蒙古族由于地理位置、自然條件、生產(chǎn)發(fā)展?fàn)顩r的差異，在飲食習(xí)慣上也不盡相同。在牧區(qū)，蒙古族以牛羊肉、乳食為主食，史書以“游牧民族四季出行，惟逐水草，所食惟肉酪”來(lái)形容游牧生活形成的飲食習(xí)慣。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了內(nèi)蒙古人飲食相關(guān)的知識(shí)，希望對(duì)大家有用。

　　內(nèi)蒙古人飲食

　　蒙古族由于地理位置、自然條件、生產(chǎn)發(fā)展?fàn)顩r的差異，在飲食習(xí)慣上也不盡相同。在牧區(qū)，蒙古族以牛羊肉、乳食為主食，史書以“游牧民族四季出行，惟逐水草，所食惟肉酪”來(lái)形容游牧生活形成的飲食習(xí)慣?？救狻?、肉干、手抓肉均為蒙古族家常食品，其中手抓肉最有名，四季都可以食用。而吃全羊則是宴請(qǐng)遠(yuǎn)方賓客的最佳食品。

　　在農(nóng)區(qū)、半農(nóng)半牧區(qū)，蒙古族因與漢族雜居.所以飲食習(xí)慣已逐漸與漢族大體相同。農(nóng)區(qū)的蒙古族主食以玉米面、小米為主，雜以大米、白面、黃米、蕎面、高梁米。隨著溫室、塑料大棚的普及，農(nóng)區(qū)蒙古族食用蔬菜的品種不斷增加。在菜肴烹制上，農(nóng)區(qū)以燉、炒為主.也加以燒烤，吃些牧區(qū)食品如手抓肉、奶制品等。蒙古族農(nóng)民多保留了牧區(qū)的好客習(xí)俗，來(lái)了客人要先敬茶，無(wú)茶或不沏新茶皆為不恭，而且以“滿杯酒、滿杯茶”為敬，不同于“滿杯酒、多半杯茶”的漢族習(xí)俗。

　　內(nèi)蒙古是個(gè)天然牧場(chǎng)，是祖國(guó)的一塊寶地，占全國(guó)總草場(chǎng)面積的　1/4 以上，居全國(guó)五大牧場(chǎng)的第二位。是發(fā)展牧業(yè)的最好基地，適于馬、牛、羊、駝等各種牲畜的飼養(yǎng)。銀色的興安嶺林區(qū)又是野生動(dòng)物的天然寶庫(kù)。據(jù)有關(guān)方面調(diào)查，那里有鳥類 360 多種，獸類有110多種，其中有些還是聞名世界的珍奇動(dòng)物。所以內(nèi)蒙古除有獨(dú)具特色的牧業(yè)外，狩獵業(yè)也很發(fā)達(dá)。這樣，“以乳肉為主”就 形成了獨(dú)特的內(nèi)蒙古草原的飲食習(xí)俗，出現(xiàn)了一些特殊的食品，如“蒙古八珍”和“成吉思汗火鍋”。

　　隨著歷史的發(fā)展，內(nèi)蒙古東部地區(qū)的科爾沁草原(它是東北松遼平原的 一部分，也你遼嫩草原)，自清朝中葉以后，隨著“移民實(shí)邊”政策的實(shí)施， 種植業(yè)逐漸發(fā)展起來(lái)。西部地區(qū)的土默川、河套地區(qū)的農(nóng)業(yè)則更為發(fā)達(dá)。由 于糧食的出現(xiàn)，內(nèi)蒙古飲食結(jié)構(gòu)有了很大改變，特別是農(nóng)業(yè)區(qū)和半農(nóng)半牧區(qū)。

　　從內(nèi)蒙古生產(chǎn)、生活狀況看，這一地區(qū)的飲食習(xí)俗一般可分為：

　　林區(qū)：“金鞍寶馬”的銀鬃部位是內(nèi)蒙古東北的興安嶺林區(qū)。這就是《蒙 古秘史》上被稱為“林中百姓”所居住的地方。今天居于這里的多是鄂倫春、 鄂溫克族獵民。

