高爾夫基本禮儀
高爾夫運(yùn)動，是一項植根于大自然又最親近與愛護(hù)大自然的運(yùn)動，這就讓參與運(yùn)動的人在大自然中得到心境最大的釋放。那么你們知道高爾夫的基本禮儀是什么嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的高爾夫基本禮儀，希望能夠幫到大家哦!
高爾夫基本禮儀
一、服裝
不要穿著沒有領(lǐng)子的襯衫，運(yùn)動衫，T恤、松緊帶休閑褲、運(yùn)動褲或牛仔褲。
擊球時，應(yīng)穿釘鞋，穿著有腰帶環(huán)的褲子，并系上腰帶。
男性若穿短褲則不可短于膝蓋，并穿上襪子。
女性裙子不可太短或過長。
進(jìn)出球場會館穿著要整齊，不要只穿內(nèi)衣及拖鞋。
二、上場前
開打前30分鐘應(yīng)到達(dá)球場，守時是高爾夫球手最重要的第一課。
開打前10分鐘要到達(dá)發(fā)球臺附近待命。
球技太差之球友應(yīng)避免上場。
球友揮桿應(yīng)慎重，走路要迅速，以免影響后組流暢速度。
四小時內(nèi)應(yīng)完成十八洞，打球過慢惹人厭。
打球之際應(yīng)隨身準(zhǔn)備好備用球，以免浪費時間。
三、在發(fā)球臺上
第一洞發(fā)球順序，原則上以低差點者先發(fā)球，并應(yīng)事先宣告使用球及其號碼。第二洞起，以上一洞桿數(shù)最少之球員發(fā)球。
發(fā)球臺插梯不得超越發(fā)球標(biāo)志線，退后亦不得超出2支1號木桿之長度。
打者把球擱在發(fā)球臺上做擊球準(zhǔn)備時，其他人不得走動及喧嘩。
非擊球者應(yīng)盡量避免在發(fā)球臺上空揮桿。
發(fā)球臺應(yīng)避免踩踏，發(fā)球失誤或OB，要登全組都發(fā)球完畢后再補(bǔ)球。
無法立刻判斷所打出去的球OB或遺失，可向同組球友提出打暫定球。
確定有一組全部打完并離開射程后，才能擊球。
發(fā)球后除出界或打進(jìn)水塘外，均不得再打第二球。
四、在球道上
擊球傷及草皮時，應(yīng)立即取回補(bǔ)平，練習(xí)揮桿不傷草皮，以免影響草皮之美觀及生長。在球場不亂丟廢棄物以保環(huán)境整潔。
務(wù)必等候前一組人已經(jīng)走出你擊球可及之距離以外再打球，以免危險。
球在球道或果嶺上距旗桿最遠(yuǎn)之人優(yōu)先擊球，球是否上果嶺不是決定擊球順序的要素。
他人揮桿時不要出聲走動，以免影響擊球人之注意力或情緒。
不要批評別人的球技，也不要主動指導(dǎo)人家擊球或看推桿路線。
找球不超過5分鐘。
高爾夫室誠實的運(yùn)動，不要作弊，不能偷移球，偷丟另一顆球，更不能少記桿數(shù)。
后組人數(shù)較少或同組速度太慢，落后一洞，則應(yīng)禮讓后組超越先打。
單獨擊球的球員并沒有優(yōu)先權(quán)，遇比賽時，更不能以人數(shù)少要求插隊。
為了避免發(fā)生意外，以及影響打者心情，絕對不要置身打者的前面。
別人打球，先選自己的球桿等在球旁作擊球準(zhǔn)備，避免浪費時間。
失誤之后，請盡速帶著球桿去找球。
擊球之后，要把刮起之草皮復(fù)原，或請桿弟填沙。
球打到隔壁洞，要先察看是否有人擊球，確定安全之后再擊球。
球擊出之后，如果球一直向人多處飛去，則應(yīng)大聲喊叫示警，聞?wù)邞?yīng)抱頭蹲下。
如果球打越前一組，則應(yīng)盡速前往道歉。
球落水塘并不難堪，保有紳士風(fēng)范不撈球。
五、在沙坑中
沙坑要從最接近球的地方進(jìn)入，并從進(jìn)入方向退出。
進(jìn)入沙坑時應(yīng)先拿著沙耙，擊球后用沙耙將腳印抹平再離開。
在沙坑中做擊球準(zhǔn)備時如果球桿碰到沙，則罰兩球。
六、在果嶺上
球上果嶺，要把球推進(jìn)洞，不能自己說OK。
果嶺上不要看太久的球線，盡快準(zhǔn)備推桿，以免耽誤其他球友的時間。
不要在果嶺上拖著釘鞋走路，要把腿抬高，以免果嶺草皮。
登上果嶺后，要以修補(bǔ)器將球想落點凹痕恢復(fù)原狀。
