護(hù)士應(yīng)具備的心理素質(zhì)及培養(yǎng)方法
護(hù)士應(yīng)具備的心理素質(zhì)及培養(yǎng)方法
作為一名合格的護(hù)理工作者，不僅要有豐富的專業(yè)知識和熟練的技術(shù)，還需具備基本的心理素質(zhì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的護(hù)士應(yīng)具備的心理素質(zhì)及培養(yǎng)方法文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!護(hù)士應(yīng)具備的心理素質(zhì)及培養(yǎng)方法
敏銳的觀察力
護(hù)理人員不單純是用專業(yè)知識和技術(shù)為病人解除疾病痛苦，還要有敏銳的觀察能力，這樣才能根據(jù)病人的表現(xiàn)推斷其內(nèi)心世界，并采取相應(yīng)的有效措施，及時解決，使病人得到心理安慰，很好的接受治療，加速疾病的康復(fù)。
要培養(yǎng)這種能力，就要學(xué)習(xí)心理學(xué)，有關(guān)護(hù)理社會學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、人際學(xué)等，理論聯(lián)系實際，多接觸病人，逐漸積累經(jīng)驗，探索出一套病人的心理活動的規(guī)律，弄清不同類型的病人會有不同的心理變化，護(hù)理人員要正確了解病人的很多心理活動，給予相應(yīng)的心理護(hù)理。
盡快和病人溝通思想的能力
所有病人進(jìn)入醫(yī)院都會感到陌生，甚至產(chǎn)生恐懼感，這是一種具有共性的心理活動。不同疾病、不同年齡、不同性別的病人以及個人家庭情況不同，都會有不同性質(zhì)的心理活動，因此，護(hù)理人員應(yīng)盡快與病人溝通思想，及時掌握情況，仔細(xì)分析、認(rèn)真研究，并給予解決，才能使病人相信醫(yī)院，消除顧慮，產(chǎn)生安全感，安心接受治療，使疾病盡快康復(fù)。
語言溝通：同樣一句話，如果說話時表情或者音調(diào)不同，就會引起病人不同的心理反應(yīng)，甚至產(chǎn)生相反的效果，這就要求護(hù)士要注意語言的培養(yǎng)，說話時不僅要內(nèi)容具體、切實、生動活潑，并聯(lián)系病人的心理實際，針對不同層次，采用不同的說話方式，而且態(tài)度要親切、關(guān)懷、誠懇、和藹，體現(xiàn)出“良言一句三冬暖”的效果。
非語言溝通：病人許多心理活動，常通過語氣、語調(diào)、眼神、面部表情、手勢等表現(xiàn)出來，所以護(hù)士應(yīng)細(xì)心的觀察，比如癌癥晚期的患者對生命喪失信心，不配合治療，我們在查房、治療或者巡視病房時，與他(她)握握手，給他(她)一個鼓勵的眼神，都會使他們感受到人間的真情與溫暖，能積極的配合治療。
護(hù)理人員盡快地與病人溝通思想，是及時獲得病人的心理活動信息很重要的一環(huán)。這就要求護(hù)理人員要使病人有說話的機(jī)會，只有啟發(fā)病人訴說，才能使病人有所了解。護(hù)士應(yīng)該努力做到自己就像病人家庭中的一員，如同老人的兒女，孩子的母親，同志的手足，不是親人勝似親人的境地，這樣彼此之間的思想也就容易溝通，病人的心理活動就會毫不掩飾地暴露出來，這時若抓住時機(jī)，做一些心理治療，將起到藥物治療所起不到的作用。
沉著、鎮(zhèn)靜、理智
有些病人就醫(yī)時情緒不穩(wěn)定，感情脆弱，一個人離開他熟悉的家庭，中斷工作，改變生活習(xí)慣，進(jìn)入陌生的環(huán)境，遭受疾病的折磨，有些人還要面臨手術(shù)、死亡的威脅，心理上恐懼焦慮和不安，這些都是可以理解的。
護(hù)理人員要正確處理妥善解決所面臨的許多復(fù)雜問題，當(dāng)然有時護(hù)理人員自己的心情也不好，這就要求我們要鎮(zhèn)靜自己的情緒，運用理智、沉著正確地對待病人，應(yīng)從職業(yè)道德出發(fā)，并保持高昂的情緒，樂觀的態(tài)度，朝氣蓬勃的精神面貌，決不能將自己的喜、怒、哀、樂施加于病人，對每個病人應(yīng)一視同仁，不能感情用事，使每個病人都感到護(hù)理工作者對他們的關(guān)心和體貼。
這就要求護(hù)士要熱愛自己的專業(yè)，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，努力提高心理素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)和道德修養(yǎng)。
注意自身對病人的影響
一種是通過護(hù)理活動，如操作熟練、動作輕巧、細(xì)致、利落、有條不紊，病人才會感到放心，愿意接受治療和護(hù)理。因此，要求護(hù)士必須要有過硬的本領(lǐng)，扎實的理論基礎(chǔ)與實際操作能力，讓病人信賴。
另一種是護(hù)士的生活范例作用，即日常生活中的言行舉止、音容笑貌等。這就要求護(hù)士行為大方、舉止莊重、衣著清潔整齊、語言和藹可親，這樣才能從無意識的影響中，使病人產(chǎn)生信賴感。
