心理素質(zhì)對(duì)人的成功有多大影響

　　心理素質(zhì)對(duì)人的成功非常重要。美國(guó)著名心理學(xué)家特爾曼對(duì)800名男性進(jìn)行了30年的追蹤研究表明，成就最大的20%與成績(jī)最小的20%之間，最明顯的差別不在智力水平，而在于是否具有良好的心理素質(zhì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的心理素質(zhì)對(duì)成功的影響。

　　心理素質(zhì)對(duì)成功的影響

　　美國(guó)心理學(xué)家曾追蹤研究了1500名智力超常兒童，經(jīng)過(guò)30年的追蹤研究之后，發(fā)現(xiàn)這1500名超常兒童中有的成為了社會(huì)名流、專(zhuān)家學(xué)者，有的卻變得窮困潦倒，流落街頭。對(duì)這兩類(lèi)人智力和人格特點(diǎn)進(jìn)行分析的結(jié)果表明，他們結(jié)局不同的主要原因不在于智力，而在于人格特點(diǎn)的差異，尤其在意志品質(zhì)方面。成就最大的人具有自信、自強(qiáng)、謹(jǐn)慎的品格，有堅(jiān)持性和抗挫折的能力。有些智力平常而有堅(jiān)強(qiáng)意志和優(yōu)良品格的人，也同樣能取得驚人的成就(1998年7月24日齊魯晚報(bào)：《要注重對(duì)中學(xué)生的人格培養(yǎng)》)。

　　有的專(zhuān)家認(rèn)為，人的成功，智商因素可能占到20%到30%，情商因素占到70%到80%。情商主要是指控制情緒的能力，克服困難的意志。盡管對(duì)情商的提法有爭(zhēng)議，但是從它代表心理素質(zhì)的意義上來(lái)理解，還是可以接受的。

　　心理健康水平對(duì)中學(xué)生成才的影響，首先表現(xiàn)在心理不健康，學(xué)習(xí)會(huì)受到嚴(yán)重的影響。有的中學(xué)生各門(mén)功課學(xué)得都不好，有小學(xué)時(shí)代知識(shí)基礎(chǔ)打的不扎實(shí)的原因，但最主要的原因是缺乏強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)，沒(méi)有下切實(shí)的工夫去學(xué)習(xí)。有的同學(xué)的個(gè)別功課不理想，主要是與他或她對(duì)這門(mén)課下的工夫并不到家有關(guān)，并不是他或她天生缺乏學(xué)這門(mén)課的能力。有的中學(xué)生入校時(shí)的成績(jī)?cè)谌嗝星懊?，但是，越學(xué)越差，補(bǔ)考、休學(xué)、退學(xué)，甚至自殺。究其原因，是心理素質(zhì)差，不是由于智力差。有的同學(xué)剛上中學(xué)時(shí)，論成績(jī)?cè)诎嗌咸幱谥邢掠危?，由于有良好的心理素質(zhì)，有力爭(zhēng)上游、無(wú)堅(jiān)不摧的意志，靠勤奮努力，學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)絹?lái)越好。

　　中學(xué)生的學(xué)業(yè)水平并不能和心理健康水平劃等號(hào)。有的中學(xué)生學(xué)習(xí)雖好，但由于心理素質(zhì)差，潛伏著危機(jī)。有一位男中學(xué)生，在班上各方面都出類(lèi)拔萃，考清華大學(xué)沒(méi)問(wèn)題，但他的母親下崗后，認(rèn)為考上大學(xué)也上不起，最后上吊自殺。

　　學(xué)業(yè)成績(jī)好不等于心理健康的案例不勝枚舉。

　　沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，即使中學(xué)畢業(yè)，也很難適應(yīng)社會(huì)。有一女學(xué)畢業(yè)生，中學(xué)畢業(yè)后，上了大學(xué)，由于感情受挫，而自殺。

　　美國(guó)的《托薩世界報(bào)》報(bào)道說(shuō)，據(jù)美國(guó)心理健康資料中心統(tǒng)計(jì)，近幾年，美國(guó)產(chǎn)業(yè)界有關(guān)人員因在競(jìng)爭(zhēng)中受到心理壓力導(dǎo)致生產(chǎn)力下降，每年平均達(dá)170億美元之巨。

　　成功者的心理素質(zhì)

