素養(yǎng)主要是指一個(gè)人的道德品質(zhì)及道德行為，怎么提高一個(gè)人的素養(yǎng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　提高個(gè)人素養(yǎng)的方法

　　要把培養(yǎng)品德、學(xué)會(huì)做人放在首位。

　　中國古人認(rèn)為，千古留芳的最高境界首先是“立德”，即學(xué)會(huì)做人。在道德上成為完人;其次才是做事，建功立業(yè);再次才是做學(xué)問。兩千多年前的大教育家孔子就提出重視品德教育，將否有好的品行作為評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)。要達(dá)到“齊家”、“治國”、“平天下”，都必須從“修身”做起。

　　1、學(xué)會(huì)做人，是每一個(gè)人不可忽視的重要方面;

　　20年前，聯(lián)合國教科文組織在北京召開的“面向二十一世紀(jì)教育”國際研討會(huì)上，澳大利亞的未來委員會(huì)主席艾莉亞得博士就語出驚人。他認(rèn)為：未來世界的主人

　　應(yīng)該掌握“三張教育通行證”，一張是學(xué)術(shù)上的，一張是職業(yè)上的，而另一張是證明其個(gè)人事業(yè)心及開拓能力、綜合素質(zhì)的通行證。以前較重視前兩張，忽視第三張。實(shí)際上，如果缺乏高素質(zhì)，潛力難以完全發(fā)揮。非智力因素才是智力因素發(fā)揮的保障和基石。聯(lián)合國教科文組織提出的21世紀(jì)教育理念的四大支柱是：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人。學(xué)會(huì)做人是建立在前三種學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的一種基本進(jìn)程，是教育和學(xué)習(xí)的根本目標(biāo);而學(xué)會(huì)做人，就是要追求高尚的人格，這是

　　每一個(gè)即將走向成年的青年人不可忽視的重要方面。

　　2、什么是人格?

　　主要是指一個(gè)人的道德品質(zhì)及道德行為。它時(shí)時(shí)處處滲透在人的全部言行之中，覆蓋于人的活動(dòng)的多個(gè)層面;簡單說：一個(gè)人愛什么、恨什么、追求什么、厭棄什么;怎樣律己、怎樣待人、怎樣工作、怎樣生活;勝利時(shí)有什么情感、挫折時(shí)有什么態(tài)度、成功時(shí)有什么心境、危難時(shí)應(yīng)有什么原則等等，處處都彰顯人格的影子，露出人格的端倪。

　　3、一定要堅(jiān)持做人與做事相統(tǒng)一;

　　老實(shí)做人、踏實(shí)做事、扎實(shí)工作，是每一個(gè)青年人應(yīng)該奉行的準(zhǔn)則。老實(shí)做人，就是為人處世要堅(jiān)持原則，誠實(shí)守信。踏實(shí)做事，是老實(shí)做人在行為上的要求。扎實(shí)工作，是老實(shí)做人和踏實(shí)做事在社會(huì)職業(yè)活動(dòng)中的體現(xiàn)。老實(shí)做人，踏實(shí)做事，扎實(shí)工作，彼此聯(lián)系，相互相承。要

　　想征服世界，首先要學(xué)會(huì)控制自己。一位著名作家說：“要想征服世界，首先要學(xué)會(huì)控制自己。”想要控制自己不是那么容易的事，我們每個(gè)人心中永遠(yuǎn)存在著理智

　　和感情的斗爭(zhēng)。

　　4、自我控制、自我約束就是一個(gè)人必須按理智判斷行事克服追求一時(shí)感情滿足的本能愿望。

　　如果任憑感情支配自己的行動(dòng)，那就是使自己成為了感情的奴隸，如果那樣，再?zèng)]有被自己感情奴役更不自由的了。

　　5、對(duì)待自己的錯(cuò)誤應(yīng)采取正確的態(tài)度;

　　人大多都有一個(gè)弱點(diǎn)，喜歡為自己辯護(hù)、為自己開脫。主要原因可能是虛榮心在作祟。怎樣才能克服這種心理呢?1)坦率地承認(rèn)和檢討自己;2)對(duì)自己寬容，犯了錯(cuò)誤不過分自責(zé);3)從所犯的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，獲得成功的智慧;

　　提高個(gè)人素養(yǎng)的細(xì)節(jié)