果嶺上拾起球前要做標(biāo)記，標(biāo)記要放在球與球洞的聯(lián)機(jī)，靠球的后方。
不要在推桿瞄球時踩踏別人推桿線，以免草皮凹陷影響他人推桿。
別人推桿時，不能站在他推桿沿伸線的正前方或后方。
避免自己的影子落在別人推桿在線以免影響他人距離的判斷。
最靠近球洞的人必須將旗桿拔起，先完成推桿必須負(fù)責(zé)將旗桿插回。
打完一洞后，應(yīng)迅速離開果嶺，到下一洞發(fā)球臺才填寫計分卡。
七、比賽后
離開球場記得和球伴握手道謝。
要清點自己的球桿數(shù)目，并確認(rèn)沒有混入他人之球桿。
要清除釘鞋上的泥土，再進(jìn)入會館。
不要戴著帽子和手套帶入餐廳，進(jìn)入會館必須脫帽。
不要在餐廳清算堵款。
在更衣室及盥洗室最容易看出一個人的涵養(yǎng)。
球員應(yīng)與同組者交換記分并簽名證明。
八、其它
不食檳榔，除吸煙區(qū)外不吸煙。
球打得不好不要找借口，沒人愿意聽你的理由，只期望你盡力把球打好。
留意言詞，粗話不應(yīng)該出現(xiàn)在運(yùn)動場，旁人聽到印象一定不好。
重視每一次球約，不要爽約或在最后一刻才取消約定。
高談闊論大聲吆喝的球友，最容易影響他人擊球興致，令人難以忍受。
打高爾夫有什么好處
1、鍛煉身體
與其它運(yùn)動相比,高爾夫是適合各種性別、年齡、體態(tài)、體能狀況者的運(yùn)動項目，高球運(yùn)動量強(qiáng)弱適中，老中青年人都合適，年青學(xué)會了，老了也可以打，這不像其它球激烈，老了就不能打。另外，打高球?qū)p肥也很有效，打高球的女子都是好身材。
2、可獨自行動
許多球類都要有兩人以上才能打，但高球一個人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對那些想一個人獨自冷靜一下的人來說是最好的去處。
3、與不良愛好分手
許多高球朋友都有這個體會，打高球后都不太會受其它不良愛好的影響，因為有空就想去練習(xí)場打幾籮，調(diào)整一下動作，為打好下一場球作準(zhǔn)備，打完球就累了，累了想睡覺!
4、節(jié)約了開支
這是對那些有應(yīng)酬或不良愛好的人來說的，為了應(yīng)酬一餐飯或者其它休閑活動，大客一般都要三五千，多的上萬，如果對方打高球，請他去打球最好不過了，錢節(jié)約了，還鍛煉了身體，對方也開心。
5、調(diào)節(jié)情緒
打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對那些急性子的人來說是最好的磨練，關(guān)鍵時刻一定要沉住氣，什么關(guān)鍵?就是揮桿和推桿的一分鐘，一定要沉住氣，控制好情緒，不能分心。久而久之，性格也受到磨練，做事穩(wěn)重了。
6、最好的社交活動
你想與人交朋友，請吃飯別人不一定想去，常言道“請吃飯不如請流汗”，如果去球場談，效果更好。
7、培養(yǎng)了高尚情操
打高球很講究禮儀，在球場上有許多規(guī)矩，如別人發(fā)球不要講話，穿著不能隨便，球場上要注意互相禮讓，要注意遵守球場規(guī)則等。
8、不斷追求，永無止境
打高球很有意思一點就是有了第一次就不斷追求笫二次第三次……當(dāng)你打到一百桿時，你就想九十，到了九十想八十，七十，打球還有反復(fù)，波浪式前進(jìn)，不斷追求，不斷進(jìn)步，永無止境。
9、鍛煉判斷思考能力
要打好高球，一定要自己去思考，包括擊球動作和球場果嶺草坪狀態(tài)，不能依賴教練或球童，因為是你自己在打球，你的腦袋如何控制球桿別人不能代替的，這就要自己多思考多判斷，不斷掌握不同環(huán)境下的打球方法。
10、廣交朋友
每個人都有許多朋友，但許多朋友有利益沖突，難以放開，但認(rèn)識的球友都是自愿的，可以放心地談球經(jīng)，無須擔(dān)心，打球也是AA制，不存在欠誰的人情。
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