　　第一、自我覺(jué)察

　　我認(rèn)為所謂的自我覺(jué)察，就是對(duì)自我認(rèn)識(shí)的敏銳直覺(jué)，指對(duì)自己的心理、行為態(tài)度等的知覺(jué)與了解。自我察覺(jué)的對(duì)象主要是，自己的需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、情感等心理狀態(tài)以及人格特點(diǎn)，同時(shí)也包括自己的言談、舉止、表情、語(yǔ)調(diào)等方面的行為態(tài)度。準(zhǔn)確的自我察覺(jué)，有助于個(gè)體的社會(huì)調(diào)適和心理、行為素質(zhì)的良好發(fā)展。

　　第二點(diǎn)、自我尊重

　　所謂自我尊重，是指人對(duì)自我行為的價(jià)值以及能力，被他人與社會(huì)認(rèn)可的一種主觀需要，是人對(duì)自己的尊嚴(yán)和價(jià)值的追求。這種需要與追求如果能得以滿(mǎn)足，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生自信,從而覺(jué)得自己有價(jià)值。

　　第三點(diǎn)、自我控制

　　自我控制，是個(gè)人對(duì)自身心理跟行為的主動(dòng)掌握，是自我意識(shí)的一個(gè)重要的成分，是個(gè)體自覺(jué)地選擇目標(biāo)，在沒(méi)有外界監(jiān)督的情況下，適當(dāng)?shù)刈晕铱刂?、調(diào)節(jié)自己的行為，抑制沖動(dòng)，抵制誘惑，延遲滿(mǎn)足，堅(jiān)持不懈地保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種綜合能力，這一切都會(huì)表現(xiàn)在認(rèn)知、情感、行為等方面。

　　第四點(diǎn)、自我調(diào)節(jié)

　　自我調(diào)節(jié)，主要是指自我心理調(diào)節(jié)，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，每一名身在職場(chǎng)的人們，都面臨巨大的壓力，來(lái)自工作、生活方面的雙重壓力使很多人身心疲憊，甚至被病魔擊倒。

　　這與身體上的疾病比起來(lái)，心理疾病的危害程度更高。很多人認(rèn)為有壓力是很正常的事，因?yàn)橛袎毫Σ庞袆?dòng)力，但是如果壓力過(guò)大，則會(huì)在潛移默化中，影響你自己的身心健康。

　　第五點(diǎn)、自我意象

　　自我意象，其實(shí)也就是“我屬于哪種人”的自我觀念，它建立在我們對(duì)自身的認(rèn)知和評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上。一般而言，個(gè)體的自我信念都是根據(jù)自己過(guò)往的成功與失敗，他人對(duì)自己的反應(yīng)，自己根據(jù)環(huán)境的比較意識(shí)，特別是童年經(jīng)驗(yàn)而不形成的。根據(jù)這些，人們心里會(huì)形成“自我意象”。就我們自身而言，一旦某種與自身有關(guān)的思想或信念進(jìn)入這幅“肖像”，它就會(huì)變成“真實(shí)的”。我們很少會(huì)去懷疑它的可靠性，只會(huì)根據(jù)它去活動(dòng)，就像它的確是真實(shí)的一樣。

　　第六點(diǎn)、自我激勵(lì)

　　所謂自我激勵(lì)，是指通過(guò)激發(fā)人的行為動(dòng)機(jī)的心理，使人時(shí)時(shí)刻刻處于一種興奮狀態(tài)。這種狀態(tài)不僅能夠促使人們充滿(mǎn)激情地面對(duì)工作、迎接挑戰(zhàn)，還可以在工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)來(lái)，因?yàn)槌晒偸菍儆谀切┎恍概筒粩嘧晕壹?lì)的人。

　　第七點(diǎn)、自我實(shí)現(xiàn)

　　其實(shí)所謂自我實(shí)現(xiàn)，是指，人都需要發(fā)揮自己的潛力，表現(xiàn)自己的才能;只有當(dāng)人的潛力充分發(fā)揮并且表現(xiàn)出來(lái)時(shí)，人們才會(huì)感到最大的滿(mǎn)足。

　　同樣的，任何人的自我成功，關(guān)鍵在于和自己比，不要攀比那些光鮮的成功者，每個(gè)人的能力、機(jī)遇、付出等都不盡相同，不能簡(jiǎn)單地，以成敗論英雄。

　　只要自身能力逐步提高，收入逐步增多，幸福感逐步增加，我們的生活質(zhì)量就會(huì)變得更好，那么這就是一種自我成功。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每天提高一小步，生活就將充滿(mǎn)希望，你的未來(lái)也就會(huì)值得期待!