護(hù)士應(yīng)具備的心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法
塑造身心健康的自我,主宰自己
心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn):充分的安全感;充分了解自己,并對自己的能力作適當(dāng)?shù)脑u價;生活的目標(biāo)能切合實際;與現(xiàn)實環(huán)境能保持接觸;能保持人格的完整與和諧;具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力;能保持良好的人際關(guān)系;適度的情緒表達(dá)及控制;在不違背團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需要;在不違背社會規(guī)范的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求
在護(hù)理工作中,許多護(hù)士不滿意于自己的工作,抱怨工作太累,工資太少,抱怨社會、領(lǐng)導(dǎo)、同事和病人,對周圍一切似乎都感到厭倦和不滿,這是一種消極的心態(tài)。抱怨不能解決實際問題。相反,埋怨或壓抑的情緒對心理健康有害無益。其實,人生的幸福美滿是人的一種感覺,一個人是欣喜還是喪氣,這主要由我們的心理、個體的態(tài)度來支配,事物本身并不能直接影響我們的心情。面對護(hù)理工作中種種不如人意,護(hù)理人員只有選擇積極情緒和積極的生活動力,才可以主宰自己的命運,覺得工作是美好的。
珍愛自己,無須得到他人的贊許
工作要求我們愛病人,但大家似乎忘記了一點--愛自己。意識到自己是重要、美麗而有價值的。不必依賴別人提高自己的價值,也不會強(qiáng)求別人的言行符合自己的想法,只要自己接受自己便足夠了。一個人要愛別人,首先要學(xué)會愛自己,并通過幫助自己,關(guān)心自己來幫助別人,同時認(rèn)識到幫助別人不是為了博得他人的感謝或獎賞,而是因為可以從幫助別人或愛別人之中享受到真正的快樂。
長期以來,由于社會的偏見,護(hù)士為病人付出的辛勤勞動得不到應(yīng)有的尊重與承認(rèn),再加上職稱評定、經(jīng)濟(jì)收人等問題上的不合理,她們不能從工作中充分體驗自我價值實現(xiàn)的滿足,許多護(hù)士有一種“失落感”,感到“自己是一個微不足道的人”,這是一種自我否定,這些護(hù)土是根據(jù)外部成就和別人對自己的看法確定自己的價值。
人人都希望得到他人的認(rèn)可與尊重,期望獲得種種榮譽(yù)。贊許能令人精神上受到撫慰,是一件很愜意的事情,但是,如果尋求贊許的心理成了一個人生活的需要,需要通過他人的贊許來確定自我價值,這就是一件糟糕的事情,它會導(dǎo)致各種自我挫敗行為,會因得不到贊許而悶悶不樂,甚至行為異常。在現(xiàn)實生活中,我們每個護(hù)士要學(xué)會珍愛世界上最美麗、最有活力、最富有價值的人--自己,珍愛自己,時時保持精神愉快,相信自己是有價值的,無須通過他人的愛或贊許來確定自己的價值。
擺脫舊的自我,沖破世俗的束縛,探索未知世界
傳統(tǒng)的護(hù)理模式及傳統(tǒng)的管理方式束縛了護(hù)理學(xué)的發(fā)展,使護(hù)理工作的科學(xué)性、專業(yè)性日漸降低,護(hù)士的專業(yè)知識不能有效的發(fā)揮,導(dǎo)致護(hù)士知識更新缺乏應(yīng)有的動力,晨晚間護(hù)理和打針發(fā)藥不再是護(hù)士的全部工作內(nèi)容。醫(yī)生和護(hù)士不再是主、助關(guān)系,而是共同為恢復(fù)病人健康而工作的合作關(guān)系。因此,傳統(tǒng)的護(hù)理觀念需要更新,傳統(tǒng)的管理方式需要進(jìn)行改進(jìn),新業(yè)務(wù)、新技術(shù)需要去學(xué)習(xí),許多的護(hù)理課題需要護(hù)理工作者去探索、去研究。
護(hù)理學(xué)科的發(fā)展,需要護(hù)理人員“異想天開”,充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維。以上這一切對護(hù)士綜合性素質(zhì)提出了新的要求,不僅要求護(hù)士具有較好的人文學(xué)科修養(yǎng),較強(qiáng)的人際溝通能力及較高的專業(yè)技術(shù)水平,還要求護(hù)士敢于沖破傳統(tǒng)的束縛,勇于接受新的挑戰(zhàn),去探索未知世界,面對新的要求,我們不妨審視一下自己,給自己作一個評價,將積極情緒保留下來,將那些負(fù)面不良情緒,在生活中下決心逐步加以改變,逐步完善自己。擺脫舊的自我,樹立一個全新的自我,大膽創(chuàng)新,以適應(yīng)現(xiàn)代護(hù)理的需要。
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