　　鄂溫克人以獵獲的野獸肉為主食， 肉一年不斷，其它如熊肉、野豬肉也經(jīng)?？梢猿缘?。他們的飲料是馴鹿的奶。

　　鄂倫春人喜歡肉食，食肉方法也很多，但最有特點(diǎn)的是烤肉。通常是將木棍削尖，把肉插上，烤到焦黃散發(fā)出肉香時(shí)即可食用。他們特別喜歡吃生 狍肝和不十分熟的肉。

　　到了夏季，獵獲物食用不完時(shí)，便把肉曬成肉干。曬肉的辦法是把肉條 曬到半干，切成小塊;或先把肉切成小塊，煮熟曬干，再用木頭作架子，用 蒿稈做簾子，將肉干放上，底下燒木柴，用煙熏肉。這樣加工后，肉不腐爛。

　　這些吃法雖然原始一些，然而具有特殊風(fēng)味。這里的“篝火宴”、“飛 龍宴”，都是獵區(qū)招待客人的特殊食法。篝火宴用肉因是剛剛獵獲宰殺的， 非常新鮮。參加簧火宴的人們?cè)谝暗乩锵囟?，一邊燒烤飲酒，一邊領(lǐng)略 大自然的美好風(fēng)光，別有一番風(fēng)味。

　　牧區(qū)：處于“馬鞍”部位的是蒙古草原牧區(qū)。因?yàn)槊晒抛逯饕獜氖滦竽?業(yè)生產(chǎn)，飲食中肉類和乳類占主要部分。史書記載，北方游牧民族“四季出 行，惟逐水草，所食惟肉酪”。13 世紀(jì)成吉思汗西征時(shí)，行軍也不帶糧食， 以乳肉充饑。牧區(qū)主要飼養(yǎng)馬、牛、羊、駝。建國(guó)十周年時(shí)，內(nèi)蒙古錫林格 勒盟曾公布了一個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)字：“10 萬(wàn)比 750 萬(wàn)”，說(shuō)的是錫盟有 10 萬(wàn)人口， 而大牲畜達(dá) 750 萬(wàn)頭。

　　內(nèi)蒙古人的特色食品

　　奶茶:

　　民族習(xí)慣是咸味的，為照顧來(lái)往的游客，也有了甜味的。現(xiàn)在市場(chǎng)上主要是粉裝的包裝產(chǎn)品，直接用開水沖調(diào)，味道會(huì)比熬制的要重。但在家里還是會(huì)用磚茶對(duì)牛奶慢慢的熬。游客到了正宗的奶茶館還是會(huì)喝道熬制的。喝奶茶時(shí)有很多相搭配的東西：黃油、炒米、奶皮、奶豆腐、牛肉干、果子?？梢园阉鼈?nèi)诺桨竞玫哪滩枥?，每一種都和單獨(dú)品嘗會(huì)有不一樣的感覺。外地人不習(xí)慣可以當(dāng)佐餐吃，建議除黃油外每樣都放到碗里一點(diǎn)更好喝。

　　牛肉干:

　　一般超市和特產(chǎn)店都內(nèi)買到，但不要買像糖一樣包裝的肉粒，那些不是正宗的。即使買袋包裝的也要買程長(zhǎng)條狀，很干很硬的那種。多是原味(咸)，很少有其他口味。由于牛肉干的制法對(duì)肉的質(zhì)量要求很高，因此好一點(diǎn)的牛肉干都上百元一斤。餓時(shí)吃一條比巧克力營(yíng)養(yǎng)多了。

　　炒米:

