如何輔導(dǎo)高中生的人際交往

　　人際交往也稱人際溝通。指個體通過一定的語言、文字或肢體動作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其它個體的過程。高中生是學(xué)業(yè)壓力最大的時候，這時候如果沒有處理好人際關(guān)系必定會影響學(xué)習(xí)，下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的如何輔導(dǎo)高中生人際交往的內(nèi)容，希望可以幫助到大家!

　　如何輔導(dǎo)高中生的人際交往關(guān)系

　　教育部十五規(guī)劃重點課題《高中生心理健康測評與團體輔導(dǎo)研究》結(jié)果中，顯示了高中生心理健康狀態(tài)，在人際溝通方面： 73%的人很少主動與人交往，他們不是不想，而是不敢或者不會與人交往; 76%的人認(rèn)為父母很少聽自己的建議，說明親子溝通存在相當(dāng)嚴(yán)重的問題，學(xué)生自身的成人感增強，與家長作風(fēng)的抗?fàn)幧? 74%的人不知如何與異性相處，他們?nèi)鄙傧鄳?yīng)的指導(dǎo)，只能自己摸索，造成了很多不應(yīng)該發(fā)生的悲劇和遺憾; 75%的人認(rèn)為“老師總是偏聽偏信”， 78%的人“難以寬 容老師的錯誤” ，這都說明高中學(xué)生對教師的要求越來越高，還有 70%的人不希望老師太關(guān)心自己，表明師生關(guān)系疏遠(yuǎn)，彼此的選擇性增強; 76%的人覺得和同學(xué)相比心煩意亂，同伴間的交往與競爭壓力在增大。由此可見，高中生的人際輔導(dǎo)勢在必行，已經(jīng)成為擺在我們教育者面前的一個重要研究課題和工作方向。

　　中學(xué)生人際交往輔導(dǎo)的目標(biāo)

　　初級目標(biāo)： 人際交往認(rèn)知改變，感受人際交往的重要性，了解人際交往的規(guī)律，學(xué)習(xí)人際交往的技巧，提高人際交往的的能力，語言技巧，體貌語言在溝通中的作用，學(xué)會傾聽和贊美等。

　　最終目標(biāo)： 具有積極與他人合作的意識，態(tài)度，行為，在家庭、學(xué)校和社會等多種環(huán)境中，能夠和諧相處。

　　高中生人際交往輔導(dǎo)的內(nèi)容：

　　從觀念上積極正確的看待人際關(guān)系，努力建立建設(shè)性人際關(guān)系。了解人際交往中的一些規(guī)律：包括人際吸引的規(guī)律、印象管理、人際信任、人際距離。同時學(xué)習(xí)必要的社交技巧：如何與人相處的意見溝通，思想變換，協(xié)力合作，公平競爭以及辯識情理，區(qū)分責(zé)任義務(wù)等做人處世的能力等。

　　高中生人際交往輔導(dǎo)的步驟：

　　原因分析： 弄清楚問題的原因是順利開展輔導(dǎo)工作的第一步。人際交往問題產(chǎn)生的原因是復(fù)雜多樣的，總的來講，有的問題來源于認(rèn)知障礙，情緒障礙，行為障礙，有的則來源于缺乏技巧或某個特殊的事件等等。

　　選擇方法： 確定切實有效的輔導(dǎo)方法是心理輔導(dǎo)能否取得成功的關(guān)鍵。心理咨詢的各個理論流派都有其優(yōu)缺點，在選擇輔導(dǎo)方法時要具體情況具體分析，以能否解決問題為前提。

　　實施輔導(dǎo)：

　　(1) 溝通了解階段。在這一階段，首先要確立良好的咨訪關(guān)系，讓來訪學(xué)生充分信 任老師。其次，讓學(xué)生知道自己的問題出在哪里。

　　(2) 了解承諾階段。在幫助來訪學(xué)生了解自己的基礎(chǔ)上，和他一起制定契約，幫助他做出承諾，并讓他自己定下行為目標(biāo)。

　　(3) 重塑自我階段。在實現(xiàn)了他的承諾的基礎(chǔ)上，啟發(fā)他朝著更高的目標(biāo)前進(jìn)，重新找回自信，投入到正常的學(xué)習(xí)生活之中。

