大學軍訓禮儀以及注意事項有哪些
你若軍訓,便是晴天。這用來形容大學軍訓最適合不過了,大學開學的軍訓就要來了,由不得你要不要就是要軍訓了,你們知道大學軍訓的禮儀是這樣的嗎?下面是學習啦小編為大家整理的大學軍訓禮儀,希望能夠幫到大家哦!
大學軍訓禮儀
1、買一兩雙鞋墊。軍訓穿特定的服裝和鞋,鞋的質量是很差的,鞋底比較薄,里面本身沒有鞋墊,穿起來不舒服,軍訓一兩天很多人的腳底就會磨出水皰(特別是天氣熱的時候),如果不是長水皰的話~我覺得軍訓還是挺輕松的。
2、解放鞋不透氣,晚上睡覺前將鞋墊拿出吹一下并可放置幾張餐巾于鞋內吸潮,避免腳氣的發(fā)生。
3、買支消炎用的膏藥。如果真的起水皰了,晚上睡覺前用針把水皰弄穿(多弄幾個洞),把里面的水擠出,然后涂點藥膏,第二天腳板就不會那么痛了。
4、輕便裝的防曬油。雖然出汗會把防曬油沖走~~但是用了總比沒有用的好,休息的時候拿出來用就可以了。
5、帶一塊小手帕,擦汗。
6、有條件的同學,中午可以喝一瓶運動飲料,也可以喝適量鹽水。注意多補充水分,以運動飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱,喝那種東西容易拉肚子的。還有,碳酸性飲料,如果你是臉上長豆的類型,這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。
7、軍服是晴綸做的,散熱性很差,質量又不好,皮膚敏感的同學要準備一些藥物,還要注意穿軍服的時候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,還有最好就是撒點爽身粉在身上,沒那么容易生痱子的.
8、軍訓水壺有非常強烈的異味,可用熱茶葉水浸泡一晚(打開瓶蓋),可顯著減少異味。壺口不干凈,也洗不干凈,用嘴碰過后喝的水都是苦的~~我自己就在小賣部要了條吸管,喝水的時候就不用碰壺口了。
9、 軍訓所有服裝都容易掉色,不宜與淡色衣物一起洗。
10、 每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋,否則容易扭傷。
11、 隨身帶好風油精或者萬金油,感到頭暈時自行涂抹。
12、 食堂供應冰凍碳酸飲料但是強烈建議不要在餐中飲用,對腸胃不好。如果真想買的話建議買雀巢冰極,酸酸的可以開胃。
13、不要每次拉歌或者喊口號的時候都很用力地喊~~記住你要喊10天的,別頭一天就把嗓子喊壞了。14、一定要站好,不然會死得很慘!宿舍一定要搞好衛(wèi)生。
15、要保管好東西,我去了兩次,兩次都不見了貴重的東西。第一次不見了相機,第二次不見了水壺,所以要小心。
16、發(fā)下來的軍訓服裝要先洗一下啊。
17、同時要多注意休息,中午也有午睡的時間,休息一下備戰(zhàn)下午。如果在軍訓過程中,如果真感覺自己不適,不要硬撐,直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什么丟不丟人可言。
18、還有襪子最好以棉制襪為最佳,鞋里最好墊上軟鞋墊,這樣腳后跟舒服一些,同時對汗腳的同學對腳臭也有一定的防治作用。
19、軍訓階段一定要注意個人衛(wèi)生,衣服要勤洗勤換。保持干凈。
軍訓后補充營養(yǎng)
軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。
注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
注意防曬
出門前半小時就要涂,因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓汗出得多,只要教官讓你休息你就涂;含有防護UVA功能的會比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。
不要硬撐
軍訓中要講“堅持再堅持”,但如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同學。
按時作息
軍訓期間按時作息,養(yǎng)精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎。
注意溝通
軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
另外:
第一,一切行動聽指揮!(絕對強調!)
第二,丟掉"我"的意識,絕對不要頂撞教官。
第三,對于命令,你除了執(zhí)行還是執(zhí)行。
第四,掉皮掉肉不掉隊。
大學軍訓是什么體驗?