　　有人說(shuō)蒙古族的炒米是中國(guó)最早的方便食品。是不是“最早”，暫不追究，可由此引開的話題卻是頗有意趣。蒙古語(yǔ)稱炒米為“呼日森布達(dá)”，是草原牧民日常食用的主食之一。蒙古人不可一日無(wú)茶，也不可一日無(wú)炒米。有客人到家，好客的蒙古人總會(huì)佐著奶茶、奶皮、奶豆腐、黃油，在桌上擺上一碗黃橙橙的炒米。炒米是蒙古民族的傳統(tǒng)美食，有著悠久的歷史。據(jù)史書記載，早在漢朝時(shí)就有用煮、炒、碾等工序加工制作糜子的食用方法出現(xiàn)，到了宋末元初，蒙古族人民便開始廣泛地食用炒米。

　　烤全羊:

　　烤全羊是蒙古民族的餐中之尊?！哆_(dá)斡爾蒙古考》中載道：“餐品至尊，未有過(guò)于烏查(即烤全揚(yáng))者”。烤全羊蒙語(yǔ)稱“昭木”。據(jù)史料記載，它是成吉思汗最喜愛吃的一道宮廷名菜，也是元朝宮廷御宴“詐馬宴”中不可或缺的一道美食。蒙古族這種傳統(tǒng)而古老的風(fēng)俗，至今還保留著，以前只供蒙古貴族享用，一般牧民根本吃不到的烤全羊?，F(xiàn)如今，烤全羊已成為內(nèi)蒙古草原飲食文化中一枚璀璨絢爛的明珠。

　　駝?wù)?

　　駱駝全身都是寶，尤以駝?wù)谱蠲F。駝?wù)萍此闹淮笏破褕F(tuán)的軟蹄。因?yàn)樗邱橊勡|體中最活躍的組織，故其肉質(zhì)異常細(xì)膩富有彈性，似筋而更柔軟。

　　駝?wù)茽I(yíng)養(yǎng)豐富，歷來(lái)就與熊掌燕窩猴頭所齊名，是中國(guó)：四大名菜：之一。古代宮廷御膳用的“北八珍”，駝?wù)萍礊槠渲幸徽洹?由于駝?wù)普滟F，均被內(nèi)地星級(jí)賓管訂購(gòu)，即是被譽(yù)為“駝鄉(xiāng)”的額濟(jì)納豪華宴會(huì)上，也是很少能夠品嘗到的。

　　馬奶酒:

　　當(dāng)您在額濟(jì)納草原，作為尊貴的客人，應(yīng)邀參加重大的節(jié)日活動(dòng)，禮儀小姐唱著動(dòng)人的祝酒歌，給你敬獻(xiàn)上銀碗裝滿的美酒時(shí)，您不要猶豫更無(wú)需自愧酒量的不足，您一定要將這千杯萬(wàn)盞也不醉人的美酒飲不。因?yàn)?，這就是草原是最享有盛名的奶酒，這是就是裝潢蒙古民族情深似海的奶酒。 釀制奶酒的歷史由來(lái)已久，也是蒙古族的拿手技藝。它醇香濃烈，營(yíng)養(yǎng)豐富，飲之興奮不易醉，可謂酒中之絕品。

　　羊雜碎:

　　特色早點(diǎn)之一，是清真食品，由羊的內(nèi)臟制成，偏辣。和饅頭、焙子一起吃。

　　焙子:

　　特色早點(diǎn)之一，面食，和餅很相似。好的焙子多層、有酥油香。種類有：牛舌(形狀相似)、油旋、咸味、白糖、紅糖、酥焙子、白焙子。別的地方吃不上啊。

　　燒麥:

　　與其他地區(qū)也有很大區(qū)別，正宗口味是純羊肉餡，不像餃子餡種類繁多。蘸醋和辣椒末吃。

　　燜面:

　　菜快出鍋時(shí)把面放在菜上燜熟。比較干，也是特色之一。一般賣燴菜的地方也買燜面?？谖逗芏啵捅容^大。