有關(guān)芒種節(jié)氣的由來(lái)和特征

芒種”是中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，具有歷史和文化沉淀，代表著中華文化的深厚歷史底蘊(yùn)和人文精神。下面是小編為大家整理的關(guān)于芒種節(jié)氣的由來(lái)和特征，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

芒種的由來(lái)

芒種含義是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”，而一“收”一“種”道出了所謂人生大事，不過(guò)種和收；有種，才有收；種好，才能收好的人生道理。

在鄉(xiāng)間流傳著許多與芒種有關(guān)的諺語(yǔ)，如：“芒種前后麥上場(chǎng)，男女老少晝夜忙?！薄懊⒎N刮北風(fēng)，旱斷青苗根。”“芒種不種，再種無(wú)用。”“五月栽紅薯盤大墩，六月栽薯一把根?！边@些諺語(yǔ)充分彰顯了農(nóng)作物種植“春爭(zhēng)日，夏爭(zhēng)時(shí)”的繁忙和緊迫感。

有研究表明，芒種適合調(diào)暢情志，可以適當(dāng)?shù)耐硭缙穑荛_太陽(yáng)直射，注意防暑，以順應(yīng)陽(yáng)氣的充盈，利于氣血的運(yùn)行，振奮精神。夏日晝長(zhǎng)夜短，中午小憩可助恢復(fù)疲勞，有利于健康。不過(guò)芒種之后，就要求人們要勤洗澡、勤換衣，以疏泄“陽(yáng)熱”。保持心境平和，寧?kù)o暢達(dá)，也可取得“心靜自然涼”的效果。

從古至今，芒種時(shí)節(jié)都是一個(gè)十分適合養(yǎng)生的季節(jié)，在芒種的時(shí)候好好養(yǎng)生，也是可以讓一年保持比較健康的狀態(tài)的。

芒種的特征

芒種節(jié)氣的特點(diǎn)是氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大。這個(gè)時(shí)候適宜晚稻等谷類作物耕種。芒種是谷類作物耕種的節(jié)令。在稻作地區(qū)的南方，“芒種”是插秧的忙碌時(shí)節(jié)。北方地區(qū)是旱地農(nóng)業(yè)，糧食作物以小麥為主，這個(gè)時(shí)節(jié)正是北方夏熟作物麥子收獲之時(shí)?！懊⒎N”到來(lái)標(biāo)示著又一輪農(nóng)忙，南方地區(qū)人們忙著插秧種稻，北方地區(qū)人們則忙著收麥。

芒種疾病預(yù)防 篇二

防空調(diào)病

芒種節(jié)氣天氣較為炎熱，許多人由于貪圖涼爽，常常將空調(diào)溫度開得很低，因此稍有不慎就感冒流鼻涕，患上“空調(diào)病”。

使用前一定要先清洗空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)，要注意調(diào)整室內(nèi)外溫差，一般不超過(guò)8-10攝氏度為好。兒童、老人和病人房間的空調(diào)使用更要注意合理和科學(xué)的使用。

要防心臟疾病

芒種節(jié)氣，氣溫更高，濕度更大，心臟負(fù)荷逐漸加重，有心臟病、冠心病的人要注意保養(yǎng)，少熬夜，避免工作過(guò)分緊張，生活要有節(jié)奏。

可以吃一些保養(yǎng)心臟的藥食，如麥冬5克、桂圓肉5克泡水飲，氣虛乏力者可以加西洋參3克，或桂圓小棗小米冰糖粥，或麥冬桂圓肉枸杞菊花茶。

防婦科病

婦女易患白帶多而黃，應(yīng)少吃辛熱食物，多吃一些清熱利濕之品，如綠豆，還應(yīng)常吃健脾利濕之品，如薏米、山藥、白扁豆、粳米粥。

防面癱

如果夜間使用風(fēng)扇和空調(diào)時(shí)，讓風(fēng)長(zhǎng)時(shí)間直接沖著自己吹，或者空調(diào)溫度過(guò)低，可導(dǎo)致人體體表微循環(huán)受到寒冷刺激的干擾，局部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管發(fā)生痙攣，進(jìn)而引發(fā)面神經(jīng)炎，即面癱。

面癱治療短則一周，長(zhǎng)則半年，不光影響工作生活，嘴歪眼斜的外貌也讓人十分尷尬。如果出現(xiàn)這樣的癥狀，要趕緊就醫(yī)，避免留下后遺癥。

易患口舌生瘡

中醫(yī)認(rèn)為心與小腸相表里，芒種開始，濕熱更重，如濕熱內(nèi)積，心火重，小腸積熱，就會(huì)出現(xiàn)小便黃短，舌紅苔黃，大便秘結(jié)，口舌生瘡，就應(yīng)該少吃辛熱之品，如白酒、羊肉等。

多吃黃瓜、青菜、綠豆?？捎弥袢~3克、麥冬5克、金銀花3克泡水飲。兼見大便秘結(jié)的可加大黃2克。如出現(xiàn)尿頻、尿痛的就應(yīng)看醫(yī)生。

易中暑

一到高溫天氣，常見的病就是中暑。一般人應(yīng)注意出行躲避烈日，別等渴了才喝水，多吃水果蔬菜，保持充足睡眠，謹(jǐn)防情緒中暑。

心腦血管疾病患者、糖尿病患者、平時(shí)體質(zhì)弱的人以及頸椎有問(wèn)題、腦供血不足的人，應(yīng)避免到易使人中暑的環(huán)境去。

中暑癥狀如果不是很嚴(yán)重，應(yīng)立即到陰涼處休息。同時(shí)補(bǔ)充水分，小口慢飲，以防加重心臟負(fù)擔(dān)。

解開領(lǐng)口扣子、領(lǐng)帶、皮帶等，保持身體周圍通風(fēng)，有條件者可用溫毛巾擦一擦手腳心、腋下、腿窩，幫助身體散熱。

在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后，若癥狀沒有減輕，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如發(fā)現(xiàn)他人中暑昏迷，除進(jìn)行上述救治外，還應(yīng)立即撥打120。尤其是本身患有疾病的中暑者，一定要盡快去醫(yī)院接受救治。