1.初中軍訓叫鍛煉,高中軍訓叫改造,大學軍訓那是服刑。
2.為什么我熬過高考,卻要死在軍訓這條路上。
3.起得比雞早,睡得比狗晚,干得比驢多,吃得比豬差,曬得比美國總統(tǒng)黑。
4.你若軍訓,便是晴天。
5.軍訓第一天,教官說:你們就不要祈禱下雨了,這沒用的。你們知道么,在你們這四千人祈禱下雨時,還有一萬五師兄師姐在祈禱天晴,你們比得過嘛?
6.陽光下的我 是黑色的。
7.眼前的黑不是黑 你說的白是什么白。
8.我終于明白軍訓為什么要左右前后亂轉了,因為只有這樣才能曬得更均勻。
9.從未如此喜歡過蕭敬騰!想讓他來學校開演唱會,連著兩周的那種!
10.曬足180天,曬出美味曬出鮮。
11.今年整個9月份求高溫!求暴曬!求四十度!求沒有雨!我們苦點沒關系! 一定要讓15級軍訓的孩子們得到鍛煉。
12.這種天怎么可以軍訓啊!一點都不靠譜!我愿意捐出我QQ等級的4個太陽,送給學弟學妹。
13.我屁股好癢好想撓撓,我頭好癢好想撓撓,我手臂好癢好想撓撓,我肩膀好癢好想撓撓,我臉好癢好想撓撓,我腿好癢好想撓撓,只要一立正我全身癢。
14.汗水流進了乳溝一直流進內褲還是連續(xù)不斷的。
15.在心中暗暗發(fā)誓。要在下一屆學生軍訓的時候。抱著冰鎮(zhèn)西瓜坐在陰涼處??粗麄兛啾频脑谔柕紫掠柧殹H缓髸r不時發(fā)出感慨。西瓜真特么解渴啊。
16.教官對全班說“覺得我長得帥的請出列”,于是全班大部分人站了出來,教官說“你們給我跑操場5圈”。然后教官對剩下的同學說“做人不要像他們那樣,不誠實,明知我不帥還違背自己的良心恭維我”。好了,剩下的聽口令,立正,向左轉,跑操場10圈。
17.軍訓開始了,聽見他們喊口號:立掙,向錢看,向厚賺,一二億!一二億……
18.“團結就是你娘…”懂?
19.讓你唱,你就唱,扭扭捏捏大姑娘。
20.本來我以為一輩子都不會用上姨媽巾的。
21.軍訓鞋墊參考:35碼225-255mm、36碼235-260mm、37碼245-265mm 、38碼255-270mm 39碼265-275mm 39-41碼:護舒寶棉柔夜用275/七度空間純棉夜用275/ABC棉柔夜用280mm;42-42.5:自由點純棉夜用280/護舒寶棉柔夜用284mm;43-43.5:蘇菲棉柔夜用290/安爾樂柔綿加長夜用290mmABC 優(yōu)先推薦ABC,或許會涼爽些。
22.因為大學的專業(yè)選得比較冷門,班里壓根兒沒有妹子,一個寢室的室友軍訓的時候不好意思買姨媽巾,都來求我這個幫女友買過姨媽巾的人幫忙,我想不到理由拒絕。。。結果隔壁的以及隔壁隔壁寢室的人都來找我買,你能想象一個大男生手上提滿了姨媽巾的樣子嗎,最后這段經歷成了校園里的一個傳奇。
23.隔壁班的教官永遠是帥哥。
24.肯定有個妹子和教官在一起了。
25.自己班的教官永遠和隔壁班的教官有一腿。
26.軍訓時巴不得教官走,軍訓完舍不得教官走。
27.軍訓前:自拍,上傳 軍訓后:自拍,磨皮,美白,上傳
28.軍訓完整個學校的顏值都被我們拉低了。
29.軍訓完回家準備洗澡的時候,我媽撇了我一眼“洗澡還戴眼鏡啊!”“媽,我已經摘了。。。”
30.軍訓半年后,你會發(fā)現(xiàn)你們學校多了很多漂亮的妹子。
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