中醫(yī)認(rèn)為，“胃得降則和”、“諸嘔吐酸，皆屬于熱”，故治療胃炎常見(jiàn)的噯氣、反酸等癥應(yīng)堅(jiān)持清熱化濕、理氣降逆的原則，宜用輕清流動(dòng)之藥，忌用黏咸呆滯之藥，以防助濕礙胃。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹腸胃炎的中藥方吧，僅供大家參考。

　　腸胃炎的中藥方

　　蘇梗、佛手片：這兩味中藥當(dāng)屬治療胃炎的首選藥，兩者均有行氣和胃的功效，可消除患者胃脹、噯氣等癥狀。若患者的舌苔較膩還可加用藿梗，以加強(qiáng)化濕的作用。另外，藿梗和蘇梗合用還有抑菌的功效。

　　砂仁、陳皮：這兩味中藥具有化濕理氣的功效。砂仁是一味芳香健胃藥，與陳皮合用，不僅可增強(qiáng)患者胃腸的運(yùn)化功能，還有抑菌、抗?jié)兊淖饔谩?/p>

　　腸胃炎的預(yù)防措施

　　1、不食不潔凈的瓜果：瓜果在生長(zhǎng)期間要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在采集、搬運(yùn)和出售過(guò)程中，易被細(xì)菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲(chóng)卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。凡能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥積蓄中毒。

　　2、避免進(jìn)食刺激性飲食：對(duì)冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過(guò)量，尤其不應(yīng)嗜酒。

　　3、勤洗手，注意餐具衛(wèi)生，生食和熟食分開(kāi)放置：以上三個(gè)方面，幾乎是我們每天都會(huì)遇到的事情，因此平時(shí)只要將衛(wèi)生保潔注意事項(xiàng)牢記于心，養(yǎng)成愛(ài)清潔的好習(xí)慣，相信能遠(yuǎn)離胃腸炎的困擾。生活中若是出現(xiàn)嘔吐、惡心等癥狀不能小視，及時(shí)到醫(yī)院接受治療很重要。

　　腸胃炎吃什么水果好

　　1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。

　　2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。

　　3、吃一些黃色水果：黃色水果中類(lèi)胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

　　4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹(shù)莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。

　　5、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃、引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　6、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。

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