　　1、進(jìn)出門時(shí)幫后面行人扶門

　　進(jìn)出門時(shí)如果后面有行人，推開門后不要立即松開，有些門靠彈力開關(guān)很容易彈回去給后面的行人帶來不便。正確做法是用手扶住門框，等后面的行人走近用手扶住門你再松手，由其當(dāng)后面走的是一位女士，一定記得顯示自己的紳士風(fēng)度。

　　如果后面是孕婦或老人，記得閃到一旁把門撐開等他們過去后再關(guān)門。一個(gè)小動(dòng)作就能瞬間提升你的修養(yǎng)，說不定后面的姑娘就因?yàn)檫@對(duì)你刮目相看以身相許。

　　當(dāng)然，如果有人幫你擋著門記得說聲『謝謝(Thanks)』。彼此關(guān)懷社會(huì)才會(huì)更和諧!

　　2、電梯幫別人按住開門鍵

　　進(jìn)電梯時(shí)如果你走在前面，記得主動(dòng)站在電梯按鍵旁，按住開門鍵以防止電梯自動(dòng)關(guān)門方便他人進(jìn)入。主動(dòng)的問一句『去幾樓(Which Floor)』幫那些不方便的朋友把樓層給按了。這樣一個(gè)小動(dòng)作其實(shí)很溫馨!

　　如果看到有人正向電梯趕來，花幾秒鐘幫對(duì)方按住門，而不是為了趕那幾秒鐘讓他人吃閉門羹。電梯里碰到的常是可能與我們生活有交集的人，多一份關(guān)心你可能收獲的不只是修養(yǎng)。

　　當(dāng)然，如果有人幫你按門記得說聲『謝謝(Thanks)』

　　3、乘手扶電梯時(shí)讓開行人道

　　很多人乘手扶電梯時(shí)喜歡站中間，或和朋友并肩站。但正確的做法是靠右站(國外則是靠左)而不是把整條道擋著。通常左邊的過道是供他人行走，你不趕時(shí)間但可能別人有急事。

　　帶孩子時(shí)記得讓孩子站在你前面，這樣即可照看好孩子的安全又不會(huì)擋住他人的去路。最重要的是言傳身教，孩子從此學(xué)會(huì)為他人著想。

　　4、擁擠時(shí)禮貌提醒對(duì)方讓路

　　中國人多所以擁擠是常態(tài)，穿行于人群之中如果對(duì)方擋著你的去路，記得說聲『抱歉借過下(Excuse me)』提醒對(duì)方讓路，而不是硬生生的擠過去。擠得好你只惹一身汗臭味，擠得不好把人撞倒了惹的是一場(chǎng)糾紛，何必給自已找麻煩呢?

　　你說了對(duì)方不讓是他沒教養(yǎng)，但別因?yàn)樗税炎约旱乃刭|(zhì)拉低!

　　5、別堵著公車或地鐵門口

　　坐公車或地鐵難免會(huì)站在門口的位置，到站你雖然不下車但別人要下，你可能會(huì)嘗試著往里鉆，但正確的做法是退出門口，讓里面的人先出來后你再上車。這樣方便了他人下車，你也不用與別人擠在一團(tuán)。

　　唯一怕的是外面上車的人把你擠開結(jié)果你上不了車，所以如果你站在外面看到有人主動(dòng)讓路，記得別擠上去。(如果不符合國情請(qǐng)忽略本條，但在國外記得這樣做!)

　　6、背包太大就拿下來放腳下

　　在擁擠的車上如果背包太大就卸下來放在腳下，有時(shí)候你頂著別人了卻還不知道，更怕的是自己一轉(zhuǎn)身包把別人打翻在地。這樣做即方便他人節(jié)省了空間，自己東西還不容易被偷。這種習(xí)慣利人利己你不用是為什么?

　　7、別朝著人打噴嚏或打嗝

　　在和人談話時(shí)如果要打噴嚏或打嗝，記得把臉朝向一邊并用手遮擋口鼻部位，完后說聲『抱歉(Excuse me)』以表示自己的歉意。沒人會(huì)怪你打噴嚏，但沒人喜歡你的唾液與病菌，也沒人喜歡聞你隔夜消化不良的味道。

　　這是對(duì)人最基本的尊重，做不到你有何顏面面對(duì)朋友?

