空姐氣質(zhì)禮儀修煉
空姐主要職責(zé)是在民航飛機(jī)上確保乘客旅途中的安全和舒適(例如為乘客供應(yīng)飛機(jī)餐等餐飲),指導(dǎo)乘客使用機(jī)上安全設(shè)備以及在緊急情況下組織乘客逃離飛機(jī)等等。我們看到的空姐都是很漂亮大方的,那么,下面是學(xué)習(xí)啦為大家準(zhǔn)備的空姐氣質(zhì)禮儀修煉,希望可以幫助大家!
空姐氣質(zhì)禮儀修煉
站姿
首先,最容易表現(xiàn)姿勢特征的,是人處于站立時的姿勢。標(biāo)準(zhǔn)的站姿,上身要挺直,頭要擺正,目光平視,將下頜微微收回,面帶微笑,至于挺胸收腹自然是 任何時候都應(yīng)該注意的。站姿大致有四種:側(cè)放式、前腹式、后背式和丁字步。一般來說男士可以采取雙腿分開與肩同寬的姿勢,雙手置于身體兩側(cè),或相握于身后 (一只手握住另一只手腕);而女士則可以雙腳呈丁字步站立,雙手交叉輕握懸垂于身前,如長時間與人交談,則可微微提起雙手交握于胸前。無論男士還是女士, 應(yīng)盡量避免含胸低頭或高昂著頭。另外,兩只手插在褲口袋里也是不雅觀的舉動。男士可以一只手插進(jìn)褲口袋,而女士著職業(yè)裝時絕對不能將手放進(jìn)口袋。此外還應(yīng) 注意,身體倚靠墻壁、柱子或桌子會給人以懈怠懶散的感覺。
坐姿
接下來,要說說比較理想的坐姿了。男士坐下時,要挺直脊背讓身體重心下垂,兩腿與肩部同寬,雙手可以自然地放在雙腿上。但在與人交談或做會議發(fā)言 時,不要坐滿整個椅部,讓臀部與椅背略有空隙,大腿和小腿成90度角,以表現(xiàn)出男性的練達(dá)和自信。不要把小腿交叉蜷縮在椅下,這樣顯得腿短且姿態(tài)窩囊。女 士則是膝蓋并攏,永遠(yuǎn)都不能分開雙腿,因為這體現(xiàn)著女性的修養(yǎng)。腰脊挺直,雙手自然相疊放在一條腿上,背部直立不能完全倚靠在椅背上,坐滿椅子的2/3即 可。落座的時候,應(yīng)從座位左側(cè)入座,具體姿勢是先退半步用一只手整理裙子,然后坐下把雙手放在一條腿上,動作輕盈而協(xié)調(diào),任何時候不能露出大腿。一般情況 下,女性不蹺二郎腿,若坐的時間較長,并且在非正式場合,可以蹺二郎腿,但要斜放雙腿,而且是在不影響他人的前提下。另外,有些餐廳、酒吧、首飾店、銀行 里有高腳椅,坐的時候應(yīng)該是一只腳落地,一只腳蹬在椅子的橫杠上,盡量不要把兩腿全部蜷縮在椅子的橫杠上,女性的雙腿仍然不能分開,而是要盡力并攏。
坐姿有幾點是應(yīng)該注意的:任何時候都不能抖腿、大幅度蹺二郎腿、用一只腳在地上打拍子或者雙腿分開太大;女士坐姿要求兩膝不分開,即使想蹺腿,兩腿 也要合并;與客戶一起入座或同時入座的時候,要分清尊次,一定要請對方先入座。一般講究左進(jìn)左出,這是“以右為尊”的一種具體體現(xiàn);坐的時候動作要輕,別 坐得吱呀亂響。不要在別人面前就座時出現(xiàn)仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況;和客戶交談的時候,可以面向正前方,或者面部側(cè)向?qū)Ψ?,但不能把后腦勺對著對方; 一般在工作場合或有客戶拜訪時,坐椅面的2/3就比較合乎禮節(jié),通常不應(yīng)當(dāng)把上身完全倚靠著椅背;在跟客戶交談時,為表示重視,不僅應(yīng)面向?qū)Ψ剑彝瑫r 要把整個上身朝向?qū)Ψ健?/p>
走姿
人的走姿可以傳遞出很多種情緒,比如愉快、沮喪、熱情,或是懶散、懈怠等。心理學(xué)家史諾嘉絲發(fā)現(xiàn):步伐較大且有彈力、雙手用力擺動的人,通常比較自信、樂觀、有目標(biāo);走路時拖沓著步伐且快慢不定的人,則比較猶豫、悲觀、沒有主見;喜歡支配別人的人,走路時喜歡腳向后高踢;女性走路時手臂擺得愈高,愈說明她精神飽滿,精力充沛;相反,走路不怎么擺動手臂的女性,大多正處在思緒混亂或沮喪的時候。
怎樣培養(yǎng)空姐的沉穩(wěn)氣質(zhì)
一:空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--沉穩(wěn)
(1)不要隨便顯露你的情緒。
(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
(3)在征詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。
(4)不要一有機(jī)會就嘮叨你的不滿。
(5)重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發(fā)布。
(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。
二:空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--細(xì)心
(1)對身邊發(fā)生的事情,常思考它們的因果關(guān)系。
(2)對做不到位的執(zhí)行問題,要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。
(3)對習(xí)以為常的做事方法,要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議。
(4)做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。
(5)經(jīng)常去找?guī)讉€別人看不出來的毛病或弊端。
(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補(bǔ)位。
三:空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--膽識
(1)不要常用缺乏自信的詞句
(2)不要常常反悔,輕易推翻已經(jīng)決定的事。
(3)在眾人爭執(zhí)不休時,不要沒有主見。
(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光。
(5)做任何事情都要用心,因為有人在看著你。
(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結(jié)束也要干凈利落。
四:空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--大度
(1)不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。
(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
(3)在金錢上要大方,學(xué)習(xí)三施(財施、法施、無畏施)
(4)不要有權(quán)力的傲慢和知識的偏見。
(5)任何成果和成就都應(yīng)和別人分享。
(6)必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時候,自己走在前面。
五:空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--誠信
(1)做不到的事情不要說,說了就努力做到。
(2)虛的口號或標(biāo)語不要常掛嘴上。
(3)針對客戶提出的“不誠信”問題,拿出改善的方法。
(4)停止一切“不道德”的手段。
(5)耍弄小聰明,要不得!
(6)計算一下產(chǎn)品或服務(wù)的誠信代價,那就是品牌成本。
六:空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--擔(dān)當(dāng)
(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。
(2)事項結(jié)束后,先審查過錯,再列述功勞。
(3)認(rèn)錯從上級開始,表功從下級啟動
(4)著手一個計劃,先將權(quán)責(zé)界定清楚,而且分配得當(dāng)。
(5)對“怕事”的人或組織要挑明了說。
(6)不僅僅要懂得如何正確的做,還要懂得對做過的事情負(fù)責(zé)任,而不是全部推給公司。