　　不同類型的人際關(guān)系對高中生人際交往的影響

　　1 、親子關(guān)系

　　人們形成的第一個人際關(guān)系就是親子關(guān)系，這種人際關(guān)系對人的影響非常大。它具備以下五個特點：

　　首先，不可替代性。親子關(guān)系是以血緣關(guān)系為基礎(chǔ)的關(guān)系，這種關(guān)系具有不可替代性。國外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，即使兄弟姐妹關(guān)系具有替代性，但親子關(guān)系仍是不可替代的，對人的社會化來說，親子關(guān)系的作用是不可替代的。

　　其次，持久性。親子關(guān)系的持久性是最突出的，這種持久性是其它人際關(guān)系所不可比擬的。只要親子雙方存在，這種關(guān)系就永遠(yuǎn)存在著。對于親子關(guān)系而言，其它關(guān)系的持久性就低得多，如朋友關(guān)系等，其持久性也遠(yuǎn)不如親子關(guān)系。

　　第三，強迫性。親子關(guān)系具有典型的強迫性，這種關(guān)系在人們出生以前確定了，任何一方都不能選擇這種關(guān)系，也不能因為自己不滿意而更改。父母無法選擇自己孩子的特征，包括身體特征、心理特征。孩子也不能選擇父母的特征，不能選擇父母的長相、父母的心理特點，無論你是否同意，都必須接受這種關(guān)系。

　　第四，不平等性。親子關(guān)系具有明顯的不平等性。有一方處于主導(dǎo)地位，這一方永遠(yuǎn)是父母。對孩子而言，這個關(guān)系是最初的，關(guān)系的特點、質(zhì)量、程度等對孩子的個性、情感和人際關(guān)系有非常重要的影響。

　　第五，變化性。親子關(guān)系是不斷地變化的。變化的依據(jù)是孩子的年齡，即親子關(guān)系隨著孩子年齡的變化而變化。年齡階段決定了親子關(guān)系的特點，決定了親子相互的態(tài)度和行為方式。如果親子關(guān)系不存在這種變化性，這樣的關(guān)系就會出現(xiàn)問題，或形成異常的親子關(guān)系。

　　親子關(guān)系輔導(dǎo)的核心就是，必須讓家長了解孩子成長的所帶來的人際關(guān)系的變化。良好的親子溝通對高中生而言，是非常重要的，家長的贊美對于學(xué)生而言，就猶如溫暖的陽光，對于孩子的成長特別重要。臺灣著名作家三毛在散文《一生的戰(zhàn)役》中寫道：“我一生的悲哀，并不是要賺得全世界，而是要請你欣賞我。”這個“你”，是她的父親。有一天深夜，父親讀了三毛這篇文章，給她留條：“深為感動，深為有這樣一株小草而驕傲。”三毛看到后“眼淚奪眶而出”。三毛寫道：“等你這一句話，等了一生一世，只等你——我的父親，親口說出來，掃去了我在這個家庭用一輩子消除不掉的自卑和心虛。” 。

　　2 、師生關(guān)系

　　師生關(guān)系是教育過程中人與人之間關(guān)系中最基本、最重要的人際關(guān)系，是教師和學(xué)生在教育活動中通過相互交往互動形成的、對教育效果具有重要影響的特殊的人際關(guān)系。

　　首先，我們談?wù)劯咧须A段師生關(guān)系發(fā)展的特點。

　　師生關(guān)系的基礎(chǔ)發(fā)生了變化。教師和年齡比較小的學(xué)生的關(guān)系是建立在教師的類似母愛的情感基礎(chǔ)上，教師的關(guān)心和愛護(hù)是最重要的因素。隨著年齡的增長，師生關(guān)系中的理性成分越來越重要，教師的能力、學(xué)識和個性以及對學(xué)生的信任、尊重和理解在師生關(guān)系中占的比重越來越大;