　　8、公共場(chǎng)所用耳機(jī)不用外放

　　大家都知道你的歌好聽，你的劇好看。但為了自己的個(gè)人隱私與他人的聽覺權(quán)，在公共場(chǎng)所就帶上耳機(jī)吧。如果耳機(jī)真忘帶了，那能刷會(huì)兒朋友圈、看文章嗎?也不是非得看戲聽歌吧!

　　我想你也不喜歡晚上睡覺時(shí)隔壁唱K吧，既然不喜歡別人打擾你的清靜，那也學(xué)會(huì)尊重別人的清靜。據(jù)調(diào)查80%的人認(rèn)為公共場(chǎng)所開外放是件惹人厭的行為，這只比在室內(nèi)抽煙好一些。

　　對(duì)于那些室內(nèi)抽煙的人，那可是把素質(zhì)直降為0的行為呀!想抽記得跑門外垃圾筒旁邊抽。

　　9、小便記得把馬桶坐墊打開

　　男生小便盡量用小便池，如果沒得選要用馬桶，那請(qǐng)把馬桶坐墊打開。你不是神槍手，就算是你的前列腺也會(huì)不爭(zhēng)氣的漏一些在坐墊上。如果是自己，你愿意坐那樣的坐墊嗎?其實(shí)予人方便就是給自己方便。

　　女生切忌踩馬桶坐墊，尤其當(dāng)你穿高根鞋時(shí)，我擔(dān)心的倒不是馬桶衛(wèi)生，怕的是你把自己給傷了。要是暈倒在廁所，救護(hù)車來搶救你，隔天你可能就成微博紅人了。

　　其實(shí)一個(gè)地方的廁所常能反應(yīng)該地區(qū)的衛(wèi)生水準(zhǔn)。

　　10、開車碰到斑馬線讓行人!

　　行車文明太多了，但只想說這一條，因?yàn)橛X得這是個(gè)巨能提升逼格的行為。至少在國內(nèi)如果看到司機(jī)給我讓路，總讓我有種肅然起敬的感覺，印象分直接爆表!這種感覺就是『是個(gè)有素質(zhì)的有錢人!』

　　而對(duì)于那種明明要讓，他非但不讓還拼命按喇叭催人的，那種感覺就是『又是個(gè)有點(diǎn)錢的土人!』

　　當(dāng)然作為行人如果有車給你讓路，請(qǐng)記得加快腳步通過并揮手示意，或把頭轉(zhuǎn)向?qū)Ψ近c(diǎn)個(gè)頭表示感謝。如果是紅燈你就別為了那兩秒和汽車比誰命硬好嗎?你真以為汽車不敢撞你嗎?碰上個(gè)開車刷朋友圈的家伙，你可能都不知道怎么死的!(相信我多數(shù)司機(jī)都有開小差的經(jīng)歷)

　　最怕是你死不了，一個(gè)魯莽行為可能導(dǎo)致兩個(gè)家庭的悲劇!這已經(jīng)不是素質(zhì)修養(yǎng)的問題了。

　　提高個(gè)人素養(yǎng)的主要方面

　　1、提高自身的表達(dá)能力。包括口頭表達(dá)能力，文字表達(dá)能力，數(shù)字表達(dá)能力，圖示表達(dá)能力等幾種形式在內(nèi)的準(zhǔn)確性，鮮明性和生動(dòng)性。

　　2、完善社會(huì)交往能力。要求大學(xué)生步入社會(huì)，能像一個(gè)社會(huì)活動(dòng)家一樣，正確、有效的處理協(xié)調(diào)好職業(yè)生活中人與人的各種關(guān)系。

　　3、具備基本組織管理能力。要求大學(xué)生能從全局角度加以協(xié)調(diào)處理好工作中涉及日常的行政，業(yè)務(wù)工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，從千頭萬緒，個(gè)體繁雜的工作中有條不紊，同時(shí)還具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　4、做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實(shí)現(xiàn)對(duì)目標(biāo)及其實(shí)現(xiàn)手段的最佳選擇。

　　5、沉著解決問題的能力。包括應(yīng)變能力和適應(yīng)能力操作能力及策劃能力。大學(xué)生要有耐心，有毅力，有很好的應(yīng)變能力做到急而能安，緩而不綴，即忍讓又不失原則，沉著冷靜，靈活應(yīng)變地處理問題的能力。

　　6、鍛煉自控能力。遇到挫折冷靜處理，是對(duì)大學(xué)生素質(zhì)高低的一種考驗(yàn)，避免因小事而引起大錯(cuò)，導(dǎo)致工作的失誤。