女士禮儀站姿有幾種以及基本禮儀
女士禮儀站姿有幾種以及基本禮儀
站姿是我們每個(gè)人都有的，那么你們知道女士禮儀中的站姿 有幾種嗎？下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女士站姿禮儀，希望能夠幫到大家哦!
女士禮儀站姿有幾種
(一)標(biāo)準(zhǔn)站姿的要求
(1)站立時(shí)，頭要正，下頜微收，梗頸，肩要并，并微向后張，雙肩自然下垂。
(2)站立時(shí)，要挺胸，收腹，立腰，夾臀前送。
(3)在正式的交往場(chǎng)合，雙臂在體側(cè)自然下垂，五指并攏，自然微屈，中指壓褲縫，或者雙手在體前相握，右手放在左手上，置于腹前;在非正式的交往場(chǎng)合，也可以把雙手背在身后。(4)站立時(shí)，兩腿挺直，兩膝并攏，腳跟和靠緊，雙腳呈“V”字型。
(5)站立時(shí)，要正直站好。從正面看，身體的重心線應(yīng)在兩腿中間，并通過(guò)脊柱及頭部，要防止重心線偏左或偏右。身體重量均勻分布在兩個(gè)前腳掌。
(6)站立時(shí)，表情要自然，眼睛平視，環(huán)顧四周，嘴微閉，面帶微笑。
(二)幾種站立姿勢(shì)
(1)標(biāo)準(zhǔn)站姿。應(yīng)身體正直站立，雙臂置于身體兩側(cè)，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，兩腳跟并攏，兩腳呈“V”型。
(2)身體立直，雙手在體前相握，左手放在右手上，置于腹前，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，兩腳跟并攏，兩腳呈“V”字型。此外，女士雙腳可呈“丁”字型。
(3)身體立直，雙手背在體后，兩腿左右開(kāi)立，兩腳間距離應(yīng)比肩寬略窄些。此站姿適于男士。
上述幾種僅是基本站姿，在日常生活中的各種場(chǎng)合下的站姿不用這么呆板，如等人或等車(chē)時(shí)，兩足的位置可以是一前一后，保持45度角，這時(shí)的肌肉放松而自然，但仍保持身體的挺直。
站的姿勢(shì)應(yīng)是優(yōu)美的、自然的，不論站立時(shí)擺何種姿勢(shì)，只有腳的姿勢(shì)和角度在變，手的位置在變，而身體則應(yīng)保持正直。
(三)站姿禁忌
(1)站立的不良表現(xiàn)站立時(shí)，切忌東倒西歪，無(wú)精打采，懶散地倚靠在墻上、桌子上;
(2)不要低著頭、歪著脖子、含胸、端間駝背;
(3)不要將身體的重心明顯地移到一側(cè)，只用一條腿支撐著身體;
(4)不要下意識(shí)地做小動(dòng)作，如腿不由自主地抖動(dòng)，用手?jǐn)[弄頭發(fā)、手帕、打火機(jī)、筆等。
(5)在正式場(chǎng)合，不要將手插在褲袋里面，切忌雙手交叉抱在胸前，或是雙手叉腰。
女士基本禮儀
1. 別人給倒水時(shí)，不要干看著，要用手扶扶,以示禮貌。
2. 別人對(duì)你說(shuō)話，你起碼要能接話，不能人家說(shuō)了上句，你沒(méi)了下句，或者一味的說(shuō)著啊啊啊，是是是。
3.有人盯著你看的時(shí)候不要直視對(duì)方，假裝沒(méi)注意到。
4. 心情不好，再好的護(hù)膚品和化妝品也補(bǔ)救不了皮膚。
5. 睡眠不好，會(huì)使人說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次，反應(yīng)遲鈍，黑眼圈突出。
6. 別人釋放“有毒氣體”的時(shí)候不能嫌惡地躲開(kāi)或者拿手扇，裝作若無(wú)其事。
7. 被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥的時(shí)候，不要低頭，要直視領(lǐng)導(dǎo)，面帶微笑，表示接受批評(píng)，領(lǐng)導(dǎo)的火就會(huì)慢慢消退，否則，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)火上加油。
8. 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢(qián)花。
9. 吃完飯退席時(shí)說(shuō)：“我吃完了，你們慢吃。”
10.給人遞水遞飯一定是雙手。
11.坐椅子不要翹起來(lái)。
12.吃飯要端碗，不要在盤(pán)子里挑揀。
13. 最后一個(gè)進(jìn)門(mén)要記得隨手關(guān)門(mén)。
14.送人走要說(shuō)：“慢走。”
15.洗了手不要隨意甩手，水會(huì)甩到人家身上很不禮貌。
16.遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端。
17.不揭別人的短處。
18.聽(tīng)別人說(shuō)話的時(shí)候，眼神不要游移，這樣顯得很沒(méi)禮貌。
19.幫別人倒茶倒水之后，壺嘴不要對(duì)著別人。
20.站有站相，坐有坐相。
21.遇到那種往里往外都能開(kāi)的門(mén)，拉而不是推。
22.說(shuō)道就一定要做到，做不到的就不要承諾。
23.不要貪小便宜不要貪財(cái)，錢(qián)再多也有花完的時(shí)候。
24.屋里有人的時(shí)候，出門(mén)要輕手關(guān)門(mén)。
25.這個(gè)世界不相信眼淚....
26.與其花空心思留住男人，不如讓男人花空心思留住自己。
27.人窮志不短。
28.盛飯或端茶給別人時(shí)，如果中間隔了人，不要從別人面前經(jīng)過(guò)遞，而要從別人后面繞過(guò)遞。
29.自己有本事才是真的本事。
30.學(xué)會(huì)溫柔學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。
31.去別人家里，不要坐在人家的床上。
32.在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低于對(duì)方的，特別是對(duì)方是長(zhǎng)輩或領(lǐng)導(dǎo)。
33.晴帶雨傘，飽帶干糧---未雨綢繆總是好的。
34. 如果問(wèn)別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問(wèn)。
35. 吃飯的時(shí)候盡量不要發(fā)出聲音。
36. 撿東西或者穿鞋時(shí)候要蹲下去，不要彎腰撅屁股。
37. 別人批評(píng)你的時(shí)候，即使他是錯(cuò)的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來(lái)再解釋。
38.做事情要適可而止，無(wú)論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣。
39.到朋友家吃完飯,要主動(dòng)幫忙洗碗清理桌子——主人做飯已經(jīng)很辛苦了,不能事后還讓主人清理。
40.生活中會(huì)遇見(jiàn)各式各樣的人,你不可能與每個(gè)人都合拍,但是有一點(diǎn)是四海皆準(zhǔn)的:你如何對(duì)待別人,別人也會(huì)如何對(duì)待你。
猜你感興趣：
1.女士站姿的禮儀
3.站姿禮儀
5.社交禮儀站姿技巧