　　師生關(guān)系穩(wěn)定性也發(fā)生變化。 小學(xué)生對教師依賴性比較大，與教師的關(guān)系較穩(wěn)定且持久。初中階段，教師在學(xué)生心目中地位下降，學(xué)生開始反抗或疏遠(yuǎn)教師，師生關(guān)系開始不穩(wěn)定。高中階段后期和大學(xué)階段，師生關(guān)系穩(wěn)定性開始回升，學(xué)生能夠有選擇地 和老師建立穩(wěn)定關(guān)系;

　　師生關(guān)系復(fù)雜性的變化 。小學(xué)師生關(guān)系比較單純，教師處于主導(dǎo)地位，教師關(guān)心、喜歡學(xué)生，因此學(xué)生也喜歡教師。中學(xué)以后，師生關(guān)系開始復(fù)雜，某些學(xué)生對老師既想疏遠(yuǎn)又必須在某些方面保持接觸。某些學(xué)生雖然想親近教師，但迫于同伴的壓力，也只能保持距離，比較矛盾。高中后期和大學(xué)階段，學(xué)生比較獨立，有些 和老師保持距離，有些 和老師既是師生又是朋友關(guān)系。

　　師生關(guān)系的影發(fā)生變化 。小學(xué)階段師生關(guān)系對學(xué)生具有很大的影響，進(jìn)入中學(xué)，師生關(guān)系的影響逐漸被同伴關(guān)系的影響削弱。高中后期和大學(xué)階段，某些良好的師生關(guān)系對學(xué)生的觀念、價值觀和個性發(fā)展具有重要影響，但某些疏遠(yuǎn)的師生關(guān)系對學(xué)生影響仍然不大。

　　其次，我們分析一下師生關(guān)系中八種人際行為模式，其中良好的人際行為模式有四類：

　　1) 由教師的管理、指導(dǎo)、勸告、教育等行為，導(dǎo)致學(xué)生尊敬、服從等反映。

　　2) 由教師熱情幫助、支持、同情等行為，導(dǎo)致學(xué)生信任、 接受教誨等反映。

　　3) 由教師贊同、合作、溫和等行為，導(dǎo)致學(xué)生協(xié)調(diào)、友好等反映。

　　4) 由教師尊敬、信任、愛護(hù)、贊揚等行為，導(dǎo)致學(xué)生幫助、信賴、自信、樂觀等反映。

　　不良的人際行為模式有四類：

　　1) 由教師工作不大膽、謹(jǐn)小慎微、膽怯等行為，導(dǎo)致學(xué)生驕橫、控制、蔑視等反映。

　　2) 由教師的厭倦、懷疑、敏感等行為，導(dǎo)致學(xué)生絕決、不合作等反映。

　　3) 由教師的壓制、挑剔、懲罰、責(zé)備等行為，導(dǎo)致學(xué)生敵對、反抗等反映。

　　4) 由教師不公正、夸大、偏向、激烈、炫耀等行為導(dǎo)致學(xué)生不信任、怨恨、自卑、自暴自棄等反映。

　　所以，教師要研究如何建立良好的高中階段的師生關(guān)系，并獲得相應(yīng)的指導(dǎo)技術(shù)。例如：怎樣讓批評更容易被學(xué)生接受?如何使用南風(fēng)效應(yīng)建立良好的師生關(guān)系?如何發(fā)揮贊揚的威力。正如著名的心理學(xué)家杰絲·雷爾評論說：“稱贊對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣，沒有它，我們就無法成長開花。但是我們大多數(shù)的人，只是敏于躲避別人的冷言冷語而我們自己卻吝于把贊許的溫暖陽光給予別人。”

　　3 、同伴關(guān)系

　　同伴關(guān)系主要是指同齡人之間或心理發(fā)展水平相當(dāng)?shù)膫€體在交往過程中建立和發(fā)展起來的一種人際關(guān)系。有 75%～ 85%的同學(xué)明顯傾向于和同齡人交朋友，這種傾向基本反映出他們對平等關(guān)系的向往，他們愿意對“志同道合”的知心朋友傾吐心聲，而很少和父母及教師談心。同伴對青年初期社會化影響的領(lǐng)域與父母不同，他們主要是提供了更多個人需要的滿足和必要的娛樂消遣。

