹立平等交往觀念。在交往中千萬不要自卑退縮，要自信，要找到自己的優(yōu)點。交往過程中不要一味付出。付出過多而得不到回報，或得到的過多而無法回報，都會造成心理負擔，進而疏遠，避免見面。因此，有時對同學的善意即使你并不需要，但你還是應該選擇接受，讓他的心理產(chǎn)生平衡點。
每個人的個性不同，興趣也不同，但你要融入這個社會，就應該尋找大家的共同話題和興趣，在和大家交往中尋找價值觀較為接近的人成為好朋友。如果幾個人一起交談，要注意不要只把注意力集中到某一個人身上而冷落了其他人。
水至清則無魚，人至察則無友。與人相處融洽，首先要會欣賞對方。每個人都有其閃光點，我們要善于發(fā)現(xiàn)。過分的挑剔會招人厭惡，進而孤芳自賞，從而陷入到孤獨的境地。
要以誠待人，真誠關心同學，幫助別人。我們一般都有這樣的體驗：當自己遇到困難，有人雪中送炭，那么我們肯定對人家感激不盡，以后見面顯得格外親近，從此就建立了友誼。以后如果對方有困難的時候，你一定會涌泉相報。這樣，互相間就容易有一種親密友好的關系了。這種情況本人也深有體會：別班的學生看起來很調(diào)皮，認為一定讓老師很頭痛，但當自己任課時，那個學生也不再調(diào)皮，和老師也能很好地相處。這應歸結(jié)為自己的誠心。要以誠待人，還體現(xiàn)在要言而有信，不要輕易作出許諾。
要善于主動承認錯誤。在交往中，難免產(chǎn)生摩擦和小矛盾，因而，在問題發(fā)生后應主動承認自己的錯誤，這樣也會感化對方，對方也一般會認識到不足，恢復原有的交往。在這里要特別指出的是主動承認錯誤并不會貶低自己，反而只能增加你的威信。
改善初中生的人際關系的方法
善于做一名聽眾。與他人交流時，注意力要集中在話題上，虛心傾聽別人的發(fā)言，記住他人的發(fā)言要點。用言語信號和非言語信號，作積極的信息交流。
清楚地表達自己的看法。我們與人交流時要先想后說，想好再說，做有準備的發(fā)言。語言要完整、條理清晰、連貫流暢、生動自然。注意在不同場合恰當控制音量，私下交流時音量要小，不能影響其他人的工作學習：發(fā)表演講時音量要大，讓全體都能聽清。
平等地與他人交換觀點。在交往中，總免不了互相議論和評價，但評價必須符合實際。對別人的長處和優(yōu)勢、別人的關心和幫助要由衷的感謝和贊美，還要委婉誠懇地指出對方的缺點和不足。對于別人的批評與建議要耐心的聽完。意見中肯，點頭表示感謝;意見不太符合實際情況，甚至于不恰當時，提醒自己今后有則改之，無則加勉。時機適宜，也可以適當?shù)剡M行辯解，以保持交往雙方心理的融貫。
學會與家長交流。家長的生活經(jīng)驗閱歷是初中生比不上的，家長是從關心愛護孩子的前提下要求的，明確了這兩點，與家長交往時就會尊重家長，態(tài)度誠懇。探討問題時盡量講出實際想法，就會取得家長的認同。
學會微笑技能。微笑是善意的象征，交往也是如此。微笑可以使自己和對方明朗活躍起來，對對方產(chǎn)生很大的吸引力。否則，臉色憂郁、刻板、陰沉，別人自然會退避三舍，不愿與你交談，更不會與你交往。
在交談中，注意以下禮儀小常識，當能產(chǎn)生增進人際關系的效果。
讓別人先說，一方面可以表現(xiàn)你的謙虛，在一般情況下，人們總是先接受你這個人，而后才肯接受你的意見的;另一方面，可以借此機會來觀察對方，給自己一個測度的時間和從容考慮的余地。
恰到好處的幽默，能使人在忍俊不禁之中，體會到深刻的哲理。適當運用幽默，可為社交增添活躍愉快的氣氛，創(chuàng)造一個良好的社交氛圍。
盡量不插話。實在需要中途插話時，也應征得對方同意，避免對方產(chǎn)生誤解。
不揭傷疤。不論與什么人交談，都應對對方有所了解，聰明地避開某些對方忌諱的話題，如個人的隱私、疾病及不愿提及的事情，否則會引起對方不快，甚至鬧得不歡而散。
總的說來，處理人際關系是一種能力，也是一種技術(shù)，它可以通過學習和訓練來培養(yǎng)和提高。如果你能勇敢地打開心扉，在感情上與同學們?nèi)跒橐惑w，平時真誠關心同學，盡力幫助同學，緊張的學習之余，主動地去找同學談談心，討論某些問題，交換一些意見，那么你就不必為你的人際交往而擔憂，你一定會獲得越來越廣泛的友誼：現(xiàn)在的學習，今后的工作、事業(yè)都會一帆風順，節(jié)節(jié)高升。
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