　　高中生同伴關(guān)系出現(xiàn)一些新特點。高中生的異性同伴關(guān)系也有了新的內(nèi)容，此時高中生對異性的消極感受幾乎都消失了，一半的男生和大多數(shù)的女生都跨過性別界限建立了友誼，信任和安全感是這種友誼的組成部分。但是異性友誼的增長并不能代替同性朋友的親密性，它只是高中學(xué)生親密友誼的又一種類型。

　　心理學(xué)研究表明：任何在群體中的個體必然受到群體規(guī)范、群體輿論等的約束。雖然高中生對集體的認(rèn)同呈模糊性，但實踐證明集體對他們還是有相當(dāng)?shù)募s束力。所以班集體應(yīng)制定相關(guān)的班規(guī)，配合學(xué)校的校規(guī)，不放松集體主義的教育。社會心理學(xué)研究表明：“一個良好的集體，其成員和睦相處、互相尊重，大家都熱愛自己的集體，其工作和學(xué)習(xí)效果必然很好。”

　　教師要注意研究高中生的群體心理，因為小群體的關(guān)系，對于班級管理而言，既有推動作用，也可能產(chǎn)生阻礙。美國社會心理學(xué)家埃利奧特·阿倫森認(rèn)為： “隱身于團體中也可以導(dǎo)致去個體化效應(yīng)，使之當(dāng)人們處于群體當(dāng)中時，對行為的規(guī)范限制就會放松，導(dǎo)致沖動行為和偏差行為的增加。換言之，匿身在群體中會導(dǎo)致一些行為的解放，進(jìn)行一些我們無法想象會單獨去做的行為。”這就是我們常說的“法不責(zé)眾”“從眾心理”所帶來的影響。我個人認(rèn)為，在班級環(huán)境下，充分利用學(xué)校一切德育活動，強化班級凝聚力以外，團體輔導(dǎo)對于改善同伴關(guān)系，具有針對性強、見效快的特點。

　　4 、異性交往

　　研究表明在青春期 12、 13歲 ~17、 18歲這一發(fā)展階段，由于生長發(fā)育成熟以及各種能力的增長，青少年在生理上的急劇變化為性心理的產(chǎn)生提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。高中生從原來只對自己和對自己身體注意，開始轉(zhuǎn)移到對異性身體和異性各種情況的注意，喜歡看男女愛情情節(jié)的小說和電影，對異性產(chǎn)生了強烈的好奇心，使青少年在心理上產(chǎn)生一種對異性的異常感受，總感到有異性的吸引的存在，也有企圖用直接或間接的方式吸引，接近異性，對異性有強烈的依戀，這就是性的吸引感，它的表現(xiàn)有的是最初的性吸引，似乎對整個異性而言，沒有特定對象，以后才逐漸去尋找自己理想的對象，有的在初期也出現(xiàn)對異性所謂吸引、疏遠(yuǎn)并存的現(xiàn)象，在日常生活中，他們開始悄悄打扮自己的衣著、外貌 ，在各種身體活動中，都有意無意地在異性面前顯示自己或獲得異性關(guān)注的目光。

　　正常的異性交往可以獲得成長。有利于智力上的取長補短 ，有利于情感上互相交流，有利于個性上互相豐富 ，有利于妥善處理人際關(guān)系 ，有利于活動中增進(jìn)相互激勵。教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)?shù)嘏c異性交往，不必過分拘謹(jǐn)，不應(yīng)過分隨便，不宜過分嚴(yán)肅，不該過分親昵，不可過分賣弄，不能違反習(xí)俗。 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會交往，明白有好感并不等于初戀，暗戀人并不等于罪惡，表示者并不等于卑鄙 ，會拒絕并不等于絕交?？傊５慕煌且Ｗo(hù)的，只有在保護(hù)的前提下，才能夠給與有效的指導(dǎo)。